Online
Pašreiz BMWPower skatās 135 viesi un 17 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| Grauds | |  Kopš: 30. Nov 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 264
Braucu ar: Nekad ar BMW, bet vienmēr braucu pirkt
| Ir atkarība no kafijas, grūti darboties biznesā bez tās, vienlaikus gribu 200 gramus kreatīnu padzert 40.dienas, pamēģināt kā ir uz sevis vai būs acīmredzams rezultāts. |  Offline | | |
exciter  | |  Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3737
Braucu ar:
| Nezinu kā ar kafiju, bet manuprāt vienkāršākais veids ir iebērt viņu mutē un uzdzert ūdeni. Viņš ir pilnīgi bezgaršīgs. | | Offline | | |
SteelRat  | |  Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164054
Braucu ar: E95
|
02 Oct 2024, 14:45:25 @Grauds rakstīja:
Ir atkarība no kafijas, grūti darboties biznesā bez tās, vienlaikus gribu 200 gramus kreatīnu padzert 40.dienas, pamēģināt kā ir uz sevis vai būs acīmredzams rezultāts.
Pamēģini kofeīna tabletes  Bet, kapēc Tev kopā ar kafiju 
Es kreatīnu dzeru katru rītu, tikko pamodies iesit puslitrinju remdena ūdens ar kreatīnu, i organismam hidro būsts, i kreatīns uzņemts 
Izņemot svarenes dienas, tad es kreatīnu pirms zāles ar PRE samiksēju, lai vairāk krāme
-----------------
| | Offline | | |
| Kidd | |  Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8320
Braucu ar: 400Zs
| ja 1 preparāts aiztur ūdeni, bet 2. - dehidrē... tad nav tā, ka iemaucot abus viens otru kancelē? vai tur faits iet vaļā = mīzt vai pampt? | | Offline | | |
| Valhalla | | Kopš: 05. Nov 2018
No: Rīga
Ziņojumi: 194
Braucu ar:
|
02 Oct 2024, 15:08:49 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 14:45:25 @Grauds rakstīja:
Ir atkarība no kafijas, grūti darboties biznesā bez tās, vienlaikus gribu 200 gramus kreatīnu padzert 40.dienas, pamēģināt kā ir uz sevis vai būs acīmredzams rezultāts.
Pamēģini kofeīna tabletes Bet, kapēc Tev kopā ar kafiju
Es kreatīnu dzeru katru rītu, tikko pamodies iesit puslitrinju remdena ūdens ar kreatīnu, i organismam hidro būsts, i kreatīns uzņemts
Izņemot svarenes dienas, tad es kreatīnu pirms zāles ar PRE samiksēju, lai vairāk krāme
kreatiins tach neko "nekraamee"
| | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164054
Braucu ar: E95
|
02 Oct 2024, 15:16:16 @Valhalla rakstīja:
02 Oct 2024, 15:08:49 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 14:45:25 @Grauds rakstīja:
Ir atkarība no kafijas, grūti darboties biznesā bez tās, vienlaikus gribu 200 gramus kreatīnu padzert 40.dienas, pamēģināt kā ir uz sevis vai būs acīmredzams rezultāts.
Pamēģini kofeīna tabletes Bet, kapēc Tev kopā ar kafiju
Es kreatīnu dzeru katru rītu, tikko pamodies iesit puslitrinju remdena ūdens ar kreatīnu, i organismam hidro būsts, i kreatīns uzņemts
Izņemot svarenes dienas, tad es kreatīnu pirms zāles ar PRE samiksēju, lai vairāk krāme
kreatiins tach neko "nekraamee"
protams, bet jo vairāk pulvera, jo labāk, @Perfs garantē
-----------------
| | Offline | | |
| Valhalla | | Kopš: 05. Nov 2018
No: Rīga
Ziņojumi: 194
Braucu ar:
|
02 Oct 2024, 15:18:25 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 15:16:16 @Valhalla rakstīja:
02 Oct 2024, 15:08:49 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 14:45:25 @Grauds rakstīja:
Ir atkarība no kafijas, grūti darboties biznesā bez tās, vienlaikus gribu 200 gramus kreatīnu padzert 40.dienas, pamēģināt kā ir uz sevis vai būs acīmredzams rezultāts.
