| Autors | Ziņojums |
|---|
| DeeCee | |
 Kopš: 29. Jun 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9264
Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber
|
07 Dec 2018, 09:32:04 @JL-30 rakstīja:
Sveicināti!
Ir doma decembra beigās iet 2 dienu garā pārgājienā pa mežu, brikšņiem utt. Sakiet, kur ir lielākā, labākā drēbju izvēle šāda tipa aktivitātēm?
http://www.arsenal.lv/ 
var ietaupīt šo to lietotu pērkot |
 Offline | |
|
| Karlio | |
 Kopš: 23. Oct 2014
Ziņojumi: 515
Braucu ar: LCHF
| Gandrs.lv un ceļotājs.com vēl vari paskatīties |
| Offline | |
|
| UldisUldis | |
 Kopš: 29. Mar 2017
No: Smiltene
Ziņojumi: 470
Braucu ar: 528i E39, 535i F10
| Militaryshop.lv Brīvības iela 132 |
| Offline | |
|
| cipargalva | |
 Kopš: 07. Jul 2009
No: Valmiera
Ziņojumi: 6697
Braucu ar: quattro
| Rembo nazi ar kompasu, sērkociņiem un makšķerāķi rokturī arī obligāti vajag. |
| Offline | |
|
Araajz  | |
 Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28451
Braucu ar: E39
| Veikals Virsotne, bet paķer koferi ar naudu  |
| Offline | |
|
| shiirs_legit | |
 Kopš: 16. Jul 2018
Ziņojumi: 2405
Braucu ar: Tavu muteri uz Biķernieku mežu
| Lai divas dienas nobristu pa mežu, vajag ahujenna labos zābakus. Viss pārējais ir pofig.
|
| Offline | |
|
| DeeCee | |
Kopš: 29. Jun 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9264
Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber
|
07 Dec 2018, 12:50:10 @shiirs_legit rakstīja:
Lai divas dienas nobristu pa mežu, vajag ahujenna labos zābakus. Viss pārējais ir pofig.
vilnas zeķes + garo apakšveļu un kko kas pasargā pret vēju |
| Offline | |
|
SteelRat  | |
 Kopš: 11. Dec 2002
Ziņojumi: 164077
Braucu ar: Challenger
| Zabisi seit ir mega labi. Liela dala pasaules militaristu izvelas magnum
https://www.visertak.lv/lv/sakums
-----------------
|
| Offline | |
|
|
|
| wxy | |
Kopš: 14. Oct 2009
Ziņojumi: 1471
Braucu ar: savu auto
|
07 Dec 2018, 13:03:57 @SteelRat rakstīja:
Zabisi seit ir mega labi. Liela dala pasaules militaristu izvelas magnum
https://www.visertak.lv/lv/sakums
+100 par Magnum. Vislabākie zābaki kas man ir bijuši. Izturīgi un ļoti silti. |
| Offline | |
|
| Kidd | |
 Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8330
Braucu ar: 400Zs
|
07 Dec 2018, 13:36:07 @wxy rakstīja:
07 Dec 2018, 13:03:57 @SteelRat rakstīja:
Zabisi seit ir mega labi. Liela dala pasaules militaristu izvelas magnum
https://www.visertak.lv/lv/sakums
+100 par Magnum. Vislabākie zābaki kas man ir bijuši. Izturīgi un ļoti silti.
nu vispār jau Magnumi, ja tā globāli ņem, ir sū*&^& . pašam ir bijuši vairāki modeļi un vairāki pāri. Pie aktīvas maukšanas, teiksim - spēlējot airsoftu, kur lokācijas mainās no mežiem uz ēkām ar būvgružiem un citiem sūdiem - magnumi nav nekas mega = pajūk veikli.protams, pa to cenu, ko viņi maksā, ja novelk 2 sezonas, tas jau ir ļoti labi + viņu ūdensnecaurlaidība ir soso.
Ja gribās zābaku semaku , tad skaties uz Chiruca.
Un vispār - ja ir plānots pa mežiem paklejot un vajag vešiņu - tad skaties šeit.
https://www.outdoortactics.lv/Boots-Shoes |
| Offline | |
|
| TIINIZ | |
Kopš: 20. Jul 2004
Ziņojumi: 823
Braucu ar:
| Kāds nav saskāries, ka pie kaut kādas konkrētas slodzes tipa locītavas krakšķ? Tipa man tikai pumpējoties labai rokai elkoņa locītava krakšķ! Nekas nesāp un jebko citu darot arī nav tā krakšķēšanas skaņa. Uztraukties vai po?  |
| Offline | |
|
| Eicheberg | |
Kopš: 21. Nov 2017
Ziņojumi: 1052
Braucu ar:
| Uztraukties?
varbut
PS nav par ko  |
| Offline | |
|
| VaLDeZ | |
 Kopš: 20. Apr 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 174
Braucu ar: citiem kopā
| kā tu pumpējies, vai plaukstas plati vai šauri,
vai tuvāk galvai vai krūšu kurvim? cik dziļi pumpējies, vai pieskaries grīdai, vai tikai līdz rokas ~90 grādu leņķī? vai piedomā kā turi plecus un lāpstiņas kad pumpējies?
vai guli uz labo pusi?
iespējams ka tas veids kā pumpējies tavai anatomijai nav īsti piemērots, piemēram labais plecs varētu būt augstāks vai zemāks, vairāk uz priekšu vai atpakaļu nekā kreisais un ietekmēt elkoni. pamēģini atrast veidu kādā nav diskomforta. mēģini plecus, lāpstiņas turēt uz leju (uz kāju pusi), un lāpstiņas kopā lai krūtis iestiepjās vairāk. |
| Offline | |
|
| TIINIZ | |
Kopš: 20. Jul 2004
Ziņojumi: 823
Braucu ar:
| Es toč guļu uz labo pusi un tieši labajai rokai elkonis krakšķina! Es principā eju līdz 90grādiem un rokas ir salīdzinoši tuvu ķermenim, nevis kaut kur tālu pa sāniem! Bet maz uzmanības esmu pievērsis lāpstiņām - ir uzdevums pamēģināt. Bet citreiz arī nekrakšķ, ja kaut kā rokas mēģinu savādāk turēt, utml. Bet pārsvarā krakšķ tā locītava gan, pat visādos variantos mēģinot! |
| Offline | |
|
| Jods | |
 Kopš: 29. Jan 2007
No: Varakļāni
Ziņojumi: 1210
Braucu ar: 600
| WD40?!  |
| Offline | |
|
| disappear | |
 Kopš: 13. Jan 2017
No: Jūrmala
Ziņojumi: 56
Braucu ar: 420nm
|
10 Dec 2018, 23:21:29 @Jods rakstīja:
WD40?!
Vislabāk pa taisno vēnā |
| Offline | |
|
|
|
| VaLDeZ | |
Kopš: 20. Apr 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 174
Braucu ar: citiem kopā
| kad taisi ar rokām ļoti tuvu ķermenim iznāk lielāka slodze elkoņiem un tricepsiem, pamēģini taisīt nedaudz platāk, teiksim par vienas plaukstas platumu katrā pusē un ja vien netrennē uz skaitu kautkādai normai kas jāizpilda, bet savam labumam, tad taisi dziļāk - ja normāli jūties, tad nedaudz pieskaris grīdai ar krūtīm, tikai neatslābinies kad esi apakšā.
vēl ja tu pašlaik taisi ar plaukstām kautkur kakla augstumā, tad pamēģini zemāk, kautkur pie krūšu apakšējās daļas - pēc sajūtas. slodze izdalīsies savādāk uz muskuļiem un locītavām.
kad guļ pārsvarā uz vieniem sāniem, ķermenis ir vairāk asimetrisks un tad tajā pusē locītavas var būt anatomiski 'nepareizākas'.
principā ja nevar atrast pozīciju kurā nekrakšķ, tad taisi tajā pozīcijā kurā ir visdabīgākā sajūta un slodze nav koncentrēta uz vienu konkrētu locītavu - piemēram elkoņiem, bet var just ka vienlīdzīgi izdalās uz pleciem, elkoņiem, mazāk uz plaukstas locītavu, tā pat arī muskuļi strādā ne tikai tricepsi, bet arī krūtis. |
| Offline | |
|
| sasha_belijs | |
 Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
| a kaa pumpeeties, lai 1 rokai lielaaka slodze? Man kermenis ir simetriski taisot atspieshanos, bet kreisai rokas muskulus gandriz nejuut pec vingrinajumuiem. Tikai kau kadas trenazieru mashinaas taisot tricepu, ir vienada slodze uz muskuljiem.
bet taisot atspieshanos, kajas ir vienadi, rokas arii, bet sajuta, ka celju sevi uz augshu 75% ar labo un 25% ar kreiso roku  |
| Offline | |
|
| sergis15 | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
11 Dec 2018, 00:04:47 @sasha_belijs rakstīja:
a kaa pumpeeties, lai 1 rokai lielaaka slodze? Man kermenis ir simetriski taisot atspieshanos, bet kreisai rokas muskulus gandriz nejuut pec vingrinajumuiem. Tikai kau kadas trenazieru mashinaas taisot tricepu, ir vienada slodze uz muskuljiem.
bet taisot atspieshanos, kajas ir vienadi, rokas arii, bet sajuta, ka celju sevi uz augshu 75% ar labo un 25% ar kreiso roku
aizliec labo roku aiz muguras
problem solved
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| DeeCee | |
Kopš: 29. Jun 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 9264
Braucu ar: Tenere 700 un Procaliber
|
11 Dec 2018, 00:04:47 @sasha_belijs rakstīja:
a kaa pumpeeties, lai 1 rokai lielaaka slodze? Man kermenis ir simetriski taisot atspieshanos, bet kreisai rokas muskulus gandriz nejuut pec vingrinajumuiem. Tikai kau kadas trenazieru mashinaas taisot tricepu, ir vienada slodze uz muskuljiem.
bet taisot atspieshanos, kajas ir vienadi, rokas arii, bet sajuta, ka celju sevi uz augshu 75% ar labo un 25% ar kreiso roku
pamēģini pumpēties vienu roku turot uz bumbas
tā kā šeit sākumā
https://www.youtube.com/watch?v=Emyp33Bbdw8
|
| Offline | |
|
