Online
Pašreiz BMWPower skatās 73 viesi un 18 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| shirminieks | |  Kopš: 13. Jan 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 1924
Braucu ar: 81
|
22 Jun 2025, 16:18:24 @Elviss rakstīja:
Jā, tāpēc var staigāt arī piemīztām biksēm, jo bērni jau paši izdomās, kā ģērbties.
Tā pat arī nemācīt, vispārpieņemtās uzvedības normas, pieklājību, manieres uc.
Šortos var staigāt pa ielu, bet ne jau peldšortos. Un ir daudz apavi, bez iešļūcenēm un botām, kuras var vasaras laikā uzvilt un iet pa ielu.
Var jau staigāt, kā grib, tas gan parāda kaut ko par pašu un izturēšanos pret apkārtējiem.
Piekrītu - jāmāca pareizs un cienījams apģēbs saviem bērniem:
- Vīriešiem jāpiesedz pēdas / kājas un nevajag šortus vilkt;
- Sievietēm jāpiesedzas maksimāli lai nestaigā kā prostitūtas. |  Offline | | |
| martins_usars | |  Kopš: 01. May 2023
Ziņojumi: 1345
Braucu ar: skatuve viens!
| jums tiešām liekas, ka kādu tas piš?  | | Offline | | |
| shirminieks | | Kopš: 13. Jan 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 1924
Braucu ar: 81
|
22 Jun 2025, 18:48:32 @martins_usars rakstīja:
jums tiešām liekas, ka kādu tas piš?
Elviss acīmredzot brīvo laiku pavada kā ierindnieks modes policijā  | | Offline | | |
| uldens1 | |  Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16776
Braucu ar:
|
22 Jun 2025, 19:35:33 @shirminieks rakstīja:
22 Jun 2025, 18:48:32 @martins_usars rakstīja:
jums tiešām liekas, ka kādu tas piš?
Elviss acīmredzot brīvo laiku pavada kā ierindnieks modes policijā
tā izskatās un ar rozā gučī somiņu  | | Offline | | |
Elviss  | |  Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22786
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
22 Jun 2025, 20:47:32 @uldens1 rakstīja:
22 Jun 2025, 19:35:33 @shirminieks rakstīja:
22 Jun 2025, 18:48:32 @martins_usars rakstīja:
jums tiešām liekas, ka kādu tas piš?
Elviss acīmredzot brīvo laiku pavada kā ierindnieks modes policijā
tā izskatās un ar rozā gučī somiņu
Nē, man melns kabatas portfelis. Tā ir, kā maza somiņa, jā.
-----------------
RT Translations | | Offline | | |
| 968-jk | |  Kopš: 08. Dec 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 13917
Braucu ar: 30niekiem
|
22 Jun 2025, 22:49:52 @Elviss rakstīja:
22 Jun 2025, 20:47:32 @uldens1 rakstīja:
22 Jun 2025, 19:35:33 @shirminieks rakstīja:
22 Jun 2025, 18:48:32 @martins_usars rakstīja:
jums tiešām liekas, ka kādu tas piš?
Elviss acīmredzot brīvo laiku pavada kā ierindnieks modes policijā
tā izskatās un ar rozā gučī somiņu
Nē, man melns kabatas portfelis. Tā ir, kā maza somiņa, jā.
Ar tādām uz Just'u iet, lai skuķi redz ka esi mežu pārdevis | | Offline | | |
| Elviss | | Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22786
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
22 Jun 2025, 22:52:38 @968-jk rakstīja:
22 Jun 2025, 22:49:52 @Elviss rakstīja:
22 Jun 2025, 20:47:32 @uldens1 rakstīja:
22 Jun 2025, 19:35:33 @shirminieks rakstīja:
22 Jun 2025, 18:48:32 @martins_usars rakstīja:
jums tiešām liekas, ka kādu tas piš?
