| Autors | Ziņojums |
|---|
| markelis | |
 Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 13010
Braucu ar: eFku
| ir shaada probleema. pa visiem gadiem ir vairaakas reizas deizgan speeciigi pastiepta potiite (peeda pagriezta uz iekshu) un tagad skrienot par neliidzenu vinja baigi viegli stiepjas atkal. laikam saites izstaipiitas vai kautk as tamliidziigs. to ir iespeejas kaut kaa "aizkachaat" vai ko dariit lai vinja stingraak tureetos vietaa? |
 Offline | |
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
08 Apr 2016, 08:12:14 @markelis rakstīja:
ir shaada probleema. pa visiem gadiem ir vairaakas reizas deizgan speeciigi pastiepta potiite (peeda pagriezta uz iekshu) un tagad skrienot par neliidzenu vinja baigi viegli stiepjas atkal. laikam saites izstaipiitas vai kautk as tamliidziigs. to ir iespeejas kaut kaa "aizkachaat" vai ko dariit lai vinja stingraak tureetos vietaa?
Periodos, kad neskrien, izmēģini šāda tipa trenažierus
Uz viņiem stāvēt ar abām kājām, ar vienu kāju, uz papēža, pirkstgala, puspietupienā, taisīt pietupienus, dinamiski celties uz pirkstgaliem utt. Sākumā ar atbalstu un smadzenēm, citādi var izmežģīt atkal.
Ja negribās glamūru, tad laukos ir šāds trenažieris -
Ņem dažādas pagales, tie paši vingnājumi uz šķeltās daļas, "muguras" utt.[ Šo ziņu laboja Laoshi, 08 Apr 2016, 09:04:21 ] |
| Offline | |
|
| Bamperis | |
 Kopš: 04. Mar 2004
No: Tukums
Ziņojumi: 4836
Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M
| kaa tur ar taam vistu olaam iisti ir,kaads točna zin? Blje,cik googlei prasu,cik atbildes,tik dazhaadi viedoklji.
Es dienaa apeedu nu max liidz kadam 5aam jaikaam,tas noziimee,ka nolikshu kkad karoti ar sirdi un aizaugushiem asinsvadiem? 
Pedejo reizi,kad devu asinis no veenas,visi holesteriini hujo majo bija ideaali,tas bija pirms puss gada apm. |
| Offline | |
|
| Kalnz | |
Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
08 Apr 2016, 10:19:51 @Bamperis rakstīja:
kaa tur ar taam vistu olaam iisti ir,kaads točna zin? Blje,cik googlei prasu,cik atbildes,tik dazhaadi viedoklji.
Es dienaa apeedu nu max liidz kadam 5aam jaikaam,tas noziimee,ka nolikshu kkad karoti ar sirdi un aizaugushiem asinsvadiem?
Pedejo reizi,kad devu asinis no veenas,visi holesteriini hujo majo bija ideaali,tas bija pirms puss gada apm.
Tu viņas rij jēlas vai ceptas/vārītas?! |
| Offline | |
|
| sasha_belijs | |
 Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
08 Apr 2016, 10:19:51 @Bamperis rakstīja:
kaa tur ar taam vistu olaam iisti ir,kaads točna zin? Blje,cik googlei prasu,cik atbildes,tik dazhaadi viedoklji.
Es dienaa apeedu nu max liidz kadam 5aam jaikaam,tas noziimee,ka nolikshu kkad karoti ar sirdi un aizaugushiem asinsvadiem?
Pedejo reizi,kad devu asinis no veenas,visi holesteriini hujo majo bija ideaali,tas bija pirms puss gada apm.
holesterins i miic. es apedu 10 diena, varitas, un ne jau organiski audzetas no estetiski audzetam vistam, kas barotas ar dabigam baribas vielam. Tas viss ir mikstiem hipsteriem, var est, nekas slikts nenotiks |
| Offline | |
|
| Bamperis | |
Kopš: 04. Mar 2004
No: Tukums
Ziņojumi: 4836
Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M
|
08 Apr 2016, 10:24:26 @Kalnz rakstīja:
08 Apr 2016, 10:19:51 @Bamperis rakstīja:
kaa tur ar taam vistu olaam iisti ir,kaads točna zin? Blje,cik googlei prasu,cik atbildes,tik dazhaadi viedoklji.
Es dienaa apeedu nu max liidz kadam 5aam jaikaam,tas noziimee,ka nolikshu kkad karoti ar sirdi un aizaugushiem asinsvadiem?
