| Autors | Ziņojums |
|---|
| Kaa_Ell | |
Kopš: 27. May 2016
Ziņojumi: 407
Braucu ar:
| Xefo un Neurorubine |
 Offline | |
|
| hustla | |
 Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| 2:27-12:05 piparam dzīves atklāsme |
| Offline | |
|
| Erviins | |
 Kopš: 15. Jul 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 502
Braucu ar: BMW ☻
| Varat ieteikt kaut ko maksimāli dabīgu papildus uzturam, lai palīdzētu organismam svaru treniņos? Šajā tēmā pilnībā neorientējos un pašlaik neko nelietoju. Svaru treniņi ir kā papildus treniņi 3x nedēļā tikai ar mērķi uzturēt veselīgu formu. Maksimāls apjoms un masa nav prioritāte. Esmu 183 cm ~71 kg.
Dažādos veikalos ieteica šos produktus. Varat komentēt, kurš no šiem ir maksimāli "nekaitīgs" un kādas atsauksmes par šiem kopumā?
SAN MetaForce
MusclePharm Re-Con
San Pure Titanum
Un vēl... vai tie 100% natural proteīnu pulveri kaut cik ieteicami vai tikai marketinga produkts?
Piem.
San 100% Natural whey
Kurzemes kaņepju proteīns
[ Šo ziņu laboja Erviins, 06 Mar 2017, 15:11:02 ] |
| Offline | |
|
| VD177 | |
 Kopš: 14. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 1342
Braucu ar: Agresīvu sānslīdi
| Ja tev prioritāte nav maksimāla apjoms un masa, tad priekškam tev tos pulverus īsti? Svaru treniņos jebkurā gadījumā muskuļi mazāki nepaliks un formu uzturēsi arī bez proteīniem. 
Protams, ja vien tu nebadojies  [ Šo ziņu laboja VD177, 06 Mar 2017, 15:41:47 ] |
| Offline | |
|
VMR  | |
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10339
Braucu ar: sporta variantu
| |
| Offline | |
|
| Erviins | |
Kopš: 15. Jul 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 502
Braucu ar: BMW ☻
|
06 Mar 2017, 15:40:47 @VD177 rakstīja:
Ja tev prioritāte nav maksimāla apjoms un masa, tad priekškam tev tos pulverus īsti? Svaru treniņos jebkurā gadījumā muskuļi mazāki nepaliks un formu uzturēsi arī bez proteīniem.
Protams, ja vien tu nebadojies
Toc nebadojos  Varbut ari nevajag vienk. domaju lai kermenim palidzetu atrak atguties un atrak atjaunot spekus ja 100% pareizi neuznemu visu ar partiku. |
| Offline | |
|
AVI  | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Orgs atjaunojas guļot, protams jautājums - ko Tu ēd pirms miega?
Savukārt no pieredzes, vājpiena biezpiens 200gr sapāčkāts kopā ar banānu un 200.ml vaniļas PS atjaunoja pietiekoši labi. 
Bet kad vēlme ir tiešām atjaunoties un augt, divas kakla karbonādes, kaudze salātu, mājas siers, kaudze griķi un saldajā - blenderī geineris, banāns un piens. [ Šo ziņu laboja AVI, 06 Mar 2017, 16:05:22 ]
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| RonaldinsH | |
 Kopš: 19. Nov 2015
Ziņojumi: 1089
Braucu ar:
| Jā, biezpiens, kas uzsūcas 4H noteikti būs labākais variants 
Maksimāli "nekaitīgs" ? Tantes sastāstīja, ka krāns nestāvēs ?
Pats lietoju Dymatize Nutrition produkciju. Neko sliktu nevaru pateikt.
P.S. Pērc kaut vai piena spēku veikalā + banāns pēc workouta.[ Šo ziņu laboja RonaldinsH, 06 Mar 2017, 16:09:31 ] |
| Offline | |
|
|
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Ja vakariņās normāli paēd un pēc treniņa ierauj to pašu PS tur praktiski pauzes nesanāk, non stop olbatumvielu piegāde. 
Un kā es bērniem stāstīju (nu tiem kam nav daudz naudas proķim un tā), tad par vienas proķa burkas cenu jūs variet nopirkt 20.kg griķu.
Tie kas neatmetās, palika pašpārliecināti arī bez šeikera kratīšanas ģērbtuvē. 
