Šoreiz AtomLV pareizi visu saka - cilvēki mīļie, ja jums pašiem darīšana ar sporta zāli ir bijusi tik vien, cik universitātes pirmajā kursā pastaigāt kad sanāk, nevajag gudri stāstīt par to, ka ‘lauku labumi’ ir labāki kā post-workout supplementi, vai, nedod dievs, vēl par anaboliķiem sākt savas ‘gudrības’ bārstīt. Nu vienkārši nevajag, ok?
Pretējā gadījumā šitais viss izskatās pēc dīvānā pirdēju ‘profesionālajiem’ hokeja komentāriem. Tas ir labi, ka jums ir viedoklis, un mākat izmantot gūgli - kritiska domāšana mūsdienās ir ĻOTI svarīga, bet nu pateikt, ka karbonādē ir divi kausiņi ātri uzsūcošās BCAA.....
Īsumā BCAA ir tas pats proteīns tikai sašķeltā veidā, kurš momentāli uzsūcas caur zarnu traktu!
Un nē, karbonāde it īpaši cūkas, pārstrādāsies kādas 4h
Kādu sporta zāli ieteiksiet Teikas/Dārzciema/Dienvidu tilta rajonā, nav svarīgs fitnesa inventārs (velosipēdi un skrejceļi) , baseini un vegānu privātie treneri, pašam galva ir uz pleciem un plates uz stieņa saskaitīt varu pats. Ar autostāvvietu un darba laiku pēc iespējas ilgāk?
Dominā arī ir myfitness un Zemgala gatvē lemon. No iepriekš minētajām, vislabāk patika infinty fitness- strādā līdz 23, ar stāvvietām gan ir bēdīgāk, bet, teorētiski, ir. Diezgan maza un saspiesta, bet to var pārdzīvot.
[ Šo ziņu laboja korumpante, 20 Oct 2019, 23:08:41 ]
20 Oct 2019, 23:07:47 @korumpante rakstīja:
Dominā arī ir myfitness un Zemgala gatvē lemon. No iepriekš minētajām, vislabāk patika infinty fitness- strādā līdz 23, ar stāvvietām gan ir bēdīgāk, bet, teorētiski, ir. Diezgan maza un saspiesta, bet to var pārdzīvot.
Tik infinity ar savaam rudens akcijaam, abonements par pus cenu vai veel leetaak, panaak to, ka jau taa shaurajaas telpaas ir aarpraatiigi daudz cilveeku. Saakumaa gaidi atsleedzinju, tad gaidi kd atbriivosies briiva vieta garderobee, tad staavi pie trenazhieriem un taa pa apli.
Un taas trepes lai tiktu augshaa peec kaaju treninja liekas nu tiik forshas shura:
24 Oct 2019, 20:40:50 @JDS rakstīja:
Tik infinity ar savaam rudens akcijaam, abonements par pus cenu vai veel leetaak, panaak to, ka jau taa shaurajaas telpaas ir aarpraatiigi daudz cilveeku. Saakumaa gaidi atsleedzinju, tad gaidi kd atbriivosies briiva vieta garderobee, tad staavi pie trenazhieriem un taa pa apli.
Un taas trepes lai tiktu augshaa peec kaaju treninja liekas nu tiik forshas shura:
Es eju nelaikos, tad par cilvēku daudzumu īsti nevar sūdzēties. Lemon ar saviem 9 EUR abonementiem tādā ziņā ir vēl lielākas auzas. Tur jāgaida ir vienmēr, kamēr pīļģīmis beigs apbrīnot savu vienu preses kubiciņu spogulī un atbrīvos hanteles, piemēram.
Trepes arī netraucē, es vēl ļoooti labi atceros myfitness Berga bazāra 4. stāvā ģērbtuves. Pēc kāju dienas mirsti, kāpjot augšā, pēc tam mēģini savaldīt tos makaronus, rāpjoties lejā.
20 Oct 2019, 21:37:15 @VecisArE46 rakstīja:
Kādu sporta zāli ieteiksiet Teikas/Dārzciema/Dienvidu tilta rajonā [..]
FitSpot Gym Zemitānu centrā 4.stāvā. Ir gan parkings, gan normālas cenas un treneri uz vietas, kas bez maksas pakoriģē, ja mēģini sa*ist sev muguru nepareizi taisot squatus.
Kur Rīgā meklēt muguras masieri? Apzvanīju fizioterapijas centrus, bet tur rinda vismaz 2 nedēļas. Prasības - spēcīgs masieris un norēķins ar apdrošināšanu vai čeku/kvīti ko iesniegt apdrošinātājam.
Offline
