Arī palietoju tos speciālos stiklus - nekāda efekta
Tagad jau monitori tāpat ir nedaudz dzelteni.
+ ikdienā besīja, ka balts nav īsti balts
Bet nu tas jau jāskatās individuāli katram
There are 86 calories in 1 shot (1.5 fl. oz) of Captain Morgan Original Spiced Rum (35% alc.). You'd need to walk 24 minutes to burn 86 calories.
+ softs + uzkodas = pāris štukas kcal vakara pasēdēšanā.
Nu uzdoas nebūs, parastās kolas vietā jau izvēlēts, jau Pepsi max, man galvenais ogļhidrātu daudzums, kalorijas nodedzinās pēc tam
Itkaa tas pepsi ka. Kaut ko uzlabos.
Tas ir taapat, kaa sevi mierinaat mcdonaldaa, panjem burgerus, frishkas, majoneezi un lepni bateikt Cola zero
Dzer tiirajaa bez spainja saldo dzeerienu. Vieniigais labums ja piedzer spaini kolas, tad var pirkt dajebkaadu leetaako suuda rumu, garahos viss taapat peec kolas
There are 86 calories in 1 shot (1.5 fl. oz) of Captain Morgan Original Spiced Rum (35% alc.). You'd need to walk 24 minutes to burn 86 calories.
+ softs + uzkodas = pāris štukas kcal vakara pasēdēšanā.
Nu uzdoas nebūs, parastās kolas vietā jau izvēlēts, jau Pepsi max, man galvenais ogļhidrātu daudzums, kalorijas nodedzinās pēc tam
Itkaa tas pepsi ka. Kaut ko uzlabos.
Tas ir taapat, kaa sevi mierinaat mcdonaldaa, panjem burgerus, frishkas, majoneezi un lepni bateikt Cola zero
Dzer tiirajaa bez spainja saldo dzeerienu. Vieniigais labums ja piedzer spaini kolas, tad var pirkt dajebkaadu leetaako suuda rumu, garahos viss taapat peec kolas
nav gan tas pats ja var ticēt etiķetēm, tad parastā colā ir ap 80 ogļhidrātu uz 100 ml, tad pepsi max ir 0 , man interesē tkai ogļhidrāti. Es jau neteicu, ka pirms tam uzņēmušu simtiem ogļhidrātu un mierināšu sevi ar domu, ka dzeru pepsi max un neuzņemu neko , tik dumJš jau ar neesmu viss sarēķināts
12 Apr 2024, 12:39:56 @Elviss rakstīja:
Es dzeru kvalitatīvu šņabi ar gāzētu ūdeni. Veselīgākais, ko var dabūt.
Šņabim vajag būt istabas temperatūrā, lai nesačakarē kaklu.
Atceros kaut kādos 18 vai 19 gados mums miestā bija tabors, kurā koda visi vīriešu dzimtas pārstāvji - vecais kopā ar abiem dēliem un māsas dēliem + kāds saules brālis vēl parasti bija pieslēdzies. Tad nu viņiem arī zelta formula bija latvijnieks ar gāzēto everestu. Kā šodien atceros - karstā vasaras pusdienlaikā iznāk no veikala un turpat uz lieveņa aiziet iekšā vairāki klunkšķi siltais šņabītis ar siltu ūdentiņu pa virsu.
There are 86 calories in 1 shot (1.5 fl. oz) of Captain Morgan Original Spiced Rum (35% alc.). You'd need to walk 24 minutes to burn 86 calories.
+ softs + uzkodas = pāris štukas kcal vakara pasēdēšanā.
Nu uzdoas nebūs, parastās kolas vietā jau izvēlēts, jau Pepsi max, man galvenais ogļhidrātu daudzums, kalorijas nodedzinās pēc tam
Itkaa tas pepsi ka. Kaut ko uzlabos.
