14 Apr 2014, 23:15:51 Apins rakstīja:
Ir idejas, kas varētu būt pie vainas, ka jau kādas 2 nedēļas pa naktīm tirpst rokas? Kā no šitā joka varētu tikt vaļā?
neguli virsū
Šitā laba ideja tik problēma tajā, ka sāk tirpt vēl pirms aizmigšanas.
14 Apr 2014, 23:15:51 Apins rakstīja:
Ir idejas, kas varētu būt pie vainas, ka jau kādas 2 nedēļas pa naktīm tirpst rokas? Kā no šitā joka varētu tikt vaļā?
neguli virsū
Šitā laba ideja tik problēma tajā, ka sāk tirpt vēl pirms aizmigšanas.
izmasē mugurkaulu, vecajam tas pats bij, pēc masāžas kā ar roku noņēma to tirpšanu
14 Apr 2014, 23:15:51 Apins rakstīja:
Ir idejas, kas varētu būt pie vainas, ka jau kādas 2 nedēļas pa naktīm tirpst rokas? Kā no šitā joka varētu tikt vaļā?
Man ar tā bija vienu brīdi.
Iespējams esi apsaldējis muguru un kāds nervs ir nospiests vai arī vienkārši mugura sapista.
Precīzāk mugurkaula kakla daļu- nervi, kas inervē roku, visi nāk no kakla skriemeļu līmeņa. (pirmie 7 no augšas). Ja sāks tirpt kājas, tad muguras jostas/ krustu daļa.
Nu pagājušajā gadā biju sasitis muguras lejas daļu - bija trūce. It kā izgāju vingrošanas kursu 2 mēnešu laikā un kājas šad tad vēl tirpst - pēc gara skrējiena vai smagumu cilāšanas. Nesaprotu gan par tām rokām, jo tas parādās tikai pirms gulētiešanas. Jāsaka gan, ka esmu ievērojami palielinājus svaru treniņu skaitu pēdējā laikā - vai tas varētu būt par iemeslu tirpšanai? Sāku apsvērt iespēju par iešanu pie masieres - pie kā pēc rekomendācijām jāiet? Xjs?
15 Apr 2014, 18:46:10 Apins rakstīja:
Nu pagājušajā gadā biju sasitis muguras lejas daļu - bija trūce. It kā izgāju vingrošanas kursu 2 mēnešu laikā un kājas šad tad vēl tirpst - pēc gara skrējiena vai smagumu cilāšanas. Nesaprotu gan par tām rokām, jo tas parādās tikai pirms gulētiešanas. Jāsaka gan, ka esmu ievērojami palielinājus svaru treniņu skaitu pēdējā laikā - vai tas varētu būt par iemeslu tirpšanai? Sāku apsvērt iespēju par iešanu pie masieres - pie kā pēc rekomendācijām jāiet? Xjs?
Tev tur viss kūl, visiem kačakiem tirpst naktī rokas - pāries. Man ar tā bija pagājušogad, kad pieceļos un nejūtu roku, čomam zālē vispār abas rokas naktī bieži vien notirpa ka nejūt nemaz. Takā domāju ka pārejošs defekts/efekts
15 Apr 2014, 18:46:10 Apins rakstīja:
Nu pagājušajā gadā biju sasitis muguras lejas daļu - bija trūce. It kā izgāju vingrošanas kursu 2 mēnešu laikā un kājas šad tad vēl tirpst - pēc gara skrējiena vai smagumu cilāšanas. Nesaprotu gan par tām rokām, jo tas parādās tikai pirms gulētiešanas. Jāsaka gan, ka esmu ievērojami palielinājus svaru treniņu skaitu pēdējā laikā - vai tas varētu būt par iemeslu tirpšanai? Sāku apsvērt iespēju par iešanu pie masieres - pie kā pēc rekomendācijām jāiet? Xjs?
Neēsmu profs, bet domāju, ka uz aklo, doties uz kaut kādām masāžām, nebūs īsti jēga. Varbūt labāk aiziet pie neirologa, ja nepāriet.
Un kāds sakars ja ej uz zāli un tirpsts rokas, tas jau nu tiešām nav normāli
A pirtī ar bābām un bamsli - būs saspringta vafele
14 Apr 2014, 23:15:51 Apins rakstīja:
Ir idejas, kas varētu būt pie vainas, ka jau kādas 2 nedēļas pa naktīm tirpst rokas? Kā no šitā joka varētu tikt vaļā?
man ir problēmas ar sprandu, bet tirpšanas nav parasti!
parādās tikai tad kad dzeru kreatīnu! pēc otrās trešās nedēļas parādās tirpšana un mīzt visu laiku gribās dzeru līdz 4l ūdens dienā un bez kreatīna nav tāds mīziens kā ar viņu!
Mana pieredze rāda, ka sāpošai/tirpstošai sprandai palīdzēja FitnessYoga nodarbības, kopš pasāku pārmaiņus cita veida nodarbībām 2x nedēļā apmeklēt šīs, pēc pāris menešiem secināju, ka birojā dienu nosēžot, spranda vairs nesāp un rokas arī netirpst nakamajā dienā pēc lielākas slodzes, kā tas bija iepriekš.
diska trūci bez operācijas nav iespējams "aizvingrot/aizkačāt/aizmirst". Pats ar to sadzīvoju pagaidām, bet kā ārsts teica - nekad vairs nebūs tā kā bija protams, ar laiku tā uzsūcās un paliek mazāka, bet nekur nepazūd.
16 Apr 2014, 09:49:20 VMR rakstīja:
Atkal veselīgie gaužas par savām kaitēm
Kurpalika tie kas gaudās par Ve/gitatīvo distoniju Bija rēcīgi palasīt
Tas ir līdzīgi kā pirmkursniekam medfakā iedod enciklopēdiju ar slimību simptomiem, pēc kā vīņš sev artod 1/2 no tām
Neizlasījis kontekstu, pēdējais ziņojums lika acīm ieplesties: nu gan dodat, publiskā topikā zaļo tirgojat, pie tam optom
Starp citu, kurš te par stresu un bezmiegu sūdzējās. Gan jau nav tas sliktākais variants.
14 Apr 2014, 23:15:51 Apins rakstīja:
Ir idejas, kas varētu būt pie vainas, ka jau kādas 2 nedēļas pa naktīm tirpst rokas? Kā no šitā joka varētu tikt vaļā?
man ir problēmas ar sprandu, bet tirpšanas nav parasti!
parādās tikai tad kad dzeru kreatīnu! pēc otrās trešās nedēļas parādās tirpšana un mīzt visu laiku gribās dzeru līdz 4l ūdens dienā un bez kreatīna nav tāds mīziens kā ar viņu!
14 Apr 2014, 23:15:51 Apins rakstīja:
Ir idejas, kas varētu būt pie vainas, ka jau kādas 2 nedēļas pa naktīm tirpst rokas? Kā no šitā joka varētu tikt vaļā?
Tev tirpst visa roka vai tikai pirksti? Man tirpa līdz atsāku trenēties, staipīties un sāku piedomāt pie sēdēšanas pozas darbā
16 Apr 2014, 11:23:04 stuntman rakstīja:
Neizlasījis kontekstu, pēdējais ziņojums lika acīm ieplesties: nu gan dodat, publiskā topikā zaļo tirgojat, pie tam optom
Starp citu, kurš te par stresu un bezmiegu sūdzējās. Gan jau nav tas sliktākais variants.
Es sūdzējos!
Vēl par jaunu priekš
----------------- Omega-3 Omega-6 best performance RomboutsUNMalongo kafija
PM
tik problēma tajā, ka sāk tirpt vēl pirms aizmigšanas.
Offline
dzeru līdz 4l ūdens dienā un bez kreatīna nav tāds mīziens kā ar viņu!
Bija rēcīgi palasīt 
