Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 193 viesi un 10 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
Araajz
28. May 2021, 14:36 #27801

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28577

Braucu ar: E39

skrienot jau labāk ap krūtīm liekamā siksniņa - tā būs precīzāka
garminu var pirkt lietotu

[ Šo ziņu laboja Araajz, 28 May 2021, 14:37:24 ]

Offline
RR04
28. May 2021, 14:42 #27802

Kopš: 15. Nov 2016

Ziņojumi: 4014

Braucu ar: 41

Pārdodu Polar V800 pulsometru ar H7 jostu. Jostai jauna baterija. Tehnisku defektu nav. 200eur.
PM
Offline
madkri
28. May 2021, 15:05 #27803

Kopš: 08. Dec 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 637

Braucu ar: Tačku


28 May 2021, 14:36:32 @Araajz rakstīja:
skrienot jau labāk ap krūtīm liekamā siksniņa - tā būs precīzāka
garminu var pirkt lietotu


Ja precizitāte ir svarīga, tad jā, labāk siksnu
Offline
VVRECK
28. May 2021, 15:35 #27804

Kopš: 26. Jun 2017

No: Rīga

Ziņojumi: 2210

Braucu ar: 1488


28 May 2021, 14:33:46 @Usins rakstīja:
sieva pasākusi skriet.

ar ko sirdi novērot

xiaomi aproce pa 40 euro der vai vajag vismaz garmin par 300?

lietotu garminu drīkst pirkt?

vajag kko izmantojamo nopirkt šodien /rīt.
Nupat kautkādu enerģijas dzērienu "pirms skriešanas" viņai piegādāja, tur koefīns 200mg -


Labāk nogaidi kādu nedēļu, moš ietaupīsi pāris simtus.
Offline
korumpante
28. May 2021, 15:48 #27805

Kopš: 29. May 2016

No: Rīga

Ziņojumi: 628

Braucu ar:


28 May 2021, 14:33:46 @Usins rakstīja:
sieva pasākusi skriet.

ar ko sirdi novērot

xiaomi aproce pa 40 euro der vai vajag vismaz garmin par 300?

lietotu garminu drīkst pirkt?

vajag kko izmantojamo nopirkt šodien /rīt.
Nupat kautkādu enerģijas dzērienu "pirms skriešanas" viņai piegādāja, tur koefīns 200mg -

Kādu brīdi izmantoju huawei honor band, strādāja vai nu pieņemami, rādīja plus mīnus ticamu pulsu (ar diezgan lielu nobīdi laikā, bet tomēr), vai arī pilnīgas auzas. Garmins pagaidām rāda precīzāk.

Pulsa jostiņa iesācējam, manuprāt, varētu būt drusku par šerpu.
Offline
RR04
28. May 2021, 15:51 #27806

Kopš: 15. Nov 2016

Ziņojumi: 4014

Braucu ar: 41


28 May 2021, 15:48:17 @korumpante rakstīja:

28 May 2021, 14:33:46 @Usins rakstīja:
sieva pasākusi skriet.

ar ko sirdi novērot

xiaomi aproce pa 40 euro der vai vajag vismaz garmin par 300?

lietotu garminu drīkst pirkt?

vajag kko izmantojamo nopirkt šodien /rīt.
Nupat kautkādu enerģijas dzērienu "pirms skriešanas" viņai piegādāja, tur koefīns 200mg -

Kādu brīdi izmantoju huawei honor band, strādāja vai nu pieņemami, rādīja plus mīnus ticamu pulsu (ar diezgan lielu nobīdi laikā, bet tomēr), vai arī pilnīgas auzas. Garmins pagaidām rāda precīzāk.

Pulsa jostiņa iesācējam, manuprāt, varētu būt drusku par šerpu.

nu nu. Drīzāk iesācējam vajadzētu savu pulsu vērot
Offline
Usins
28. May 2021, 16:05 #27807

Kopš: 14. Jul 2002

No: Rīga

Ziņojumi: 3536

Braucu ar: w163; w639; w203

te jau sāk nopietnāk paliek - 14km+ sāk skriet no rītiem un priecājas pati.
vispār es arī priecīgs.
ieviesta polar siksna saimniecībā, ko ar telefonu pagaidām lietos, kamēr kāds labs garmin forerunner lietots gadīsies. paldies gpspro

Offline
Araajz
28. May 2021, 16:35 #27808

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28577

Braucu ar: E39

saforsēs, sajās ceļus un varēsi vismaz eseskā iemest
Offline
marekovich
28. May 2021, 17:55 #27809

Kopš: 02. Dec 2012

Ziņojumi: 1005

Braucu ar: Suuuuzuuuukiiii

Nē nu josta ir must have, savādāk ar pliku pulksteni tur pavisam citi dati būs, pulsam vien jau 30% nobīde
Offline
Rudis007
29. May 2021, 10:29 #27810

Kopš: 14. Nov 2018

Ziņojumi: 252

Braucu ar:


28 May 2021, 17:55:07 @marekovich rakstīja:
Nē nu josta ir must have, savādāk ar pliku pulksteni tur pavisam citi dati būs, pulsam vien jau 30% nobīde


Nav tik traki. Tehnoloģijas iet uz priekšu. Svaigākajam Garmin Venu 2, kurš tikko parādījās ar jaunu sensoru, pulsa rādījumi ir gandrīz 1:1 ar jostu. Principā nav ne nobīdes laikā, ne mērījumos. YouTube ir vairāki kvalitatīvi apskati par tēmu.
Offline
smudo
29. May 2021, 11:03 #27811

Kopš: 18. Jan 2015

Ziņojumi: 4207

Braucu ar: 944 turbo & Cayman & 330iX & 540ix

Pec manas pieredzes Garmin Forerunner 245 miera pulsam vai pat trenina pulsam uz velo trenaziera, kur roka ir statiska, pulss ir loti precizs vs pulsa josta, bet ja skriesi vai brauksi ar velo (ipasi MTB vai gravel), tad tie pulsa merijumi ir loti aptuveni.
Offline
marekovich
29. May 2021, 11:36 #27812

Kopš: 02. Dec 2012

Ziņojumi: 1005

Braucu ar: Suuuuzuuuukiiii

Nu kad sēžu pie datora, tad man arī pulkstenis +/- vienādi rāda ar jostu. Bet ja sākas intensīvs treniņš, tad tur ir cita bilde pavisam. Toties ar jostu viss čotka, gan pulss, gan kalorijas, nepieciešamais atpūtas laiks. Man Fenikss piektais.
Offline
desadesa
29. May 2021, 11:41 #27813

Kopš: 01. Jul 2019

Ziņojumi: 2100

Braucu ar: noskrējienu <100k


29 May 2021, 11:36:51 @marekovich rakstīja:
Nu kad sēžu pie datora, tad man arī pulkstenis +/- vienādi rāda ar jostu. Bet ja sākas intensīvs treniņš, tad tur ir cita bilde pavisam. Toties ar jostu viss čotka, gan pulss, gan kalorijas, nepieciešamais atpūtas laiks. Man Fenikss piektais.



tāpēc ka pulksteņi nefiksē "pulsa lēcienus"
Offline
Usins
29. May 2021, 14:50 #27814

Kopš: 14. Jul 2002

No: Rīga

Ziņojumi: 3536

Braucu ar: w163; w639; w203

no manas puses jautājums slēgts.
paldies Artūram par forerunner 735xt
Offline
karro
29. May 2021, 15:04 #27815

Kopš: 08. Apr 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 4916

Braucu ar: studentu variantu


08 May 2021, 12:28:51 @Nello rakstīja:
Nesen parādījās tākā gaisa burbulis kaklā, jocīga sajūta krūškurvī un kaklā bik zem rīkles "kauliņa", tākā bik rīkle aizspiesta, elpošanai, ēšanai netraucē... Iepriekš pa nakti atgāja, tagad jau 2 dienu ir tā sajūta.... Pirmdien rakstīšos pie ģimenes ārsta, kad tikšu nez... Plaušu rengens uzrāda, ka viss ok, nesen biju.. Ir kādam kkas tāds bijis?


Izklausās pēc nelielas diafragmas trūces; gastroenterologs būs atbildes sniedzējs. Atvilņa nav? Nededzina vairāk, kā būtu pieklājīgi?
Offline
al13n
09. Jun 2021, 09:14 #27816

Kopš: 04. Sep 2008

Ziņojumi: 642

Braucu ar:

Kādus pāris gadus atpakaļ te tika apspriest kaut kāds uztura bagātinātājs locītavām. Šķiet bija vācu ražojuma?

Konkrēti interesē kā mazināt sāpes ceļgalos. Ir krietni pieaugušas skriešanas distances un sāk parādīties diskomforts ceļgalos. Esmu izgājis youtube akadēmiju un šķiet, ka tehnikai nevajadzētu būt pie vainas

Varbūt varat arī ieteikt kādus multivitamīnus?

[ Šo ziņu laboja al13n, 09 Jun 2021, 09:14:37 ]

Offline
korumpante
09. Jun 2021, 09:23 #27817

Kopš: 29. May 2016

No: Rīga

Ziņojumi: 628

Braucu ar:


09 Jun 2021, 09:14:02 @al13n rakstīja:
Kādus pāris gadus atpakaļ te tika apspriest kaut kāds uztura bagātinātājs locītavām. Šķiet bija vācu ražojuma?

Konkrēti interesē kā mazināt sāpes ceļgalos. Ir krietni pieaugušas skriešanas distances un sāk parādīties diskomforts ceļgalos. Esmu izgājis youtube akadēmiju un šķiet, ka tehnikai nevajadzētu būt pie vainas

Varbūt varat arī ieteikt kādus multivitamīnus?

Varēja būt gelenk nahrung? Par cemio gemze arī ir dzirdētas labas atsauksmes, bet es personīgi pēc kursa iziešanas īsti izmaiņas nejutu.
Labāk tomēr uztaisīt rezonansi ceļiem un tad jau ārsts varēs labāk ieteikt, ko un kā lietot.
Offline
karro
09. Jun 2021, 09:30 #27818

Kopš: 08. Apr 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 4916

Braucu ar: studentu variantu


09 Jun 2021, 09:14:02 @al13n rakstīja:
Kādus pāris gadus atpakaļ te tika apspriest kaut kāds uztura bagātinātājs locītavām. Šķiet bija vācu ražojuma?

Konkrēti interesē kā mazināt sāpes ceļgalos. Ir krietni pieaugušas skriešanas distances un sāk parādīties diskomforts ceļgalos. Esmu izgājis youtube akadēmiju un šķiet, ka tehnikai nevajadzētu būt pie vainas

Varbūt varat arī ieteikt kādus multivitamīnus?


Ceļgaliem ģeldīgi esot iziet glikozamīna kursu vismaz mēneša/pusotra garumā. Ratiopharm glikozamīns ir ok, diezgan trieciendeva, bet labi, nopērkams praktiski visās aptiekās. Bet nu - nah tik daudz skriet, ka viss irsā? Var atjaukt ar velo, tas ir krietni saudzīgāks ceļgaliem
Offline
Araajz
09. Jun 2021, 09:30 #27819

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28577

Braucu ar: E39

pirms pāris gadiem arī parādījās sāpes ceļos pēc skriešanas - padzēru gelenk nahrung, bet bez izmaiņām. Pēc tam nopirku citus apavus, samazināju slodzi un viss pats atrisinājās
Offline
spridis
09. Jun 2021, 09:35 #27820

Kopš: 01. Aug 2007

Ziņojumi: 602

Braucu ar:


09 Jun 2021, 09:14:02 @al13n rakstīja:
Kādus pāris gadus atpakaļ te tika apspriest kaut kāds uztura bagātinātājs locītavām. Šķiet bija vācu ražojuma?

Konkrēti interesē kā mazināt sāpes ceļgalos. Ir krietni pieaugušas skriešanas distances un sāk parādīties diskomforts ceļgalos. Esmu izgājis youtube akadēmiju un šķiet, ka tehnikai nevajadzētu būt pie vainas

Varbūt varat arī ieteikt kādus multivitamīnus?


Tu jau pats esi atbildējis uz jautājumu - “pieaug slodzes”, “skrienu pareizi”. Par otro gan es nebūtu tik pārliecināts.

Divi varianti:
- dārgais un drošais diagnozes ziņā: magnētiskā rezonanse ceļiem + ceļu ķirurgs.
- lētais, bet bez garantijas: konsultācija pie laba fizioterapeita.

Ja nekad neesi bijis pie fizioterapeita, silti iesaku padarît to pr ieradumu, ja gribi sportot un nesajāt veselību.

Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo