Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 133 viesi un 13 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
SCHNITZEL
28. Feb 2012, 12:55 #7441

Kopš: 26. Jun 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 3387

Braucu ar: dyzelinas

smagi kauli









Tas BMI tak strādā tikai uz tiem, kas necilā

-----------------
Offline
Napalm
28. Feb 2012, 13:30 #7442

Kopš: 02. Mar 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 1226

Braucu ar: 234

Varbūt kādam ir kādas idejas/risinājumi -

novembra vidū salauzu pēdas kaulu (5-tais kauls, pašā pēdas ārpusē, ~ vidu starp mazo pirkstu un papēdi).

Pēc 2 mēnešiem atsāku lēnām sportot, jo bija jau zb. Pēc pirmajiem treniņiem, uztaisīju vēl rentgenu, jo pēda šķita ka nedaudz sāp pie slodzes, bet nekas nopietns. Rentgens uzrādīja, ka kauls 100% saaudzis, tik cik jāiekustās.

2 nedēļas piedalījos treniņos, pēc tam aizgāju uz pirmo spēli un notraumējos. Nākošajā dienā traumās pateica, ka kaulam viss ok, bet laikam esmu saites sastiepis/sarāvis (pārrautas noteikti neesot) tajā vietā.

Pagājušas 4 nedēļas, vakar mēģināju atsākt sportot, bet nifiga,pie lielākas slodzes sāp. Vairs pat nesaprotu kurā vietā īsti (tagad liekas, ka pēdas sākumā, kur sākas mazais kājas pirksts).

Kādas pārbaudes tagad taisīt, pie kādiem ārstiem iet? Kauls esot ok, pie lauztās vietas uzspiežot nekas nesāp.

Kaut kādas problēmas ar pēdas kaulu saitēm/muskuļiem/nerviem? Nezinu...

Ir vērts taisīt magnētisko rezonansi, kaut ko tur varēs redzēt?
Offline
Kidd
28. Feb 2012, 13:38 #7443

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8398

Braucu ar: 400Zs

man fībula ar sāpēja 4 mēneši'pēc kritiena. kaut gan bija saaudzis
Offline
Laoshi
28. Feb 2012, 13:49 #7444

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Ar parastām kustībām tur nav līdzēts, pēda ir diezgan komplicēta, daudz kustības gandrīz visās plaknēs. Pēda ir jākustina, jāstiepj, ja pats nevar, tad ar rokām pastiepj gan pirkstus (fleksija/ekstenzija), gan pēdas supināciju/pronāciju, slogošana utt.

Pie fizioterapeita
Offline
Jureks
28. Feb 2012, 14:52 #7445

Kopš: 14. May 2007

No: Talsi

Ziņojumi: 3832

Braucu ar: bmw


28 Feb 2012, 10:07:36 Statement rakstīja:
Yes... ietrāpīju overweight


Man ir 1.92m un 82kg tagad.. par piemeru Ilyu var paņemt 75kg bet nu labs Muay Thai cikstonis un ari modelis!


Tontoni vai labāk kā modeļi??

[ Šo ziņu laboja Jureks, 28 Feb 2012, 15:06:27 ]

Offline
divkosigais
28. Feb 2012, 15:11 #7446

Kopš: 15. Feb 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 6618

Braucu ar:

Tas tak kaut kaads peds tanii bildee

Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...
Vajag ,lai ir maz tauku. Bet muskulli daudz. MAsa - jo lielaaka ,jo labaak. (ja ir mazs tauku procents,protams)

[ Šo ziņu laboja divkosigais, 28 Feb 2012, 15:12:41 ]

Offline
Jureks
28. Feb 2012, 15:17 #7447

Kopš: 14. May 2007

No: Talsi

Ziņojumi: 3832

Braucu ar: bmw


28 Feb 2012, 15:11:36 divkosigais rakstīja:
Tas tak kaut kaads peds tanii bildee

Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...
Vajag ,lai ir maz tauku. Bet muskulli daudz. MAsa - jo lielaaka ,jo labaak. (ja ir mazs tauku procents,protams)



Te mēs atkal nonakam pie jautājumā, veselīgs izskats, labs augums vai tontons??
Un par datortaarpu uz 120kg.. smiekligi.. atsistu kajas taarpam un žokli atri salauztu
Un tie kuiļi parasti sit ar roku tikai, neizmanto gurnus un pārējo ķermeni, lai pārnestu visu ķermeņa spēku uz kulaku. Tas lielais biceps neko nedod, tie sitieni būs kā pļaukas..

[ Šo ziņu laboja Jureks, 28 Feb 2012, 15:20:23 ]

Offline
divkosigais
28. Feb 2012, 15:35 #7448

Kopš: 15. Feb 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 6618

Braucu ar:

Esmu "kuilis,kurss cilaa"
Ok ok..veel Daavidu un Goliaatu piemini

PS: nevienu nenosodu, jo biezzi vien tie,kuri ir 60-70 kg uz 1,8 m vienkaarssi taadi ir.. Taapat ,kaa tie ,kuriem ir liekais svars un "smagi kauli".
Vinni var izstiepties vai sarauties,bet nu visticamaak nekad nekllust savaadaaki.
Cik ir naacies savaa laikaa pa klubiem vazaties...visbiezzaak pa galvu dabuu tiessi 70kg karatisti, kuri reaali arii kaut kur treneejas ar ko tas saistiits. Svaru cilaataaji un tontoni nav redzeeti ar paarsistu purnu lidojot aaraa no coyotiem vai esiissa

[ Šo ziņu laboja divkosigais, 28 Feb 2012, 15:41:25 ]

Offline
LA
28. Feb 2012, 15:46 #7449

Kopš: 20. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 9366

Braucu ar: 330i, YZ250

Nu esi atradis īstās vietas, kur elkus meklēt
Offline
kapeikpisejs
28. Feb 2012, 15:50 #7450

Kopš: 30. Jun 2011

Ziņojumi: 670

Braucu ar:

Es domāju, ka vislabākais ir saucamais "zelta vidusceļš"
Offline
Jureks
28. Feb 2012, 15:54 #7451

Kopš: 14. May 2007

No: Talsi

Ziņojumi: 3832

Braucu ar: bmw


28 Feb 2012, 15:35:50 divkosigais rakstīja:
Cik ir naacies savaa laikaa pa klubiem vazaties...visbiezzaak pa galvu dabuu tiessi 70kg karatisti, kuri reaali arii kaut kur treneejas ar ko tas saistiits. Svaru cilaataaji un tontoni nav redzeeti ar paarsistu purnu lidojot aaraa no coyotiem vai esiissa


Tapēc ka tie 70kg ir reali blatniji un lecīgi, paši uzprasās uz nepatikšanām. Tontoniem ir masa, viņi tur arbūzus paduse turot staigā, īpaši neblato, nonākot lidz realai situācija, tad bieži viņi ir lielākie mīzalas, jo bail pa gurķi dabūt.
Offline
Kidd
28. Feb 2012, 16:03 #7452

Kopš: 18. May 2009

Ziņojumi: 8398

Braucu ar: 400Zs

Hvz - kad man bija gadi 17 un 82 kilo, tad ik pa retam ierāvu pa nāsīm. Nu jau gadus 7 es labprātāk dodu nevis saņemu Saņēmis sen neesmu Lielam dzīvot vieglāk - uzšaut ar mākam. Protams - 140 kg bumbierim gan jau būtu problēmas aktīvā kautiņā noturēties ilgāk par 10 sekundēm - aizdusa nomocītu
Offline
Maa
28. Feb 2012, 16:17 #7453

Kopš: 21. Jan 2011

No: Dobele

Ziņojumi: 2544

Braucu ar: "Sniedziņu"


28 Feb 2012, 15:35:50 divkosigais rakstīja:
Esmu "kuilis,kurss cilaa"
Ok ok..veel Daavidu un Goliaatu piemini

PS: nevienu nenosodu, jo biezzi vien tie,kuri ir 60-70 kg uz 1,8 m vienkaarssi taadi ir.. Taapat ,kaa tie ,kuriem ir liekais svars un "smagi kauli".
Vinni var izstiepties vai sarauties,bet nu visticamaak nekad nekllust savaadaaki.
Cik ir naacies savaa laikaa pa klubiem vazaties...visbiezzaak pa galvu dabuu tiessi 70kg karatisti, kuri reaali arii kaut kur treneejas ar ko tas saistiits. Svaru cilaataaji un tontoni nav redzeeti ar paarsistu purnu lidojot aaraa no coyotiem vai esiissa


Tu domā studentus 70kg Man draugam sver ap 80kg un viņu paķēruši treniņi vecums26....es domāju ka viņam šajā sakarā tev būtu ko teikt
Offline
Maa
28. Feb 2012, 16:24 #7454

Kopš: 21. Jan 2011

No: Dobele

Ziņojumi: 2544

Braucu ar: "Sniedziņu"

Te var noskaidrot,vai masa ir svarīga lai dabūtu pa seju
http://www.draugiem.lv/user/86472/gallery/?pid=250616161
Offline
divkosigais
28. Feb 2012, 16:25 #7455

Kopš: 15. Feb 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 6618

Braucu ar:


Tikai gribeeju teikt,ka vieglaaka dziive un ikdiena ir ar "normaalu" svaru uz ~ 1,8m tie passi 90-100kg vai pat vairaak... (ja tie nav tiiri tauki) Nekaa 60-70kg un izteikts reljefs .
Man vismaz taa sskkiet.

Offline
Maa
28. Feb 2012, 16:29 #7456

Kopš: 21. Jan 2011

No: Dobele

Ziņojumi: 2544

Braucu ar: "Sniedziņu"


28 Feb 2012, 16:22:52 Elviss rakstīja:
tulīt sāksies, mans tētis ir krutāks par Tevējo....

Runa par to kad viņš sāka trenēties ar58kg un tga sver ap80kg...no krūtīm spīež120,tupieni un ķega ap200....manuprāt tam svaram nav tur tik liela nozīme....
Offline
Naf_Naf
28. Feb 2012, 16:42 #7457

Kopš: 12. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 810

Braucu ar: MR2 ZZW30 & CEE'D 2010

Tontoni gandrīz vienmēr ir paēduši,lidz ar to laimīgi un mierīgi..

Offline
RS
28. Feb 2012, 18:33 #7458

Kopš: 04. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 793

Braucu ar: Diesel power


28 Feb 2012, 15:11:36 divkosigais rakstīja:
Tas tak kaut kaads peds tanii bildee

Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...




Muahahahaha... es ceru, ka tā bija ironija


-----------------
- Power Muay Thai -
Offline
Atmars
28. Feb 2012, 18:39 #7459

Kopš: 01. Mar 2011

No: Rīga

Ziņojumi: 1389

Braucu ar: e100


28 Feb 2012, 18:33:53 Statement rakstīja:

28 Feb 2012, 15:11:36 divkosigais rakstīja:
Tas tak kaut kaads peds tanii bildee

Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...




Muahahahaha... es ceru, ka tā bija ironija


Reku ir pierādījums, kā kabani sitās..
Spied "Play", lai skatītos video!
Offline
RS
28. Feb 2012, 18:48 #7460

Kopš: 04. Sep 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 793

Braucu ar: Diesel power


28 Feb 2012, 18:39:28 Atmars rakstīja:

28 Feb 2012, 18:33:53 Statement rakstīja:

28 Feb 2012, 15:11:36 divkosigais rakstīja:
Tas tak kaut kaads peds tanii bildee

Sakat ko gribat,bet nu nevar ssitie 60-70kg karatisti-mai tai sprukstinni ar ideaalo svaru un izteiktu reljefu... izrubiit kaut kaadu kuili,kurss cilaa dzelzzus un sver virs 100kg.
Taa ir sevis maaniissana. sitieni ir aatri un preciizi...bet nu nav nekaads efekts vinniem.
Pat resnu 120kg datortaarpu nesanaaks nogaazt no kaajaam...




Muahahahaha... es ceru, ka tā bija ironija


Reku ir pierādījums, kā kabani sitās..


Šis ir ļoti labs bomba ir pēdējais sitiens :fatality_finishing_move:

-----------------
- Power Muay Thai -
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo