Online
Pašreiz BMWPower skatās 182 viesi un 8 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
| JDS | |  Kopš: 18. Mar 2012
No: Rīga
Ziņojumi: 11114
Braucu ar: 3, 5, TS, YP
|
14 Dec 2015, 11:24:45 cipargalva rakstīja:
Labāk, kačoki, pastāstiet, kur jūs pērkat sev bikses. Neeju uz trenažieru zāli, bet aktīvajās sporta un gurmāna gaitās esmu uzaudzējis diezgan palielus augšstilbus. Tagad veikalus ir pārņēmis gayfit un skinny stils, no kura vēmiens nāk, un normālajām nav jēdzīgu izmēru. Balinātās džinsenītes un Depo darba apģērbu nodaļa arī nebūs īsti pareizi varianti.
Nextaa, Baltmanaa, Azuuraa ir viens veikals neatceros kaa saucaas, Galleria Riga un SKy&More ir vairaaki veikali kur ir normaali izmeeri. Agraak lielaakaa izveele bij dressmanaa, bet nav vairs pie mums. Probleema taa ir liela, un pareizi te mineeja, po ka tikai 2 modelji galvenais ka der  |  Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
14 Dec 2015, 17:52:29 JDS rakstīja:
14 Dec 2015, 11:24:45 cipargalva rakstīja:
Labāk, kačoki, pastāstiet, kur jūs pērkat sev bikses. Neeju uz trenažieru zāli, bet aktīvajās sporta un gurmāna gaitās esmu uzaudzējis diezgan palielus augšstilbus. Tagad veikalus ir pārņēmis gayfit un skinny stils, no kura vēmiens nāk, un normālajām nav jēdzīgu izmēru. Balinātās džinsenītes un Depo darba apģērbu nodaļa arī nebūs īsti pareizi varianti.
Nextaa, Baltmanaa, Azuuraa ir viens veikals neatceros kaa saucaas, Galleria Riga un SKy&More ir vairaaki veikali kur ir normaali izmeeri. Agraak lielaakaa izveele bij dressmanaa, bet nav vairs pie mums. Probleema taa ir liela, un pareizi te mineeja, po ka tikai 2 modelji galvenais ka der
Ja ārzemēs trāpās, tad Primarkā var iesvērt vairākus kilogramus bikšu. Dresmans bija  :ņem 3 maksā par 1:
Dārgākas par 20eur pirkt nelon, riktīgam vecim ar lielu ķekaru pēc mēneša bikses metamas.[ Šo ziņu laboja Laoshi, 14 Dec 2015, 18:24:50 ] | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
14 Dec 2015, 16:11:08 ciinja rakstīja:
Kompresijas bikses dod kaut kādu atbalstu ceļgalu locītavām? Profilakses nolūkos.
Vai šādam mērķim labāk lietot uz sporta pusi orientētu ortozi?
Tu esi pro sportists? Ja nē un ceļi sāp, tad deso pie ārsta, nevis ar ortozi pa stadionu. | | Offline | | |
| Locis | |  Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11690
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| bļē, vakār rekonstruēja man krustenisko,pisec šitās mokas.  | | Offline | | |
| Tuksnesha_forma | |  Kopš: 09. Sep 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 772
Braucu ar: parastu E46
|
14 Dec 2015, 17:13:20 Czars rakstīja:
Stiligie var njem sadu brand bijshu modeli http://store.diesel.com/gb/diesel/pants_cod36211473es.html
The best ever
1. Termoveļa tipa spējīga izvadīt mitrumu. Audums zaudē siltuma aizturēšanas spējas, ja kļūst mitrs (izņēmums ir suņa vilna, tā silda pat slapja). Tamdēl tā termo, tipa spēj palikt sausa, un turpināt sildīt pie mērenām fiz. aktivitātēm. Tas gan nozīmē, ka bez termo (laikam) vēl vajag pa virsu goretex, vai citu membrānu, kas to mitrumu turpinās ventilēs ārā, prom. Savādāk, nez vai ir jēga no termo, ja pa virsu centrāltirgus jaka par 10 EUR.
2. Ceļa ortēzes (īstās) ir gana labas. Vispār ieteiktu šīs. Ceļā uz Juglu ir maza bodīte, kur par labām cenām tas. Sportisti tur tipa regulāri klienti. Pasūtīt var praktiski jebko. Varen noderīgi gadžeti (tiem kas saprot).
[ Šo ziņu laboja Tuksnesha_forma, 15 Dec 2015, 20:07:00 ] | | Offline | | |
| sasha_belijs | |  Kopš: 05. Sep 2006
Ziņojumi: 20315
Braucu ar: nošautu musaru bagāžniekā
| vispa man i tadas 2 saites, viena ne reizi nelietota, otra lietota, kad pasham bi probljemas ar celgaliem, vairs nevajg, varu atdot pa kadu pudeli 
melna krasa MCDavid no USA
nu gandriz tieshi shada, tads pats levels, tik modelis vecaks: [ Šo ziņu laboja sasha_belijs, 15 Dec 2015, 20:24:10 ] | | Offline | | |
| Kalnz | | Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
| Ko labu dara Ziedputekšņi? | | Offline | | |
VMR  | |  Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| Tā ir puķīšu sperma | | Offline | | |
|
|
| cipargalva | |  Kopš: 07. Jul 2009
No: Valmiera
Ziņojumi: 6748
Braucu ar: quattro
| Būtībā piemīt tādas pat fantastiskas īpašības kā degunradža raga miltiem. | | Offline | | |
| TIINIZ | | Kopš: 20. Jul 2004
Ziņojumi: 830
Braucu ar:
| Kas var pateikt kā pareizi saucas muskuļi, kuri ir kājām virs ceļa tā kā iekšpusē? Respektīvi, kad sēžu, tad tie tauki (muskuļi) ir kāju iekšpusēs pie pautiem!
Kāds visefektīvākais veids tos taukus nokačāt? Skriet, braukt ar riteni, citi varianti? | | Offline | | |
| Tuksnesha_forma | | Kopš: 09. Sep 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 772
Braucu ar: parastu E46
|
17 Dec 2015, 20:50:04 TIINIZ rakstīja:
Kas var pateikt kā pareizi saucas muskuļi, kuri ir kājām virs ceļa tā kā iekšpusē? Respektīvi, kad sēžu, tad tie tauki (muskuļi) ir kāju iekšpusēs pie pautiem!
Kāds visefektīvākais veids tos taukus nokačāt? Skriet, braukt ar riteni, citi varianti?
Tauku nodzīšanai der slodze sākot no 40 minūtēm. Ja spēj, vari ilgāk. Pietupieni, skriešana - best choice ever invented.
Ritenis man nepatīk. Hroniski iegūtie defekti "riteņbraucēja celis" joprojām pasaulē pastāv.[ Šo ziņu laboja Tuksnesha_forma, 17 Dec 2015, 21:06:11 ] | | Offline | | |
ozo  | |  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19102
Braucu ar: Braucu ar
|
14 Dec 2015, 11:24:45 cipargalva rakstīja:
Labāk, kačoki, pastāstiet, kur jūs pērkat sev bikses. Neeju uz trenažieru zāli, bet aktīvajās sporta un gurmāna gaitās esmu uzaudzējis diezgan palielus augšstilbus. Tagad veikalus ir pārņēmis gayfit un skinny stils, no kura vēmiens nāk, un normālajām nav jēdzīgu izmēru. Balinātās džinsenītes un Depo darba apģērbu nodaļa arī nebūs īsti pareizi varianti.
Tā reizēm tiešām ir problēma, īpaši ja tagad modē ir gayfit, slimfit, skinny utt, kurus uzvelkot izskatās, ka tie ir legingi 
Jāmeklē bikses ar regular fit, bet tās mēdz būt kā no 90-ajiem. Guess, Hilfiger ir ok, tiesa gan cena 100+ Eur. | | Offline | | |
| TIINIZ | | Kopš: 20. Jul 2004
Ziņojumi: 830
Braucu ar:
|
17 Dec 2015, 21:04:15 Tuksnesha_forma rakstīja:
17 Dec 2015, 20:50:04 TIINIZ rakstīja:
Kas var pateikt kā pareizi saucas muskuļi, kuri ir kājām virs ceļa tā kā iekšpusē? Respektīvi, kad sēžu, tad tie tauki (muskuļi) ir kāju iekšpusēs pie pautiem!