Pamēģini kofeīna tabletes Bet, kapēc Tev kopā ar kafiju
Es kreatīnu dzeru katru rītu, tikko pamodies iesit puslitrinju remdena ūdens ar kreatīnu, i organismam hidro būsts, i kreatīns uzņemts
Izņemot svarenes dienas, tad es kreatīnu pirms zāles ar PRE samiksēju, lai vairāk krāme
kreatiins tach neko "nekraamee"
protams, bet jo vairāk pulvera, jo labāk, @Perfs garantē
tas tiesa | | Offline | | |
| Grauds | | Kopš: 30. Nov 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 264
Braucu ar: Nekad ar BMW, bet vienmēr braucu pirkt
| Neprecīzi noformolēju domu-ne jau kafiju miksēt ar kreatīnu kokteilī, bet, piemēram, no rīta iemaucu kreatīnu 5g ar ūdeni 200ml un pēc 30min izdzeru kafiju, tad nākamo kafiju pēcpusdienā...
Ir rekomendācijas par kreatīnu, ka nedrīkst lietot kopā ar kofeīnu vispārīgi, tāpēc tāda dilemma. | | Offline | | |
|
|
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164054
Braucu ar: E95
|
02 Oct 2024, 15:22:03 @Grauds rakstīja:
Neprecīzi noformolēju domu-ne jau kafiju miksēt ar kreatīnu kokteilī, bet, piemēram, no rīta iemaucu kreatīnu 5g ar ūdeni 200ml un pēc 30min izdzeru kafiju, tad nākamo kafiju pēcpusdienā...
Ir rekomendācijas par kreatīnu, ka nedrīkst lietot kopā ar kofeīnu vispārīgi, tāpēc tāda dilemma.
Iemauc 7 gramus labak ar 500ml 
Bet nu, es lietoju jau gadiem kopā, tāpat ka visi citi ko zinu, un nekāda problēma itkā 
-----------------
| | Offline | | |
| uldens1 | |  Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16733
Braucu ar:
|
02 Oct 2024, 15:22:03 @Grauds rakstīja:
Neprecīzi noformolēju domu-ne jau kafiju miksēt ar kreatīnu kokteilī, bet, piemēram, no rīta iemaucu kreatīnu 5g ar ūdeni 200ml un pēc 30min izdzeru kafiju, tad nākamo kafiju pēcpusdienā...
Ir rekomendācijas par kreatīnu, ka nedrīkst lietot kopā ar kofeīnu vispārīgi, tāpēc tāda dilemma.
tāpēc ka efekta nav,kafija izvada ūdeni ko vajadzētu kreatīnam piesaistīt,sanāk ka dzer kreatīnu,bet jēga nulle | | Offline | | |
| exciter | | Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3737
Braucu ar:
|
02 Oct 2024, 15:44:00 @uldens1 rakstīja:
02 Oct 2024, 15:22:03 @Grauds rakstīja:
Neprecīzi noformolēju domu-ne jau kafiju miksēt ar kreatīnu kokteilī, bet, piemēram, no rīta iemaucu kreatīnu 5g ar ūdeni 200ml un pēc 30min izdzeru kafiju, tad nākamo kafiju pēcpusdienā...
Ir rekomendācijas par kreatīnu, ka nedrīkst lietot kopā ar kofeīnu vispārīgi, tāpēc tāda dilemma.
tāpēc ka efekta nav,kafija izvada ūdeni ko vajadzētu kreatīnam piesaistīt,sanāk ka dzer kreatīnu,bet jēga nulle
Lūdzu beidz traucēt mums dzert pulverus  | | Offline | | |
| atrais33 | | Kopš: 02. Oct 2024
No: Rīga
Ziņojumi: 1
Braucu ar:
|
02 Oct 2024, 15:44:00 @uldens1 rakstīja:
02 Oct 2024, 15:22:03 @Grauds rakstīja:
Neprecīzi noformolēju domu-ne jau kafiju miksēt ar kreatīnu kokteilī, bet, piemēram, no rīta iemaucu kreatīnu 5g ar ūdeni 200ml un pēc 30min izdzeru kafiju, tad nākamo kafiju pēcpusdienā...
Ir rekomendācijas par kreatīnu, ka nedrīkst lietot kopā ar kofeīnu vispārīgi, tāpēc tāda dilemma.
tāpēc ka efekta nav,kafija izvada ūdeni ko vajadzētu kreatīnam piesaistīt,sanāk ka dzer kreatīnu,bet jēga nulle
interesanti, nezināju šo | | Offline | | |
| Grauds | | Kopš: 30. Nov 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 264
Braucu ar: Nekad ar BMW, bet vienmēr braucu pirkt
| Tas ir skaidrs, galvenais, lai nav ātrie jāsauc no sērijas, savukārt uz pohām nevaru paskatīties uz kafiju, tikmēr koriši iepļauj dubulto expresso pēc kodiena vai pat kodiena laikā. Katram savs organisms specifiski reaģē. | | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164054
Braucu ar: E95
|
02 Oct 2024, 15:54:35 @Grauds rakstīja:
Tas ir skaidrs, galvenais, lai nav ātrie jāsauc no sērijas, savukārt uz pohām nevaru paskatīties uz kafiju, tikmēr koriši iepļauj dubulto expresso pēc kodiena vai pat kodiena laikā. Katram savs organisms specifiski reaģē.
