| Autors | Ziņojums |
|---|
| ka4ok | |
 Kopš: 16. Aug 2014
Ziņojumi: 175
Braucu ar:
| Labs sporta uzturs par labām cenām!
Weider Arginine Xplode 500 g - 20 EUR
VPLab 100% Platinum Casein 900 g - 23.50 EUR
Gold Standard Whey 2.3 kg - 55 EUR.
www.fitnessmeal.eu
28387357[ Šo ziņu laboja ka4ok, 03 Jul 2018, 12:56:12 ] |
 Offline | |
|
Araajz  | |
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28579
Braucu ar: E39
|
12 Jul 2018, 15:53:57 @user rakstīja:
11 Jul 2018, 14:28:53 @user rakstīja:
Kur un kādu hidro tērpu labāk pirkt priekš triatlona? 
Ja tiešām nav citu draugu/paziņu triatlonistu un vienīgā iespēja ir poweris - tad uzmet PM lietotājam radari.lv, citi triatlonisti te nav manīti |
| Offline | |
|
| jurkalpg | |
Kopš: 13. Nov 2017
Ziņojumi: 287
Braucu ar:
| Mazlietoti 16oz RDX F7 cimdi.
Pārdodu 30e vai mainu pret hantelēm. 2x 6-8kg.
28-44-7010 |
| Offline | |
|
| SMOT | |
 Kopš: 14. Aug 2010
Ziņojumi: 961
Braucu ar:
| Kurš/kur piedāvā skrituļslidas par adekvātiem cipariem? |
| Offline | |
|
artc  | |
 Kopš: 23. Jul 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 2951
Braucu ar: muti
|
19 Jul 2018, 13:43:47 @SMOT rakstīja:
Kurš/kur piedāvā skrituļslidas par adekvātiem cipariem?
Ja jaunas, tad taktika.lv, ja lietotas, tad varu savas powerslide marathon ar 125mm riteņiem un jauniem gultņiem par 200 pārdot 44izm.[ Šo ziņu laboja artc, 19 Jul 2018, 14:01:50 ] |
| Offline | |
|
| agaFU | |
 Kopš: 21. May 2006
No: Madona
Ziņojumi: 1784
Braucu ar: E91 turrboo
| Pirms pus gada volejbola salauztu potīti. Parstaju gan spēlēt, gan iet uz trenažieru zāli. Tagad nolēmu atsākt vismaz trenažieru zālē. Laikam parcentos. Jau 3d pēc zales nevaru ne pacelt uz augšu, ne iztaisnot rokas gar sāniem. Sāp elkoņos. Taisnojot rokas, liekas ka bicepsu plēš pušu. Wtf Gaidīt kad atlaidīs, vai iet pie ārsta? |
| Offline | |
|
| cipargalva | |
 Kopš: 07. Jul 2009
No: Valmiera
Ziņojumi: 6748
Braucu ar: quattro
| Atlaidīs.
Vari ar prātu pastiept. |
| Offline | |
|
| Melnaa_Muldonja | |
Kopš: 23. Jul 2018
No: Rīga
Ziņojumi: 32
Braucu ar: BMW 320
| Vislabākais ir baseins vai ūdens. Tagad siltā laikā jau vienkārši.
Ja nevar pacelt rokas, tad ūdenī peldot tos labi relaksēt. |
| Offline | |
|
|
|
| agaFU | |
Kopš: 21. May 2006
No: Madona
Ziņojumi: 1784
Braucu ar: E91 turrboo
| Ok paldies. Sāpes vienkārši neizturamas. Cerams ka Grants šodien palīdzēs  . Ja rīt neatlaidis, kaut kas būs jādara. |
| Offline | |
|
| artc | |
Kopš: 23. Jul 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 2951
Braucu ar: muti
| Tā ir, man 1x sāpēja kādas 4-5 dienas. Arī sākumā pārforsēju. |
| Offline | |
|
| sergis15 | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
19 Jul 2018, 13:43:47 @SMOT rakstīja:
Kurš/kur piedāvā skrituļslidas par adekvātiem cipariem?
it kā pie manis nevarētu iegādāties Rollerblade vai Fila skrituļslidas par saldiem cipariem
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| Instigater | |
 Kopš: 08. May 2003
No: Jūrmala
Ziņojumi: 7428
Braucu ar: ne BMW
| Pēctreniņu sāpes ir pašas labākās, bet laikam neatsildījies un treniņu laikā aizmirsi pietiekami elpot.
Anyway, kā jau teica - viegli stiep un dod virsū mazu slodzi, kaut ar tikai tik, cik roku svars, pēc 15 minūtēm būs jau forši, gluži kā uz pohu uzlāpījies. 
Slikti gan, ka tev jau 3.diena iet, to vajadzēja jau otrajā, jo tagad bez stiepšanas muskulis atjaunojoties zaudē savu garumu un ar šiem vingrojumiem tev viņš atkal ir viegli jāplēš. |
| Offline | |
|
| exciter | |
 Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3801
Braucu ar:
| Klasika pirmajā treniņā iznīcināt bicepsus un tad nedēļu staigāt kā Tiranozaurs Rex ar saliektām nelietojamām rociņām  |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
26 Jul 2018, 09:52:43 @Elviss rakstīja:
Viss pareizi. Jātaisa tikai biceps un triceps. It sevišķi vasarā.
Kapēc sevi jāmoca?
  |
| Offline | |
|
| automilis | |
 Kopš: 01. Oct 2014
Ziņojumi: 129
Braucu ar:
| Pārdodu pa lēto sporta uzturu!
On Amino Energy 270 g (mojito garša) - 15 EUR
Weider Arginine X-Plode 500 g - 15 EUR
SAN Omega Flax 100 un 200 caps - 11 EUR un 20 EUR.
Ir arī citi produkti pieejami
28387357
|
| Offline | |
|
| M--X | |
 Kopš: 16. Jun 2006
Ziņojumi: 268
Braucu ar: Pepelacu
| Jautājums spečukiem. "Hammer" kā trenažieru ražotājs, ir lētais gals vai normāls līmenis, salīdzināms piemēram ar "Kettler" un tml? |
| Offline | |
|
|
|
| hasans | |
 Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7699
Braucu ar:
|
03 Aug 2018, 15:00:13 @M--X rakstīja:
Jautājums spečukiem. "Hammer" kā trenažieru ražotājs, ir lētais gals vai normāls līmenis, salīdzināms piemēram ar "Kettler" un tml?
ir labs, nebūs lētais gals. |
| Offline | |
|
| piradzinjsh | |
Kopš: 29. Aug 2012
No: Liepāja
Ziņojumi: 2515
Braucu ar: vienu radzi
| Ja nem kadu Hammer stepperi, eleiptisko vai velo, neņem. skrien labāk ārā vai eju uz zāli. Tur tu elposi svaigu gaisu vai satiksi jaunus draugus. diezvai skriet, mīties mājās ir forši. Ja tomēr pērc, ņem tikai jaunu ar garantju, jo mērķis ir lietot intensivi to tehniku nevis ka drebju pakaramo. Ja kaut kas nobirs, lai dod citu.
Man bija tāds Hammer eliptiskais, izmantoju tieši 10x, tad labāk būtu paņēmis abonementu kādā zālē.  [ Šo ziņu laboja piradzinjsh, 03 Aug 2018, 22:24:52 ] |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
| Vai kāds var komentēt ko nozīmē "Samazināta pneimatizācija pieres dobumos", Secinājums - Frontitis |
| Offline | |
|
| cipargalva | |
Kopš: 07. Jul 2009
No: Valmiera
Ziņojumi: 6748
Braucu ar: quattro
| Tur jau viss ir uzrakstīts. Spiež uz acīm, sāp galva? |
| Offline | |
|
