Online
Pašreiz BMWPower skatās 43 viesi un 4 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
Elviss  | |  Kopš: 02. May 2006
Ziņojumi: 22713
Braucu ar: VAZ 2101 80'
|
13 Mar 2023, 21:29:04 @Rudzins rakstīja:
Klau, varbūt varam padalīties ar sakarīgiem youtuberiem, kas runā par un ap svareni.
Par uzturu, treniņiem, vingrinājumiem, utt.. eng vai lv.
Zinu, ka youtube pilns, bet tur 90% bodybuilderi, smagsvari vai vegāni.
Šis kā piemērs
Šis tok muļķības daudz runā
-----------------
RT Translations |  Offline | | |
SteelRat  | |  Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
|
14 Mar 2023, 14:29:56 @Karavs rakstīja:
Atpūtas brīžiem 2 YT čaļi kuriem pēc izskata 'vajag trenneri', bet spridzina ar glanci -
Nikita Zdradovskiy
Владимир Шмонденко
Cilvēks lūdzu eng vai lv  ar ienaidnieka valodu fonā īsti atpūtas brīdis nesanāk   [ Šo ziņu laboja SteelRat, 14 Mar 2023, 15:19:12 ]
-----------------
| | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
|
14 Mar 2023, 14:57:36 @alexejssss rakstīja:
14 Mar 2023, 13:24:47 @m8archa rakstīja:
Ar tiem tā saucamajiem treneriem arī var ieberzties, zālē ik pa laikam redzu vienu čali, kurš jau 12 gadus maksā trenerim, bet progress ir nekāds. Plus lielai daļai viņiem pašiem vajadzētu treneri. Protams, ir arī normāli džeki.
Varbūt tas cilvēks nāk tos padsmit gadus pie tā trenera un jūtas za**is!
Neaizmirstat ka sporta zāle citiem var būt ne tikai labas/lieliskas un perfektas formas uzturēšanai! Iespējams džekam nav privātās dzīves un tad vismaz trenners uzklausa treniņa laikā un pie reizes palīdz izdomāt ko darīt zāle, lai justos arī labāk, jo stipri šaubos ka čalis nav pamanijis ka viņa forma nav mainījusies 12 gadus 
Tā ir, pietam, forma jau mainās, ja pac to vēlis un ieliec treniņos sevi 
Daži veči un, cik dzirdēts, daudzas dāmas, nāk pie treneriem gadiem un pat nevēlas neko mainīt, tikai dzirdēt cik sports ir veselīgs un kā palīdz svaru nomest un tvirtumu dabūt Un treneri arī ir tādi daudzi, kas saprot ka klients nemaz i negrib mainīt to formu, bet nāk tikai papļāpāt
-----------------
| | Offline | | |
| Karavs | | Kopš: 05. Apr 2019
Ziņojumi: 685
Braucu ar:
|
Cilvēks lūdzu eng vai lv ar ienaidnieka valodu fonā īsti atpūtas brīdis nesanāk
Ieteikumi tam cilvēkam GB sk postu(s) augstāk.
Ir lietas ko mierīgi var tvert vieglāk, vai neskatīties, ja ir alerģija  [ Šo ziņu laboja Karavs, 14 Mar 2023, 15:40:33 ] | | Offline | | |
| alexejssss | | Kopš: 24. Aug 2007
No: Ainaži
Ziņojumi: 99
Braucu ar: m57
|
Tā ir, pietam, forma jau mainās, ja pac to vēlis un ieliec treniņos sevi
Daži veči un, cik dzirdēts, daudzas dāmas, nāk pie treneriem gadiem un pat nevēlas neko mainīt, tikai dzirdēt cik sports ir veselīgs un kā palīdz svaru nomest un tvirtumu dabūt Un treneri arī ir tādi daudzi, kas saprot ka klients nemaz i negrib mainīt to formu, bet nāk tikai papļāpāt
a kāda vaina pasēdēt sporta klubā papļāpāt ar kādu +/- izskatīgu dāmu vai ne tik izskatīgu kungu/dāmu , kuri Tev maksā 30/40/50/60 eur stundā :nez:
starpbrīžos pats uztrenējies un vakarā skaiti naudiņu  [ Šo ziņu laboja alexejssss, 14 Mar 2023, 15:41:43 ]
| | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
| Tu jau ieteici nevis Šveices, bet urlandijas pārstāvjus, ar tiem salīdzinot mums būtu visam jābūt ļoti labi 
Bet protams, ari tai valodā var atrast ok kontentu, vienkārši IMO angliski ir tik nereāli daudz vairāk kvalitatīvas infas šai ziņā. Bet viss, protams, atduras pie tā, kuru valodu auditorija labāk pārvalda  [ Šo ziņu laboja SteelRat, 14 Mar 2023, 15:46:55 ]
-----------------
| | Offline | | |
| VVRECK | |  Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
14 Mar 2023, 15:41:41 @SteelRat rakstīja:
Tu jau ieteici nevis Šveices, bet urlandijas pārstāvjus, ar tiem salīdzinot mums būtu visam jābūt ļoti labi
Bet protams, ari tai valodā var atrast ok kontentu, vienkārši IMO angliski ir tik nereāli daudz vairāk kvalitatīvas infas šai ziņā. Bet viss, protams, atduras pie tā, kuru valodu auditorija labāk pārvalda
Man piemēram ir pokuj kādā valodā skatīties BB saturu, man interesē konkrēta cilvēka pieredze un adekvāti pasniegts vērtīgs info. | | Offline | | |
| Karavs | | Kopš: 05. Apr 2019
Ziņojumi: 685
Braucu ar:
| SteelRat, tavai dzejai beigās prasītos tas konkrētais piemērs kuru Tu piesauc...kurš tad būtu tas ENG kontents kurš smaidam piedāvā 'nereāli daudz vairāk'. Man nav valodas barjera, bet spilgti talanti nav trāpījušies. Gala galā es neceru, ka tādu cilvēku pasaulē būs vairāk kā uz pirkstiem... | | Offline | | |
|
|
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
| Es vairs nespēju neko paklausīties tai valodā Par komunikāciju LV robežās pat nerunājot Pat video visādus wacapā 95% sūtītus vienk izslēdzu 
-----------------
| | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
|
14 Mar 2023, 15:54:44 @Karavs rakstīja:
SteelRat, tavai dzejai beigās prasītos tas konkrētais piemērs kuru Tu piesauc...kurš tad būtu tas ENG kontents kurš smaidam piedāvā 'nereāli daudz vairāk'. Man nav valodas barjera, bet spilgti talanti nav trāpījušies. Gala galā es neceru, ka tādu cilvēku pasaulē būs vairāk kā uz pirkstiem...
Tēmā par svareni  Es neesmu skatījies Tevis minētos, nevarēšu salīdzināt Tiesa, arī eng šādu tēmu neesmu meklējis Es vairāk par fitnesa tēmu vispāribāti Agrāk šis čalis tīri jautrus video taisīja, bet es sen izklaides nolūkos neskatos youtubes vidikus, nesanāk laika 
Toties visas sakarīgās bērnu multenes zinu no galvas [ Šo ziņu laboja SteelRat, 14 Mar 2023, 16:01:11 ]
-----------------
| | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
|
14 Mar 2023, 15:41:03 @alexejssss rakstīja:
a kāda vaina pasēdēt sporta klubā papļāpāt ar kādu +/- izskatīgu dāmu vai ne tik izskatīgu kungu/dāmu , kuri Tev maksā 30/40/50/60 eur stundā :nez:
starpbrīžos pats uztrenējies un vakarā skaiti naudiņu
Nekādas vainas, protams Galvenais ka klients apmierināts 
Kā jau saku, daudzi klienti tiešām nenāk pēc izaugsmes uz svareni, bet vienk biki pakustēties un socializēties[ Šo ziņu laboja SteelRat, 14 Mar 2023, 16:04:48 ]
-----------------
| | Offline | | |
| VVRECK | | Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
| Var arī visu vienkāršot, vērsties pie kāda ko pazīsti, kas labi šarī tēmu. Vai arī pie kāda lielāka onkuļa gymā. Noteikti visu apskaidros un pastāstīs, bet vislabāk ir mācīties no citu kļūdām.
BB līdz galam vēl nav izpētīts, katru dienu mācies ko jaunu | | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
| Tā ir, nezinu kā glamūrajos, vai baigi milzīgajos klubos, bet vienkāršākās vietās cilvēki ir šai ziņā ļoti atsaucīgi
-----------------
| | Offline | | |
| VVRECK | | Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
14 Mar 2023, 16:14:30 @SteelRat rakstīja:
Tā ir, nezinu kā glamūrajos, vai baigi milzīgajos klubos, bet vienkāršākās vietās cilvēki ir šai ziņā ļoti atsaucīgi
Bet protams! Man arī sanāk pļāpāt, pie manis bieži vēršas pēc padomiem
| | Offline | | |
| Karavs | | Kopš: 05. Apr 2019
Ziņojumi: 685
Braucu ar:
| Man liekas nav nekāda tāda mēga problēma. Entuziastiem kuri uzsāk šodien ir kārtu lielāka iespēja - informācijas, uztura, zāles satura bāze kāda tā bija tiem pirms 10-20-30 gadiem. Jo lielāka auditorija, jo lielākas iespējas visiem, visos līmeņos. Jā ir puse zāles apmeklātāju, kuri nodarbojas lielā mērā ar muļķībām, bet situācija, ka visi ienāktu zālē stipri zinoši jau fundamentāli nav iespējama | | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
| Tā ir, bet problēma, ja tiešām grib progresu, ir tā, ka info ir tik ļoti daudz, ka nezin no kura gala sākt  Skatās vairākus onlain trenerus, ar pretējām pieejām, un zālēt tāpat taisa lielāko daļu šķērsām 
Es ar šo saskāros, kad mācījos golfa pamatus Beigās tā ar izdarīju, ka sarunāju ar čomu, ar ko kopā spēlējam pa reizei un kas ir daudz labāks, lai pastāsta man kas un kā, kā viņš trenējies un pārējo
-----------------
| | Offline | | |
|
|
| VVRECK | | Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
14 Mar 2023, 16:19:07 @Karavs rakstīja:
Man liekas nav nekāda tāda mēga problēma. Entuziastiem kuri uzsāk šodien ir kārtu lielāka iespēja - informācijas, uztura, zāles satura bāze kāda tā bija tiem pirms 10-20-30 gadiem. Jo lielāka auditorija, jo lielākas iespējas visiem, visos līmeņos. Jā ir puse zāles apmeklātāju, kuri nodarbojas lielā mērā ar muļķībām, bet situācija, ka visi ienāktu zālē stipri zinoši jau fundamentāli nav iespējama
Ja jauniņais izdomās apmeklēt Olymp gym, tad ar info viņam problēmu nebūs, tas nav standarta ofisnieku gyms | | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
| Pietam, cik nu esmu ar tiešām labiem treneriem runājis, tad katram cilvēkam ir savādāka pieeja, gan pēc fiziskā, gan vēlmēm, gan iesējām un spējām Tādēļ taisa individuālās programmas nevis uzreiz, bet atnāk pāris reizes kopā ar to treneri, viņš paskatās, un tad uztaisa programmu Un pie viena vēl parāda, kā pareizi kuru vingrinājumu tiasa  Tiesa gan, tas tāpat sākumā ātri aizmirstās
[ Šo ziņu laboja SteelRat, 14 Mar 2023, 16:28:43 ]
-----------------
| | Offline | | |
| SteelRat | | Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164060
Braucu ar: E95
|
14 Mar 2023, 16:24:47 @V_Riks rakstīja:
14 Mar 2023, 16:19:07 @Karavs rakstīja:
Man liekas nav nekāda tāda mēga problēma. Entuziastiem kuri uzsāk šodien ir kārtu lielāka iespēja - informācijas, uztura, zāles satura bāze kāda tā bija tiem pirms 10-20-30 gadiem. Jo lielāka auditorija, jo lielākas iespējas visiem, visos līmeņos. Jā ir puse zāles apmeklātāju, kuri nodarbojas lielā mērā ar muļķībām, bet situācija, ka visi ienāktu zālē stipri zinoši jau fundamentāli nav iespējama
Ja jauniņais izdomās apmeklēt Olymp gym, tad ar info viņam problēmu nebūs, tas nav standarta ofisnieku gyms
Vēl jau jasaņemās pienākt pajautāt tam kuilim kko, kas tikko 200 uzspiedis [ Šo ziņu laboja SteelRat, 14 Mar 2023, 16:29:44 ]
-----------------
| | Offline | | |
| Karavs | | Kopš: 05. Apr 2019
Ziņojumi: 685
Braucu ar:
| Ja viens OlympGym kvalitātīvi ir augsti, tas priecē tās apkārtnes publiku, bet būsim reāli cilvēks no cita rajona, neminēsim citas pilsētas nebrauks necik tālu, vai ne. | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
