| Autors | Ziņojums |
|---|
| VD177 | |
 Kopš: 14. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 1342
Braucu ar: Agresīvu sānslīdi
|
14 Nov 2021, 22:53:28 @wl rakstīja:
Man nepatīk. Ir arī elpošanas maska, kas līdz salā, bet nepatīk. Tāpēc ziemā vispār neskrēju. Un mīkstā sniegā, kur ledus apakšà, arī uz gurķa ir parauts  skriet var, bet lēninun uzmanīgi.
Tāpēc, ja kādam ir kāds Spooky celiņš, kuram ir vismaz 12 km/h ātrums, lūdzu padalieties ar pieredzi.
Neinteresē celiņis ar 18+ Km/h, ar cenu >400'eur
Neesmu izvēlīgs, vienkārši esmu vidējais bmwpower biedrs 
Man likās, ka vidējais bmwpower biedrs ir kārtīgs mužiks, kam ne lietus, ne sals netraucē. Ja jāskrien, skries kaut vētrā un mājsēdes laikā, bet izrādas tagad vidējais powerists ir džeks, kuram vienā rokā frapučīno, otrā iphone 13pro, šalle ap kaklu un zālē nepārvarama vēlme izmantot cimdiņus? 
[ Šo ziņu laboja VD177, 14 Nov 2021, 23:14:03 ] |
 Offline | |
|
| wl | |
Kopš: 08. Mar 2009
Ziņojumi: 816
Braucu ar: bmw
|
14 Nov 2021, 23:07:29 @VD177 rakstīja:
14 Nov 2021, 22:53:28 @wl rakstīja:
Man nepatīk. Ir arī elpošanas maska, kas līdz salā, bet nepatīk. Tāpēc ziemā vispār neskrēju. Un mīkstā sniegā, kur ledus apakšà, arī uz gurķa ir parauts skriet var, bet lēninun uzmanīgi.
Tāpēc, ja kādam ir kāds Spooky celiņš, kuram ir vismaz 12 km/h ātrums, lūdzu padalieties ar pieredzi.
Neinteresē celiņis ar 18+ Km/h, ar cenu >400'eur
Neesmu izvēlīgs, vienkārši esmu vidējais bmwpower biedrs
Man likās, ka vidējais bmwpower biedrs ir kārtīgs mužiks, kam ne lietus, ne sals netraucē. Ja jāskrien, skries kaut vētrā un mājsēdes laikā, bet izrādas tagad vidējais powerists ir džeks, kuram vienā rokā frapučīno, otrā iphone 13pro, šalle ap kaklu un zālē nepārvarama vēlme izmantot cimdiņus?
saprotams, ka tad mužikam skriešana bija arī basām kājām
Ja kāds ir izmantojis un negrib to atzīt, jo tas var iedragāt mužika reputāciju, droši atsaucieties uz čoma paziņu, kaimiņu vai ko tml |
| Offline | |
|
| desadesa | |
 Kopš: 01. Jul 2019
Ziņojumi: 2100
Braucu ar: noskrējienu <100k
| īsti veči pie -5 skrien basām kājām, tkreklā un pa ceļam uzēd jēlas aknas
|
| Offline | |
|
| Lorry | |
Kopš: 25. May 2010
Ziņojumi: 288
Braucu ar: kabkluku
| da ko Jūs tur mūldat...?
Kurš īsts vecis vispār skrien??? |
| Offline | |
|
| VVRECK | |
 Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
15 Nov 2021, 13:42:06 @Lorry rakstīja:
da ko Jūs tur mūldat...?
Kurš īsts vecis vispār skrien???
Ja nesanāk iedot pa bieti, tas skriešana ir otrs variants. Nevar tak pieļaut ka gopņiks atņem šalli ar iPhone 13ProMaxSSuperUltimateEdition |
| Offline | |
|
| Lorry | |
Kopš: 25. May 2010
Ziņojumi: 288
Braucu ar: kabkluku
| 1) Īstam vecim gopņiki pienes ūdeni
2) Ja arī tā gadās, īsts vecis noslauka asariņas, pa kluso no sievas nopērk jaunu šalli un iphone un turpina būt īsts vecis
15 Nov 2021, 13:45:39 @V_Riks rakstīja:
15 Nov 2021, 13:42:06 @Lorry rakstīja:
da ko Jūs tur mūldat...?
Kurš īsts vecis vispār skrien???
Ja nesanāk iedot pa bieti, tas skriešana ir otrs variants. Nevar tak pieļaut ka gopņiks atņem šalli ar iPhone 13ProMaxSSuperUltimateEdition
[ Šo ziņu laboja Lorry, 15 Nov 2021, 13:57:18 ] |
| Offline | |
|
| VVRECK | |
Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
| Nu ko, Powera kačoki gatavi atkal slānīt? |
| Offline | |
|
| RR04 | |
 Kopš: 15. Nov 2016
Ziņojumi: 3851
Braucu ar: 41
|
15 Nov 2021, 15:02:21 @V_Riks rakstīja:
Nu ko, Powera kačoki gatavi atkal slānīt?
vidējam poweristam pivons un ķiploku grauzdiņi vakaros pie tv vairāk uzrunā  |
| Offline | |
|
|
|
| VVRECK | |
Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
15 Nov 2021, 15:05:39 @RR04 rakstīja:
15 Nov 2021, 15:02:21 @V_Riks rakstīja:
Nu ko, Powera kačoki gatavi atkal slānīt?
vidējam poweristam pivons un ķiploku grauzdiņi vakaros pie tv vairāk uzrunā
Tu par vvv? |
| Offline | |
|
| RR04 | |
Kopš: 15. Nov 2016
Ziņojumi: 3851
Braucu ar: 41
|
15 Nov 2021, 15:07:59 @V_Riks rakstīja:
15 Nov 2021, 15:05:39 @RR04 rakstīja:
15 Nov 2021, 15:02:21 @V_Riks rakstīja:
Nu ko, Powera kačoki gatavi atkal slānīt?
vidējam poweristam pivons un ķiploku grauzdiņi vakaros pie tv vairāk uzrunā
Tu par vvv?
jau aizmirsu par to kadru
Bet gan jau kādai daļai būs grūti atsākt pēc pārtraukuma
LV ir kkur iespējams nopirkt/apskatīt powerblock hanteles? vai ko līdzīgu |
| Offline | |
|
| VVRECK | |
Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
15 Nov 2021, 15:10:45 @RR04 rakstīja:
15 Nov 2021, 15:07:59 @V_Riks rakstīja:
15 Nov 2021, 15:05:39 @RR04 rakstīja:
15 Nov 2021, 15:02:21 @V_Riks rakstīja:
Nu ko, Powera kačoki gatavi atkal slānīt?
vidējam poweristam pivons un ķiploku grauzdiņi vakaros pie tv vairāk uzrunā
Tu par vvv?
jau aizmirsu par to kadru
Bet gan jau kādai daļai būs grūti atsākt pēc pārtraukuma
LV ir kkur iespējams nopirkt/apskatīt powerblock hanteles? vai ko līdzīgu
Domā šīs?
Links |
| Offline | |
|
| RR04 | |
Kopš: 15. Nov 2016
Ziņojumi: 3851
Braucu ar: 41
| jap, der arī šīs. Varbūt kāds var pakomentēt, kā ir ar viņām? pēc 5x reizēm nav tā, ka ripas krīt ārā?  |
| Offline | |
|
| VVRECK | |
Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
15 Nov 2021, 16:04:11 @RR04 rakstīja:
jap, der arī šīs. Varbūt kāds var pakomentēt, kā ir ar viņām? pēc 5x reizēm nav tā, ka ripas krīt ārā?