nē, tādā veidi viņiem neesot nekādas mijiedarbības, nav arī novērots ka kkas mainītos
Es tikko ielaidu devu kreatīna, jo aizmirsu no rīa  un pēc kādas stundas ieliks kafiju tā kā, ja pēc divām neko nerakstu, tad nu, nez, domā pats vai vajag 
-----------------
| | Offline | | |
| Grauds | | Kopš: 30. Nov 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 264
Braucu ar: Nekad ar BMW, bet vienmēr braucu pirkt
|
02 Oct 2024, 16:05:11 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 15:54:35 @Grauds rakstīja:
Tas ir skaidrs, galvenais, lai nav ātrie jāsauc no sērijas, savukārt uz pohām nevaru paskatīties uz kafiju, tikmēr koriši iepļauj dubulto expresso pēc kodiena vai pat kodiena laikā. Katram savs organisms specifiski reaģē.
nē, tādā veidi viņiem neesot nekādas mijiedarbības, nav arī novērots ka kkas mainītos
Es tikko ielaidu devu kreatīna, jo aizmirsu no rīa un pēc kādas stundas ieliks kafiju tā kā, ja pēc divām neko nerakstu, tad nu, nez, domā pats vai vajag
 
| | Offline | | |
| alnisg | | Kopš: 29. Jul 2015
Ziņojumi: 1987
Braucu ar:
| Tāda draza, kā kafija un alkohols neko sliktu organismam nenodara, ja vien organisms kaukam jau nav nolemts - mans personiskais piemērs ar 50 sezonām ekstrēmā neregulārā slodzē. Sintētisko, uzturvielu bagātinošo, neko nevajag, nekad neesmu lietojis. | | Offline | | |
|
|
VMR  | |  Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10337
Braucu ar: sporta variantu
| Novērots, ka pa dienu iedzerot kreatīnu, pēcpusdienā kafiju un vakarā kādu alu, tad naktī mīzt jāiet pat vairākas reizes | | Offline | | |
| uldens1 | | Kopš: 28. Feb 2008
Ziņojumi: 16733
Braucu ar:
|
02 Oct 2024, 17:19:57 @alnisg rakstīja:
Tāda draza, kā kafija un alkohols neko sliktu organismam nenodara, ja vien organisms kaukam jau nav nolemts - mans personiskais piemērs ar 50 sezonām ekstrēmā neregulārā slodzē. Sintētisko, uzturvielu bagātinošo, neko nevajag, nekad neesmu lietojis.
kreatins nav nekāda sintētiskā viela | | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164054
Braucu ar: E95
|
02 Oct 2024, 17:01:34 @Grauds rakstīja:
02 Oct 2024, 16:05:11 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 15:54:35 @Grauds rakstīja:
Tas ir skaidrs, galvenais, lai nav ātrie jāsauc no sērijas, savukārt uz pohām nevaru paskatīties uz kafiju, tikmēr koriši iepļauj dubulto expresso pēc kodiena vai pat kodiena laikā. Katram savs organisms specifiski reaģē.
nē, tādā veidi viņiem neesot nekādas mijiedarbības, nav arī novērots ka kkas mainītos
Es tikko ielaidu devu kreatīna, jo aizmirsu no rīa un pēc kādas stundas ieliks kafiju tā kā, ja pēc divām neko nerakstu, tad nu, nez, domā pats vai vajag
Dzīvs
-----------------
| | Offline | | |
| Grauds | | Kopš: 30. Nov 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 264
Braucu ar: Nekad ar BMW, bet vienmēr braucu pirkt
|
02 Oct 2024, 18:14:36 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 17:01:34 @Grauds rakstīja:
02 Oct 2024, 16:05:11 @SteelRat rakstīja:
02 Oct 2024, 15:54:35 @Grauds rakstīja:
Tas ir skaidrs, galvenais, lai nav ātrie jāsauc no sērijas, savukārt uz pohām nevaru paskatīties uz kafiju, tikmēr koriši iepļauj dubulto expresso pēc kodiena vai pat kodiena laikā. Katram savs organisms specifiski reaģē.
nē, tādā veidi viņiem neesot nekādas mijiedarbības, nav arī novērots ka kkas mainītos
Es tikko ielaidu devu kreatīna, jo aizmirsu no rīa un pēc kādas stundas ieliks kafiju tā kā, ja pēc divām neko nerakstu, tad nu, nez, domā pats vai vajag
Dzīvs
Aha, zvetēju iekšā no rītdienas haha | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
