13 Mar 2013, 12:23:08 VMR rakstīja:
Tad jau, piemēram, mc ir latentais powerlifteris
Es jau neapgalvoju ,ka taa tas tiessi ir.
Bet taadu lietu dzirdeeju
Ka taaas lietas saistiitas.
Vairaak testasterons - paaugstinaata matu izkrissana
tik nezinu kaa tas tiessi darbojas ,jo ,piemeeram, cik gan viirisskkigs vareetu buut ssis kungs :
PS: par ,piemeeru, tak tepat tika jau apspriests,ka tie,kam ir tendence uz plikpauriibu utt. ,ja saak pastirpinaati lietot steroidus ... atbriivojas no matiem "dabiskaa cellaa" burtiski paaris meenesus laikaa
[ Šo ziņu laboja divkosigais, 13 Mar 2013, 12:29:13 ]
13 Mar 2013, 12:23:08 VMR rakstīja:
Tad jau, piemēram, mc ir latentais powerlifteris
PS: par ,piemeeru, tak tepat tika jau apspriests,ka tie,kam ir tendence uz plikpauriibu utt. ,ja saak pastirpinaati lietot steroidus ... atbriivojas no matiem "dabiskaa cellaa" burtiski paaris meenesus laikaa
Nu ta jau sanāk, ka šis kungs ir tāds izaudzis nelietojot steroīdus un visādus hormonus:
Šodien pēc treniņa sablenderēju Biezpienu+šokolādes piens + banāns, Garšoja tīri ok. Ko sakat var tādu dzert pēc treniņa, ja treniņš beidzas ap 20.00 vakarā.
Ja Tu domaa, ko eed, tad nav svariigi liidz cikiem Tu eed. Man peec treninja peec darbalaika ir 2 mazas un 1 liela eedienreize. Protams, minimaali drankji, daudz proteiina. Un svars nemainaas, bet tauku procents uzlabojas.
13 Mar 2013, 23:09:06 hasans rakstīja:
Izlēmu beidzot iegādāties jostu. Kas jāņem vērā izvēloties? Vai po kādu pirkt!?
Cik dzirdēts, tad vajagot izvairīties no tām jostām, kurām mugurpuses daļa ir platāka, nekā pārējā, ķipa jostai ir jābūt vienāda platuma visā garumā. Kāpēc tā - nezinu!
13 Mar 2013, 23:09:06 hasans rakstīja:
Izlēmu beidzot iegādāties jostu. Kas jāņem vērā izvēloties? Vai po kādu pirkt!?
Cik dzirdēts, tad vajagot izvairīties no tām jostām, kurām mugurpuses daļa ir platāka, nekā pārējā, ķipa jostai ir jābūt vienāda platuma visā garumā. Kāpēc tā - nezinu!
+
Nem lifteru jostu,nevis bb,bus vina platāka un cietaka,vopšm labāka
šādu te
Jostu ņemiet tādu, kas būs ērta. Biezums priekšā pakaļā nav nozīmes. Uzlieciet, pietupieties, noliecieties utt. Ja netaisaties tupties ar trīs soti, tad parasta jostele ar ezīšiem būs gana laba. Man, piemēram, lifteru cietā platā josta nepatīk, bet gan klasiska ādene. Btw, jostas, kur ir šaurāks priekšā, ir svarcēlāju un diezgan mīkstas, paredzētas dziļam pietupienam, lai vēderam ir kur palikt.
Protams, ja jostu liek, pie spoguļa darbinot bitaku, tad jāpērk pati krutākā un dārgākā. Blakus uz soliņa vajag nomest arī žurnālu
14 Mar 2013, 14:54:56 zablockis92 rakstīja:
Draudzenes mazais blogs par veselīgu dzīvi BLOGS , lūdzu apskatam vismaz, jo tas ir projekts priekš studijām un vajag 3000 skatījumu. Paldies
Paskatījos. Krista var dabūt vairāk skatījumus, liekot savus fitnesa mājas treniņu video, kaut kā šādi
13 Mar 2013, 22:13:23 fubuz rakstīja:
depo kāds rezumē par vitamīniem pēc ilgāka laika?
Labaaks garstaavoklis, labaaka pashsajuuta, labaaks miegs, pozitiivaaks skats uz dziivi un vieglaaka galva - domaajas labaak. Bet par peedeejo - tas ir 99% no zivju elljas - efekts baigais kad vinju dzer. Tikai protams ne kuru katru, es dzeru daargo galu - Solgar firmas.
Offline
šonedēļ būs jāuzsūta
