| Autors | Ziņojums |
|---|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
13 Jan 2014, 12:30:33 Chainsaw rakstīja:
ko tu ar to maizi dari? baložus baro ?
Es esmu riktīgs proletārietis un pie katra ēdiena piekožu maizi. Malta gaļa uz baltmaizes ar pipariem vispār ir  |
 Offline | |
|
| divkosigais | |
 Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6624
Braucu ar:
|
12 Jan 2014, 12:53:57 Laoshi rakstīja:
12 Jan 2014, 12:49:20 sergis15 rakstīja:
mārupes jaunbūvju iedzīvotāji vispār raud 
biju tur pie cilvēka, šamējam tik kaļķains ūdenes, ka dušai, burbuļvannai visas sprauslas pa mēnesi aizdirsās
parādot tējkannu es vispār biju uz dirsas
nevajag nekādus ceļojumus, lai koraļļu rifus redzētu
Jā, tur dabūja ievilkt pilsētas ūdensvadu dzeršanai pusei Mārupes, jo no spices nāca dzeltens un kaļķains ūdens. Btw, pāķos no akas ūdens arī ir kaļķains, bet tas ir garšīgākais ūdens, ko mūžā esmu dzēris. karstā vasaras dienā izvilkt spaini auksta ūdens, iebāzt tur galvu un lakt kā kamielim 
man uudens ir tik kallkkains,ka kafijas automaats aizdirssas nedeellas laikaa.
tapeec vinnam kraana uudens netiek liets vispaar.
Tiem kam Maarupee ir spice ...tiem ir ccaabiigi. Biezie saliek kaut kaadus filtrus..bet nu. Tapat tas uudens ir suudains. + baltaas dreebes nevar mazgaat, jo tad vinnas vair snebuus baltas peectam. |
| Offline | |
|
| buze | |
 Kopš: 10. Mar 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 18048
Braucu ar: delfiinu
| Sheit ir kaads kas uzturaa lieto spiruliinu? Ieteica kaa loti izcilu un veertiigu olbaltumvielu avotu |
| Offline | |
|
Ga4a  | |
Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
| kāds var ieteikt labu nakts kazeīnu ar normālu BCAA % ? |
| Offline | |
|
| Chainsaw | |
 Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6563
Braucu ar: trimmeri
| drizāk jāsāk ar jautajumu vai to bcaa tīrā veida tiešam vajag, jo viņš jau visiem proķiem utt ir klāt |
| Offline | |
|
Apins  | |
 Kopš: 14. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3469
Braucu ar: RS, Jimny un R1200GS
| Kādus sporta apavus iesakiet staigāšanai/skriešanai? Ir ļoti labi nokalpojuši Asics - kādus 2500km vai nedaudz vairāk, sāk izdilt papēži. Vai kādas citas kedas turēsies labāk? Kādus apavus pirkt un kur labāk pirkt?
-----------------
Eu, kāpēc nerāda parakstu? |
| Offline | |
|
sergis15  | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
13 Jan 2014, 13:23:50 Apins rakstīja:
Kādus sporta apavus iesakiet staigāšanai/skriešanai? Ir ļoti labi nokalpojuši Asics - kādus 2500km vai nedaudz vairāk, sāk izdilt papēži. Vai kādas citas kedas turēsies labāk? Kādus apavus pirkt un kur labāk pirkt?
Hvz, vai par asics ir kas labāks.
2500km nav maz
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| Apins | |
Kopš: 14. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3469
Braucu ar: RS, Jimny un R1200GS
|
13 Jan 2014, 13:38:44 sergis15 rakstīja:
13 Jan 2014, 13:23:50 Apins rakstīja:
Kādus sporta apavus iesakiet staigāšanai/skriešanai? Ir ļoti labi nokalpojuši Asics - kādus 2500km vai nedaudz vairāk, sāk izdilt papēži. Vai kādas citas kedas turēsies labāk? Kādus apavus pirkt un kur labāk pirkt?
Hvz, vai par asics ir kas labāks.
2500km nav maz
Nu lētas arī nebija. Ir kāda vieta, kur Asics var pa labāku ciparu dabūt?
-----------------
Eu, kāpēc nerāda parakstu? |
| Offline | |
|
|
|
| Ga4a | |
Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
|
13 Jan 2014, 13:16:24 Chainsaw rakstīja:
drizāk jāsāk ar jautajumu vai to bcaa tīrā veida tiešam vajag, jo viņš jau visiem proķiem utt ir klāt
ja ap 15% uz 100gr kazeīnā ir klāt BCAA, tad es pat neapsveru atsevišķi BCAA lietošanu, tas jau būtu next level uz mr.olympia nespiežu |
| Offline | |
|
| Araajz | |
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28582
Braucu ar: E39
|
13 Jan 2014, 13:44:36 Apins rakstīja:
Ir kāda vieta, kur Asics var pa labāku ciparu dabūt?
mysport ir tgd atlaides Asic |
| Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
| ir kāds veikals kkur, kur var iegādāties šitam trenažierim svarus? un kā pareizi nosaukt tās plāksnes, lai pats pagoglēju!?
|
| Offline | |
|
VMR  | |
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
|  Spied "Play", lai skatītos video! |
| Offline | |
|
| Apins | |
Kopš: 14. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3469
Braucu ar: RS, Jimny un R1200GS
|
14 Jan 2014, 14:38:37 igorjok21 rakstīja:
ir kāds veikals kkur, kur var iegādāties šitam trenažierim svarus? un kā pareizi nosaukt tās plāksnes, [/IMG]
trenažieru svaru bloki
Man gan aizdomas, ka šie konkrētie varētu nederēt..
-----------------
Eu, kāpēc nerāda parakstu? |
| Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
14 Jan 2014, 19:07:27 Apins rakstīja:
14 Jan 2014, 14:38:37 igorjok21 rakstīja:
ir kāds veikals kkur, kur var iegādāties šitam trenažierim svarus? un kā pareizi nosaukt tās plāksnes, [/IMG]
trenažieru svaru bloki
Man gan aizdomas, ka šie konkrētie varētu nederēt..
paldies!
pus dienu meklēju, neko konkrētu neviens nepiedāvā! hz...mož nemāku google!
meklēšu kādu oopi, kurš izgriezīs ko līdzīgu! |
| Offline | |
|
| Muuks | |
 Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 703
Braucu ar:
| Tik skaties vai tie strikji tev neparpliisis, ja karinaasi klaat tam pasham. |
| Offline | |
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
14 Jan 2014, 20:08:12 Muuks rakstīja:
Tik skaties vai tie strikji tev neparpliisis, ja karinaasi klaat tam pasham.
par to jau padomāts 
mož vēl skrūves jāiepērk...lai nesanāk kā  [ Šo ziņu laboja igorjok21, 14 Jan 2014, 20:11:03 ] |
| Offline | |
|
|
|
| igorjok21 | |
Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
| kačoki...jums ir bijis, ka negribas ēst un pirms neilga laika vrodje esi ēdis normāli...a te pēkšņi nenormāla tresučka ka nevar dakšu noturēt, bezspēks...līdz kamēr paēd un uzreiz pāriet!
kas varbūt? kas trūkst? |
| Offline | |
|
| Sandrisc | |
Kopš: 01. Sep 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 7
Braucu ar:
|
14 Jan 2014, 21:29:41 igorjok21 rakstīja:
kačoki...jums ir bijis, ka negribas ēst un pirms neilga laika vrodje esi ēdis normāli...a te pēkšņi nenormāla tresučka ka nevar dakšu noturēt, bezspēks...līdz kamēr paēd un uzreiz pāriet!
kas varbūt? kas trūkst?
Ir bijis līdzīgi pēc smagajiem treniņiem. Treniņš, pēc tam ēdienreize, uz brīdi viss labi, pēc tam bezspēks, sāk kratīt. Lai šito novērstu, man pietika ar ūdens + dekstroze (+ kreatīns) un normālu ēdienreizi. Ja saistīts ar treniņu, ir vērts pirms treniņa apēst ko saldu vai treniņa laikā to pašu ūdeni ar dekstrozi dzert. Ja nelīdz, labāk konsultējies ar kādu sporta ārstu.
Kačoki, kur Rīgā pa normālām cenām iegādāties whey proķi, kreatīna monohidrātu, vitamīnus? iherb.com pats māku, bet nevēlos gaidīt uz piegādi. |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
14 Jan 2014, 21:29:41 igorjok21 rakstīja:
kačoki...jums ir bijis, ka negribas ēst un pirms neilga laika vrodje esi ēdis normāli...a te pēkšņi nenormāla tresučka ka nevar dakšu noturēt, bezspēks...līdz kamēr paēd un uzreiz pāriet!
kas varbūt? kas trūkst?
Trūkst glikozes, vajag rīt ogļhidrātus uzreiz pēc treniņa, nevis proķi. Nu vēl variants, ka Tu nedaudz pārspīlē ar insulīnu. |
| Offline | |
|
| Sandrisc | |
Kopš: 01. Sep 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 7
Braucu ar:
|
14 Jan 2014, 23:38:44 Laoshi rakstīja:
14 Jan 2014, 21:29:41 igorjok21 rakstīja:
kačoki...jums ir bijis, ka negribas ēst un pirms neilga laika vrodje esi ēdis normāli...a te pēkšņi nenormāla tresučka ka nevar dakšu noturēt, bezspēks...līdz kamēr paēd un uzreiz pāriet!
kas varbūt? kas trūkst?
Trūkst glikozes, vajag rīt ogļhidrātus uzreiz pēc treniņa, nevis proķi. Nu vēl variants, ka Tu nedaudz pārspīlē ar insulīnu.
Vajag rīt abus. Ātrie OGH un proķis. Nu jā, jautājums - ko no farmas bliez iekšā Niekojoties ar insulīnu, mazliet jāuzmanās. |
| Offline | |
|
