03 May 2014, 16:56:56 Diablos rakstīja:
Ārī braucu pirmo reizi, bet joprojām nevaru saprast kādu prikidu vilkt, toč ir tā ka pēc tam drēbes ir metamas???
kā to ņem...
Citiem izjūk, citiem ne...
Baltās zeķes arī pēc mazgāšanas palika brūnas, šortiem un botām nebija ne vainas, maikā pāris caurumi no numura izplīsūši..
Cimdus var mest ārā, ja ir kādi aizsargi, tos varbūt arī, hvz kāda viņiem tā konstrukcija.
Es ar skriešu pirmo reizi, bet nedomāju ka būs baigi traki..
Mugurā laikam vilkšu Nike combatus + šortus+maiku, viss notīšos ar makgaivereni un būs ok.
Veiksmi visiem rīt!
Par tiem apaviem..es pagājušajā gadā skrēju, domāju izmetīšu bočas, šogad skriešu ar tām pašām ..galvenais pietīt..jo mežā var padirst apavus, ja būs kā pagājušajā, dubļi līdz celim..
..labāk uztraukties par to kur nomazgāties, jo zem šļūtenes ir diezgan auksti
[ Šo ziņu laboja Fandulis, 03 May 2014, 21:31:27 ]
Apaviem vēlams ka ir ļoti rievota zole, man ir Mizuno apvidus apavi, pagājusho gadu bija perfekti pa dubljiem neslideja.
Ja ir normālas drēbes apspiiletas, tad pa lielam nekas nenotiek ipash.
Rīt skriešu sesto reizi.
Apģērbu parasti pērku humpalās. Garas, ērtas bikses un kautkādu pabiezu kreklu, ideāli ja garām rokām. Vēlams košu, lai draugi var barā atpazīt. Bet nu tas košums tāpat pirmajos šķēršļos pazūd un visi ir brūni.
Tupeles tādas kuras nav žēl pēc tam arī izmest. Ja ir vēlme - pēc skrējiena nododot vecos apavus parasti ir iespēja nopirkt jaunus ar labām atlaidēm. Tupeles vēlams ar makgaivereni pietīt, jā. Bet vēlams neaizrauties, jo citi notin visu zoli pilnībā un tad skien kā pīles pa ledu, jo zeme tur ir ļoti mālaina. Cimdus nekad neesmu tinis ar skoču. Parasti pērku lētākos darba cimdus un pēc skrējiena izmetu kopā ar zeķēm un drēbēm. Pašreizējās drēbes gan ir rekordistes un tiks vilktas otro gadu pēc kārtas.
Lai vai kā - drēbes manuprāt nav tas par ko vajadzētu baigi iespringt. Tiem kas skrien pirmo reizi vairāk būtu jādomā par savu fizisko sagatavotību, spēku vienmērīgu sadalījumu un nelielu uzmanību visas trases garumā, jo samežģīt potīti vai tizli saskrāpēt elkoni var gandrīz ik uz soļa.
Un pats galvenais - ja priekšā skrienošais padod Tev roku un palīdz tikt kautkur augšā - neesi pipele un palīdzi nākošajam aiz Tevis!
Offline
amerikanka visu satur ideāli, tested.
es sogad skatitajos! Brauksu atbalstit savejos...par galas cepeju sogad 
pa dubljiem neslideja.
varetu parunat pa skrejienu cho pa chm!!! 
