Online
Pašreiz BMWPower skatās 350 viesi un 7 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| logistic | | 01. Oct 2009, 11:59 |
#2081
|
|  Kopš: 17. Jun 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 810
Braucu ar: 60 km/h
| Purvciemā vienu brīdi gāju uz Active life, bija ok, bet arī atkarīgs cikos tur iet, jo uz 19, 20 ir daudz cilvēku, bet īsti rindā nekur nebija jāgaida... Tas gan bija pirms gada, bet tā tīri normāli likās. |  Offline | | |
| lietus | | 01. Oct 2009, 15:25 |
#2082
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2070
Braucu ar:
|
01 Oct 2009, 11:59:14 logistic rakstīja:
Purvciemā vienu brīdi gāju uz Active life, bija ok, bet arī atkarīgs cikos tur iet, jo uz 19, 20 ir daudz cilvēku, bet īsti rindā nekur nebija jāgaida... Tas gan bija pirms gada, bet tā tīri normāli likās.
man kaut kaa ir radusies iluuzija par kontingentu Active live | | Offline | | |
Ga4a  | | 01. Oct 2009, 15:27 |
#2083
|
| Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
| Tur ir viens no labākajiem boksiem Rīgā zēniņi! | | Offline | | |
| lietus | | 01. Oct 2009, 15:29 |
#2084
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2070
Braucu ar:
|
01 Oct 2009, 11:54:09 markelis rakstīja:
01 Oct 2009, 11:29:24 lietus rakstīja:
atsaaku iet uz zaali, bet nevaru tik skaidriibaa uz kuru iet. nostaigaaju meenesi uz Georgu, bet tur tracina treneri un hanteles. Kaadi ieteikumi centra Purvciema, Juglas u.t.t. rajonos? Nav veelmes staaveet rindaa ne peec hanteleem ne pie trenazhieriem.
vareetu par georgu sikaak. kas tieshi tracina? it kaa taisiijos no naakamaas nedeeljas uz turieni?
vietas maz, treneri garaam- viens ar teatraali uzspeeleetu entuziasmu un muuzhiigi iesaarajaas zekjees, kas kaadreiz bija baltas neesaajaas apkaart, pret otru it kaa nekas personiigs, bet man ir cits priekshstats kaadai miesasbuuvei jaabuut trenerim svaru zaalee + hanteles ir riktiigi vecas kuras ljodzaas un iztruukst 7; 13 kg....
nu kaut kaa taa | | Offline | | |
| Naf_Naf | | 01. Oct 2009, 15:32 |
#2085
|
|  Kopš: 12. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 810
Braucu ar: MR2 ZZW30 & CEE'D 2010
|
01 Oct 2009, 15:25:45 lietus rakstīja:
01 Oct 2009, 11:59:14 logistic rakstīja:
Purvciemā vienu brīdi gāju uz Active life, bija ok, bet arī atkarīgs cikos tur iet, jo uz 19, 20 ir daudz cilvēku, bet īsti rindā nekur nebija jāgaida... Tas gan bija pirms gada, bet tā tīri normāli likās.
man kaut kaa ir radusies iluuzija par kontingentu Active live
Nesen sāku iet uz INFINITY FITNESS Links
Šeit ar kontingentu viss bumbās 
Draudzene mēnesi nogāja Active laifā, kontingents vairāk slāvisks, taču kkur dzirdēju, ka labākie boksa treniņi arī ir defaultā pie slāviem..
P.S INFINITY FITNESS 1mēn=39Ls,labi aprīkojums,2 pirtis + džakuzi..[ Šo ziņu laboja Naf_Naf, 01 Oct 2009, 15:34:01 ] | | Offline | | |
zap  | | 01. Oct 2009, 15:48 |
#2086
|
|  Kopš: 30. Apr 2008
Ziņojumi: 1541
Braucu ar:
| no nākamās nedēļas jāatsāk iet uz trenažieru zāli pēc diezgan lielas pauzes, bet nevaru izlemt, kur labāk iet... interesē zāle juglas, teikas, purvciema, čiekurkalna apkārtnē. būtu jau labi, ja bez laika ierobežojuma kādi 25Ls/mēn. iekļautos. biju noskatijis infinity fitness, bet tur studentiem 28Ls un laika ierobežojums 07:30 - 17:00 un 20:30 - 23:00! vēl esot body & soul pie VEF tilta pa 20Ls/mēn. studentiem bez laika ierobežojuma. neesmu vēl apskatijis kā tur ir... diez kapēc nekur nav vakara abonamenti piemēram no 18.00 līdz ciet slēgšanai. būtu diezgan pieprasīti  ir vēl varianti ar trenažieru zālēm šajā apkārtnē?   | | Offline | | |
| lietus | | 01. Oct 2009, 16:58 |
#2087
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2070
Braucu ar:
|
01 Oct 2009, 15:32:00 Naf_Naf rakstīja:
01 Oct 2009, 15:25:45 lietus rakstīja:
01 Oct 2009, 11:59:14 logistic rakstīja:
Purvciemā vienu brīdi gāju uz Active life, bija ok, bet arī atkarīgs cikos tur iet, jo uz 19, 20 ir daudz cilvēku, bet īsti rindā nekur nebija jāgaida... Tas gan bija pirms gada, bet tā tīri normāli likās.
man kaut kaa ir radusies iluuzija par kontingentu Active live
Nesen sāku iet uz INFINITY FITNESS Links
Šeit ar kontingentu viss bumbās
Draudzene mēnesi nogāja Active laifā, kontingents vairāk slāvisks, taču kkur dzirdēju, ka labākie boksa treniņi arī ir defaultā pie slāviem..
P.S INFINITY FITNESS 1mēn=39Ls,labi aprīkojums,2 pirtis + džakuzi..
hmzzz izskataas perspektiivi tas infinity | | Offline | | |
| Icikinsh | | 01. Oct 2009, 17:00 |
#2088
|
|  Kopš: 16. Aug 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1426
Braucu ar: A;B Kategoriju
| Georgam nav ne vainas, plus tur ir paaris normaali trenneri.. | | Offline | | |
|
|
| stuntman | | 01. Oct 2009, 17:04 |
#2089
|
|  Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Nezinu, kad es tur gāju, izturēju vienu mēnesi.
Pie štangas jāgaida 10 minūtes, kamēr sīkie slaviki izspēlēsies ar saviem "davai davai ješčo" un tamlīdzīgi.
Varbūt kaut kas ir mainījies. Parasti cenas pacelšana nāk par labu fitnesa klubiem. | | Offline | | |
| stuntman | | 01. Oct 2009, 17:06 |
#2090
|
| Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Veselības Fabrika, manā skatījumā, ir jēdzīgs sporta klubs. Tur normāli treneri, pienāk, pakoriģē, tas nekas, ka paši kā skaliņi, nu okei, viens gan tur bija anabola pavēlnieks 
Bet vismaz krievu maz, kas priecē. Nē, es neesmu nacionālists. | | Offline | | |
| lietus | | 01. Oct 2009, 17:06 |
#2091
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2070
Braucu ar:
|
01 Oct 2009, 17:04:21 stuntman rakstīja:
Nezinu, kad es tur gāju, izturēju vienu mēnesi.
Pie štangas jāgaida 10 minūtes, kamēr sīkie slaviki izspēlēsies ar saviem "davai davai ješčo" un tamlīdzīgi.
Varbūt kaut kas ir mainījies. Parasti cenas pacelšana nāk par labu fitnesa klubiem.
tas ir par kuru klubu? | | Offline | | |
Black  | | 01. Oct 2009, 17:09 |
#2092
|
|  Kopš: 27. Mar 2003
Ziņojumi: 1788
Braucu ar: 1
| pulovers
29 Sep 2009, 17:01:39 tarantuls rakstīja:
vakar izpildīju šo vingrinājumu:
tā neomulīgi  : ozo :
| | Offline | | |
| Arigato | | 01. Oct 2009, 17:12 |
#2093
|
|  Kopš: 14. Apr 2008
Ziņojumi: 639
Braucu ar: 189whp
|
01 Oct 2009, 11:38:28 bepino rakstīja:
kāds uz mevi gym iet no šejieniešiem? Mēneša maksa tāpat 30 ls mēnesī? 
Jap, tā pati. | | Offline | | |
| Black | | 01. Oct 2009, 17:12 |
#2094
|
| Kopš: 27. Mar 2003
Ziņojumi: 1788
Braucu ar: 1
| staigāju uz Reaktoru jau gadus 10 laikam, viss ir zaebis | | Offline | | |
| Grubby | | 01. Oct 2009, 17:13 |
#2095
|
|  Kopš: 26. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 597
Braucu ar:
|
01 Oct 2009, 15:48:24 zap rakstīja:
no nākamās nedēļas jāatsāk iet uz trenažieru zāli pēc diezgan lielas pauzes, bet nevaru izlemt, kur labāk iet... interesē zāle juglas, teikas, purvciema, čiekurkalna apkārtnē. būtu jau labi, ja bez laika ierobežojuma kādi 25Ls/mēn. iekļautos. biju noskatijis infinity fitness, bet tur studentiem 28Ls un laika ierobežojums 07:30 - 17:00 un 20:30 - 23:00! vēl esot body & soul pie VEF tilta pa 20Ls/mēn. studentiem bez laika ierobežojuma. neesmu vēl apskatijis kā tur ir... diez kapēc nekur nav vakara abonamenti piemēram no 18.00 līdz ciet slēgšanai. būtu diezgan pieprasīti ir vēl varianti ar trenažieru zālēm šajā apkārtnē?
