Kas jūs te visi taukanie nolasījušies vai kā ka tik dramatiski pārspīlējiet ar ēšanu, ko var ko nē ?...
Da pa lielam visu var normas robežās! Pats ēdu visu (gandrīz) un daudz, trenējos ar daudz.
Tas laikam ko kuram vajag.. Esmu stiprs un bez riepas!
13 Apr 2012, 15:32:37 Arcus rakstīja:
Kas jūs te visi taukanie nolasījušies vai kā ka tik dramatiski pārspīlējiet ar ēšanu, ko var ko nē ?...
Da pa lielam visu var normas robežās! Pats ēdu visu (gandrīz) un daudz, trenējos ar daudz.
Tas laikam ko kuram vajag.. Esmu stiprs un bez riepas!
Šo es obligāti nopirkšu šo weekend, bet arī ar šo var sabeigt muguru, ai nē stop, ar jebko var sabeigt... vnk jāčeko sev līdzi ko dari, ja es garais šlangs varu, domāju pārējiem tas nav šķērslis.
----------------- Omega-3 Omega-6 best performance RomboutsUNMalongo kafija
PM
nee, mani fascinee chalji, ap 25 gadiem un staasta, ka pareiza eshana ir suuds, jo reaali tajaa vecumaa tas tieshaam ir suuds!
+17
Es lidz 27 gadu vecumam eedu kaa 4 cuukas, neekadu fizisko aktivitaaashu un ne smakas no taukiem un riepas.
Līdz 25 gadiem sekoju līdz ēšanai, tagad jūtos uzmests no fitnesa un bb industrijas puses, jo neesmu apēdis tik daudz garšīgu un treknu lietu. Tagad poh, tas točna ir sūds, ja kko dara.
da nu nah to jusu veseliigo dziivi. saklausiijos, noleemu ka man ar vajag - saakshu skriet. vakar 5 km noskreeju, sodien paiet nevar. pa trepeem vispaar pisec.
13 Apr 2012, 16:05:19 Arcus rakstīja:
Puikas, ko man teikt ar saviem 30+ ?..
Saku, esmu stiprs un smuks ibio!
ēdiet un trenējieties un beidziet dirst
ibio...smuks un stiprs - lloti subjektiivi jeedzieni.
Varbuut,ka esi 50kg uz 1,6m auguma tiiru muskullu...
nav tik traki- 1.87m; 95-97kg, riepas praktiski nav.
treniņi treniņi treniņi, daudzu gadu garumā, tad jau arī izveidojas kas līdzīgs smukam augumam
labi stiprie- 17 treniņš! Attā
13 Apr 2012, 16:05:48 markelis rakstīja:
da nu nah to jusu veseliigo dziivi. saklausiijos, noleemu ka man ar vajag - saakshu skriet. vakar 5 km noskreeju, sodien paiet nevar. pa trepeem vispaar pisec.
Kkaada miizalu distance
es shodien 20. km noskreeju!
7dien doma uz maratona kopeeju treninju doties! vsk
13 Apr 2012, 16:05:48 markelis rakstīja:
da nu nah to jusu veseliigo dziivi. saklausiijos, noleemu ka man ar vajag - saakshu skriet. vakar 5 km noskreeju, sodien paiet nevar. pa trepeem vispaar pisec.
Varbut iesakumam vajadzeja sakt ar mazaku distanici
Offline
