12 Apr 2024, 09:29:27 @Fandulis rakstīja:
Visos brūnajos ir daudz cukura.
Nav taisnība. Tīrs viskijs, rums, konjaks ir principā bez cukura. Cukuru apēd raugs fermnentācijas procesā. Arī 'spiced' rumā cukura praktiski nav: CM Spiced
With less than 1 gram of sugar and only 86 calories per serve,our Captain Morgan Original Spiced Rum is gluten-free and perfect for pairing with your favorite mixers.
13 Apr 2024, 13:56:40 @Tomzs rakstīja:
Man šis stereotips ne pārāk patīk, jo pats zālē neregulāri trenējos, bet dažkārt liekas - jo lielāks kačoks, jo lielāks dolbajobs
P.S. Šis neattiecas uz Elvisu
Tas tok, vinš bij galīgs jebanāts jau pirms sāka cilāt dzelzi JetSet garantē
Tas Jums tā liekas, ka bija jebanāts, īstenībā nosvērts, audzināts personāžs.
nuja kā mēs visi tai laikā
Steel, ieveerot dienas kaartiibu, pietureeties pie ikdienas rutiinas un tamliidziigas lietas, tur ar vajadziigs ir gribasspeeks, raksturs un olas. Nav svariigi kaadi ieradumi tiek veikti
13 Apr 2024, 16:20:55 @JDS rakstīja:
Cik ir rekords?
Treniņā mierigi 200, pirms mačiem parasti sadegu, nometu pa nedēļu 8kg no stresa vai kko sačakarēju, čepmī neieskaitīja 190, tātad 185.
Bet nu IPF federācija, kur ar violetām, piepampušām sejām nepiedalās.
Sveiki! Kāds varbūt var ieteikt kādu manuālo terapeitu vai tiešām labu neirologu vai kaut ko tml ? Respektīvi ,kaut kāda problēma spranda ,pie skriemeļiem apmeram plecu daļā viena vietā visu laiku sāp,pampst brīžiem ,vēl tirpst rokas un dažreiz galvas sāpēs. Pēc masāžas kādu brīdi ir ok,un tad atkal tas pats. Mosk tur kaut ko vajag iekrakskinat,vai kādu kakla fiksaotoru pastaigat. Pagaidām neviens neko tādu nesaskata ,bet kā var pateikt ka viss ok ,ja nav ok
Braucu ar: Honda Accord X USA ver. / Tesla M3 Performance, USA ver.
20 Apr 2024, 15:04:00 @Locis rakstīja:
Sveiki! Kāds varbūt var ieteikt kādu manuālo terapeitu vai tiešām labu neirologu vai kaut ko tml ? Respektīvi ,kaut kāda problēma spranda ,pie skriemeļiem apmeram plecu daļā viena vietā visu laiku sāp,pampst brīžiem ,vēl tirpst rokas un dažreiz galvas sāpēs. Pēc masāžas kādu brīdi ir ok,un tad atkal tas pats. Mosk tur kaut ko vajag iekrakskinat,vai kādu kakla fiksaotoru pastaigat. Pagaidām neviens neko tādu nesaskata ,bet kā var pateikt ka viss ok ,ja nav ok
Tavā gadījumĀ visādi manuālie terapeiti un masāžas bez MRI ir h..a
Jāiet pie neirologa/vertebrologa, kurš apskatīs un aizsūtīs uz MRI un pēc tam jau būs rezultāts un rekomnedācijas no neirologa par ārstēšānu: vingrošāna pie fizioterapeita vai + vēl kaut ko.
Nezinu kādu slimnīcu rekomendēt, varbūt Ja ir nauda vai apdrošīnāšāna, tad varbūt ORTO klīnika vai sportmed.lv , tur sakarīgs ir Kaspars Ruks.
Ja gribi visu taisīt pa valsts naudu, tad rindas visur diezgan garas: piem. rinda uz MRI: 3-6 mēn.
[ Šo ziņu laboja fxquadro, 20 Apr 2024, 16:29:11 ]
Agrāk ir MRI taisīts,kad jau tas tā pa bišķim sāka traucēt,bet jātaisa būs pa jaunam..
Ja,pareizi,vertebrologs tieši ir pa tiem aizspiestajiem nerviem,asinsvadiem.
13 Apr 2024, 01:44:36 @Elviss rakstīja:
Dirš vai ne, bet pāris lietas, ko no viņa paņēmu skatoties, mediciniski nostrādāja. Berberīns cukuram, analīzēs bija vietā pa ntajiem gadiem.
Gaba miegam arī strādā.
Par šiem iepriekš nezināju.
Patik, ka atklāti runā, ka viņš ir ķīmiķis, nevis kā pārejie tik tok treneri, kuri neko nelietojot baigos rezultātus dabū.
Vai varētu sīkāk, kas ir Gaba un kur var iegādāties?
[ Šo ziņu laboja Rockstar, 14 May 2024, 18:27:07 ]
20 Apr 2024, 15:04:00 @Locis rakstīja:
Sveiki! Kāds varbūt var ieteikt kādu manuālo terapeitu vai tiešām labu neirologu vai kaut ko tml ? Respektīvi ,kaut kāda problēma spranda ,pie skriemeļiem apmeram plecu daļā viena vietā visu laiku sāp,pampst brīžiem ,vēl tirpst rokas un dažreiz galvas sāpēs. Pēc masāžas kādu brīdi ir ok,un tad atkal tas pats. Mosk tur kaut ko vajag iekrakskinat,vai kādu kakla fiksaotoru pastaigat. Pagaidām neviens neko tādu nesaskata ,bet kā var pateikt ka viss ok ,ja nav ok
Mareks Osovskis, vispirms gan būs masāža pie viņa sievas, nu tā masāža ir vienkārši nežēlīga Bet rezultāts ir tā vērts. Citreiz ir pirtī arī bez visas masāžas licis skriemeļus pa vietām kad plecs sāp un malējie pirksti tirpst
----------------- Xdrive rezerves daļas, GETRAG rezerves daļas, DPF filtru restaurācija, elementi un katalizatori 24400993
20 Apr 2024, 15:04:00 @Locis rakstīja:
Sveiki! Kāds varbūt var ieteikt kādu manuālo terapeitu vai tiešām labu neirologu vai kaut ko tml ? Respektīvi ,kaut kāda problēma spranda ,pie skriemeļiem apmeram plecu daļā viena vietā visu laiku sāp,pampst brīžiem ,vēl tirpst rokas un dažreiz galvas sāpēs. Pēc masāžas kādu brīdi ir ok,un tad atkal tas pats. Mosk tur kaut ko vajag iekrakskinat,vai kādu kakla fiksaotoru pastaigat. Pagaidām neviens neko tādu nesaskata ,bet kā var pateikt ka viss ok ,ja nav ok
Mareks Osovskis, vispirms gan būs masāža pie viņa sievas, nu tā masāža ir vienkārši nežēlīga Bet rezultāts ir tā vērts. Citreiz ir pirtī arī bez visas masāžas licis skriemeļus pa vietām kad plecs sāp un malējie pirksti tirpst
Principā tur ir jāiebīda kauliņus savās vietās un jāvingro vingrojumus "atraitnes kuprīša" novēršanai. Vingrojumus jāpilda katru dienu visas dzīves garumā. Nebūs nekādas brīnumu tabletītes, šprices vai operācijas.
Šeit ir īstie vingrojumi no manuālā terapeita, kurš visu paskaidro vienkāršiem vārdiem.
Uzmanību - ruskij valodā
14 May 2024, 18:48:04 @Rockstar rakstīja:
Ja kādam nav grūti, varat uzrakstīt vienkāršu programmu iesācējiem ar bāzes vingrinājumiem priekš svaru zāles. 3 dienām nedēļā
Pirmdien ej pie trenažieriem nr1, nr 3 un nr5 un taisi 3 piegājienus pa 10-12 x
Trešdien ej pie trenažieriem nr2, n4 un nr6 un taisi 3 piegājienus pa 10-12 x
Piektdien tas pats, kas pirmdien. Nākamajā nedēļā, attiecīgi sāc ar pāra nr trenažieriem pirmdien.
Pirms treniņa paminies uz velotrenažiera, beigās uztaisi presi un pastaipies. Pareizu vingrojumu tehniku apskaties tiktokā vai youtube. Ja 12x izpildīt kļūst viegli, palielini svarus. Ēd daudz liesas gaļas un biezpienu.
13 Apr 2024, 01:44:36 @Elviss rakstīja:
Dirš vai ne, bet pāris lietas, ko no viņa paņēmu skatoties, mediciniski nostrādāja. Berberīns cukuram, analīzēs bija vietā pa ntajiem gadiem.
Gaba miegam arī strādā.
Par šiem iepriekš nezināju.
Patik, ka atklāti runā, ka viņš ir ķīmiķis, nevis kā pārejie tik tok treneri, kuri neko nelietojot baigos rezultātus dabū.
Vai varētu sīkāk, kas ir Gaba un kur var iegādāties?
Sieva no Iherb sūta, bet ko viņš dod hvz ir dzirdēts, ka labs.
13 Apr 2024, 01:44:36 @Elviss rakstīja:
Dirš vai ne, bet pāris lietas, ko no viņa paņēmu skatoties, mediciniski nostrādāja. Berberīns cukuram, analīzēs bija vietā pa ntajiem gadiem.
Gaba miegam arī strādā.
Par šiem iepriekš nezināju.
Patik, ka atklāti runā, ka viņš ir ķīmiķis, nevis kā pārejie tik tok treneri, kuri neko nelietojot baigos rezultātus dabū.
Vai varētu sīkāk, kas ir Gaba un kur var iegādāties?
Sieva no Iherb sūta, bet ko viņš dod hvz ir dzirdēts, ka labs.
Ne visiem darbojas tā GABA,man toč nekāda efekta nav
13 Apr 2024, 01:44:36 @Elviss rakstīja:
Dirš vai ne, bet pāris lietas, ko no viņa paņēmu skatoties, mediciniski nostrādāja. Berberīns cukuram, analīzēs bija vietā pa ntajiem gadiem.
Gaba miegam arī strādā.
Par šiem iepriekš nezināju.
Patik, ka atklāti runā, ka viņš ir ķīmiķis, nevis kā pārejie tik tok treneri, kuri neko nelietojot baigos rezultātus dabū.
Vai varētu sīkāk, kas ir Gaba un kur var iegādāties?
Sieva no Iherb sūta, bet ko viņš dod hvz ir dzirdēts, ka labs.
Ne visiem darbojas tā GABA,man toč nekāda efekta nav
Es pa kādai apēdu vairāk vai mazāk regulāri kad atceros, bet šķiet nekādas pozitīvās ietekmes uz miegu nav.
Katrs cilvēka organisms reaģē atšķirīgi Vienai kaitei pat var būt katram savas zāles/preperāti, kas iedarbojas. Bet ja ir kāda veida problēmas, kuras vēlas atrisināt, tad jāizmēģina visi pieejamie dabīgie līdzekļi pirms ķerties pie nopietniem farmokoloģiskiem preperātiem..
15 May 2024, 13:17:37 @Rockstar rakstīja:
Katrs cilvēka organisms reaģē atšķirīgi Vienai kaitei pat var būt katram savas zāles/preperāti, kas iedarbojas. Bet ja ir kāda veida problēmas, kuras vēlas atrisināt, tad jāizmēģina visi pieejamie dabīgie līdzekļi pirms ķerties pie nopietniem farmokoloģiskiem preperātiem..
0las baltums daudz ja var dabūt iekšā +vista kaut kad. Un biezpiens uz nakti 200 gr.
P. S sen tā neesmu ēdis vecums laikam