Atlētika Juglas Centrā  cik nu esmu tur staigājis, pārāk bieži&ilgi nekad nav jāgaida, bet nu uz atsevišķām lietām kā standarta štangu grudakam dažreiz ir... bet , man liekas ka tas ir normāli, protams ka publiskā zālē dažreiz trenažieri būs aizņemti, ar to jārēķinās, īpaši ja iet tad, kad visi (18.30-21)
Ir pirts, diezgan daudz kardio mašīnu, boksa maisi, daži (gan par uzturu, gan bodybuilding) ļoti zinoši treneri un tā par cenām gan neko nezinu  bet it kā jamiem diezgan daudz visādu akciju esot
01 Oct 2009, 17:06:06 stuntman rakstīja:
Veselības Fabrika, manā skatījumā, ir jēdzīgs sporta klubs. Tur normāli treneri, pienāk, pakoriģē, tas nekas, ka paši kā skaliņi, nu okei, viens gan tur bija anabola pavēlnieks
Bet vismaz krievu maz, kas priecē. Nē, es neesmu nacionālists.
VF lielākā daļa svaru zāles (nevis nodarbību) treneru diezgan ne-pretīmnākoši (ja neesi pasūtījis privātās nodarbības, kaut ko skaidro diezgan negribīgi), ne pārāk zinoši un daži diezgan iedomīgi
Par skaliņiem gan , pirms pusgada tur lielākā daļa bija 100+kg
Atmosfēra tur laba, krievu maz, bet attiecīgi cena augstāka kā piemēram Atlētikai[ Šo ziņu laboja Grubby, 01 Oct 2009, 17:21:34 ] | | Offline | | |
| Kalnz | | 01. Oct 2009, 18:07 |
#2096
|
| Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
| Individuālo programmu vajag sastādīt uz vietas konkētā zālē kur ej, jeb var jebkur?!
vnk uz vietas 20Ls, cik zinu citviet ar pa 5ls var sastādīt... | | Offline | | |
|
|
| ozo | | 01. Oct 2009, 18:15 |
#2097
|
|  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
01 Oct 2009, 18:07:58 Kalnz rakstīja:
Individuālo programmu vajag sastādīt uz vietas konkētā zālē kur ej, jeb var jebkur?!
vnk uz vietas 20Ls, cik zinu citviet ar pa 5ls var sastādīt...
Tas ir tapat kaa pajautat vai labak njemt mauku par 50ls vai 35ls. Tas ir ljoti realitivi, visu pirms parunaa ar treneri, saproti vai tas cilveks vispar zin ko Tev vajag. Ja vajag pliku treninj programmu, varu Tev sastadit par velti vai iedot linkus, kur tas ir jau gatavas. | | Offline | | |
| RENIO | | 01. Oct 2009, 18:21 |
#2098
|
|  Kopš: 05. Mar 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 4669
Braucu ar: 2 x bmw
|
01 Oct 2009, 18:15:54 ozo rakstīja:
01 Oct 2009, 18:07:58 Kalnz rakstīja:
Individuālo programmu vajag sastādīt uz vietas konkētā zālē kur ej, jeb var jebkur?!
vnk uz vietas 20Ls, cik zinu citviet ar pa 5ls var sastādīt...
Tas ir tapat kaa pajautat vai labak njemt mauku par 50ls vai 35ls. Tas ir ljoti realitivi, visu pirms parunaa ar treneri, saproti vai tas cilveks vispar zin ko Tev vajag. Ja vajag pliku treninj programmu, varu Tev sastadit par velti vai iedot linkus, kur tas ir jau gatavas.
Vienmēr ir ļoti atkarīgs no tā ko vēlies sasniegt.
Ar parastajām programmām tiešām pilns internets. | | Offline | | |
| zinnezin | | 01. Oct 2009, 18:29 |
#2099
|
| Kopš: 08. Mar 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 4478
Braucu ar:
| Biš sanāca smiekli par vienu no šī topika, tā teikt, uzraugiem  | | Offline | | |
| stuntman | | 01. Oct 2009, 18:32 |
#2100
|
| Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| a ko, lai spriestu par veselīgumu, jāzina arī ēnas puses | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
