Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 28 viesi un 1 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
sasha_belijs
13. Nov 2020, 14:06 #28941

Kopš: 05. Sep 2006

Ziņojumi: 20315

Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā


13 Nov 2020, 12:58:10 @zutis_slidens rakstīja:
Jautājums endomondo lietotājiem- par cik no 2021. gada UA ir pieņēmis atteikties no endomondo un aplikācija beigs pastāvēt, vai esat jau atraduši kādu labu(labāku?) alternatīvu? UA laikam ir jauna aplikācija mapmyrun, bet neesmu vēl izmēģinājis.
ja prieks skrieshanas treniniem, ko var viegli sajugt ar pulsometru(=nau jaabonanee kau kada premium edishn), izmantoju Runkeeper.
Offline
zutis_slidens
13. Nov 2020, 14:20 #28942

Kopš: 15. Jul 2008

No: Aknīste

Ziņojumi: 1047

Braucu ar: roku pa kokli

kāda no šīm aplikācijām bezmaksas versijā piedāvā intervālu treniņu skriešanai? atklāju, ka šādi skriešana paliek daudz interesantāka
Offline
smudo
13. Nov 2020, 14:40 #28943

Kopš: 18. Jan 2015

Ziņojumi: 3933

Braucu ar: 944 turbo & Cayman & 330iX & 540ix


13 Nov 2020, 14:20:14 @zutis_slidens rakstīja:
kāda no šīm aplikācijām bezmaksas versijā piedāvā intervālu treniņu skriešanai? atklāju, ka šādi skriešana paliek daudz interesantāka


Paņem Garmin Forerunner 245 ar pulsa jostu un būs tev ļoti precīzi treniņu dati. Ja vēlies, lai aplikācija veido Tev individuālos treniņu plānus - tas parasti jau būs maksas pasākums.
Offline
Araajz
13. Nov 2020, 14:41 #28944

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28454

Braucu ar: E39


13 Nov 2020, 13:04:58 @smudo rakstīja:

13 Nov 2020, 12:58:10 @zutis_slidens rakstīja:
Jautājums endomondo lietotājiem- par cik no 2021. gada UA ir pieņēmis atteikties no endomondo un aplikācija beigs pastāvēt, vai esat jau atraduši kādu labu(labāku?) alternatīvu? UA laikam ir jauna aplikācija mapmyrun, bet neesmu vēl izmēģinājis.


Nezinu, vai labaka aplikacija, bet kadu laiku paraleli Endomondo izmantoju Strava.

+1 par Strava
pats gan vēl domāju, ko darīt ar endo arhīvu, jo gribās saimportēt Stravā tīri statistikai, bet pagaidām tas nav iespējams, jo Strava neatpazīst no endo workout type un tāpēc supošana ir kā ride, distanču slēpošana klā run utt.
Offline
Kalnz
13. Nov 2020, 16:24 #28945

Kopš: 03. May 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14350

Braucu ar:

Strava

Bet jā, jāgaida (jācer) ka no Endomondo varēs pārnest arhīvu, tad ar Endomondo izdzēsīšu...
Offline
UldisUldis
30. Nov 2020, 09:50 #28946

Kopš: 29. Mar 2017

No: Smiltene

Ziņojumi: 470

Braucu ar: 528i E39, 535i F10

Varat ieteikt kādu labu medicīnas preču bodi? Vajag celim ortozi ar eņģi.
Offline
RaL
30. Nov 2020, 10:00 #28947

Kopš: 23. Jul 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 3838

Braucu ar: kruīzu

te vis kaut kas bija, ir arī e-veikals, vari paskatīties, varbūt ir viņiem.

https://www.ral.lv/veikals/

p.s. man nav nekādas saistības ar šiem.
Offline
kirkland
02. Dec 2020, 08:44 #28948

Kopš: 19. Jun 2012

No: Rīga

Ziņojumi: 260

Braucu ar: muti


13 Nov 2020, 12:58:10 @zutis_slidens rakstīja:
Jautājums endomondo lietotājiem- par cik no 2021. gada UA ir pieņēmis atteikties no endomondo un aplikācija beigs pastāvēt, vai esat jau atraduši kādu labu(labāku?) alternatīvu? UA laikam ir jauna aplikācija mapmyrun, bet neesmu vēl izmēģinājis.


