27 Jun 2012, 14:06:35 matrixxxx rakstīja:
Ir kaads baseins kur var no laipas paleekaat ?
Tupa peldeet negribu, bet for fun backflip no laipas vareetu.
Daugavas Sporta nams. No 10m var taisīt plankingu uz ūdens
No 10m nekaadu backflip.
Ja tic nostaastiem, tad ja uz uudens izklaaj aviizi, un no 10m met pudeli, tad izskjiist.
No ~5m uz galvas ir lekts, protams pirmajaa reizee paarmetos. Iznaakums nav jaastaasta
Ideaali ja ir trampaliini ar augstuma atshkiriibu 1m. Tad var saakt no zemaakaa, un uz augshu.
Kaadreiz patika no ~1m trampaliina atmiguriski uz galvas plivinaat uudenii.
27 Jun 2012, 21:26:07 LMR rakstīja:
jau otrā diena ar "veselīgu" ēdienu. Ko sakat par sēnēm ? Šampinjoni, gailenes utt ?
pie gailenēm jau gribās speķīti un saldo krējumu, kā arī kādu kartofānu. Un tas jau vairs nav gluži eko ēdiens
speķi nekad īsti neesmu ēdis, neiet pie sirds. Domāju ar vārītiem kartupeļiem + dillēm est. izsautēt, tikai ar sīpoliem un kādu 1 edamkaroti krējuma liesā. Ņemot vērā kā līdz šim lociju iekšā, vajadzētu būt labāk moš. Bet vispār ko reāli ēst vakariņās lai kaut nedaudz sāta sajūta būtu ?
atbilde matrixam par lekšanu.
Jā daugavas sporta namā var lēkāt. Tur ir 3/5/7/10 m tramplīni. Uz 7 un 10 nemaz katru gribētāju nelaiž. no 5 savā laikā esmu daudz lēkājis, kad palaida uz 10, bija "pilnas bikses" nemaz nenolecu
Un par avīzes lapu uz ūdens ir taisnība. Opis stāstija ka armijā džeki uz precizitāti gribēja lekt no 10m , uzlika avīzes lapu uz ūdens un leca. Pirmais kas ar 1 kāju trāpija lapai, tā arī ar sadragātu kāju palika. Sitiens kā pret betonu esot.
27 Jun 2012, 21:59:15 ML rakstīja:
Kartupelji un kreejums nav svara nomeshanas eedienkartee
Vakarinjaas vajadzeetu izvairiities no ogljhidraatiem, taa vietas spied uz olbaltumvielaam. Pirms guleetieshamas var vaajpiena biezpienu ar augljiem iemochiit. Piena speeks arii ir labs draugs.
skaidrs. Olbaltumvielas, cik no skolas atceros viņas ir vistas gaļā un olās ? Tad var cept omleti ? Varbūt ēst vārītas olas uz rupjmaizes vienkārši ?
Pasaki ko ēst vakariņās piemēram rīt ? Brokastīs auglis kāds un pusdienās griķu porcija mani apmierina. Vakariņās gan kaut kādu dažādību gribētos. Es te vienreiz taisju tādus karstos salātus kur bija vistas fileja nelielā eļļas daudzumā apcepta ar dārzeņiem, bija garšīgi. Varu izslēgt protams tos grauzdiņus. Tāds ēdiens saiģot ?
Daiveru hidra būs čau peldēšanai virs ūdens, stīva & smaga. Daiveru hidras speciāli izgatavotas, lai samazinātu kustības, tādejādi taupot skābekļa patēriņu.
Pat surf&kite diezvai būs ērti. Man 5/4mm "garā" ir jūtama un nogurdina arī kaitojot vai weikojot, nemaz nerunājot par peldēšanu. Pat neskatoties uz to ka "pēc papīriem" ir super-duper elastic un kustības neierobežojoša.
Surf&kite kāda 3mm "īsā" vai "long jhon" būs pietiekami elastīga, lai derētu, ja nav uz laiku jāpeld. Arī cipars draudzīgāks
skaidrs. Olbaltumvielas, cik no skolas atceros viņas ir vistas gaļā un olās ? Tad var cept omleti ? Varbūt ēst vārītas olas uz rupjmaizes vienkārši ?
Pasaki ko ēst vakariņās piemēram rīt ? Brokastīs auglis kāds un pusdienās griķu porcija mani apmierina. Vakariņās gan kaut kādu dažādību gribētos. Es te vienreiz taisju tādus karstos salātus kur bija vistas fileja nelielā eļļas daudzumā apcepta ar dārzeņiem, bija garšīgi. Varu izslēgt protams tos grauzdiņus. Tāds ēdiens saiģot ?
Kādiem mērķiem Tu jautā?
----------------- Omega-3 Omega-6 best performance RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
no 10metri ar g-9,81m/s2 sūda krāsas piemīzstā ūdenstilpnē. tās tik ir izjūtas 
