Online
Pašreiz BMWPower skatās 147 viesi un 5 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| beerzinsh | |  Kopš: 04. Dec 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 2572
Braucu ar:
| Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu? |  Offline | | |
| ciinja | |  Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| Kur Rīgā uz vietas ir lielākā/liela izvēle ceļu ortozēm? [ Šo ziņu laboja ciinja, 04 Apr 2016, 17:16:20 ] | | Offline | | |
| sasha_belijs | |  Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
04 Apr 2016, 17:16:00 @ciinja rakstīja:
Kur Rīgā uz vietas ir lielākā/liela izvēle ceļu ortozēm?
ja celgalam, man ari ir saites, ko varu pardot pa leto, 1 jauna, 1 lietota. | | Offline | | |
| ciinja | | Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| "Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen[ Šo ziņu laboja ciinja, 04 Apr 2016, 17:58:01 ] | | Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 17:56:34 @ciinja rakstīja:
"Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen
Patella? Kas tieši pizdohen? | | Offline | | |
Czars  | |  Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
|
03 Apr 2016, 22:10:21 @beerzinsh rakstīja:
Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu?
lai atjaunotu paķert vari jebkuru no nosauktajiem multivitamīniem. teiksim 2 nedēļas kursu uztaisīt tagad.
Pa vasaru labāk savukārt ir neko neņemt šaibās un ļaut organismam pašam izstrādāt imunitāti, citādāk viņs to "aizmirst" darīt pats, ja visu laiku bliež vitamīnus.
Vasarā uz tirgus pēc redīsiem,lokiem un zaļumiem un būs  [ Šo ziņu laboja Czars, 04 Apr 2016, 18:07:15 ] | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 18:06:17 @Czars rakstīja:
03 Apr 2016, 22:10:21 @beerzinsh rakstīja:
Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu?
lai atjaunotu paķert vari jebkuru no nosauktajiem multivitamīniem. teiksim 2 nedēļas kursu uztaisīt tagad.
Pa vasaru labāk savukārt ir neko neņemt šaibāš un ļaut organismam pašam izstrādāt imunitāti, citādāk viņs to "aizmirst" darīt pats, ja visu laiku bliež vitamīnus šaibāš. Vasarā uz tirgus pēc redīsiem,lokiem un zaļumiem un būs
+ korsetes vingrinājumi ar krūmzāģi, veco siena ruļļu velšana grāvī, lapu grābšana, malkas krāmēšana no āra šķūnī utt.; izslēgt mahimu, mcdonaldu, hesi (es zinu, dripteriem grūti būs) un ēst to, ko Czars ieteica  | | Offline | | |
| ciinja | | Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 18:04:17 @Laoshi rakstīja:
04 Apr 2016, 17:56:34 @ciinja rakstīja:
"Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen
Patella? Kas tieši pizdohen?
Patellas skrimslis + vēl šis tas, ko laiks sadziedēs. Par skrimsli vislielākā škrobe.[ Šo ziņu laboja ciinja, 04 Apr 2016, 18:17:40 ] | | Offline | | |
|
|
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 18:17:23 @ciinja rakstīja:
04 Apr 2016, 18:04:17 @Laoshi rakstīja:
04 Apr 2016, 17:56:34 @ciinja rakstīja:
"Kaut kāda" man jau pašam ir, tagad gribu pieiet nopietnāk tam visam, lai var piemērīt, izmēģināt vairākus variantus, saņemt profesionālu konsultāciju.
CIk TEv nopietna trauma
Ceļa bļodiņai pizdohen
Patella? Kas tieši pizdohen?
Patellas skrimslis + vēl šis tas, ko laiks sadziedēs. Par skrimsli vislielākā škrobe.
Aizkačā. Sēdi uz krēsla malas, postē powerā un šūpo kāju, kamēr augšstilbs piedzenas. Atpūties un tad atkal. Kad var izturēt visu vakaru šūpot kāju un postēt sūdu, tad ej uz zāli, taisi kāju iztaisnošanu trenažierī ar mazu svaru pa 50x, kamēr kāja piedzenas, pēc tam palielini svaru. Pēc tam sāc taisīk ķagu, tad tupties utt. Ar ko saslimi, ar to ārstējies. | | Offline | | |
| ciinja | | Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| Starp citu, kā tu domā - sajūga spaidīšana skaitās pie vingrinājumiem vai čakarēšanas? Zinu, ka daži ir bijuši spiesti pārkāpt uz automātu dēl ceļu traumām. | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
| Skatoties, vai sēdi tālu nogūlies un spied ar pirkstgaliem kā želejnieks vai nospied ar kājas svaru kā tālbraucējs.
Bet nekas labs tas nav, paskaties uz veciem tālbraucējiem kuri vālēja bez kruīza - daudzi klibo ar labo kāju. | | Offline | | |
| sasha_belijs | | Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
| kaa vislabaak uzkachat bicepsu?  driz jurmalas sazona... | | Offline | | |
ozo  | |  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
03 Apr 2016, 22:10:21 @beerzinsh rakstīja:
Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu?
Mēģināt, protams, tu vari, bet efekts vairāk būs Placebo. Ja gribi, lai atjaunojas resursi par 10 gadiem, tad jāņem ķīmija, vīlies nebūsi  | | Offline | | |
| ozo | | Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
04 Apr 2016, 21:39:24 @sasha_belijs rakstīja:
kaa vislabaak uzkachat bicepsu? driz jurmalas sazona...
Ar ķīmiju
Te uz katru otro jautājumu, atbilde ir himka  | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 21:39:24 @sasha_belijs rakstīja:
kaa vislabaak uzkachat bicepsu? driz jurmalas sazona...
Anapolons + trenbolons + Mega Mass 4000 + Hesis. Pat uz treniņu nav jāiet. Iesaku. | | Offline | | |
| sasha_belijs | | Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
04 Apr 2016, 21:41:55 @ozo rakstīja:
04 Apr 2016, 21:39:24 @sasha_belijs rakstīja:
kaa vislabaak uzkachat bicepsu? driz jurmalas sazona...
Ar ķīmiju
Te uz katru otro jautājumu, atbilde ir himka
sintols ar skaitas himijs? | | Offline | | |
|
|
| sasha_belijs | | Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
|
04 Apr 2016, 21:42:53 @Laoshi rakstīja:
04 Apr 2016, 21:39:24 @sasha_belijs rakstīja:
kaa vislabaak uzkachat bicepsu? driz jurmalas sazona...
Anapolons + trenbolons + Mega Mass 4000 + Hesis. Pat uz treniņu nav jāiet. Iesaku.
nu man reali treninjiem nav laika, bet lielu bici gribas pljazhaa  | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 21:43:12 @sasha_belijs rakstīja:
sintols ar skaitas himijs?
Nē, tas ir no dabas. Veģetārs, jo nesatur cūku. | | Offline | | |
| ciinja | | Kopš: 22. Nov 2014
Ziņojumi: 1070
Braucu ar:
| Hah, es iesaku pārlikt slotas kātu pāri divām krēslu atzveltnēm un pēc tam -->
bļe tikai ar delnām uz sevi protams
[ Šo ziņu laboja ciinja, 04 Apr 2016, 21:46:13 ] | | Offline | | |
| beerzinsh | | Kopš: 04. Dec 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 2572
Braucu ar:
|
04 Apr 2016, 21:40:43 @ozo rakstīja:
03 Apr 2016, 22:10:21 @beerzinsh rakstīja:
Droši ka 100 reiz izmelta tēma, bet tomēr, par multi vitamīniem. Ir sajūta, ka pēc ziemas ir "nosēdušās" baterijas, + vēl trāpijās ar gripu pagulēt pāris nedēļas atpakaļ. Ko paņemt, lai atjaunotu resursu? Orange Triad? SCITEC NUTRITION MULTI PRO? Mildronātu?
Mēģināt, protams, tu vari, bet efekts vairāk būs Placebo. Ja gribi, lai atjaunojas resursi par 10 gadiem, tad jāņem ķīmija, vīlies nebūsi
 Daktera recepti uz lielu bicepsu uz Pee Emm!  Doma jau ir kko īslaicīgi palietot, tagad pumēju C vitamīnu, lai tiktu vaļā no gripas sekām, savādāk vasara nav aiz kalniem, bet uz 100 % zālē strādāt nesanāk! | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