Kāds visefektīvākais veids tos taukus nokačāt? Skriet, braukt ar riteni, citi varianti?
Tauku nodzīšanai der slodze sākot no 40 minūtēm. Ja spēj, vari ilgāk. Pietupieni, skriešana - best choice ever invented.
Ritenis man nepatīk. Hroniski iegūtie defekti "riteņbraucēja celis" joprojām pasaulē pastāv.
Jā, tieši tauku nodzīšana vai pārveidošana muskuļos interesē tanīs vietās, ko rakstīju. Skriešanu esmu iesācis, bet līdz 40 min. lai noskrietu vēl nedaudz jāpatrenējas. Pa cik pietupienus labāk taisīt? 3x12? vai savādāk? 40 min. pietupieni bez apstājas gan laikam nesanāks | | Offline | | |
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
17 Dec 2015, 20:50:04 TIINIZ rakstīja:
Kas var pateikt kā pareizi saucas muskuļi, kuri ir kājām virs ceļa tā kā iekšpusē? Respektīvi, kad sēžu, tad tie tauki (muskuļi) ir kāju iekšpusēs pie pautiem!
Kāds visefektīvākais veids tos taukus nokačāt? Skriet, braukt ar riteni, citi varianti?
gracilis ja pareizi sapratu! ja negrib skriet...es taisu dziļos pietupienus, spiešanu ar kājām (kājas novietotas plati un mazliet augstāk par vidu platformai), izklupienus un vilkmi sumo stilā! bet ļaškas tāpat rīvēsies!
taisi daudz atkārtojumus! bet nu hz, man ir akcents uz viņiem un kvadricepsa ārējo daļu, lai no priekšas kājas resnākas izskatās.
un vilkmes ar taisnām kājām un spiešanu ar kājam (pēdas platformai apakšā un kopā) lai no sāna arī masīvas liekas! | | Offline | | |
| Jurijs1987 | | Kopš: 28. Oct 2015
Ziņojumi: 120
Braucu ar:
| A jēga no tā? Tad tā kā krutāks skaitīsies,ja masīvas kājas? | | Offline | | |
| Locis | | Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11690
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| sorry,bet kā tas ir ka nevar noskriet 40 min? Kaut kādā noteiktā tempā vai vienkārši nevar??
Nav tā,ka tu pārforsē?? Respektīvi ,vislabāk deg ar mērenu pulsu un max ilgi,nevajag pārforsēt.
Es vispār kopš vidusskolas nebiju skrējis,bet kā skrēju tā uzreiz praktiski ap 10 km,kas ir max 50 min. Nu varbūt PĀRIS reizes pirms tam pa kadi 7km,attiecīgi ap 40 min. Svēru ap kādi 90kg. [ Šo ziņu laboja Locis, 17 Dec 2015, 21:19:23 ] | | Offline | | |
|
|
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
| tamdēļ 38 izmērs knapi uzgāja uz kājām...bet viduklis pisec, omei piešūt vajadzēja
es uzskatu ka kājam jābūt lielām, nav ko tur dzīt nost...jamauc klāt!  | | Offline | | |
| Jurijs1987 | | Kopš: 28. Oct 2015
Ziņojumi: 120
Braucu ar:
| Citiem ēst nav ko,bet citi kā lopi norijas bezjēgā,kaut arī negrib nemaz ēst. Kuda mir katetstja? | | Offline | | |
| igorjok21 | | Kopš: 19. Mar 2011
Ziņojumi: 1505
Braucu ar: X5
|
17 Dec 2015, 21:18:06 Jurijs1987 rakstīja:
A jēga no tā? Tad tā kā krutāks skaitīsies,ja masīvas kājas?
krutāk nekā tikai ar masīvu augšu!
tas tikai mans viedoklis! | | Offline | | |
| divkosigais | |  Kopš: 15. Feb 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 6624
Braucu ar:
|
17 Dec 2015, 21:19:59 Jurijs1987 rakstīja:
Citiem ēst nav ko,bet citi kā lopi norijas bezjēgā,kaut arī negrib nemaz ēst. Kuda mir katetstja?
Paraadi kaadu ,kuram reaali LV nav ko eest???
Pieliet muuli nahaljavu varbuuta arii ir kaadam probleema...bet nu no bada nomiris Latvijaa neviens nav 100%.
| | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