Pamatā es izmantoju Garmin & Strava jau kādu laiku, uz Endomondo no Garmina tīri vēsturiski ir saintegrēts, bet tā praktiski netiek vairs izmantots. Vienīgi par cik es pamīšus gan skrienu, gan staigāju garos gabalus, tad Stravai mīnuss, ka "walk" ir kā sporta veids, bet viņš neuzrādās kopējā statenē, kā tas bija Endomondo. Par cik man katru mēnesi ir mērķis noskriet+noiet vismaz 100km, tad Strava to neparādīs tik labi, kā Endo. Bet tas ir vienīgais vispār, kam es tos appus izmantoju - redzēt, vai pa mēnesi sakrājas tie 100km combined, tā pa lielam varētu pofig iztikt bez viņām, ne jau sacenēm gatavojos
Offline
SteelRat
02. Dec 2020, 08:56 #28949

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 164090

Braucu ar: Challenger


30 Nov 2020, 09:50:39 @UldisUldis rakstīja:
Varat ieteikt kādu labu medicīnas preču bodi? Vajag celim ortozi ar eņģi.


Cik nopietnu un kādam sportam

CTI ir vieni no labākajiem, bet LV nav pieejami Es weibordā un agrāk snowā izmantoju CTI OTS, sūtīju no dīlera @ SWE

Agrāk LV tirgoja chock doctor, diezgan labas mīkstā tipa ortozes ar vairākiem stiprības līmeņiem, bet nevaru vairs atrast kas izplata

-----------------
Offline
UldisUldis
27. Dec 2020, 19:48 #28950

Kopš: 29. Mar 2017

No: Smiltene

Ziņojumi: 470

Braucu ar: 528i E39, 535i F10


02 Dec 2020, 08:56:21 @SteelRat rakstīja:

30 Nov 2020, 09:50:39 @UldisUldis rakstīja:
Varat ieteikt kādu labu medicīnas preču bodi? Vajag celim ortozi ar eņģi.


Cik nopietnu un kādam sportam

CTI ir vieni no labākajiem, bet LV nav pieejami Es weibordā un agrāk snowā izmantoju CTI OTS, sūtīju no dīlera @ SWE

Agrāk LV tirgoja chock doctor, diezgan labas mīkstā tipa ortozes ar vairākiem stiprības līmeņiem, bet nevaru vairs atrast kas izplata


Vajadzēja rehabilitācijai traumētām saitēm, bojātam kaulam un meniskam pēc neveiksmes downhill treniņā. Beigās nopirku Stradiņu jaunā korpusa medicīnas preču veikalā, darbiniece uzklausīja traumu, izmērīja kāju un ieteica piemērotu. Staigāšanai, skriešanai un mīšanai ok, bet kaut kam nopietnākam laikam jāskatās eņģe + aizsargs.

P.S. https://balso.riga.lv/projekti/aktivas-atputas-taka-bikernieku-meza?fbclid=IwAR3b7rIvDaLuilDtbGqxY4rOStRLrwwSc54nfiFbLhydNmTwNZx5ZSMkqA4

Šodien pēdējā balsošanas diena - ja kādam ir aktuāli uzlabojumi Biķernieku mežā aktīvajai atpūtai, vai vienkārši ir vēlme izpalīdzēt, priecāšos par balsi šim projektam. Paldies!
Offline
sasha_belijs
22. Jan 2021, 15:37 #28951

Kopš: 05. Sep 2006

Ziņojumi: 20315

Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā

kads var ieteikt normalus (boksa vai brivas cinjas) apavus?

Esu trenejies vienmer ar plikam kajam uz matracha, bet pedeja laika ir bijushas traumas, kas liedz efektivi veikt treninjus delj shim traumam ar plikam kajam uz matracha. Lidz ar to man vajag apavus ko ik palaikam uzvilkt prieks dazhiem treninjiem nedeeljaa. Pienjemu, ka boksa apavi vai brivas cinjas butu adekvatakie - elastigi, viegli, ar zemu/plakanu zli un lai es nebojatu matraci, iesperot citam nestraumetu/nesaskrapetu vinju, speetu cinities brivaja cinjaa, kur nepiecieshama kajas pirkstu briva ksutiba un elastiba, un apavi ari spetu relativi ilgi izturet neskaitamus sitienus pret maisu. Ja ir kada cita sporta veida apavi, kas te deretu, ludzu, iesakiet!
Offline
Destructo
22. Jan 2021, 16:51 #28952

Kopš: 06. Sep 2005

Ziņojumi: 468

Braucu ar: B O R S C H E

Nu pusgarie adidas boksa apavi (speedex modelis), ir ļoti ērti, patīk tas, ka ir īsie un nav pisaks ar šņorēšanu.

