| Autors | Ziņojums |
|---|
| aupinsh | | 30. May 2010, 20:28 |
#3221
|
|
 Kopš: 26. Oct 2004
Ziņojumi: 5608
Braucu ar: S
| 187cm,103kg, ir maza riepele,bet to dzenu tgd nost ar skriešanu un tādām fiziskām aktivitātēm,lielais svars ir no tā,ka smagi kauli! |
 Offline | |
|
| fubuz | | 30. May 2010, 20:38 |
#3222
|
|
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| 187 normāli tad vajadzētu būt ap 90kg. Turpini skriet, jo tev nav jēga lietot proķi, ja par maz zini. |
| Offline | |
|
| aupinsh | | 30. May 2010, 20:41 |
#3223
|
|
Kopš: 26. Oct 2004
Ziņojumi: 5608
Braucu ar: S
|
30 May 2010, 20:38:29 fubuz rakstīja:
187 normāli tad vajadzētu būt ap 90kg. Turpini skriet, jo tev nav jēga lietot proķi, ja par maz zini.
Kur var uzzināt,ir kāds links? |
| Offline | |
|
| fubuz | | 30. May 2010, 20:54 |
#3224
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| bodybuilding.com
lasi, lasi. kad būsi lasījis kādus 3 mēn tad būsi tikai 1/3 no vajadzīgā.
Vislabāk būtu atrast jau gatavu prog, kas tev der vai arī nopiķot kādam trennerim. |
| Offline | |
|
MOnk  | | 30. May 2010, 21:00 |
#3225
|
|
 Kopš: 17. May 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 9353
Braucu ar:
|
30 May 2010, 19:09:11 DOPING rakstīja:
29 May 2010, 18:01:07 MOnk rakstīja:
Par lempismu - arī no šīs pašas sērijas paziņas būdas aiziet uz boksu un secina, ka ir lēnāki par lēniem 
+1 Pēc zāles sākām ar čomu iet uz MMA, nu tur sajutu, ka citi var kautkā ātrāk uzšaut un atkāpties kā es, nu bet tagad kad apmeklēju abus ir OK 
trenažieri patiešām padara lēnāku 
Bet tad, kad bija Jiu Jitsu (laušanās uz grīdas), tad gan trenažieru zāle palīdzēja, jo kaut arī es nemācēju tos visus izgriešanas un izlaušanas paņēmienus, viņi nevarēja man roku izgriest, jo man atlika tikai bicepsu sasprindzināt pēc iespējas stiprāk un vilkt pie sevis un šiem nekas neizdevās un parasti laida vaļā satvērienu 
ir savi + un savi -
Kopā ar kādām aktivitātēm, protams, ir OK
Es biju domājis tos, kas cilā svariņus, rij visādas vielas, uzpampst un tad gozējas pie spoguļa makten lepni Par šiem no faita viedokļa mēs vienmēr esam ņirgājušies ar "aiz ausīm muskuļi tāpat neaug" 
-----------------
G: |
| Offline | |
|
| markelis | | 30. May 2010, 21:00 |
#3226
|
|
 Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 13010
Braucu ar: eFku
|
30 May 2010, 20:38:29 fubuz rakstīja:
187 normāli tad vajadzētu būt ap 90kg. Turpini skriet, jo tev nav jēga lietot proķi, ja par maz zini.
nedzen huinju. taas svara apreekjinaashanas sisteemas i kautkaads mistisks viduveejisms. viss ir realtiivs, atkariigs no konkreetaa cilveeka un meerkjiem. tu veel aizej pastaasti Kazeljnjikam cik vinjam buut jaasver  |
| Offline | |
|
| fubuz | | 30. May 2010, 21:22 |
#3227
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
|
30 May 2010, 21:00:31 markelis rakstīja:
nedzen huinju. taas svara apreekjinaashanas sisteemas i kautkaads mistisks viduveejisms. viss ir realtiivs, atkariigs no konkreetaa cilveeka un meerkjiem. tu veel aizej pastaasti Kazeljnjikam cik vinjam buut jaasver
man arī ir apm 187cm 90kg un nav riepas. Kauli tā teikt "viegli". Nav riepas. no tā izsecinu, ka ap 90 būtu +/- ok. |
| Offline | |
|
DOPING  | | 30. May 2010, 21:33 |
#3228
|
|
 Kopš: 09. Sep 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 5430
Braucu ar: BMW
|
30 May 2010, 21:22:15 fubuz rakstīja:
man arī ir apm 187cm 90kg un nav riepas. Kauli tā teikt "viegli". Nav riepas. no tā izsecinu, ka ap 90 būtu +/- ok.
Man ap 176cm 74kg un ir maza riepiņa, bet par viņu pagaidām nestresoju. Par kaulu svaru nezinu, neesmu svēris
-----------------
Piedāvāju jaunas auto daļas, eļļas, riepas, piekares daļas utt...
|
| Offline | |
|
|
|
| bepino | | 03. Jun 2010, 21:12 |
#3229
|
|
 Kopš: 01. Nov 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 2213
Braucu ar: Radziņu
| varbūt kāds var ieteikt, kur ir vislabākais veikals un lielākā izvēle, kur iegādāties saites rokām, cimdus un jostu mugurai?  |
| Offline | |
|
| fubuz | | 03. Jun 2010, 22:11 |
#3230
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| gigants moš. Cik dzirdu visi mani ir sūtījuši tur. saites ir domātas ļamkas? |
| Offline | |
|
| gapp | | 09. Jun 2010, 00:38 |
#3231
|
|
Kopš: 04. Aug 2007
No: Liepāja
Ziņojumi: 8309
Braucu ar: SD
| http://www.youtube.com/watch?v=zC-kq339bDs&feature=related |
| Offline | |
|
| fubuz | | 13. Jun 2010, 22:22 |
#3232
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| veselīga dzīve  |
| Offline | |
|
| Manjaks | | 14. Jun 2010, 11:55 |
#3233
|
|
 Kopš: 29. Nov 2008
No: Jūrmala
Ziņojumi: 134
Braucu ar: Skūteri
| Kopš jūnija sākuma atsāku jogging sezonu, izdomāju ka vajadzētu nopirkt kaut kādu atskaņotāju, lai būtu mazliet interesantāk skriet . Tad nu vai Jūs nevarētu ieteikt kādu kārtīgu atskaņotāju. Galvenās prasības - lai baterija turētu vismaz 15h, atmiņa var būt kāds 1gb, un pats galvenais lai būtu kompakts. Vēlamā cena 30-40 ls. varbūt mazliet vairāk.
|
| Offline | |
|
| yo_G | | 14. Jun 2010, 12:07 |
#3234
|
|
Kopš: 27. Oct 2008
Ziņojumi: 1072
Braucu ar: GTI
|
14 Jun 2010, 11:55:55 Manjaks rakstīja:
Kopš jūnija sākuma atsāku jogging sezonu, izdomāju ka vajadzētu nopirkt kaut kādu atskaņotāju, lai būtu mazliet interesantāk skriet . Tad nu vai Jūs nevarētu ieteikt kādu kārtīgu atskaņotāju. Galvenās prasības - lai baterija turētu vismaz 15h, atmiņa var būt kāds 1gb, un pats galvenais lai būtu kompakts. Vēlamā cena 30-40 ls. varbūt mazliet vairāk.
http://aboluveikals.lv/index.php?menuid=791&sub=1 |
| Offline | |
|
| Manjaks | | 14. Jun 2010, 12:29 |
#3235
|
|
Kopš: 29. Nov 2008
No: Jūrmala
Ziņojumi: 134
Braucu ar: Skūteri
| Es arī no sākuma sliecos uz ipod, bet tam uzreiz tad nepieciešams armband priekš sportošanas (maksā ~19 ls). Savādāk tas ātri var sačakarēties, jo ipodā ir HDD, kuram ir kustīgās detaļas. Vairāk gan biju domājis kaut ko tādu:
Links
Tikai tās ausis nekam neder. Gribētos uzreiz atrast ar tādām, kuras aizāķējas aiz auss, lai nekristu ārā. |
| Offline | |
|
| MOnk | | 14. Jun 2010, 15:53 |
#3236
|
|
Kopš: 17. May 2002
No: Rīga
Ziņojumi: 9353
Braucu ar:
|
13 Jun 2010, 22:22:01 fubuz rakstīja:
veselīga dzīve
Labs 
-----------------
G: |
| Offline | |
|
|
|
| chawijs | | 15. Jun 2010, 20:47 |
#3237
|
|
 Kopš: 07. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3130
Braucu ar: e91,audi
| MAN IR SHII KAITE JAU VAIRAKAS DIENAS
nevareju atrast piemerotaku topiku!!
varbut ir kadam bijis kas tads..? iesakiet varbut kadu zaliti.. iet pie arsta varat neieteikt pietiekami daudz ir buts! un katru reiz dzirtu vienu un to pashu mazspeja.. pats liels un sirds varbut nav paspejusi atistities la la la! kad aizeju pei aarsta aparaataa radaas ka viss ir normas robezaas!!
smekjeju maz pedejaa laikaa!! bet ar alinju ir kaa ir.. patiik vakaraa pirms miega un taa!!
bet tieshaam saaku baidities.. jo zinu ka tas ir diezgan nopietni! visi simptomi iznjemot infarktu (tvu tvu tvu) un lieko svaru man ir! ipashi peec kaadas baliites kur neiztikt ar vienu alinju.. pec taadaam parasti shii probleema ir kadas 3 diens un ir ljoti gruuti![ Šo ziņu laboja chawijs, 15 Jun 2010, 20:50:56 ] |
| Offline | |
|
| fubuz | | 15. Jun 2010, 20:50 |
#3238
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| ja esi idiots tad ko tur padarīs. Ja zini, ka ir sūdi un tas ir daļēji no dzeršanas tad neviens ārsts/zālīte nepalīdzēs. |
| Offline | |
|
| chawijs | | 15. Jun 2010, 20:52 |
#3239
|
|
Kopš: 07. Sep 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 3130
Braucu ar: e91,audi
|
15 Jun 2010, 20:50:55 fubuz rakstīja:
ja esi idiots tad ko tur padarīs. Ja zini, ka ir sūdi un tas ir daļēji no dzeršanas tad neviens ārsts/zālīte nepalīdzēs.
jaa! itkaa es dzeru katru dienu kasti alus! esmu alkaans un man nekas iznjemot tureet pudeli nav jaadara! tak domaa ar galvu! |
| Offline | |
|
| fubuz | | 15. Jun 2010, 20:54 |
#3240
|
|
Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| ir kam sūdīgi paliks no 4(varbūt tev) un moš ir tādi, kas izdzer 3 ampulas. man vairāk izklausās, ka negribi ticēt ārstiem. |
| Offline | |
|