Elviss acīmredzot brīvo laiku pavada kā ierindnieks modes policijā
tā izskatās un ar rozā gučī somiņu
Nē, man melns kabatas portfelis. Tā ir, kā maza somiņa, jā.
Ar tādām uz Just'u iet, lai skuķi redz ka esi mežu pārdevis
Parastā makā nekas nelien iekšā. Kartes, nauda, čeki,citi papīri. ceļojumos pases. Tās uz kaklu karināmās ir Jelgavas perekupiem un ir bezgaumīgas.
-----------------
RT Translations | | Offline | | |
| Locis | |  Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11510
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| Kaut kad pasen ,ja nemaldos šajā topikā pa nesās temats par stresu ,paniku vai tml.
Kāds no useriem stāstija ,ka bija stresa sajūta visu laiku ,nevarēja tikt vaļā visādos veidos un tad atklāja encefalītu ,kaut kādu iekaisumu vai tml pilnīgi nesaistītu ar stresu un atgāja tas viss. Kāds varbūt atceras ,ka ir kaut ko tādu rakstījis ? [ Šo ziņu laboja Locis, 20 Jul 2025, 21:53:47 ] | | Offline | | |
|
|
| kexxx | |  Kopš: 12. Dec 2010
Ziņojumi: 13076
Braucu ar:
|
20 Jul 2025, 21:52:52 @Locis rakstīja:
Kaut kad pasen ,ja nemaldos šajā topikā pa nesās temats par stresu ,paniku vai tml.
Kāds no useriem stāstija ,ka bija stresa sajūta visu laiku ,nevarēja tikt vaļā visādos veidos un tad atklāja encefalītu ,kaut kādu iekaisumu vai tml pilnīgi nesaistītu ar stresu un atgāja tas viss. Kāds varbūt atceras ,ka ir kaut ko tādu rakstījis ?
ja nodarbojies ar lauksaimniecību un Tev šogad ir stress, tad tur vainīgi ir laikapstākļi, nevis encefalīts  | | Offline | | |
| Depijs | |  Kopš: 17. Sep 2015
No: Jelgava
Ziņojumi: 484
Braucu ar: LC120
|
20 Jul 2025, 21:52:52 @Locis rakstīja:
Kaut kad pasen ,ja nemaldos šajā topikā pa nesās temats par stresu ,paniku vai tml.
Kāds no useriem stāstija ,ka bija stresa sajūta visu laiku ,nevarēja tikt vaļā visādos veidos un tad atklāja encefalītu ,kaut kādu iekaisumu vai tml pilnīgi nesaistītu ar stresu un atgāja tas viss. Kāds varbūt atceras ,ka ir kaut ko tādu rakstījis ?
Tipiski vīriešiem, labāk meklē encinfalītu smadzenēs, nekā vnk samierinas ka ir kkādi psihosomatiskie traucējumi parādijušies. Aizej pie Ģimenes ārsta pasaka lai izraksta Noofen 4-6 nedēļām 3 reiz dienā dzer un nomierinies. Paralēli Magnija glicināts, kad pabeidz Noofen kursu pārēj uz GABA hvz kādi 500mg no rīta un dzīvo mierīgs. Ja nepalīdz tad vnk aizej pie kāda normāla psihiatra un padzer kādu antidepresantu. [ Šo ziņu laboja Depijs, 21 Jul 2025, 09:35:03 ] | | Offline | | |
| Bullis | |  Kopš: 14. Nov 2003
Ziņojumi: 2487
Braucu ar:
| Labākais antidepresants ir sports | | Offline | | |
| Depijs | | Kopš: 17. Sep 2015
No: Jelgava
Ziņojumi: 484
Braucu ar: LC120
|
21 Jul 2025, 20:30:03 @Bullis rakstīja:
Labākais antidepresants ir sports
Ilgtermiņā 100% + uzturs + uztura bagātinātāji. Īstermiņā nav nekas traks arī padzert medikamentus, ja to uzskata par nepieciešamu ārsts. Problēma tieši ir sociāla stigma, par to nerunāt un ielaist psihosomatiskās kaites kas pēc tam sāk dot jau fiziskus simptomus un problēmas arā. Jaunā skola ar ārstiem tieši to pašu pateikts ka medikamenti ir tikai kruķis lai īstermiņā izrāptos no bedres. Ilgtermiņā vajag sakārtot pamatlietas. Bet nu atgriežoties pie tēmas ja ir runa par stresu un trauksmi, tad es hvz vai encifalīts būs pareizā diagnoze | | Offline | | |
| bills | |  Kopš: 02. Jan 2009
Ziņojumi: 1210
Braucu ar:
|
21 Jul 2025, 09:32:38 @Depijs rakstīja:
20 Jul 2025, 21:52:52 @Locis rakstīja:
Kaut kad pasen ,ja nemaldos šajā topikā pa nesās temats par stresu ,paniku vai tml.
Kāds no useriem stāstija ,ka bija stresa sajūta visu laiku ,nevarēja tikt vaļā visādos veidos un tad atklāja encefalītu ,kaut kādu iekaisumu vai tml pilnīgi nesaistītu ar stresu un atgāja tas viss. Kāds varbūt atceras ,ka ir kaut ko tādu rakstījis ?
Tipiski vīriešiem, labāk meklē encinfalītu smadzenēs, nekā vnk samierinas ka ir kkādi psihosomatiskie traucējumi parādijušies. Aizej pie Ģimenes ārsta pasaka lai izraksta Noofen 4-6 nedēļām 3 reiz dienā dzer un nomierinies. Paralēli Magnija glicināts, kad pabeidz Noofen kursu pārēj uz GABA hvz kādi 500mg no rīta un dzīvo mierīgs. Ja nepalīdz tad vnk aizej pie kāda normāla psihiatra un padzer kādu antidepresantu.
Šis 100% darbojas. Noofen padzēru mēnesi un pēc tam gaba. Daudzas problēmas pazuda, miegs mega labs. | | Offline | | |
| jauns64 | | Kopš: 08. Jun 2016
Ziņojumi: 48
Braucu ar:
|
21 Jul 2025, 21:25:46 @bills rakstīja:
21 Jul 2025, 09:32:38 @Depijs rakstīja:
20 Jul 2025, 21:52:52 @Locis rakstīja:
Kaut kad pasen ,ja nemaldos šajā topikā pa nesās temats par stresu ,paniku vai tml.
Kāds no useriem stāstija ,ka bija stresa sajūta visu laiku ,nevarēja tikt vaļā visādos veidos un tad atklāja encefalītu ,kaut kādu iekaisumu vai tml pilnīgi nesaistītu ar stresu un atgāja tas viss. Kāds varbūt atceras ,ka ir kaut ko tādu rakstījis ?
Tipiski vīriešiem, labāk meklē encinfalītu smadzenēs, nekā vnk samierinas ka ir kkādi psihosomatiskie traucējumi parādijušies. Aizej pie Ģimenes ārsta pasaka lai izraksta Noofen 4-6 nedēļām 3 reiz dienā dzer un nomierinies. Paralēli Magnija glicināts, kad pabeidz Noofen kursu pārēj uz GABA hvz kādi 500mg no rīta un dzīvo mierīgs. Ja nepalīdz tad vnk aizej pie kāda normāla psihiatra un padzer kādu antidepresantu.
Šis 100% darbojas. Noofen padzēru mēnesi un pēc tam gaba. Daudzas problēmas pazuda, miegs mega labs.
Kas ir gaba? | | Offline | | |
| uldens1 | | Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16776
Braucu ar:
|
21 Jul 2025, 21:31:42 @jauns64 rakstīja:
21 Jul 2025, 21:25:46 @bills rakstīja:
21 Jul 2025, 09:32:38 @Depijs rakstīja:
20 Jul 2025, 21:52:52 @Locis rakstīja:
Kaut kad pasen ,ja nemaldos šajā topikā pa nesās temats par stresu ,paniku vai tml.
Kāds no useriem stāstija ,ka bija stresa sajūta visu laiku ,nevarēja tikt vaļā visādos veidos un tad atklāja encefalītu ,kaut kādu iekaisumu vai tml pilnīgi nesaistītu ar stresu un atgāja tas viss. Kāds varbūt atceras ,ka ir kaut ko tādu rakstījis ?
Tipiski vīriešiem, labāk meklē encinfalītu smadzenēs, nekā vnk samierinas ka ir kkādi psihosomatiskie traucējumi parādijušies. Aizej pie Ģimenes ārsta pasaka lai izraksta Noofen 4-6 nedēļām 3 reiz dienā dzer un nomierinies. Paralēli Magnija glicināts, kad pabeidz Noofen kursu pārēj uz GABA hvz kādi 500mg no rīta un dzīvo mierīgs. Ja nepalīdz tad vnk aizej pie kāda normāla psihiatra un padzer kādu antidepresantu.
Šis 100% darbojas. Noofen padzēru mēnesi un pēc tam gaba. Daudzas problēmas pazuda, miegs mega labs.
Kas ir gaba?
gamma-aminosviestskābe.bet man nekāda jēgas no viņas,naktī mostos pa 5-6 reizēm  | | Offline | | |
| Depijs | | Kopš: 17. Sep 2015
No: Jelgava
Ziņojumi: 484
Braucu ar: LC120
|
21 Jul 2025, 21:31:42 @jauns64 rakstīja:
21 Jul 2025, 21:25:46 @bills rakstīja:
21 Jul 2025, 09:32:38 @Depijs rakstīja:
20 Jul 2025, 21:52:52 @Locis rakstīja:
Kaut kad pasen ,ja nemaldos šajā topikā pa nesās temats par stresu ,paniku vai tml.
Kāds no useriem stāstija ,ka bija stresa sajūta visu laiku ,nevarēja tikt vaļā visādos veidos un tad atklāja encefalītu ,kaut kādu iekaisumu vai tml pilnīgi nesaistītu ar stresu un atgāja tas viss. Kāds varbūt atceras ,ka ir kaut ko tādu rakstījis ?
Tipiski vīriešiem, labāk meklē encinfalītu smadzenēs, nekā vnk samierinas ka ir kkādi psihosomatiskie traucējumi parādijušies. Aizej pie Ģimenes ārsta pasaka lai izraksta Noofen 4-6 nedēļām 3 reiz dienā dzer un nomierinies. Paralēli Magnija glicināts, kad pabeidz Noofen kursu pārēj uz GABA hvz kādi 500mg no rīta un dzīvo mierīgs. Ja nepalīdz tad vnk aizej pie kāda normāla psihiatra un padzer kādu antidepresantu.
Šis 100% darbojas. Noofen padzēru mēnesi un pēc tam gaba. Daudzas problēmas pazuda, miegs mega labs.
Kas ir gaba?
Kā jau te rakstīja GABA jeb gamma-aminosviestskābe ir īpaša aminoskābe, kas ķermenī darbojas, kā neiromediators smadzenēs, kas atbild par miera funkcijām, iztēlojies kā bremzes smadzenēs. Jo vairāk viņa ir smadzenēs jo vairāk bremzējas neironi, respektīvi paliec mierīgāks. Dzer vakarā stundu pirms gulēšanas lai labāks miegs, ja dzer no rīta esi mierīgāks pa dienu. Pārdodas kā uztura bagātinātājs. Noofen (Phenibut) ir Eiropa recepšu zāles (PSRS laikā deva kosmonautiem, lai ir mierīgāki, bet nezaudē kognitīvās spējas), citās post padomju valstīs viņu var atrast pie uztura bagātinājiem, man liekas ASV viņš arī vienu brīdi tirgojas kā uztura pagātinātājs, bet piegrieza jo cilvēki aizrāvās ķipa pārdod, bet nevar saukt par uztura bagātinātāju vairs. Pa lielam domā abiem ir viena un tā pati. Vnk kad cilvēks dzer GABA uztura bagātinātāju, tad viņa nepārāk labi uzsūcas, dēļ asins smadzeņu barjeras, respektīvi lielāko daļu vnk izčurā un ļoti maz kas tiek uz smadzenēm (spekulē ka apmēram 1% no devas), jādzer ir kāds laiks lai sajustu efektu. Noofen ir sintētisks GABA derivatīvs, viņš daudz labāk tiek cauri asins/smadzeņu barjerai un uzūcas, tāpēc var arī just efektu uzreiz kad sāc dzert, bet nu ilgtermiņā kā jau jebkura viela, organisms pierod un nedod vairs vēlamo efektu tāpēc parasti nedzer ilgāk par 4-6 nedēļām. [ Šo ziņu laboja Depijs, 22 Jul 2025, 00:06:55 ] | | Offline | | |
|
|
| Locis | | Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11510
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
21 Jul 2025, 20:46:24 @Depijs rakstīja:
21 Jul 2025, 20:30:03 @Bullis rakstīja:
Labākais antidepresants ir sports
Ilgtermiņā 100% + uzturs + uztura bagātinātāji. Īstermiņā nav nekas traks arī padzert medikamentus, ja to uzskata par nepieciešamu ārsts. Problēma tieši ir sociāla stigma, par to nerunāt un ielaist psihosomatiskās kaites kas pēc tam sāk dot jau fiziskus simptomus un problēmas arā. Jaunā skola ar ārstiem tieši to pašu pateikts ka medikamenti ir tikai kruķis lai īstermiņā izrāptos no bedres. Ilgtermiņā vajag sakārtot pamatlietas. Bet nu atgriežoties pie tēmas ja ir runa par stresu un trauksmi, tad es hvz vai encifalīts būs pareizā diagnoze
Man pietiek ar magniju vakarā ,kaut kādi 500 un guļu ,kā nosists. Noofen esmu mēģinājis,bet slikti no viņa,zinu arī citiem tā ir pazīstamiem,protams,ne visiem .
Tas encefalīts kā piemērs ,bet prasīju to tāpēc ,ka pēc covid izslimošanas , lai gan pati slimošana bija ļoti viegla , pēc tam bieži spranda savilkta bija ,tieši pie galvas kausa ,arī plecu daļa,trapece,galvas reiboni,brīžiem varbūt ,pa visu ķermeni tā kā karstuma viļņi ,dedzināšana ,varbūt kaut kādu stresu saasināja.
Piedevām pēdējos gadus biežāk saaukstejos ,klepus random uznāk tāds ka iekšas izklepos.
Tagad biju pie pneimologa,uzrakstīja kaut
kādu inhalatoru ,ko no rītiem un mazo Mildronātu-250mg un tie visi simptomi pa kādi 80 % no pirmās dienas jau atkāpušies.
Sāku domāt ,ka visu to muskuļu savilkumu utt kaut veicina kaut kāds skābekļa trūkums ,kas del kaut kāda tripera plaušās? Nu diezgan interesanti ,ka no vienam plaušu zālēm un mazās Mildronāta devas tāds uzreiz uzlabojums.
Tadi kā elpas trukumi izteikti nav novērojumi ,staigāju lielus gabalus ,ar velo pabraucu,viss itkā normāli,bet brīžiem tie mistiskie muskuļu savilkumi,vai spazmas kā to nosaukt un biežāka slimošana un random klepus.
Piemēram ,pirtī arī nav problēmu nosēdēt ilgi ,bet dažreiz sākas klepus,kaut gan pilnīgi vesels itkā esmu un pēdējo reizi tieši pēc pirts mega kakla sāpes pāris stundu laikā.  [ Šo ziņu laboja Locis, 22 Jul 2025, 09:11:14 ] | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
