| Autors | Ziņojums |
|---|
| Grim55 | | 28. Jul 2009, 17:04 |
#2041
|
|
 Kopš: 07. Apr 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 603
Braucu ar: ML 500
| vai kads man varetu atsutit kadu visparigu trenazhieru zales programminu pec kuras darit vingrinajumus?
sakara ar darbu pie datora jutu ka fiziska forma pamazam sakusi zust un vakar vel paskatijos paris gadus vecas bildes, un sapratu, ka laikam esmu tomer uzbarojies vairak ka man visu laiku shkita, un ka vajadzetu atsakt kaut ko darit 
senak esmu uz zali gajis, it ka zinu vingrinajumus un tml, bet ka tur bija ar to secibu, un ka ne viena diena vajag trenet pilnigi visu kermeni?  |
 Offline | |
|
| NewMexicano | | 28. Jul 2009, 17:57 |
#2042
|
|
Kopš: 18. Feb 2004
Ziņojumi: 322
Braucu ar: X5 E70 40d
|
28 Jul 2009, 17:04:21 GatisL rakstīja:
vai kads man varetu atsutit kadu visparigu trenazhieru zales programminu pec kuras darit vingrinajumus?
sakara ar darbu pie datora jutu ka fiziska forma pamazam sakusi zust un vakar vel paskatijos paris gadus vecas bildes, un sapratu, ka laikam esmu tomer uzbarojies vairak ka man visu laiku shkita, un ka vajadzetu atsakt kaut ko darit
senak esmu uz zali gajis, it ka zinu vingrinajumus un tml, bet ka tur bija ar to secibu, un ka ne viena diena vajag trenet pilnigi visu kermeni?
Paņem kādu no šīm
Bet vislabāk, ja zālē atradīsi prātīgu treneri, kas sastādīs programmu un paskatīsies, lai vingrinājumus pareizi taisi. |
| Offline | |
|
| Colin | | 30. Jul 2009, 19:31 |
#2043
|
|
 Kopš: 14. Nov 2005
No: Saldus
Ziņojumi: 1770
Braucu ar: jaunu auto un vecu moci
| Sportisti!! Palīdzat netā atrast guļus spiešanas sola rasējumu vai bildes. ir materiāli un metinātājs- tik jāiedod rasējums un jāuztaisa!
kāds varbūt pats taisījis? |
| Offline | |
|
| Colin | | 30. Jul 2009, 22:19 |
#2044
|
|
Kopš: 14. Nov 2005
No: Saldus
Ziņojumi: 1770
Braucu ar: jaunu auto un vecu moci
|  |
| Offline | |
|
| dzosua | | 30. Jul 2009, 22:20 |
#2045
|
|
 Kopš: 31. Aug 2005
Ziņojumi: 5368
Braucu ar: RAM 1500 Sport
| Aizej uz veikalu un samēri  |
| Offline | |
|
| Colin | | 30. Jul 2009, 22:27 |
#2046
|
|
Kopš: 14. Nov 2005
No: Saldus
Ziņojumi: 1770
Braucu ar: jaunu auto un vecu moci
| arī variants, tik manā mazpilsētā nav īsti veikals, kur trenažierus izpētīt!
100 punkt, ka netā kkur ir rasējumi, tik neatrdu- moš ne pēc īstajiem atslēgvārdiem meklēju?  |
| Offline | |
|
VMR  | | 30. Jul 2009, 23:18 |
#2047
|
|
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| Nu bildi netā atrast gan nav problēma 
Biužas |
| Offline | |
|
| Colin | | 30. Jul 2009, 23:32 |
#2048
|
|
Kopš: 14. Nov 2005
No: Saldus
Ziņojumi: 1770
Braucu ar: jaunu auto un vecu moci
| |
| Offline | |
|
|
|
| BugiWugi | | 27. Aug 2009, 12:06 |
#2049
|
|
 Kopš: 30. May 2008
Ziņojumi: 912
Braucu ar: bembu
| Nepieciešams kkas līdzīgs šitam -
Negribas par vienu solu maksāt 180Ls, bet tajā pat laikā gribas stabilu, priekš normāliem svariem un lai lokāms tā kā vajag + par normālāku cenu. Vai arī es ko nereālu prasu? Varbūt kādam ir vai arī var pateikt kur meklēt? |
| Offline | |
|
| bepino | | 27. Aug 2009, 12:08 |
#2050
|
|
 Kopš: 01. Nov 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 2213
Braucu ar: Radziņu
| Iespēja ir pameklēt kādā skolā, kur ir trenažieri, varbūt skola vēlās tos pārdot. Cena būs djošaks un savas funkcijas pildīs |
| Offline | |
|
Ekimons  | | 27. Aug 2009, 12:09 |
#2051
|
|
Kopš: 21. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 13338
Braucu ar:
|
30 Jul 2009, 19:31:07 Colin rakstīja:
Sportisti!! Palīdzat netā atrast guļus spiešanas sola rasējumu vai bildes. ir materiāli un metinātājs- tik jāiedod rasējums un jāuztaisa!
