Gadījuma bilde

BMW 7. sērija E65/E66 Facelift (preses bildes)

Online

Pašreiz BMWPower skatās 122 viesi un 5 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

• Pieslēgties

• Reģistrēties

• Aizmirsi paroli?

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

Jauna tēmaAtbildēt
AutorsZiņojums
Laoshi
15. Sep 2015, 13:01 #22881

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


15 Sep 2015, 12:47:35 Czars rakstīja:
vai kkas no šī tev ko izsaka

Ko es pamanīju:

Nu riboflavīns nav norādīts kā B2 vitamīns, varbūt tāpēc, ka viņš pārāk labi nesadzīvo ar citiem (B1, B6, B12) vitamīniem, es tieši neatceros, ar kuru.

A vitamīns ir kā Beta karotīns. Nu, tad labāk tiešām ēst burkānu. Parasti A vitamīns ir kā Retinola acetāts, labāk bija, ja retinola palmitāts.

Gan jau kāds gudrāks var pateikt, kura sastāvdaļa tur fūgo un tad sarēķināt, vai tas ir to vērts
Offline
Czars
15. Sep 2015, 13:06 #22882

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

Nu ir ari atsauksmes par "side effects" tapec katram jaskatas pašam,un nav viss jau tik rozhaini.
man bija ok, bet kad burka cauri parmainjas pec panemu kko citu.
Offline
Bamperis
15. Sep 2015, 13:12 #22883

Kopš: 04. Mar 2004

No: Tukums

Ziņojumi: 4837

Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M

Vot bļeģ ,paklausiju jums ekspertiem ka vajag piemerotus apavus skrieshanai,pasutiju nike downshifter skrieshanas botas un minimali juutu ka atduras ikskjis purnglaa,diezzin vinjas iestaipisies,lai nejustu,ko lai dara liet udeni purngalaa pirms skrieshanas,lai staipaas
P.S noskreju vakar 8km ,minimaali juut pec tam skaroties pie fingera

[ Šo ziņu laboja Bamperis, 15 Sep 2015, 13:13:28 ]

Offline
Czars
15. Sep 2015, 13:31 #22884

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

varbut vnk jūtīgas pēdas
Offline
snowy
15. Sep 2015, 13:48 #22885

Kopš: 05. Feb 2011

Ziņojumi: 1282

Braucu ar: Nepīpētu salonu

Man Naiki sākumā arī bija mazliet par mazu, jutu, ka atspiežas īkšķis. Pāris skrējieni + pasportoju pa zāli un tagad der kā uzlietas.
Offline
Mikuzz
15. Sep 2015, 14:04 #22886

Kopš: 19. Aug 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 41386

Braucu ar: Transporta līdzekli

Ķāds nepārdod labu eliptisko trenažieri?
Offline
RR9
15. Sep 2015, 14:09 #22887

Kopš: 27. Nov 2014

No: Rīga

Ziņojumi: 173

Braucu ar: Panama


15 Sep 2015, 13:12:35 Bamperis rakstīja:
Vot bļeģ ,paklausiju jums ekspertiem ka vajag piemerotus apavus skrieshanai,pasutiju nike downshifter skrieshanas botas un minimali juutu ka atduras ikskjis purnglaa,diezzin vinjas iestaipisies,lai nejustu,ko lai dara liet udeni purngalaa pirms skrieshanas,lai staipaas
P.S noskreju vakar 8km ,minimaali juut pec tam skaroties pie fingera

Iemērc apavus silta vanna un atstāj uz kādu laiku. Šādu praksi jau piekopju pēdējos 10 gadus, ar sporta apaviem.
Offline
sergis15
15. Sep 2015, 14:41 #22888

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 12125

Braucu ar: pikapu

pirmajās reizēs tas ir pilnīgi normāli
man tā ir pat tad, kad neesmu sen sen skrējis, pēc pirmās reizes labi sāp

-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
VMR
15. Sep 2015, 14:52 #22889

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10348

Braucu ar: sporta variantu

Hvz pēc kāda principa strādā šitas trenažieris, bet nu
Links

[ Šo ziņu laboja VMR, 15 Sep 2015, 14:53:13 ]

Offline
Alexisonfire
15. Sep 2015, 15:01 #22890

Kopš: 11. Dec 2013

No: Rīga

Ziņojumi: 2072

Braucu ar: ernestapp


15 Sep 2015, 13:12:35 Bamperis rakstīja:
Vot bļeģ ,paklausiju jums ekspertiem ka vajag piemerotus apavus skrieshanai,pasutiju nike downshifter skrieshanas botas un minimali juutu ka atduras ikskjis purnglaa,diezzin vinjas iestaipisies,lai nejustu,ko lai dara liet udeni purngalaa pirms skrieshanas,lai staipaas
P.S noskreju vakar 8km ,minimaali juut pec tam skaroties pie fingera

skopais maksā divreiz
aizej uz kādu skriešanas veikalu un piemēri, atrodi sev pareizo pāri
Offline
Alexisonfire
15. Sep 2015, 15:03 #22891

Kopš: 11. Dec 2013

No: Rīga

Ziņojumi: 2072

Braucu ar: ernestapp


15 Sep 2015, 13:48:54 snowy rakstīja:
Man Naiki sākumā arī bija mazliet par mazu, jutu, ka atspiežas īkšķis. Pāris skrējieni + pasportoju pa zāli un tagad der kā uzlietas.

Tad tev ir paveicies. Dažiem labiem maratonistiem nonāk nagi, ja beigās pa mazu keda sanāk
https://youtu.be/85KWywSGoSU
Offline
VMR
15. Sep 2015, 15:11 #22892

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10348

Braucu ar: sporta variantu

Man sievai pēc rogainingiem regulāri kāds nags mīnusā, poh kādi apavi
Offline
Bamperis
15. Sep 2015, 15:30 #22893

Kopš: 04. Mar 2004

No: Tukums

Ziņojumi: 4837

Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M


15 Sep 2015, 15:01:06 Alexisonfire rakstīja:

15 Sep 2015, 13:12:35 Bamperis rakstīja:
Vot bļeģ ,paklausiju jums ekspertiem ka vajag piemerotus apavus skrieshanai,pasutiju nike downshifter skrieshanas botas un minimali juutu ka atduras ikskjis purnglaa,diezzin vinjas iestaipisies,lai nejustu,ko lai dara liet udeni purngalaa pirms skrieshanas,lai staipaas
P.S noskreju vakar 8km ,minimaali juut pec tam skaroties pie fingera

skopais maksā divreiz
aizej uz kādu skriešanas veikalu un piemēri, atrodi sev pareizo pāri

Nav laika vazaaties pa veikaliem,plus nedzivoju Riigaa.
Offline
Czars
15. Sep 2015, 16:08 #22894

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100


15 Sep 2015, 14:52:41 VMR rakstīja:
Hvz pēc kāda principa strādā šitas trenažieris, bet nu
Links

Offline
valzirgs
15. Sep 2015, 18:47 #22895

Kopš: 03. Jul 2011

Ziņojumi: 87

Braucu ar: e39


15 Sep 2015, 14:52:41 VMR rakstīja:
Hvz pēc kāda principa strādā šitas trenažieris, bet nu
Links

tad lūk, kapēc man mācija, ka nekad nedrīkst iztaisnot pilnībā kājas uz šāda tipa trenažieriem.
Offline
s-line
18. Sep 2015, 16:44 #22896

Kopš: 08. Mar 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 2621

Braucu ar: kūtiņu

Jautājums dīleriem: kāds tagad ir topā proķis price/performance? un vitamīnus ar jēdzīgus vajadzētu
Offline
Czars
18. Sep 2015, 16:53 #22897

Kopš: 13. Aug 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 14367

Braucu ar: 3 sek līdz 100

dīleriem viss ko viņi tirgo ir topā
Offline
sergis15
18. Sep 2015, 17:06 #22898

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 12125

Braucu ar: pikapu

visi tie sūdi neko nedod, man tik lai sāta sajūta būtu pirms treniņa, ne jauda, ne pašsajūta, ne svars



-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
snowy
18. Sep 2015, 17:51 #22899

Kopš: 05. Feb 2011

Ziņojumi: 1282

Braucu ar: Nepīpētu salonu

Protams, ja pamatā viss jau ir nepareizi, tad UB tur neko neuzlabos. Tas nav brīnumlīdzeklis. Brīnumlīdzeklis ir pareizs uzturs pietiekamā daudzumā un stingrs režīms. Pie tādiem apstākļiem arī UB sāk darboties.
Offline
bills
18. Sep 2015, 19:03 #22900

Kopš: 02. Jan 2009

Ziņojumi: 1246

Braucu ar:


18 Sep 2015, 17:06:55 sergis15 rakstīja:
visi tie sūdi neko nedod, man tik lai sāta sajūta būtu pirms treniņa, ne jauda, ne pašsajūta, ne svars




vienīgais, kas man kaut ko deva bija kreatīns un tas kā reiz maksā kapeikas
Offline
Jauna tēmaAtbildēt

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo