Ziņas un raksti

Gadījuma bilde

BMW 7. sērija F01 (preses bildes)

Online

Pašreiz BMWPower skatās 251 viesi un 10 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

• Pieslēgties

• Reģistrēties

• Aizmirsi paroli?

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

Jauna tēma Atbildēt

29098 ziņojumi • Lapa 499 no 1455 •
|«
«
...
497
498
499
500
501
...
»
»|

Autors

Ziņojums

lawz

12. Jul 2012, 19:52

#9961

Kopš: 02. Sep 2008

No: Ventspils

Ziņojumi: 1944

Braucu ar: GT,335

12 Jul 2012, 19:40:34 Araajz rakstīja:

12 Jul 2012, 19:36:48 Czar rakstīja:
uzresnēt arī var, es bliezu visu 500g pie sava 300g atlikuma proķim enerģētiķis.

bet nu tā 1-2g grami uz katru kg man liekas.

pa pa pa
viena tējkarote uz cilvēka vienu kg?

pēc treniņa - ap 20 % no tavas dienas OH devas. var arī no rīta ap 10 % no tavas OH devas.
ja sanak 180-200 oh,tad attiecigi 40-45gr dextrozes

Offline

Czars

12. Jul 2012, 19:59

#9962

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

12 Jul 2012, 19:40:34 Araajz rakstīja:

12 Jul 2012, 19:36:48 Czar rakstīja:
uzresnēt arī var, es bliezu visu 500g pie sava 300g atlikuma proķim enerģētiķis.

bet nu tā 1-2g grami uz katru kg man liekas.

pa pa pa
viena tējkarote uz cilvēka vienu kg?

nu atkarīgs kāda tējkarote, man piemēram ir kausiņš ar 40g

Offline

sasha_belijs

12. Jul 2012, 20:01

#9963

Kopš: 05. Sep 2006

Ziņojumi: 20315

Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā

nu, piem., 6 parastās tējkarotes bez kaudzes būs tas pats, kas snickers batoniņš

Offline

Muuks

12. Jul 2012, 21:26

#9964

Kopš: 02. Jan 2012

Ziņojumi: 703

Braucu ar:

Tatad vnk jaukt klaat udenim, vai kkadam shkjidrumam?

Offline

Kidd

12. Jul 2012, 21:35

#9965

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8403

Braucu ar: 400Zs

12 Jul 2012, 21:26:37 Muuks rakstīja:
Tatad vnk jaukt klaat udenim, vai kkadam shkjidrumam?

ar pienu un proķi ir ok. Bet katram jau tās garšas izjūtas ir savādākas. man no šmigas garšo arī Moka un olu liķieris, ko citi ciest nevar

Offline

lietus

12. Jul 2012, 21:36

#9966

Kopš: 21. Nov 2004

Ziņojumi: 2070

Braucu ar:

dekstroce, glikoze, fruktoze... kaada atshkjiriiba? pa lielam a la cukurs vien ir.

[ Šo ziņu laboja lietus, 12 Jul 2012, 21:36:51 ]

Offline

Kidd

12. Jul 2012, 21:39

#9967

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8403

Braucu ar: 400Zs

ļoti liela, ja ieslīd niansēs. Lekciju nelasīšu - es par šito no sava trenera minūtes 20 klausījos un ne sūda neiebraucu

sāc lasīt vikipēdiju, īsāk sakot

Offline

daplis

12. Jul 2012, 21:46

#9968

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:

pa lielam, skreejeejiem nah nav vajadziigs!

Offline

lietus

12. Jul 2012, 21:48

#9969

Kopš: 21. Nov 2004

Ziņojumi: 2070

Braucu ar:

12 Jul 2012, 21:39:04 kiddLV rakstīja:
ļoti liela, ja ieslīd niansēs. Lekciju nelasīšu - es par šito no sava trenera minūtes 20 klausījos un ne sūda neiebraucu sāc lasīt vikipēdiju, īsāk sakot

nafig tajos treneros klausiities. Paarsvaraa treneris atshkjiras no paareejiem ar to, ka taa pavairaak inetaa visaadus meeslus salasiijies. Sakara ar reaalo dziivi tam ir maza. Es arii kaadreiz tos meeslus lasiiju un klausiijos tad noshpljaavos, aizgaaju pie dieteologa, un salika man visu pa plauktinjiem.

Offline

daplis

12. Jul 2012, 21:51

#9970

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:

12 Jul 2012, 21:50:12 ML rakstīja:

12 Jul 2012, 21:46:09 daplis rakstīja:
pa lielam, skreejeejiem nah nav vajadziigs!

Nu jau nu jau.... Dekstroze = OH = energjija...