Neēsmu pat dzīvē tādas manījis. Ņemot vērā ka tas ir sporta inventārs tad tam jābūt ļoti izturīgam |
| Offline | |
|
| Pukstis | |
 Kopš: 25. Jun 2008
Ziņojumi: 1044
Braucu ar:
| Nekad tās hanteles neesmu mēģinājis, bet video izskatās, ka neērtas. baigi platas. |
| Offline | |
|
| RR04 | |
Kopš: 15. Nov 2016
Ziņojumi: 3851
Braucu ar: 41
| Mājas apstākļos gan jau derētu, vismaz tā gribētos domāt. Pēc katra seta skrūvēt ripas jau apnicis. Tāpēc ar meklēju kādu alternatīvu labām hantelēm |
| Offline | |
|
| m8archa | |
 Kopš: 28. Dec 2009
Ziņojumi: 1107
Braucu ar: Zirdzinnu
| Zālē tie paši vecie putni, biju domājis, ka ies sūdīgāk, bet mēnesis laikam nav tik daudz. |
| Offline | |
|
|
|
| Lorry | |
Kopš: 25. May 2010
Ziņojumi: 288
Braucu ar: kabkluku
| Tā kā pēdējā gada laikā jau vairākas reizes bijušas problēmas ar muguru, izdoāju drošībai uztaisīt magnētisko. Pie kāda ārsta iesakat griezties tālāk ar to? Negribas ticēt ka tikai muskuli, diezgan bieži pastiepju. Pastiepts tikai deadliftos vai squatos.
Un ja pieķeros veselībai. Vajadzētu gan jau arī asinis pārbaudīt. Ko tieši skatīt un arī pie kā doties ar to?
Vēl kādi ārsti profilaksei? |
| Offline | |
|
| VVRECK | |
Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
18 Nov 2021, 15:14:06 @Lorry rakstīja:
Tā kā pēdējā gada laikā jau vairākas reizes bijušas problēmas ar muguru, izdoāju drošībai uztaisīt magnētisko. Pie kāda ārsta iesakat griezties tālāk ar to? Negribas ticēt ka tikai muskuli, diezgan bieži pastiepju. Pastiepts tikai deadliftos vai squatos.
Un ja pieķeros veselībai. Vajadzētu gan jau arī asinis pārbaudīt. Ko tieši skatīt un arī pie kā doties ar to?
Vēl kādi ārsti profilaksei?
Cik vecs esi? Pats no sevis nepāriet?
Kā pašam liekas, kāda bija tehnikas izpilde tupjoties un velkot? |
| Offline | |
|
| Lorry | |
Kopš: 25. May 2010
Ziņojumi: 288
Braucu ar: kabkluku
| 34...
Pirmajā reizē kad tiešām smagi bija, bija tehnisks brāķis squatā. Toreiz 2 dienas rāpoju, līdz sāka atlaist. Kopš tā pāris reizes vēl bijis, bet ne svars tas lielākais bijis, ne tehniskas ķibeles. Pat sajūta ka skriemeļi sakustas.
Bija doma ka, varbūt, kāds muguras muskulis nobloķējies un nestrādā īsti, un kad mugura sagurusi, vnk nepavelk un pastiepj kaut ko. Bet nu pārāk jūt to pašu mugurkaula kustību. Tāpēc drošības pēc magnētisko gribu.
Un lai arī neko netaisu uz maksimālo, un jostas riebjas, bet laikam nāksies to iegādāties arī. Ir vēl kādas ar to slēdzi kā SBD, tikai ne tik cietas? |
| Offline | |
|
| VVRECK | |
Kopš: 26. Jun 2017
No: Rīga
Ziņojumi: 2210
Braucu ar: 1488
|
19 Nov 2021, 11:35:34 @Lorry rakstīja:
34...
Pirmajā reizē kad tiešām smagi bija, bija tehnisks brāķis squatā. Toreiz 2 dienas rāpoju, līdz sāka atlaist. Kopš tā pāris reizes vēl bijis, bet ne svars tas lielākais bijis, ne tehniskas ķibeles. Pat sajūta ka skriemeļi sakustas.
Bija doma ka, varbūt, kāds muguras muskulis nobloķējies un nestrādā īsti, un kad mugura sagurusi, vnk nepavelk un pastiepj kaut ko. Bet nu pārāk jūt to pašu mugurkaula kustību. Tāpēc drošības pēc magnētisko gribu.
Un lai arī neko netaisu uz maksimālo, un jostas riebjas, bet laikam nāksies to iegādāties arī. Ir vēl kādas ar to slēdzi kā SBD, tikai ne tik cietas?
Sanāk ka izteiktas sāpes ir muguras lejasdaļā?
Neēsmu ārsts, bet manuprāt izskatās pēc spandilozes. Jebkurā gadījumā doks pateiks vairāk.
|
| Offline | |
|