Es nesaku, ka whey ir sū, vnk var arī bez viņa.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| m8archa | |
 Kopš: 28. Dec 2009
Ziņojumi: 1109
Braucu ar: Zirdzinnu
| Piena spēks tagad ir neizdevīgāks, kā no Polijas ņemt whey. |
| Offline | |
|
radari.lv  | |
Kopš: 12. Nov 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 411
Braucu ar: interesantiem auto
|
06 Mar 2017, 15:40:47 @VD177 rakstīja:
Ja tev prioritāte nav maksimāla apjoms un masa, tad priekškam tev tos pulverus īsti? Svaru treniņos jebkurā gadījumā muskuļi mazāki nepaliks un formu uzturēsi arī bez proteīniem.
Protams, ja vien tu nebadojies
-----------------
== Kesel Motorsport ==
brauc ātrāk - www.radari.lv
|
| Offline | |
|
| ka4ok | |
 Kopš: 16. Aug 2014
Ziņojumi: 175
Braucu ar:
| IZPĀRDOŠANA!
-20% ar atlaižu kodu KFD
Omega-3 - 60 kapsulas - €8,00
Multivitamīni 90 tabletes - €9,60
Zemesriekstu sviests 1 kg - €8,80
http://www.fitnessmeal.eu/KFD-Nutrition
[ Šo ziņu laboja ka4ok, 10 Mar 2017, 21:27:17 ] |
| Offline | |
|
| Nello | |
 Kopš: 15. Aug 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 2598
Braucu ar: Klasiskās piedziņas pieminekli...
| Ir kāds mēģinājis kaņepju proteīnu? |
| Offline | |
|
| VMR | |
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10339
Braucu ar: sporta variantu
| Slikti dega |
| Offline | |
|
| CAPSLOCK | |
 Kopš: 17. Oct 2016
Ziņojumi: 886
Braucu ar:
| Cik kaņepju nepieciešams lai izzīstu 25g proķa? |
| Offline | |
|
| Erviins | |
Kopš: 15. Jul 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 502
Braucu ar: BMW ☻
|
14 Mar 2017, 12:40:10 @Nello rakstīja:
Ir kāds mēģinājis kaņepju proteīnu?
Links baigi garsigs nav bet uz augsu ari nerauj
Marketing on point
Kaņepe ir vienīgais augs pasaulē, kas olbaltumvielas veido no Edestīna, kas padara tās viegli uzņemamas organismā. Edestīns ir globulīns, kas ir vislīdzīgākais globulīnam, kas atrodas asinsplazmā. Tas ir vitāli svarīgs veselas imunitātes uzturēšanai. Edestīns kalpo par būvmateriālu jaunām antivielām, šādā veidā atbalstot imūnos procesus. [ Šo ziņu laboja Erviins, 14 Mar 2017, 14:10:55 ] |
| Offline | |
|
|
|
| Elviss | |
 Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22846
Braucu ar: VAZ 2101 80'
| koksa proķis nav vēl izdomāts?
-----------------
RT Translations |
| Offline | |
|
| bills | |
 Kopš: 02. Jan 2009
Ziņojumi: 1222
Braucu ar:
| Atkarīgs jau ko katram vajag, piemēram, masa vislabāk aug no pelmeņiem ar krējumu biezā kārtā  [ Šo ziņu laboja bills, 14 Mar 2017, 14:53:49 ] |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14360
Braucu ar:
|
14 Mar 2017, 14:53:23 @bills rakstīja:
Atkarīgs jau ko katram vajag, piemēram, masa vislabāk aug no pelmeņiem ar krējumu biezā kārtā
Fantastika + baltmaize  |
| Offline | |
|
| Nello | |
Kopš: 15. Aug 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 2598
Braucu ar: Klasiskās piedziņas pieminekli...
|
14 Mar 2017, 14:07:50 @Erviins rakstīja:
14 Mar 2017, 12:40:10 @Nello rakstīja:
Ir kāds mēģinājis kaņepju proteīnu?
Links baigi garsigs nav bet uz augsu ari nerauj
Marketing on point
Kaņepe ir vienīgais augs pasaulē, kas olbaltumvielas veido no Edestīna, kas padara tās viegli uzņemamas organismā. Edestīns ir globulīns, kas ir vislīdzīgākais globulīnam, kas atrodas asinsplazmā. Tas ir vitāli svarīgs veselas imunitātes uzturēšanai. Edestīns kalpo par būvmateriālu jaunām antivielām, šādā veidā atbalstot imūnos procesus.
Neko darīt, skapī jau stāv, būs jānotestē... |
| Offline | |
|
