Kaa lai tiek valjaa no hroniskaam iesnaam ?
Ar geraaniju degunaa visu dienu staigaat negribu/nevaru.
Rinogeels utt., paliidz uz iisu briidi.
Kaa kantorii izeju uzpiipeet, taa peec tam shnjaukaajos, vienkaarshi tek
LOR var neieteikt
Pameini flixonase aerosolu, tev vinas alergiskas, skaudi biezi, deguns niez?
18 Mar 2016, 15:58:08 @matrixxxx rakstīja:
Kaa lai tiek valjaa no hroniskaam iesnaam ?
Ar geraaniju degunaa visu dienu staigaat negribu/nevaru.
Rinogeels utt., paliidz uz iisu briidi.
Kaa kantorii izeju uzpiipeet, taa peec tam shnjaukaajos, vienkaarshi tek
LOR var neieteikt
18 Mar 2016, 16:03:00 @cipargalva rakstīja:
Atmest pīpi
Nedomaaju, ka izdosies un vai vispaar paliidzees
Piipoju jau kaadus gadus 17, bet taadas pretiigas iesnas tikai peedeejo ~ pus gadu.
Pēdējo pusgadu ir nosacīti auksts. Tu vairs neesi jaunēklis, pieļauju, ka kusties tikai veikalā līdz bamšļu plauktam. Imunitāte ir samazināta, tādēļ organisms cīnās ar potenciālajiem infekcijas izraisītājiem, kurus ieelpo ar auksto un mitro gaisu.
Otrs variants - esi kaut ko ievilcis nāsīs un tas ir deguna dobumā iekārtojies uz palikšanu. Svešķermenis organismam nepatīk, un viņš cenšās to neitralizēt ar puņķiem.
Pirmajā gadījumā - šaubos, ka iesi uz fitnesa centru rikšot pa skrejceliņu, tāpēc iesaku lauku darbus.
Otrajā gadījumā - aiziet pie ārsta, lai iztīra snuķi ar spiedienu un sālsūdeni.
Tautas metode - paelpo piparmētras, kumelītes (kad atlaiž degunu, ievelc nāsīs un izspļauj kā gopņiks), padzer pelašķu tēju. Katru dienu, nevis tur divas dienas ar šķību mūli. Ieber vannā trīs kilo sāls un kāp tik karstā, cik vari izturēt, tikai olas sagrāb rokā. Iešņauc rupju linu diegu, atklepo un mehāniski ar rokām iztīri degunu, velkot diegu uz vienu otru pusi. Izdzen kārtīgu švirlaku, saber tur smiltsērkšķus, šo šķīdumu katru rītu ēdamkaroti, vakarā pēc vēlēšanās Veikalā nopērkamais piparu rūgtais arī palīdz, bet Latvijā ražotais (nu vismaz iesnas aizmirstās, no rīta tikai puņķaina piedurkne).
18 Mar 2016, 15:58:08 @matrixxxx rakstīja:
Kaa lai tiek valjaa no hroniskaam iesnaam ?
Ar geraaniju degunaa visu dienu staigaat negribu/nevaru.
Rinogeels utt., paliidz uz iisu briidi.
Kaa kantorii izeju uzpiipeet, taa peec tam shnjaukaajos, vienkaarshi tek
LOR var neieteikt
Izklausās pēc alerģiskām iesnām. Pirms tā pusgada kantorī nekas nemainījās vai pats kantoris? Alerģija var būt uz visu ko, kaut vai kādiem "jauniem" putekļiem.
Vēl variants, vai pirms tā pusgada par daudz nelietoji kaut kādu xymelin vai līdzīgu degunā pūšamo un nebūsi dabujis meidkamentozās iesnas no gļotādas atrofēšanās?
Ja iesnas būtu pārsvarā dienas pirmajā pusē vēl varētu ieteikt nepārrīties pirms miega un no rīta brokastīs.
