23 Dec 2008, 04:16:30 Prusis rakstīja:
tad nu taa, kaadu laiku dziivoju pa maaju un nedaru neko tad nu miega rezziimas jau sen vairs nav normaals t.i. guleet eju ap 3-4 un mostos ne aatraak kaa ap 14:00, tad nu tagad censsos iereguleet normaalo rezziimu un atdodos miegam jau ap 23:00 un lieku beztolkaa 8:00 modinaataaju, bet nekaa nesaaanaak, jo reku nu jau esmu pamodies un miegs vispaar nenaak
pašlaik man ir precīzi tas pats, ka tas gulēšanas režīms ir pilnībā sačakarēts. tas takā sīkums, bet ļoti nepatīk tas, ka pamostos 2os dienā un visa diena ir vējā un visa diena ir sačakrēta, jo pat neesi pabeidzis brokastis ēst, ka jau 7nji vakarā
23 Dec 2008, 04:24:00 Zipite rakstīja:
pašlaik man ir precīzi tas pats, ka tas gulēšanas režīms ir pilnībā sačakarēts. tas takā sīkums, bet ļoti nepatīk tas, ka pamostos 2os dienā un visa diena ir vējā un visa diena ir sačakrēta, jo pat neesi pabeidzis brokastis ēst, ka jau 7nji vakarā
23 Dec 2008, 04:16:30 Prusis rakstīja:
tad nu taa, kaadu laiku dziivoju pa maaju un nedaru neko tad nu miega rezziimas jau sen vairs nav normaals t.i. guleet eju ap 3-4 un mostos ne aatraak kaa ap 14:00, tad nu tagad censsos iereguleet normaalo rezziimu un atdodos miegam jau ap 23:00 un lieku beztolkaa 8:00 modinaataaju, bet nekaa nesaaanaak, jo reku nu jau esmu pamodies un miegs vispaar nenaak
Tas pats šeit, un kad tu pamodies tas 4os tad ķipa svaigs kā gurķītis
23 Dec 2008, 04:25:48 ikr rakstīja:
Tas pats šeit, un kad tu pamodies tas 4os tad ķipa svaigs kā gurķītis
...tad tu saproti, ka līdz 9njiem rītā vēl ir tālu un vēl var iesnausties uz pāris stundiņām, bet šeku reku - tu pamosties un pulkstens jau rāda 12 dienā
23 Dec 2008, 04:16:30 Prusis rakstīja:
tad nu taa, kaadu laiku dziivoju pa maaju un nedaru neko tad nu miega rezziimas jau sen vairs nav normaals t.i. guleet eju ap 3-4 un mostos ne aatraak kaa ap 14:00, tad nu tagad censsos iereguleet normaalo rezziimu un atdodos miegam jau ap 23:00 un lieku beztolkaa 8:00 modinaataaju, bet nekaa nesaaanaak, jo reku nu jau esmu pamodies un miegs vispaar nenaak
Tas pats šeit, un kad tu pamodies tas 4os tad ķipa svaigs kā gurķītis
23 Dec 2008, 04:16:30 Prusis rakstīja:
tad nu taa, kaadu laiku dziivoju pa maaju un nedaru neko tad nu miega rezziimas jau sen vairs nav normaals t.i. guleet eju ap 3-4 un mostos ne aatraak kaa ap 14:00, tad nu tagad censsos iereguleet normaalo rezziimu un atdodos miegam jau ap 23:00 un lieku beztolkaa 8:00 modinaataaju, bet nekaa nesaaanaak, jo reku nu jau esmu pamodies un miegs vispaar nenaak
Tas pats šeit, un kad tu pamodies tas 4os tad ķipa svaigs kā gurķītis
+1, tāda pati situācija
Bet es vienreiz nedēļā eju uz baseinu vakaros, vot pēc baseinčika ir miedziņš, bet tāpat 7os 8os pamožos nenokā
Offline
Ejam kapāt cs 
Jāiet piebiedroties 
miedziņš, bet tāpat 7os 8os pamožos nenokā