kāds varbūt pats taisījis?
raksti PM ozo [ Šo ziņu laboja Ekimons, 27 Aug 2009, 12:10:15 ] |
| Offline | |
|
| BugiWugi | | 27. Aug 2009, 14:01 |
#2052
|
|
Kopš: 30. May 2008
Ziņojumi: 912
Braucu ar: bembu
|
27 Aug 2009, 12:08:29 bepino rakstīja:
Iespēja ir pameklēt kādā skolā, kur ir trenažieri, varbūt skola vēlās tos pārdot. Cena būs djošaks un savas funkcijas pildīs
Būtu jau labi, tikai galīgi nav pārliecības, ka skola var kko pārdot privātpersonai, izņemot tikai rokā. |
| Offline | |
|
meidei  | | 02. Sep 2009, 10:45 |
#2053
|
|
Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17615
Braucu ar: 3er
| Ir kaut kur nokačājami PDF failā vai kaut kādā citā cilvēcīgā formātā, vingrinājumi? atceros, ka ozo bija ielicis, bet atrast vairs nevaru |
| Offline | |
|
| sasha_belijs | | 02. Sep 2009, 10:49 |
#2054
|
|
 Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
02 Sep 2009, 10:45:32 meidei rakstīja:
Ir kaut kur nokačājami PDF failā vai kaut kādā citā cilvēcīgā formātā, vingrinājumi? atceros, ka ozo bija ielicis, bet atrast vairs nevaru
kaut kur www.bodybuilder.com bija |
| Offline | |
|
| TwinTurbo | | 02. Sep 2009, 11:29 |
#2055
|
|
 Kopš: 25. Jan 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 214
Braucu ar: E91 204hp
|
07 Jul 2009, 11:09:21 ieveens rakstīja:
Ir kādas atsauksmes par Wellness klubu Imantā? 
Zinu ka diezgan slāviska iestāde, bet galvenokārt interesē, kā vakaros ir ar trenažieru pieejamību..
Ljoti laba trenazhieru zaale, vakaraa peec 8 praktiski visi trenazhieri ir pieejami. Pats tur gaaju 4 meeneshus. |
| Offline | |
|
DOPING  | | 02. Sep 2009, 13:01 |
#2056
|
|
 Kopš: 09. Sep 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 5432
Braucu ar: BMW
|
02 Sep 2009, 10:49:41 Amaru rakstīja:
02 Sep 2009, 10:45:32 meidei rakstīja:
Ir kaut kur nokačājami PDF failā vai kaut kādā citā cilvēcīgā formātā, vingrinājumi? atceros, ka ozo bija ielicis, bet atrast vairs nevaru
kaut kur www.bodybuilder.com bija
www.bodybuilding.com
Te katram muskulim var izveeleeties no desmitiem vingrojumu!
Te var atrast simtiem gatavu programmu!
-----------------
Piedāvāju jaunas auto daļas, eļļas, riepas, piekares daļas utt...
|
| Offline | |
|
|
|
| mrrr | | 03. Sep 2009, 13:07 |
#2057
|
|
Kopš: 12. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 19
Braucu ar: IŽ
| Pilns pirats http://thepiratebay.org/  gan ar video gan ar pdf grāmatām |
| Offline | |
|
| DrumB | | 03. Sep 2009, 13:16 |
#2058
|
|
 Kopš: 02. Jul 2009
No: Cēsis
Ziņojumi: 12185
Braucu ar: 325i
| Arī outlawā ir pieejams |
| Offline | |
|
| VMR | | 18. Sep 2009, 21:15 |
#2059
|
|
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| |
| Offline | |
|
| romizz | | 21. Sep 2009, 19:00 |
#2060
|
|
 Kopš: 27. Jan 2008
No: Madona
Ziņojumi: 4326
Braucu ar: VAG
| tikko atnaacu no treninja peec 2 gadu partraukuma, nebiju neko darijis.. sajuta  nogurums un taa.. saaku iet uz LIDO fitness 20 ls meenesii , normaals treneris, zaale ne sliktaka kaa tornado viss kruta.. mozh kaads grib piebiedroties.. vienam garlaiciigi |
| Offline | |
|
