Ar to arī pietika... pietika jau ar to ka viss jādara uz laiku, steigā, līdzarto arī zūd kvalitāte
cilāt stieņus un bumbas 2h garumā, protams, ir citādāk. tik tas jau ir citādāks sports katram savs, vecīt, vienam patīk paskraidīt, otram uz vietas pamīcīties.. galvenais ir iet un darīt, kaut ko vismaz darīt!
Ja kādam mētājas garāžā/pagrabā olimpiskais stienis ar pankūkām uz centneru, vēlams diviem, tad padodat ziņu, atbrīvošu par saprātīgu samaksu. Neko glaunu nevajag, pēc iespējas lētāk :bmwpower.lv_style:
Diezgan izteikti jutu saldu piegaršu. Uz pakas ir minēts, ka 0.7g cukuru ir sastāvā uz 100g, laikam ar to pilnībā pietiek, lai garšu sabojātu.
+ šaubos, ka tur tiešām ir 28 olas. Ielēju mērglāzē 4 normālu M olu baltumus un bija 170ml un tad ielēju 7. daļu no olu baltuma iepakojuma un nesanāca pat 150ml
kur Rīgā ir labs mājas trenažieru veikals? Senči izdomāja, ka grib labu velo trenažieri. Kur ir veikals ar normālu izvēli un sakarīgu pārdevēju, kurš pakonsultēs?
24 Jan 2015, 08:53:57 VMR rakstīja:
Ja apskatīsies kārtīgāk, tad redzēsi, ka uz pudeles ir 1 kg, nevis 1 l
Nu tas manā aprēķinā neko nemaina. Tur ir teikts, ka tur iekšā ir 28 olas, 7. daļa no tā ir 4 olas, tātas 7. daļai no tā šķidruma būtu jābūt vienādai ar 4 parastām olām (bez dzeltenuma), BET NAV. (jā, ņēmu lineālu un sadalīju pudeli 7 vienādās daļās )
21 Jan 2015, 17:22:47 volceens rakstīja:
kādas domas par Āgenskalna Atletiku, iepazīšanas cipars uz gadu vnk amazing 15e mēnesī,ja iet no rītiem pirms darba
Tur ir samēra maza zāle un ļoti maz cilvēku! Tas pats cityfitnes kas bija, tie paši trenažieri kas sacākarēti bija, veljoprojām ir. Tikai vnk nomainijies vārds uz Atlētika. Gaidiju ko vairāk.
28 Jan 2015, 15:04:30 artc rakstīja:
Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt?
ko ko - geineri, halvu un visam pa virsu vel proķi uzgast
Jā, jā. Viņi tik daudz un dažādi, visi "nenormāli" labi, konkrētāk, lūdzu.
Tolks censties iemācīties lidot, ja esi piedzimis kā zivs? Ja tiešām nav kur naudu likt - pērc dārgāko. Bet ja tik tiešām ir tik nepārvarama vēlme pieņemties masā - tēmē uz nelegālo.
28 Jan 2015, 15:04:30 artc rakstīja:
Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt?
ko ko - geineri, halvu un visam pa virsu vel proķi uzgast
Jā, jā. Viņi tik daudz un dažādi, visi "nenormāli" labi, konkrētāk, lūdzu.
Tolks censties iemācīties lidot, ja esi piedzimis kā zivs? Ja tiešām nav kur naudu likt - pērc dārgāko. Bet ja tik tiešām ir tik nepārvarama vēlme pieņemties masā - tēmē uz nelegālo.
Skatoties cik daudz grib pieņemties, 5-10kg tad nevajag ne dargako, ne nelegālo ne šprici, Vienkārši pakonsultējies ar kādu fitnesa treneri un viss.
28 Jan 2015, 15:04:30 artc rakstīja:
Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt?
ko ko - geineri, halvu un visam pa virsu vel proķi uzgast
Jā, jā. Viņi tik daudz un dažādi, visi "nenormāli" labi, konkrētāk, lūdzu.
Tolks censties iemācīties lidot, ja esi piedzimis kā zivs? Ja tiešām nav kur naudu likt - pērc dārgāko. Bet ja tik tiešām ir tik nepārvarama vēlme pieņemties masā - tēmē uz nelegālo.
Nevajag braukt galējībās, ok? Es te netaisos par 10-15-20kg pacelt masu, būtu jau ok, ja par 5-8 palielinātu ilgtermiņā. Špricēties vari pats.
Kas attiecās uz jautāšanu fitnesa treneriem, tad visi viņi pārstāv kādu brendu un tas būs tas labākais, jo nāk % no pārdotā.
Offline
katram savs, vecīt, vienam patīk paskraidīt, otram uz vietas pamīcīties.. galvenais ir iet un darīt, kaut ko vismaz darīt! 
15e mēnesī,ja iet no rītiem pirms darba 