Pedejo reizi,kad devu asinis no veenas,visi holesteriini hujo majo bija ideaali,tas bija pirms puss gada apm.
Tu viņas rij jēlas vai ceptas/vārītas?!
Ceptas,bet ne krauksjigi ceptas,vaariitas,kultenii...jeelas vispar nee. |
| Offline | |
|
| nikna_pele | |
 Kopš: 16. Jan 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 5271
Braucu ar:
| Olās esošai holesterīns kompensējas ar tajā pašā olā esošajām omega-3 nepiesātinatajām taukskābēm un nekādos asinsvados nenogulsnējas. tas holesterīns, kas nogulsnējas asinsvados rodas no piesātinātajām taukvielām - sviests, cepamā eļļa, saķīmiķotajos saldumos un šokolādē esošie tauki.
protams, mēru jau kā visās lietās dzīvē vajag ievērot un nerīt tikai olas vien |
| Offline | |
|
| Bamperis | |
Kopš: 04. Mar 2004
No: Tukums
Ziņojumi: 4836
Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M
|
08 Apr 2016, 10:36:58 @nikna_pele rakstīja:
Olās esošai holesterīns kompensējas ar tajā pašā olā esošajām omega-3 nepiesātinatajām taukskābēm un nekādos asinsvados nenogulsnējas. tas holesterīns, kas nogulsnējas asinsvados rodas no piesātinātajām taukvielām - sviests, cepamā eļļa, saķīmiķotajos saldumos un šokolādē esošie tauki.
protams, mēru jau kā visās lietās dzīvē vajag ievērot un nerīt tikai olas vien
5i eggi dienaa ir meera ieveerošana? |
| Offline | |
|
|
|
| nikna_pele | |
Kopš: 16. Jan 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 5271
Braucu ar:
|
08 Apr 2016, 10:38:44 @Bamperis rakstīja:
08 Apr 2016, 10:36:58 @nikna_pele rakstīja:
Olās esošai holesterīns kompensējas ar tajā pašā olā esošajām omega-3 nepiesātinatajām taukskābēm un nekādos asinsvados nenogulsnējas. tas holesterīns, kas nogulsnējas asinsvados rodas no piesātinātajām taukvielām - sviests, cepamā eļļa, saķīmiķotajos saldumos un šokolādē esošie tauki.
protams, mēru jau kā visās lietās dzīvē vajag ievērot un nerīt tikai olas vien
5i eggi dienaa ir meera ieveerošana?
Nezinu, moš 120 kilogramīgam kuilim arī ir mērs tās 5
normāliem cilvēkiem parasti saka, ka mērs esot 1-3 dienā vai arī kādu dienu var vispār izlaist |
| Offline | |
|
| Bamperis | |
Kopš: 04. Mar 2004
No: Tukums
Ziņojumi: 4836
Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M
| Aj tad viss slikti,eediišu tā pat |
| Offline | |
|
| nikna_pele | |
Kopš: 16. Jan 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 5271
Braucu ar:
|
08 Apr 2016, 10:42:37 @Bamperis rakstīja:
Aj tad viss slikti,eediišu tā pat
nu vēl jau variants pāriet uz paipalu olām, tajās neessot holesterīna vispār.
Un vēl arī tantes pieturā runā, ka araukānas šķirnes vistu olās (gaiši zilgan zaļganas olas) ar neesot nemaz holesterīna  |
| Offline | |
|
| rapido | |
 Kopš: 03. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1679
Braucu ar:
|
08 Apr 2016, 10:19:51 @Bamperis rakstīja:
kaa tur ar taam vistu olaam iisti ir,kaads točna zin? Blje,cik googlei prasu,cik atbildes,tik dazhaadi viedoklji.
Es dienaa apeedu nu max liidz kadam 5aam jaikaam,tas noziimee,ka nolikshu kkad karoti ar sirdi un aizaugushiem asinsvadiem?
Pedejo reizi,kad devu asinis no veenas,visi holesteriini hujo majo bija ideaali,tas bija pirms puss gada apm.
Vari droši arī vairāk ēst olas. Olās holesterīns ir tikai labais. No tā tikai labums organismam. |
| Offline | |
|
| rapido | |
Kopš: 03. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1679
Braucu ar:
|
08 Apr 2016, 10:48:18 @nikna_pele rakstīja:
08 Apr 2016, 10:42:37 @Bamperis rakstīja:
Aj tad viss slikti,eediišu tā pat
nu vēl jau variants pāriet uz paipalu olām, tajās neessot holesterīna vispār.
