| Autors | Ziņojums |
|---|
| Marvin | |
Kopš: 17. Aug 2012
Ziņojumi: 42
Braucu ar:
|
22 Apr 2013, 10:51:16 Arcus rakstīja:
Pirms kāda laika te tika mazliet apspriests par teipošanu http://www.fizioterapijapluss.lv/index.php?opti...d=10&lang=lv
Ir kāds kas reāli pamēģinājis un var ko pateikt?
Jā, es pamēģināju. Sāpēja elkoņi un nesen divas reizes noteipoju tieši pirms sačiem. Kreisais elkonis vairs vispār nesāp, labais vairs tik nedaudz. Man liekas, ka man palīdzēja. Un izmaksas priekš šī pasākuma arī ir ļoti zemas, tā kā var mierīgi pamēģināt.
|
 Offline | |
|
| Muuks | |
 Kopš: 02. Jan 2012
Ziņojumi: 703
Braucu ar:
| Marvin, tev 74kg, bet cik augstums? |
| Offline | |
|
| Arcus | |
 Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 622
Braucu ar: 5er
|
22 Apr 2013, 10:54:50 Marvin rakstīja:
22 Apr 2013, 10:51:16 Arcus rakstīja:
Pirms kāda laika te tika mazliet apspriests par teipošanu http://www.fizioterapijapluss.lv/index.php?opti...d=10&lang=lv
Ir kāds kas reāli pamēģinājis un var ko pateikt?
Jā, es pamēģināju. Sāpēja elkoņi un nesen divas reizes noteipoju tieši pirms sačiem. Kreisais elkonis vairs vispār nesāp, labais vairs tik nedaudz. Man liekas, ka man palīdzēja. Un izmaksas priekš šī pasākuma arī ir ļoti zemas, tā kā var mierīgi pamēģināt.
Ok., paldies. Šodien reāli sporta dakterītis salīmēs 
Bet kā ar pašu nēsāšanu- ūdens, treniņi, utt ?  |
| Offline | |
|
| Marvin | |
Kopš: 17. Aug 2012
Ziņojumi: 42
Braucu ar:
|
22 Apr 2013, 10:58:02 Muuks rakstīja:
Marvin, tev 74kg, bet cik augstums?
Augums ap 172cm. |
| Offline | |
|
| Marvin | |
Kopš: 17. Aug 2012
Ziņojumi: 42
Braucu ar:
|
22 Apr 2013, 11:00:37 Arcus rakstīja:
22 Apr 2013, 10:54:50 Marvin rakstīja:
22 Apr 2013, 10:51:16 Arcus rakstīja:
Pirms kāda laika te tika mazliet apspriests par teipošanu http://www.fizioterapijapluss.lv/index.php?opti...d=10&lang=lv
Ir kāds kas reāli pamēģinājis un var ko pateikt?
Jā, es pamēģināju. Sāpēja elkoņi un nesen divas reizes noteipoju tieši pirms sačiem. Kreisais elkonis vairs vispār nesāp, labais vairs tik nedaudz. Man liekas, ka man palīdzēja. Un izmaksas priekš šī pasākuma arī ir ļoti zemas, tā kā var mierīgi pamēģināt.
Ok., paldies. Šodien reāli sporta dakterītis salīmēs
Bet kā ar pašu nēsāšanu- ūdens, treniņi, utt ?
Atkarībā kā kuram un uz kuras vietas uzlīmēts, bet turas aptuveni 4-7dienas. Nēsāšana ir ok, treniņiem galīgi netraucē, dušā arī var iet un mitrināt. Es gan speciāli to teipu tur baigi neslapināju, lai ilgāk turas klāt. Sīkāk fizioterapeits gan jau apstāstīs. |
| Offline | |
|
Czars  | |
 Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
|
22 Apr 2013, 10:31:00 Kalnz rakstīja:
22 Apr 2013, 10:07:02 AVI rakstīja:
Šodien IV treniņš Grīziņā, sākam 18:10 
Varbūt var pārcelt uz rītdienu?
lai šodien ir, rīt ar var !  |
| Offline | |
|
| enkurs69 | |
 Kopš: 17. Jan 2012
Ziņojumi: 41
Braucu ar:
|
21 Apr 2013, 19:12:33 Laoshi rakstīja:
krumsss ir stiprs  man patīk, ja vilkmē kārtīgi noliek stieni 
Man ar patīk kārtīgā nolikšana, tāpēc pateicu, lai noliek skaisti pēdējā piegājienā  |
| Offline | |
|
Martini  | |
 Kopš: 18. May 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 6282
Braucu ar: PORSCHE
| weekends izdevies.. maks ar galiem telefonam laikaam jauns iipšņieks + pa kaklu arii pa hodu esmu atraavis  neko neatceros BET maaajaaaas pamodos |
| Offline | |
|
|
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
22 Apr 2013, 11:20:40 Czar rakstīja:
22 Apr 2013, 10:31:00 Kalnz rakstīja:
22 Apr 2013, 10:07:02 AVI rakstīja:
Šodien IV treniņš Grīziņā, sākam 18:10
Varbūt var pārcelt uz rītdienu?
lai šodien ir, rīt ar var !
Rīt, es ar, labprāt piedalītos! |
| Offline | |
|
AVI  | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
22 Apr 2013, 11:55:14 Kalnz rakstīja:
22 Apr 2013, 11:20:40 Czar rakstīja:
22 Apr 2013, 10:31:00 Kalnz rakstīja:
22 Apr 2013, 10:07:02 AVI rakstīja:
Šodien IV treniņš Grīziņā, sākam 18:10
Varbūt var pārcelt uz rītdienu?
lai šodien ir, rīt ar var !
Rīt, es ar, labprāt piedalītos!
Rīt varam paņemt no visa pa bišķiņam!
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
Ga4a  | |
Kopš: 13. Jun 2003
Ziņojumi: 4113
Braucu ar: F15 M50D
| esmu teipojis potīti, izmežģīju dēļ suspinācijas, mierīgi vēl nokapāju pēdējo basīša spēli, jo sāpēja tikai pēc konkrēta leņķa sasniegšanas, kas tika ierobežots ar teipu. |
| Offline | |
|
RS  | |
 Kopš: 04. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 793
Braucu ar: Diesel power
| Nezinu kā teipošana strādā un vai tas ir placebo, bet varu teikt tikai to labāko. Noteipoju pie dakteres kreiso plecu un uz incline bench press 'n' stuff jutos krietni labāk (bija trauma - pāris reižu izsists plecs).
-----------------
- Power Muay Thai - |
| Offline | |
|
| RS | |
Kopš: 04. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 793
Braucu ar: Diesel power
|
22 Apr 2013, 11:53:37 Martini rakstīja:
weekends izdevies.. maks ar galiem telefonam laikaam jauns iipšņieks + pa kaklu arii pa hodu esmu atraavis neko neatceros BET maaajaaaas pamodos
Tieši rītdien, 23.04., ir lieliska iespēja pievienoties mūsu poweristu-faiteru pulciņam, apgūt jaunus, pretinieku nežēlojošus sitienus un samazināt iespēju dabūt pa muti par aptuveni 58,3%
-----------------
- Power Muay Thai - |
| Offline | |
|
| zusmru | |
 Kopš: 15. Feb 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 436
Braucu ar: quattro
|
22 Apr 2013, 11:08:08 Marvin rakstīja:
22 Apr 2013, 11:00:37 Arcus rakstīja:
22 Apr 2013, 10:54:50 Marvin rakstīja:
22 Apr 2013, 10:51:16 Arcus rakstīja:
Pirms kāda laika te tika mazliet apspriests par teipošanu http://www.fizioterapijapluss.lv/index.php?opti...d=10&lang=lv
Ir kāds kas reāli pamēģinājis un var ko pateikt?
Jā, es pamēģināju. Sāpēja elkoņi un nesen divas reizes noteipoju tieši pirms sačiem. Kreisais elkonis vairs vispār nesāp, labais vairs tik nedaudz. Man liekas, ka man palīdzēja. Un izmaksas priekš šī pasākuma arī ir ļoti zemas, tā kā var mierīgi pamēģināt.
Ok., paldies. Šodien reāli sporta dakterītis salīmēs
Bet kā ar pašu nēsāšanu- ūdens, treniņi, utt ?
Atkarībā kā kuram un uz kuras vietas uzlīmēts, bet turas aptuveni 4-7dienas. Nēsāšana ir ok, treniņiem galīgi netraucē, dušā arī var iet un mitrināt. Es gan speciāli to teipu tur baigi neslapināju, lai ilgāk turas klāt. Sīkāk fizioterapeits gan jau apstāstīs.
man mugura bija salīmēta, turējās 2 nedēļas, tad vnk apnika un noplēsu. nezinu, ko tas teips dara, bet kopš tās reizes(+daži papildu vingrinājumi, kamēr teips bija virsū) mugura kā jauna |
| Offline | |
|
| hustla | |
 Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| ...tā otrā vēl ir ok. |
| Offline | |
|
| RS | |
Kopš: 04. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 793
Braucu ar: Diesel power
|
23 Apr 2013, 14:23:34 hustla rakstīja:
...tā otrā vēl ir ok.
Runājot par augumu.. viss ir ļoti_labi™ 
Joprojām gaidu brīdi, kad meitenes, kas izvēlas GYM + pareizu uzturu, paliks vairāk, kā meitenes, kas brīvajā laikā izklaidē sevi ar hvz kaut kādu pelašķu zupas diētu un kaltē sevi ar caurejas zālēm (tas viss, protams, pēc mēness fāzēm ).. Rādās gan, ka tuvākajos 100 gados tas nenotiks..
-----------------
- Power Muay Thai - |
| Offline | |
|
|
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Šokolādes PS 
p.s. Tak paskaties kādas ir vairumam mamītes un Tu domā kad ar viņām ir/būs savādāk...
p.p.s. Pietam viņas pieņem par normu lasīt žurnālus, skatīties MTV un priecāties par tabletēm kuras dzen taukus un paralēli pa brūno aci bliež 220v mēsls ar duracel bačām kuras darbina balts trusītis no reklāmas.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| stuntman | |
 Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Pazuda domas pavediens.. "[..]pa brūno aci bliež 220v mēsls ar duracel" - eto kak? Anālais vibrators or smthng? |
| Offline | |
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
23 Apr 2013, 14:45:29 stuntman rakstīja:
Pazuda domas pavediens.. "[..]pa brūno aci bliež 220v mēsls ar duracel" - eto kak? Anālais vibrators or smthng?
Tie elektriskie verķi kuri bliež ar elektrību un Tu paliec par Ārniju.
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| stuntman | |
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Jebaķmailaif, par Ārniju es sev saucu kādu konkrētu ķermeņa daļu, nedod, Dies', pašam par to pārvērsties! |
| Offline | |
|