Un vispār, aizej gan pie lora, powers diez vai būs labākā medicīniskā palīdzība, pat ja te apgrozās daži ar attiecīgu izglītību
18 Mar 2016, 15:58:08 @matrixxxx rakstīja:
Kaa lai tiek valjaa no hroniskaam iesnaam ?
Ar geraaniju degunaa visu dienu staigaat negribu/nevaru.
Rinogeels utt., paliidz uz iisu briidi.
Kaa kantorii izeju uzpiipeet, taa peec tam shnjaukaajos, vienkaarshi tek
LOR var neieteikt
Runa ir par parastajām vai franču?
Piedod, piektdiena. Pats esmu atrāvies parastās, ar karčeru aizrāvos mašīnu mazgāt....
18 Mar 2016, 15:58:08 @matrixxxx rakstīja:
Kaa lai tiek valjaa no hroniskaam iesnaam ?
Ar geraaniju degunaa visu dienu staigaat negribu/nevaru.
Rinogeels utt., paliidz uz iisu briidi.
Kaa kantorii izeju uzpiipeet, taa peec tam shnjaukaajos, vienkaarshi tek
LOR var neieteikt
Nevis LOR var neieteikt, bet taisnā ceļā uz šeieni !
18 Mar 2016, 20:53:25 @cufiks rakstīja:
Mlec, man neviens nav stāstījis, neko par šāda veidz treniņu, respektīvi man tas plecs maita vislaik krīt ārā no vietas - man saka, ka operācija jātaisa..
Ka plecs visu laiku krīt ārā, tas ir dibenā, bet vari mēģināt šāda tipa vingrinājumus
Augšējie ir izometrijas, turi katru 10sec, tā izej piecus apļus visus izometriskos.
Šos dinamiskos izpildi 30x un 5 apļus nepārtraukti, vidējā tempā
Es gan paredzu, ka Tev būs slinkums kaut ko izpildīt, tāpēc gatavojies operācijai. Ja pēc operācijas arī nepildīsi neko, tad nevarēsi pakaļu noslaucīt, lai plecs neizlektu.
Sāp cīpsla starp bicepsu un apakšdelmu, ārpusē. Sāpīgi pievilkties, taisīt dajebko mugurai, dažreiz jūt pat spiežot. Mēneša pauze un alus nepalīdz, olfena plāksteri arī. Ko darīt, aizkačāt? Ja pirms treniņa sasmērē ar sildošo smēri, tad var daudz maz darboties..
18 Mar 2016, 21:12:10 @cufiks rakstīja:
Laoshi - tu esi optimists... Anyway - paldies par ietekumu.. Esmu šokēts, ja godīgi..
Man lec ārā abi pleci, bet ar to var sadzīvot.
Sataisi programmu kurā nav vingrinājumi kuri čista viņus tikai čakarē, tos vingrinājumus kur tomēr grib lekt ārā mēnešiem taisi ar mazu svaru un daudz atkārtojumiem un ļoti lēnām kāpini darba svaru.
vienā brīdī liksies, ka plecs kā jauuns, tad paņemsi pēkšņi lielāku svaru un sajāsi pa jaunam, sāksi atkal no nulles, bet tas piederas pie lietas
18 Mar 2016, 21:17:56 @VMR rakstīja:
Sāp cīpsla starp bicepsu un apakšdelmu, ārpusē. Sāpīgi pievilkties, taisīt dajebko mugurai, dažreiz jūt pat spiežot. Mēneša pauze un alus nepalīdz, olfena plāksteri arī. Ko darīt, aizkačāt? Ja pirms treniņa sasmērē ar sildošo smēri, tad var daudz maz darboties..
Pēc treniņa paņem nūju virstvērienā un taisi bici, 50 - 70 reizes. Tad nogulies uz sola uz muguras, tas pats 50 - 70 reizes. Kad varēsi ar nūju, ņem 10kg stieni, 30 reizes un uz augšu. To dari starp "uztura bagātinātāju" kursiem.