Offline
ka4ok
22. Jan 2021, 22:11 #28953

Kopš: 16. Aug 2014

Ziņojumi: 175

Braucu ar:

Sporta uzturs

BSN Rebuild Edge 450 g cranberry - 20 EUR
6PAK Light Whey Probiotics 1,8 kg Tropicano - 25 EUR
Nitrotech Performance Series 900 g - 22 EUR
Take-a-Whey Micellar Casein 750 g - 15 EUR
Cellucor Alpha Amino 30 servings - 12 EUR
Universal Vit B-Complex - 50mg - 100 caps - 9 EUR
ProSupps Dr. Jekyll STIM-FREE 225g - 17 EUR
Optimum Nutrition Amino Energy 270 g - 16.50 EUR
Mars/Snickers Protein Powder - 875gr - 25.50 EUR
Offline
desadesa
03. Feb 2021, 15:57 #28954

Kopš: 01. Jul 2019

Ziņojumi: 2100

Braucu ar: noskrējienu <100k

Atnāca vitamīni no iherba (40$) ar uzlīmi muita, bet pastā kārbu atdeva tā pat Tas tāpēc, ka sūtījumā nebija norādīta vērtība
Offline
cipargalva
03. Feb 2021, 16:04 #28955

Kopš: 07. Jul 2009

No: Valmiera

Ziņojumi: 6707

Braucu ar: quattro

Tas tāpēc, ka tagad veselība pirmajā vietā un muitnieki arī ir cilvēki.
Offline
Pukstis
07. Feb 2021, 17:02 #28956

Kopš: 25. Jun 2008

Ziņojumi: 1045

Braucu ar:

Ja tu dzīvo privātmāja, tad laikam tam nav baigā nozīme, bet vai patiešām tie skrejceliņi baigi nedricelējas skrienot?
Offline
SteelRat
07. Feb 2021, 17:39 #28957

Kopš: 11. Dec 2002

Ziņojumi: 164090

Braucu ar: Challenger

Ņem labāk velo trenažieri, tur ērtāk veļu žāvēt

-----------------
Offline
smudo
07. Feb 2021, 17:47 #28958

Kopš: 18. Jan 2015

Ziņojumi: 3933

Braucu ar: 944 turbo & Cayman & 330iX & 540ix


07 Feb 2021, 16:58:07 @niknais rakstīja:
Kā lai pareizi izvēlas skrējceliņu? Gribas ko kompaktu un nedārgu[līdz 500eur], lai var zem gultas pabāzt. Varbūt kādam ir kas uzreiz iesakāms.


Ja dzivo pilseta, tad visu gadu mierigi var ara skriet. Tikko parnacu no 10+ km skrejiena. Nekada vaina.
Offline
lurkersgonnalurk
07. Feb 2021, 18:10 #28959

Kopš: 14. Dec 2020

Ziņojumi: 1070

Braucu ar: cietu seju

Neesmu skrejceliņu eksperts, bet zinu, ka ir lētie, kas šausmīgi grab, ļum, gumija ir plāna un celiņš "slīd" stīvi, nevis plūdeni ieskrienas, esmu dzīvē redzējis un uzkāpis - vissirslikti, pat sliktāk nekā 200eur velosipēdiem līdzīgajiem priekšmetiem.
Tie varētu būt apmēram tādi, kas salidzini.lv meklējot "skrejceliņš" ir 200-400 un varbūt arī tie kas no tiem pašiem nebrendiem bik dārgāki modeļi, 600 utt.
Tas, kuru redzēju dzīvē, bija bez nekādas elektronikas, salidzini.lv neko līdzīgu neredzu (arī visi lētie ir ar kaut kādiem navarotiem), bet pieļauju ka tāds varētu būt zem 200.

Noteikti labāk kaut ko lietotu un brendīgu, ja var atrast. Meklējot ss.com "Kettler" šobrīd gan nav neviena, meklējot "Technogym" lētākie ir 1400, 1600, 1700 - puse powera minimālās, nekas traks
Tā kā neesmu eksperts, citus brendus nezinu.
Offline
desadesa
07. Feb 2021, 19:56 #28960

Kopš: 01. Jul 2019

Ziņojumi: 2100

Braucu ar: noskrējienu <100k


07 Feb 2021, 16:58:07 @niknais rakstīja:
Kā lai pareizi izvēlas skrējceliņu? Gribas ko kompaktu un nedārgu[līdz 500eur], lai var zem gultas pabāzt. Varbūt kādam ir kas uzreiz iesakāms.


Lidz -5 var ara skriet

bet no visiem skreijceliem man patik manualais - tas kura tu pats skrien, bez elektribas

[ Šo ziņu laboja desadesa, 07 Feb 2021, 19:57:37 ]

Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo