15 Feb 2015, 20:49:57 KD rakstīja:
Resns paliek no kviešu miltiem un cukura. Pārējo var stūķēt cik lien.
nu ja! man tas tā, bet es nesaprotu kā no tā cukura cilvēki var izvairīties
dzert var reāli tikai ūdeni un alu
visās limonādēs, sulās, ledus tējās - psc daudz cukura! un šķiet, ka cilvēks nolemj - šodien nedzeršu kolu, bet nopirkšu sulu vai ledus tēju un būs baigi labi - nu nē, tur cukurs tik pat cik kola
reāli dzert var alu un ūdeni.. vai ir vēl kas?
Viskiju
Resns paliek no kaloriju proficīta un alkoholā ir dahuja kalorijas.
ŠITĀS IR VISLIELĀKĀS BUĻAKAKAS ,kam cilvēki tic.
Kalorija ir enerģijas mērvienība. Ēdienam to parasti aprēķina izmantojot potenciālo enerģiju ,ko konkrētajā ēdienā satur oglekļa saites.
Visuzskatāmākais piemērs ir šķiedrvielas - celoloze, kas arī ir ogļhidrāts un arī satur kalorijas, bet cilvēka organisms to nemāk pārstrādāt un līdz ar to visas šīs kalorijas nonāk podā.
Neesmu pētījis par alkoholu, bet stipri šaubos vai šūnas no tā iegūst vairāk enerģijas, kā patērē ,lai no tā atbrīvotu organismu.
16 Feb 2015, 14:27:53 Mixxx2005 rakstīja:
Neesmu pētījis par alkoholu, bet stipri šaubos vai šūnas no tā iegūst vairāk enerģijas, kā patērē ,lai no tā atbrīvotu organismu.
Es gan esmu pētījis vairāk vai mazāk intensīvi. Visi zina, ka laucinieki neko vairāk par bamsli nelieto, tomēr visu dienu mētā baļķus gaterī un tad vakarā vēl iet sparingot uz zaļumballi.
16 Feb 2015, 14:27:53 Mixxx2005 rakstīja:
Neesmu pētījis par alkoholu, bet stipri šaubos vai šūnas no tā iegūst vairāk enerģijas, kā patērē ,lai no tā atbrīvotu organismu.
Es gan esmu pētījis vairāk vai mazāk intensīvi. Visi zina, ka laucinieki neko vairāk par bamsli nelieto, tomēr visu dienu mētā baļķus gaterī un tad vakarā vēl iet sparingot uz zaļumballi.
Kā tad ir pre vai post workout bambuks jāmauc iekšā?
16 Feb 2015, 14:27:53 Mixxx2005 rakstīja:
Neesmu pētījis par alkoholu, bet stipri šaubos vai šūnas no tā iegūst vairāk enerģijas, kā patērē ,lai no tā atbrīvotu organismu.
Es gan esmu pētījis vairāk vai mazāk intensīvi. Visi zina, ka laucinieki neko vairāk par bamsli nelieto, tomēr visu dienu mētā baļķus gaterī un tad vakarā vēl iet sparingot uz zaļumballi.
Kā tad ir pre vai post workout bambuks jāmauc iekšā?
Gan gan, tikai ar līdzsvara vingrinājumiem būs pašvaki, bet to var aizstāt ar bicepsa vingrinājumiem ar vienu roku no celīša sēdus.
16 Feb 2015, 15:00:10 user rakstīja:
nu tikai no alkohola īsti nevar palikt resns - nevienu bomzi/dzērāju resnu neredz uz ielām
bet par dzeršanu - ko citu bez ūdens vispār vēl var nopirkt veikalā un dzert? jo sulas, limonādes, ledustējas - pārpildītas ar cukuru.. visos šajos dzērienos litrā ir vairāk, kā 100g cukura..
Man ari ir dzērienu problēma. Reali garšo alus, pie pusdienām, vakariņās.. bet draudzene jau potē, ka esmu alkoholiķis Pa retam perku bezalkaholisko, bet nu cena ~ 0,7 Eur par 0,5 ir daudz.. Varbūt ir kāda bāze kur nopirkt normālu bezalko variantu.. vai ko lai dar, ja garšo??
16 Feb 2015, 15:00:10 user rakstīja:
nu tikai no alkohola īsti nevar palikt resns - nevienu bomzi/dzērāju resnu neredz uz ielām
bet par dzeršanu - ko citu bez ūdens vispār vēl var nopirkt veikalā un dzert? jo sulas, limonādes, ledustējas - pārpildītas ar cukuru.. visos šajos dzērienos litrā ir vairāk, kā 100g cukura..
perc ko pirkdams, tik bamsli neperc! agri vai velu visas smadzenes izmizisi, lieliks piemers tam ir shiirs!
16 Feb 2015, 15:00:10 user rakstīja:
nu tikai no alkohola īsti nevar palikt resns - nevienu bomzi/dzērāju resnu neredz uz ielām
bet par dzeršanu - ko citu bez ūdens vispār vēl var nopirkt veikalā un dzert? jo sulas, limonādes, ledustējas - pārpildītas ar cukuru.. visos šajos dzērienos litrā ir vairāk, kā 100g cukura..
cido bija toniks ar 4g cukura uz 100g. lieliski iet kopā ar Laoshi ieteikto pre/post workout uztura bagātinātāju.
16 Feb 2015, 14:27:53 Mixxx2005 rakstīja:
Neesmu pētījis par alkoholu, bet stipri šaubos vai šūnas no tā iegūst vairāk enerģijas, kā patērē ,lai no tā atbrīvotu organismu.
Taisnība, alkohols ir toksīns un lai no viņa atbrīvotos organisms arī patērē kalorijas, bet jāņem vērā, ka vismaz vairākumam alkohols rosina apetīti un pohujismu uz diētu
Tā kā alu ar ūdeni nevar salīdzināt kā divus diētiskus dzērienus.
16 Feb 2015, 15:29:09 user rakstīja:
es forumā mazo aliņu parasti paņemu!
bezalkoholiskais kaut kā nepatīk.. varbūt vienkārši neesmu labu dzēris
Nu es ari LV pieejamos tik esmu dzeeris.. protms nevar salidzinat ar normalu alu.. bet tā cena ir kosmoss.. pa kadi 40-50 centi varetu tirgot to suslu..
16 Feb 2015, 15:00:10 user rakstīja:
nu tikai no alkohola īsti nevar palikt resns - nevienu bomzi/dzērāju resnu neredz uz ielām
bet par dzeršanu - ko citu bez ūdens vispār vēl var nopirkt veikalā un dzert? jo sulas, limonādes, ledustējas - pārpildītas ar cukuru.. visos šajos dzērienos litrā ir vairāk, kā 100g cukura..
Ūdens, tējas.
Piena produkti nav ieteicami, jo rūgst iekšās, bet tā - piens, kefīrs, paniņas, dzeramie jogurti bez kukurūzas un cukura.
Izšķīdini karoti medus siltā ūdenī un pielej klāt smiltsērķšķu sulu - baudāms dzēriens.
vai ir vēl kas?
Offline
