ir tā, ka kad esmu pāķos, tad tur guļu kā nosists, kārtīgs veselīgs miegs, bet pēdējā laikā Rīgā man ir nekāds miegs, pat naktīs murgoju un ceļos augšā, ka tip jāiet uz darbu utt. Vakar saklausījos koļegas, šie ieteica, lai guļot otrādi - kur bija kājas, tur tagad galva. Kuj, vēl švakāks miegs. šodien biju uz baseinu, paskatīšos, vai pēc fiziskām aktivitātēm būs kkas savādāk.
Vot kāpēc tāda kuiņa, varētu būt tā, ka ir pabīdījusies ādere, bet dzīvoju es trešajā stāvā un tas viss jau kādus 3 mēnešus
provēt dzert siltu pienu pirms gulētiešanas zāles nekādas nevēlos rīt, varbūt kkādus homeopātiskos...
20 Nov 2008, 21:20:48 Modricimus rakstīja:
ir tā, ka kad esmu pāķos, tad tur guļu kā nosists, kārtīgs veselīgs miegs, bet pēdējā laikā Rīgā man ir nekāds miegs, pat naktīs murgoju un ceļos augšā, ka tip jāiet uz darbu utt. Vakar saklausījos koļegas, šie ieteica, lai guļot otrādi - kur bija kājas, tur tagad galva. Kuj, vēl švakāks miegs. šodien biju uz baseinu, paskatīšos, vai pēc fiziskām aktivitātēm būs kkas savādāk.
Vot kāpēc tāda kuiņa, varētu būt tā, ka ir pabīdījusies ādere, bet dzīvoju es trešajā stāvā un tas viss jau kādus 3 mēnešus
provēt dzert siltu pienu pirms gulētiešanas zāles nekādas nevēlos rīt, varbūt kkādus homeopātiskos...
stress vai kas tmldz?
agrāk, kad nevarēju aizmigt un tā, ārsts izrakstīja ''novo passit'' (nu kkāds tads nosaukums bij), nomierinošs, nekas spēcīgs, no augiem tādas zālītes. Var nopirkt bez receptes, bet tā pajautā farmaceitam Man tīri labi palīdzēja, varēju normāli gulēt un tā
nu bet man stress tak nebedzas momentā 5dienas vakarā, kad aizbraucu uz pāķiem ok, saprastu, ja no 6dienas-7dienai tai naktī gulētu kā nosists pēc visādām fiziskām aktivitātēm (mocis, garāža, velo, suņa staigināšana utt)
es nez ....
03 Nov 2008, 09:11:51 eljuks rakstīja:
GREAT! kad tu cilvēks vienreiz vari darbadienas rītā līdz 11 izgulēties, tā plkst 8 aiz loga sākas ielu remontdarbi drrrrrrrrr drrrrrrr drrrrrrr
Sitaa man bija vasaraa, gulju saldi ap 8iem 1dienas riitaa, saldaa miegaa, peec teicami pavadiita w/e un peeksnji stulbie lasaras saak plaut zaali, epal, taads niknums v islaik tikai eeenj eeenj.
Comaks saadi te plaaveejam ar traktoriiti uzgaaza uz galvas uudens spaini un nolamaaja, lai aizvaacas nah, kad vins gulj
20 Nov 2008, 21:28:47 Modricimus rakstīja:
nu bet man stress tak nebedzas momentā 5dienas vakarā, kad aizbraucu uz pāķiem ok, saprastu, ja no 6dienas-7dienai tai naktī gulētu kā nosists pēc visādām fiziskām aktivitātēm (mocis, garāža, velo, suņa staigināšana utt)
es nez ....
es arī laukos guļu daudz, daudz labāk.. nu nez, man , piemēram, Rīgā ieslēdzas savs ritms un tad visādas problēmas un satraukums par niecīgām ikdienišķām lietām, bet kā aizbraucu uz laukiem, tā automātiski pārslēdzos un visapkārt tāds miers un mani nekas vairs nesatrauc..
15 Dec 2008, 01:50:46 BMW-7 rakstīja:
Vpzdu! Atkal saakaas vecaa dziesma! Sieva neapmierinata, pats neizguleejies, kas taalaak...? mlja, zb, stundu pa gultu novartijos
Offline
un tas viss jau kādus 3 mēnešus 
Man tīri labi palīdzēja, varēju normāli gulēt un tā 
ok, saprastu, ja no 6dienas-7dienai tai naktī gulētu kā nosists pēc visādām fiziskām aktivitātēm (mocis, garāža, velo, suņa staigināšana utt)
v islaik tikai eeenj eeenj.
mlja, zb, stundu pa gultu novartijos 
labriit 