Un vēl arī tantes pieturā runā, ka araukānas šķirnes vistu olās (gaiši zilgan zaļganas olas) ar neesot nemaz holesterīna
Izvairīties no labā holesterīna ir aptuveni tas pats kas izvairīties no dārzeņiem ar vitamīniem..
|
| Offline | |
|
| Bamperis | |
Kopš: 04. Mar 2004
No: Tukums
Ziņojumi: 4836
Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M
|
Labais![ Šo ziņu laboja Bamperis, 08 Apr 2016, 11:14:27 ] |
| Offline | |
|
kro  | |
 Kopš: 17. Jan 2003
No: Zilupe
Ziņojumi: 3508
Braucu ar: auto
|
08 Apr 2016, 11:03:50 @FunnyBoY rakstīja:
Tas ir interesanti, garsigi un iemaca sajust cik liela atkariba no ogh musdienas mums ir. Smadzenem ogh ir ka narkotikas, mes bez tiem vairs negribam un nemakam, bet ne nevaram. Ogh ir paredzeti lai uzresnetu ziemai pareja laika tos japatere tikai lai izpilditu velamos sporta rezultatus un atrak nomeditu mamutu.
yes, tieši tas pats ko es domāju un esmu uz savas ādas pārbaudījis!!! Mūsdienās ir ogļhidrātu atkarīgo paaudzes izaudzinātas  Ļaudis ogļhidrātus uztver kā narkotikas, paši pat to nenojaušot un sagaidot vecumdienas ar garantētu otrā tipa diabētu
|
| Offline | |
|
| markelis | |
Kopš: 28. Oct 2002
Ziņojumi: 13010
Braucu ar: eFku
|
08 Apr 2016, 11:03:50 @FunnyBoY rakstīja:
daudz burtu
nu nezinu gan. Alexisonfire domaa savaadaak. un vinsh ir lasiijis rakstu bodybuilding.com 
 |
| Offline | |
|
|
|
| kro | |
Kopš: 17. Jan 2003
No: Zilupe
Ziņojumi: 3508
Braucu ar: auto
|
08 Apr 2016, 11:07:05 @FunnyBoY rakstīja:
Holesterīnu kurs nogulsnējas veido pats organisms iekšēji, parasti no neveselīga dzīvesveida & uztura.
Tieši tā! Var pat neēst piesātinātās taukskābes un eksistēt no ogļhidrātiem bet organisms tā vai šā ražos holesterīnu. |
| Offline | |
|
| nikna_pele | |
Kopš: 16. Jan 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 5271
Braucu ar:
| Ja ēd plus mīnus visu normas robežās, ievēro dažādību un nerij tikai vienu vienīgu produktu, vairāk svaigi paša pagatavotu, tad nekas nevienā pārtikas produktā baigi kaitīgs nav (protams, ja produkts nav sintētiski uzlabots).
Ja diendienā rij tikai vienas un tās pašas plikās olas, tad gan drīz var sākt pietrūkt minerālvielu un vitamīnu. |
| Offline | |
|
| fubuz | |
 Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
|
08 Apr 2016, 11:18:35 @kro rakstīja:
08 Apr 2016, 11:03:50 @FunnyBoY rakstīja:
Tas ir interesanti, garsigi un iemaca sajust cik liela atkariba no ogh musdienas mums ir. Smadzenem ogh ir ka narkotikas, mes bez tiem vairs negribam un nemakam, bet ne nevaram. Ogh ir paredzeti lai uzresnetu ziemai pareja laika tos japatere tikai lai izpilditu velamos sporta rezultatus un atrak nomeditu mamutu.
yes, tieši tas pats ko es domāju un esmu uz savas ādas pārbaudījis!!! Mūsdienās ir ogļhidrātu atkarīgo paaudzes izaudzinātas Ļaudis ogļhidrātus uztver kā narkotikas, paši pat to nenojaušot un sagaidot vecumdienas ar garantētu otrā tipa diabētu
Pēc šī raksta
liekas, ka būs jāizmēģina.
kā ir ogh uzlādēm? būtu baigi jauki, ja kāds uzrakstītu savu variantu šīm uzlādēm. |
| Offline | |
|
| exciter | |
 Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3801
Braucu ar:
| Cik tad liels daudzums OH izmet no ketozes stāvokļa? Salātos arī ir OH, bet tie ir par maz un lēni, lai var neņemt vērā? |
| Offline | |
|