Speciaali riit jau nu nee, bet gariem gabaliem uzlaadeeties vai piemeeram nav kaartiiga OH deva uznjemta, var ieraut dozinju

nu nejau speciaali pirkt viinogu cukuru

Offline

VMR

12. Jul 2012, 21:53

#9971

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10348

Braucu ar: sporta variantu

12 Jul 2012, 21:48:11 lietus rakstīja:

12 Jul 2012, 21:39:04 kiddLV rakstīja:
ļoti liela, ja ieslīd niansēs. Lekciju nelasīšu - es par šito no sava trenera minūtes 20 klausījos un ne sūda neiebraucu sāc lasīt vikipēdiju, īsāk sakot

nafig tajos treneros klausiities. Paarsvaraa treneris atshkjiras no paareejiem ar to, ka taa pavairaak inetaa visaadus meeslus salasiijies. Sakara ar reaalo dziivi tam ir maza. Es arii kaadreiz tos meeslus lasiiju un klausiijos tad noshpljaavos, aizgaaju pie dieteologa, un salika man visu pa plauktinjiem.

http://www.veselibasblogs.lv/cukurs-kaitigaks-ka-smekesan/

Offline

Ekimons

12. Jul 2012, 22:27

#9972

Kopš: 21. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 13338

Braucu ar:

Myofusion Probiotic
Iepakojums: 4500g

Cena: LVL 102.50

wtf?
Linku nevar sakarīgi iekopēt...

[ Šo ziņu laboja Ekimons, 12 Jul 2012, 22:31:16 ]

Offline

sasha_belijs

12. Jul 2012, 23:14

#9973

Kopš: 05. Sep 2006

Ziņojumi: 20315

Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā

12 Jul 2012, 23:12:18 ML rakstīja:
Taatad kaads zin cik ilgaa laikaa OH aiziet taukos - diena? 3? Nedeelja?

nu kā, pēc idejas, lielākā daļa, ko organisms neizmanto, tātad tajā pašā dienā

Offline

sasha_belijs

12. Jul 2012, 23:22

#9974

Kopš: 05. Sep 2006

Ziņojumi: 20315

Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā

12 Jul 2012, 23:17:37 ML rakstīja:
Neizklausaas paaraak paarliecinoshi

Man piemeeram pirms guleetieshanaas gribas musli uzeest, kas ir normaala OH bomba. Vot domaaju aizies energjijaa naakamai dienai vai taukos pa nakti

tas jautaajums tads baigi vispaarigs tev sanaaca

tas atkariigs no vielmainjas, no taa cik % ir muskulji organismaa un visaadas citas shnjagas.

Offline

sasha_belijs

12. Jul 2012, 23:26

#9975

Kopš: 05. Sep 2006

Ziņojumi: 20315

Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā

12 Jul 2012, 23:24:39 ML rakstīja:
Nu bet ir tachu kkaads videejais aritmeetiskais

gan jau, es piem. zinu, cik/ko varu riit, lai iet/neiet resnumā un riju daudz un nav tik traki

bet uzskatu, ka tie cipari var būt ļooooti atšķiriigi

Offline

hasans

13. Jul 2012, 21:51

#9976

Kopš: 04. Apr 2004

Ziņojumi: 7699

Braucu ar:

Ar kādu vingrinājumu un svaru?

Offline

hustla

14. Jul 2012, 17:09

#9977

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:

šodien zālē pamanīju jaunu uzrakstu: "Magnēzija pulveri un tā alternatīvus zālē izmantot aizliegts!"
zāles kuiļi būs dusmīgi

Offline

hasans

14. Jul 2012, 17:28

#9978

Kopš: 04. Apr 2004

Ziņojumi: 7699

Braucu ar:

Delnu locītavu problēma ir atrisināta, atklāju, ka vajag atspiesties uz hanteļu ručkām un viss bumbās, no pain

Offline

hustla

14. Jul 2012, 17:33

#9979

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:

14 Jul 2012, 17:26:12 Elviss rakstīja:

14 Jul 2012, 17:09:17 hustla rakstīja:
šodien zālē pamanīju jaunu uzrakstu: "Magnēzija pulveri un tā alternatīvus zālē izmantot aizliegts!"
zāles kuiļi būs dusmīgi

kāds tam iemesls? pieput grīda? mums katru dienu tīra zāli, kas jums kaut kāda pāķu zāle?
ja nu tomēr ir arī šķidrais magnēzijs, tas nu noteikti neput.

laikam infinity fitness sāk pārvērsties par otru city fitness

Offline

JDS

14. Jul 2012, 18:22

#9980

Kopš: 18. Mar 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 11114

Braucu ar: 3, 5, TS, YP

14 Jul 2012, 17:33:05 hustla rakstīja:

14 Jul 2012, 17:26:12 Elviss rakstīja:

14 Jul 2012, 17:09:17 hustla rakstīja:
šodien zālē pamanīju jaunu uzrakstu: "Magnēzija pulveri un tā alternatīvus zālē izmantot aizliegts!"
zāles kuiļi būs dusmīgi

kāds tam iemesls? pieput grīda? mums katru dienu tīra zāli, kas jums kaut kāda pāķu zāle?
ja nu tomēr ir arī šķidrais magnēzijs, tas nu noteikti neput.

laikam infinity fitness sāk pārvērsties par otru city fitness

Varbuut tapeec ka nav iipashi forshi peectam iet pie stienjiem, trenazhieriem u.t.t. un tie ir visi ar to pulveri?

Un protams visiem vinsh ir tik nepiecieshams

Katraa zaalee varbuut paaris cilveeki ir

edit: + daudzi lieto nevis magneziju, bet parasti kriitu.

[ Šo ziņu laboja JDS, 14 Jul 2012, 18:23:30 ]

Offline

Jauna tēma Atbildēt

29098 ziņojumi • Lapa 499 no 1455 •
|«
«
...
497
498
499
500
501
...
»
»|

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo