Online
Pašreiz BMWPower skatās 244 viesi un 3 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
depo  | |  Kopš: 09. Jan 2006
Ziņojumi: 21003
Braucu ar: Zirgu
| Tiem kam interesee viss PAR un AP steroiidiem:
file.lv torrentos ir uzradusies dokumentaalaa paarraide  Torrents saucas: Сверхлюди: Допинг / Superhuman: Steroids (2007) TVRip[ Šo ziņu laboja depo, 08 Jun 2008, 19:43:55 ] |  Offline | | |
| EimZ | | Kopš: 09. Jan 2008
No: Daugavpils
Ziņojumi: 3763
Braucu ar:
| Jaa, braalis sho nosauca par "ziimi no augshas", ka tieshi tad, kad pienaaca animal m stacks, torrentos paraadiijaas shii filma. Shodien peec Soviet story noskatiishos.
-----------------
Paldies par manu ļoti svarīgo viedokli, bez kura šis Visums vienkārši neizdzīvos!™ | | Offline | | |
| depo | | Kopš: 09. Jan 2006
Ziņojumi: 21003
Braucu ar: Zirgu
|
08 Jun 2008, 21:48:51 EimZ rakstīja:
Jaa, braalis sho nosauca par "ziimi no augshas", ka tieshi tad, kad pienaaca animal m stacks, torrentos paraadiijaas shii filma. Shodien peec Soviet story noskatiishos.
Animal m Stack ir ok.Gandriiz viss ko var nopirkt internet veikalos tas ir daudz maz nekaitiigi.
Trakaakais saakaas kad tu iedur, norij anabolikji... 
Iesaku noskatiities to filmu.[ Šo ziņu laboja depo, 08 Jun 2008, 22:44:27 ] | | Offline | | |
| KASELS | |  Kopš: 02. Dec 2002
Ziņojumi: 1081
Braucu ar: baudu
| Piedāvāju izjādes Tērvetes dabas parkā. PM
-----------------
Ja netici man, pajautā man! | | Offline | | |
| Bullis | |  Kopš: 14. Nov 2003
Ziņojumi: 2499
Braucu ar:
| Klenis nav anaboliķis  | | Offline | | |
| depo | | Kopš: 09. Jan 2006
Ziņojumi: 21003
Braucu ar: Zirgu
| file.lv torrentos uzradusies  National Geographics dok. parraide par pasaulee stipraakajiem cilveekiem. Torrents saucas:
Сверхлюди: Силачи / Superhuman: Strongman (2007) TVRip
Tur IR ko redzeet
Piemeeram: chalis 1.75m, 76kg un ar plikaam rokaam loca pannu  [ Šo ziņu laboja depo, 10 Jun 2008, 00:21:38 ] | | Offline | | |
| Fandulis | | Kopš: 29. Nov 2004
Ziņojumi: 13893
Braucu ar: sipisnīku pi vuškom
| Rīt atsāku iet uz zāli, jūtu, ka būs slikti  | | Offline | | |
| ozo | |  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
| Varbuut seit kaads zinaas. Kur iespeejams ieguut fitnesa/aerobikas/trenezieru zaales trenera diplomu, lai vareetu straadaat par treneri.
Vnk pasu baigi interesee taa lieta un ja buutu kada iespeeja ieguut tada veida diplomu nestudeejot veelvienaa augstskolaa, tad labpraat to izmantotu, tikai reaali izskataas, ka nav varientu. Nav kaadam kkas dzirdeets par taadu lietu?  | | Offline | | |
|
|
| Zipite | |  Kopš: 16. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 6944
Braucu ar: dinozauru
|
11 Jun 2008, 00:47:18 ozo rakstīja:
Varbuut seit kaads zinaas. Kur iespeejams ieguut fitnesa/aerobikas/trenezieru zaales trenera diplomu, lai vareetu straadaat par treneri.
Vnk pasu baigi interesee taa lieta un ja buutu kada iespeeja ieguut tada veida diplomu nestudeejot veelvienaa augstskolaa, tad labpraat to izmantotu, tikai reaali izskataas, ka nav varientu. Nav kaadam kkas dzirdeets par taadu lietu?
sporta akadēmija  | | Offline | | |
| ozo | | Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
| dooh, es negribu veelvienu augstskolu, ar vienu jau netieku galaa
Domaaju ir citi varianti, esmu kko dzirdeejis par kkaadu A+S sertifikaatu, netaa neko neatradu | | Offline | | |
| stuntman | |  Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Lāgā nezināju, kurā topikā grūst. Kaut kas no dzīvesveida tur arī pieminēts, tādēļ šeit. Raksts par LSD un vēl šo to.
Prātu pārveidojošā narkotika pārveidojusi arī kultūru
p.s. Satori.lv vispār ir dievīga lapa. Visi gaišie Latvijas daiļrades prāti tur tusē, visi jaunie un vecie rakstnieki, dzejnieki, pat Māra Zālīte, ibio | | Offline | | |
rolis  | |  Kopš: 27. Oct 2002
No: Zilupe
Ziņojumi: 6381
Braucu ar: M•PWR 777 BMW HP4 Competition
|
11 Jun 2008, 00:47:18 ozo rakstīja:
Varbuut seit kaads zinaas. Kur iespeejams ieguut fitnesa/aerobikas/trenezieru zaales trenera diplomu, lai vareetu straadaat par treneri.
Vnk pasu baigi interesee taa lieta un ja buutu kada iespeeja ieguut tada veida diplomu nestudeejot veelvienaa augstskolaa, tad labpraat to izmantotu, tikai reaali izskataas, ka nav varientu. Nav kaadam kkas dzirdeets par taadu lietu?
LSPA un STRADIŅI  | | Offline | | |
| EimZ | | Kopš: 09. Jan 2008
No: Daugavpils
Ziņojumi: 3763
Braucu ar:
| taatad:
1) laikam jautaajums depo, liekas, kas specs shajos jautaajumos- kaadi vingrinaajumi jaataisa, lai uztreneetu pakalju? Jeb- lai dabuutu k-ko liidziigu kaa svarceelaajiem?
2)vai var kopaa ar animal m stack lietot kaadu parasto uztura bagaatinaataaju (olbaltumvielu puilveri or smth else)?
Ja jaa, tad kaadu pulveri rekomendeejat (kaadu no tiem, kas jaajauc ar pienu/sulu?
un jaa, nu jau kietns laicinjs pagaajis, nu bet m pack mani galiigi "necepii". Keine sapronte, par kaadu aresivitaati juus runaajaat shajaa pashaa topicaa kaadas 10 lapas atpakalj 
vieniigais, kas man mainiijaas- no riitiem vairs nelauz kaulus, pamostos pats no sevis peec 5-6 stundu miega un juutos ideaali izguleejies.
Un rekomendaacija no manas puses smeekjeetaajiem- metiet nost to drankji. Kaa jau te agraak rakstiija- paraadaas otra elpa, gandriiz vai kaa plaushai turbo uzstaadiit
-----------------
Paldies par manu ļoti svarīgo viedokli, bez kura šis Visums vienkārši neizdzīvos!™ | | Offline | | |
| depo | | Kopš: 09. Jan 2006
Ziņojumi: 21003
Braucu ar: Zirgu
|
12 Jun 2008, 06:23:10 EimZ rakstīja:
taatad:
kaadi vingrinaajumi jaataisa, lai uztreneetu pakalju? Jeb- lai dabuutu k-ko liidziigu kaa svarceelaajiem?
2)vai var kopaa ar animal m stack lietot kaadu parasto uztura bagaatinaataaju (olbaltumvielu puilveri or smth else)?
Ja jaa, tad kaadu pulveri rekomendeejat (kaadu no tiem, kas jaajauc ar pienu/sulu?
Palasi sheit:
viens
divi
Bet baigo sexy pakalju dabuut ir pagruuti jo tur ir daudz tauku kuru nodziivt nav tik viegli
Jaa,var lietot kopaa ko vien veelies,viens otram netraucee.
A ko tu veelies panaakt ar pulveriem? Energiju,massu,speeku? | | Offline | | |
| Bezdibenis | |  Kopš: 13. Feb 2008
Ziņojumi: 323
Braucu ar: MB
| Tāda lieta. Ja man nav iespējas 1,5 mēnesi iet uz trenažieru zāli (iestāde veras ciet uz vasaras sezonu), var to kompensēt ar vingrinājumiem mājās? Varbūt iesakiet, kā noturēt nelielo progresu, lai viss neaiziet pašplūsmā.
Atspiešanās, prese, pievilkšanās. Cik bieži tas būtu jātaisa nedēļā? Ir kādi vēl labi vingrinājumi, diemžēl hanteļu mājās nav. | | Offline | | |
| EimZ | | Kopš: 09. Jan 2008
No: Daugavpils
Ziņojumi: 3763
Braucu ar:
|
12 Jun 2008, 08:16:59 depo rakstīja:
12 Jun 2008, 06:23:10 EimZ rakstīja:
taatad:
kaadi vingrinaajumi jaataisa, lai uztreneetu pakalju? Jeb- lai dabuutu k-ko liidziigu kaa svarceelaajiem?
2)vai var kopaa ar animal m stack lietot kaadu parasto uztura bagaatinaataaju (olbaltumvielu puilveri or smth else)?
Ja jaa, tad kaadu pulveri rekomendeejat (kaadu no tiem, kas jaajauc ar pienu/sulu?
Palasi sheit:
viens
divi
Bet baigo sexy pakalju dabuut ir pagruuti jo tur ir daudz tauku kuru nodziivt nav tik viegli
Jaa,var lietot kopaa ko vien veelies,viens otram netraucee.
A ko tu veelies panaakt ar pulveriem? Energiju,massu,speeku?
thnx par adreseem, vakaraa vaidzees papeetiit. Tajaa otrajaa runa par sievietes pakalju, nu bet pienbjemu, ka pamatprincipi tie pashi
Tauki uz pakaljas- taadu nav, principaa esmu baigi tievs, bet par ziimuli sevi arii negribas saukt.
Ar pulveri veelos panaakt massu, var arii energiju (taas jau nekad nav par daudz).
Esmu papeetiijis ieksh bodybuilding.com tos pulverus, bet gribeetu dzirdeet arii atsuksmes no lietitaajiem, kursh no tiem visvairaak "cepii" (iepatikaas shis vaards )
-----------------
Paldies par manu ļoti svarīgo viedokli, bez kura šis Visums vienkārši neizdzīvos!™ | | Offline | | |
|
|
| depo | | Kopš: 09. Jan 2006
Ziņojumi: 21003
Braucu ar: Zirgu
|
12 Jun 2008, 09:08:24 EimZ rakstīja:
Tajaa otrajaa runa par sievietes pakalju, nu bet pienbjemu, ka pamatprincipi tie pashi
Tauki uz pakaljas- taadu nav, principaa esmu baigi tievs, bet par ziimuli sevi arii negribas saukt.
Ar pulveri veelos panaakt massu, var arii energiju (taas jau nekad nav par daudz).
Esmu papeetiijis ieksh bodybuilding.com tos pulverus, bet gribeetu dzirdeet arii atsuksmes no lietitaajiem, kursh no tiem visvairaak "cepii" (iepatikaas shis vaards )
pakaljas visiem ir vienaadas, tikai atshkjiras kas zemaak 
Ja gribi massu tad vajag whey protein.
Iesaku shito Optimum whey 100% kas ir pirmais top 50
Pats vinju agraak lietoju un ir vnk 
Speekam - panjem pashu leetaako kreatiina monohidraatu(BEZ piejaukumiem,tiiru) un dzer pirms treninja ar melno viinogu sulu,kaadu stundu pirms.
Kreatiins dod baigi daudz speeka | | Offline | | |
| stuntman | | Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
|
12 Jun 2008, 09:07:58 Bezdibenis rakstīja:
Tāda lieta. Ja man nav iespējas 1,5 mēnesi iet uz trenažieru zāli (iestāde veras ciet uz vasaras sezonu), var to kompensēt ar vingrinājumiem mājās? Varbūt iesakiet, kā noturēt nelielo progresu, lai viss neaiziet pašplūsmā.
Atspiešanās, prese, pievilkšanās. Cik bieži tas būtu jātaisa nedēļā? Ir kādi vēl labi vingrinājumi, diemžēl hanteļu mājās nav.
Vai nu ej pa vasaru uz citu zāli, vai arī ņemies pa mājām!
Un, vecīt! Tak taisi, kamēr paliek sūdīgi! Par daudz nebūs, nebaidies!
Pumpēties vispār vajag līdz vēmienam tikai ievēro secību, vienā dienā netaisi krūtis un muguru, pie stieņa velcies pēc pāris dienām. | | Offline | | |
| Christian | | Kopš: 19. Jun 2007
No: Jelgava
Ziņojumi: 972
Braucu ar: Blitzkrieg darba zirgu un Suzuki GSF 600S
|
Vai nu ej pa vasaru uz citu zāli, vai arī ņemies pa mājām!
Un, vecīt! Tak taisi, kamēr paliek sūdīgi! Par daudz nebūs, nebaidies!
Pumpēties vispār vajag līdz vēmienam tikai ievēro secību, vienā dienā netaisi krūtis un muguru, pie stieņa velcies pēc pāris dienām.
nesapratu par atspiešanos "tikai ievēro secību, vienā dienā netaisi krūtis un muguru". Viens sportists man teica (lai nebūtu, ka v iena tante teica), ka krūtīm vispār vislabākais ir pumpēšanās. | | Offline | | |
| LA | |  Kopš: 20. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9366
Braucu ar: 330i, YZ250
| nu ir dazhaadas pumpeeshanaas | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