Tas ir taapat, kaa sevi mierinaat mcdonaldaa, panjem burgerus, frishkas, majoneezi un lepni bateikt Cola zero
Dzer tiirajaa bez spainja saldo dzeerienu. Vieniigais labums ja piedzer spaini kolas, tad var pirkt dajebkaadu leetaako suuda rumu, garahos viss taapat peec kolas
nav gan tas pats ja var ticēt etiķetēm, tad parastā colā ir ap 80 ogļhidrātu uz 100 ml, tad pepsi max ir 0 , man interesē tkai ogļhidrāti. Es jau neteicu, ka pirms tam uzņēmušu simtiem ogļhidrātu un mierināšu sevi ar domu, ka dzeru pepsi max un neuzņemu neko , tik dumJš jau ar neesmu viss sarēķināts
Pajautā lisajai bārdai "labākais fitnesa kanāls", tiktokā, čalim patīk runāt un bliež colas, mcdonalds paiku utt. apmēram 15 uztura bagātinātāji dienā visu saregulēs, tur džekam ar pašapziņu un pārliecību viss ok, bet nu...
13 Apr 2024, 01:44:36 @Elviss rakstīja:
Dirš vai ne, bet pāris lietas, ko no viņa paņēmu skatoties, mediciniski nostrādāja. Berberīns cukuram, analīzēs bija vietā pa ntajiem gadiem.
Gaba miegam arī strādā.
Par šiem iepriekš nezināju.
Miegam, pēc viņa ieteikumiem, ņēmu Gaba + Teanīns + Triptofāns, efekts nulle. Drīzāk melatonīns deva kko vairāk.
Tagad, otrā iespēja, lietoju 1500 berberīnu. Bet, tas kopā ar recepšu medikamentu holesterīnam Rosuvastatin 30mg. Ir doma tuvākā mēneša laikā aiziet uz asins analīzēm, vai 7,26 pēdējais holesterīns ir nokritis uz vēl elpojoša cilvēka standartu
12 Apr 2024, 09:29:27 @Fandulis rakstīja:
Visos brūnajos ir daudz cukura.
Nav taisnība. Tīrs viskijs, rums, konjaks ir principā bez cukura. Cukuru apēd raugs fermnentācijas procesā. Arī 'spiced' rumā cukura praktiski nav: CM Spiced
With less than 1 gram of sugar and only 86 calories per serve,our Captain Morgan Original Spiced Rum is gluten-free and perfect for pairing with your favorite mixers.
..
Patik, ka atklāti runā, ka viņš ir ķīmiķis, nevis kā pārejie tik tok treneri, kuri neko nelietojot baigos rezultātus dabū.
..
Jā, nu šim + par skaidru valodu
Juus tur personaazhus nejaucat? Shitas klauns tak visu muuzhi publiski ir klaigaajis ka pat aciis nav redzeejis AS un kad kaads pajautaa live kur nopirkt, neko nezinot, tas viss ir slikti utt. Tik pec tiesraides suuta piedavajumus
Kopsh izdomaaja taisiit aplikaaciju, un savus pulverus, vispaar dieva vietaa sajuties. Viss kas ir bijis liidz shim ir suuds, vot tagad naaks visiem apgaismiiba, un nu tik buus jo visi uztura bagaatinaataaji utt citu uz jeemumu ir pilniigie suudi, salidzinot ar to kas buus vinjam. Jaapagaida tikai.
Pirms tam vinsh stradaaja darba iekartosanas agentura, tur ar no pirmajaam dienaam bij meemaakais eksperts un visi paareejie lohi jo tikai vinsh zin kaa panaakt rezultaatu.
Offline
ja var ticēt etiķetēm, tad parastā colā ir ap 80 ogļhidrātu uz 100 ml, tad pepsi max ir 0 , man interesē tkai ogļhidrāti. Es jau neteicu, ka pirms tam uzņēmušu simtiem ogļhidrātu un mierināšu sevi ar domu, ka dzeru pepsi max un neuzņemu neko , tik dumJš jau ar neesmu 
