Online
Pašreiz BMWPower skatās 221 viesi un 0 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
zap  | | 28. Oct 2009, 22:31 |
#2261
|
|  Kopš: 30. Apr 2008
Ziņojumi: 1541
Braucu ar:
|
28 Oct 2009, 22:27:53 gapp rakstīja:
28 Oct 2009, 22:25:52 meidei rakstīja:
tāda sajūta ka gapp or tāds 30gadīgs neveiksminieks kas staigā ar "tetovējumu maikām" no tirgus - tad arī nav īpaši jēga diskutēt
Tak neuztver tik personiski, izteicu tikai savu viedokli par tiem pulveriem. Pats esmu trenējies un zinu, ka bez viņiem visiem var iztikt, ja nepiedalās hvz kādos tur mačos. Bet veselīgi kačāties var arī bez pulveriem. 
un tu turpini stumdīt sūdu...  |  Offline | | |
| fubuz | | 28. Oct 2009, 22:31 |
#2262
|
|  Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
|
28 Oct 2009, 22:29:00 ozo rakstīja:
28 Oct 2009, 22:27:29 JZ rakstīja:
izskatās ka te nākošie misteri olimpijas un pasaules stiprinieki tusē, tur bez papildu uztura nekā 
Sobrid pat junioros nav neviena tik perspektiva, kuram buutu pa spekam parspet Visocki 
'
tāpēc, ka labāk ir izlaist vienu trenniņu un izdrāzt līgu. Un tā tiek izlaisti trenniņi līdz pārstāj vispār. | | Offline | | |
| OOZZEE | | 28. Oct 2009, 22:33 |
#2263
|
|  Kopš: 10. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 2842
Braucu ar:
|
28 Oct 2009, 22:31:51 fubuz rakstīja:
tāpēc, ka labāk ir izlaist vienu trenniņu un izdrāzt līgu. Un tā tiek izlaisti trenniņi līdz pārstāj vispār.
grīiiida  | | Offline | | |
| Locis | | 28. Oct 2009, 22:43 |
#2264
|
|  Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11667
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
28 Oct 2009, 22:05:50 ozo rakstīja:
Kats juuk praataa pa savam
Tieši tā
Tikai vajag saprast to,ka tas,kas viegli(ātri) nāk,ātri(viegli) iet prom Varbūt tas tik daudz neattiecas uz tādu nevainīgu proteīnu..
Manuprāt jāskatās cik nopietni tai lietai pieiet..
Teiksim,ja trennējas formas pēc,bet pēc dabas ir pavājš cilvēks,tad jau prasās kāds papilduzturs,bet ja daba ir pietiekami devusi? Priekš kam tad? Enerģijai? Enerģijai var kādus vitamīnus paņemt.
Kādu pusgadu atpakaļ tā nopietnāk patrennējos powerliftingā. Ar ''nopietnāk'' domāju,ka gāju ļoti regulāri uz trenniņiem.
Vienīgais,ko lietoju bija animal pack. Spēks nāca klāt,bet svars kritās nost.. Kādēļ? Tādēļ,ka nebija laika ēst  Man,protams, prioritāte nebija pēc iespējas ātrāk izskatīties uzreiz pēc mēmā bb,tāpēc varbūt nekas neprasījās..
Ok,var jau stabilāku masiņu uzmaukt,nevis tiekties pēc kubika izskatīties..
Kā arī iespējas iegūt sporta uztura utml produktus bija un ir ļoti labas Respektīvi,mana māsas kopā ar savu,nu jau vīru, izplata,tirgo Muscltech,Animal pack utml produkciju. Cik saprotu,par ļoti labām cenām,jo neskatoties uz to,ka atrodamies no Rīgas aptuveni 80 km,ir vairāki rīdzenieki klienti.. Pie reizes var iegūt arī profesionāla powerliftingista,kurš „Arnold Classic 2007” ieguva otro vietu, konsultāciju 
Ja,patiešām kaut kas interesē varat pajautāt
Kontakti pm | | Offline | | |
| Es10 | | 28. Oct 2009, 22:55 |
#2265
|
| Kopš: 07. Feb 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 1938
Braucu ar: Q7, V70
| Palasiju pēdējās 3lpp, tie kas nesaprot neko no uztura bagātinātājiem whey proteīna, ogļhidrātiem utt. liek visu vienā maisā "pūlveris" kas visiem liekās uzreiz ķīmija utt. 
Viss atkarīgs no mērķiem... ja mērķis ie iet uz zāli, lai nepaliktu resns un kaut ko nodedzinātu ok, bet ja gribi kaut ko pielikt klāt, tad jau jāsāk domāt. Uzēst dabīgā ceļā, savākt pietiekami daudz olbaltumvielas dienā nav reāli strādājošam cilvēkam... tas savukārt noved pie uztura bagātinātājiem. | | Offline | | |
| Locis | | 28. Oct 2009, 23:01 |
#2266
|
| Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11667
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| Interesanti,ka,piemēram, Viktors u.c lielāki vīri nekad tā ļoti nav rekomendējuši, uzsvēruši papilduztura nepiecieašamību neprofesionāļiem..
Protams,jaunie censoņi,kas braukā pa čempionātiem arī staigā pa zāli ar kokteiļiem rokās un pie mums tas ir tikai pašsaprotami,ka lielākajā pārsvarā tas ir vajadzīgs profesionāļiem..
Viņi saprot,ka tas ir VIŅU dzīves stils,kur bez palīglīdzekļem neko nesasniegt..
| | Offline | | |
| Locis | | 28. Oct 2009, 23:11 |
#2267
|
| Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11667
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
28 Oct 2009, 22:55:15 Es10 rakstīja:
Palasiju pēdējās 3lpp, tie kas nesaprot neko no uztura bagātinātājiem whey proteīna, ogļhidrātiem utt. liek visu vienā maisā "pūlveris" kas visiem liekās uzreiz ķīmija utt.
Viss atkarīgs no mērķiem... ja mērķis ie iet uz zāli, lai nepaliktu resns un kaut ko nodedzinātu ok, bet ja gribi kaut ko pielikt klāt, tad jau jāsāk domāt. Uzēst dabīgā ceļā, savākt pietiekami daudz olbaltumvielas dienā nav reāli strādājošam cilvēkam... tas savukārt noved pie uztura bagātinātājiem.
Nu jā, piekrītu.. Tas atkarīgs,protams,arī no vielmaiņas. Es jau teicu,ka tiem,kam daba nav devusi pietiekami daudz materiāla,uztura bagātinātāji der.. Tikai pēc dažu uzskatiem izklausās,ka kačāšanas bez papilduztura ir tas pats,kas nodarboties ar riteņbraukšanu bez velosipēda
Es kad cītīgāk ziemā gāju uz zāli,tad bieži sanāca tā,ka pa dienu darbs,uzreiz vakarā zāle un beigās vēl uz kalna ar slēpēm izārdīties-nekāda atpūta.. Nekāds klimpa iepriekš nebiju ,bet tā arī normāla forma turējās
| | Offline | | |
| Locis | | 28. Oct 2009, 23:15 |
#2268
|
| Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11667
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..  | | Offline | | |
|
|
VMR  | | 29. Oct 2009, 07:39 |
#2269
|
|  Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
|
28 Oct 2009, 22:43:43 Locis rakstīja:
Kādu pusgadu atpakaļ tā nopietnāk patrennējos powerliftingā. Ar ''nopietnāk'' domāju,ka gāju ļoti regulāri uz trenniņiem.
Spēks nāca klāt,bet svars kritās nost..
Nu powerliftingā jau trenē spēku, nevis audzē smukus muskuļus. Tā ka svara kritums jau bija liels + | | Offline | | |
| VMR | | 29. Oct 2009, 07:41 |
#2270
|
| Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
|
28 Oct 2009, 22:55:15 Es10 rakstīja:
Palasiju pēdējās 3lpp, tie kas nesaprot neko no uztura bagātinātājiem whey proteīna, ogļhidrātiem utt. liek visu vienā maisā "pūlveris" kas visiem liekās uzreiz ķīmija utt.
Viss atkarīgs no mērķiem... ja mērķis ie iet uz zāli, lai nepaliktu resns un kaut ko nodedzinātu ok, bet ja gribi kaut ko pielikt klāt, tad jau jāsāk domāt. Uzēst dabīgā ceļā, savākt pietiekami daudz olbaltumvielas dienā nav reāli strādājošam cilvēkam... tas savukārt noved pie uztura bagātinātājiem.
+ miljons !Šito visiem izdrukāt un iemācīties no galvas... | | Offline | | |
| lietus | | 29. Oct 2009, 08:58 |
#2271
|
| Kopš: 21. Nov 2004
Ziņojumi: 2070
Braucu ar:
| kaadu laiku jau meegjinu sabalanseet uzturu, bet tas celjsh pashmaaciibaa nav rozeem kaisiits + ja veel kreisie padomdeveeji kaut kaadu ,,kompetento" treneru vai globaalaja tiimeklja areeju personiibaas tad ir vispaar vaaks. Aizvakar noseedeeju vairaakas H pie excel ar kalorijaam, olbaltumvielaam, ogljhidraatiem, taukiem, glikeemiskajiem indeksiem u.t.t. kaa rezultaataa izmetu visas pieziimes un apreekjinus nah.. un uz shodienu pierakstiijos pie dietologa | | Offline | | |
| Kalnz | | 29. Oct 2009, 10:10 |
#2272
|
| Kopš: 03. May 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14363
Braucu ar:
|
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...  | | Offline | | |
| audistsM5 | | 29. Oct 2009, 11:15 |
#2273
|
|  Kopš: 21. Jan 2009
No: Jūrmala
Ziņojumi: 325
Braucu ar: HZ - 13
|
29 Oct 2009, 10:13:47 Elviss rakstīja:
29 Oct 2009, 07:41:39 VMR rakstīja:
28 Oct 2009, 22:55:15 Es10 rakstīja:
Palasiju pēdējās 3lpp, tie kas nesaprot neko no uztura bagātinātājiem whey proteīna, ogļhidrātiem utt. liek visu vienā maisā "pūlveris" kas visiem liekās uzreiz ķīmija utt.
Viss atkarīgs no mērķiem... ja mērķis ie iet uz zāli, lai nepaliktu resns un kaut ko nodedzinātu ok, bet ja gribi kaut ko pielikt klāt, tad jau jāsāk domāt. Uzēst dabīgā ceļā, savākt pietiekami daudz olbaltumvielas dienā nav reāli strādājošam cilvēkam... tas savukārt noved pie uztura bagātinātājiem.
+ miljons !Šito visiem izdrukāt un iemācīties no galvas...
+100
nu ok, vairs tos sūdus nedzeru, jo šķiet ar 4 ēdienreizēm dienā tagad pietiek, bet visi pārprot, ka proteīni ir tas pats kas steroīdi!
alus | | Offline | | |
| Grubby | | 29. Oct 2009, 11:24 |
#2274
|
|  Kopš: 26. May 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 597
Braucu ar:
|
29 Oct 2009, 08:58:39 lietus rakstīja:
kaadu laiku jau meegjinu sabalanseet uzturu, bet tas celjsh pashmaaciibaa nav rozeem kaisiits + ja veel kreisie padomdeveeji kaut kaadu ,,kompetento" treneru vai globaalaja tiimeklja areeju personiibaas tad ir vispaar vaaks. Aizvakar noseedeeju vairaakas H pie excel ar kalorijaam, olbaltumvielaam, ogljhidraatiem, taukiem, glikeemiskajiem indeksiem u.t.t. kaa rezultaataa izmetu visas pieziimes un apreekjinus nah.. un uz shodienu pierakstiijos pie dietologa
Un vairs neko citu tev nevajadzēs | | Offline | | |
| ciiTrons | | 29. Oct 2009, 11:34 |
#2275
|
|  Kopš: 17. Mar 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 232
Braucu ar: notirpušām ciskām
|
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva
Es personīgi tev ieteiktu
, bet ja speķa pietiek tad | | Offline | | |
DOPING  | | 29. Oct 2009, 11:54 |
#2276
|
|  Kopš: 09. Sep 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 5432
Braucu ar: BMW
|
29 Oct 2009, 11:34:59 ciiTrons rakstīja:
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva
Es personīgi tev ieteiktu
Arī pirku Goldu turpat!!!  [ Šo ziņu laboja DOPING, 29 Oct 2009, 11:54:48 ]
-----------------
Piedāvāju jaunas auto daļas, eļļas, riepas, piekares daļas utt...
| | Offline | | |
|
|
| ozo | | 29. Oct 2009, 12:54 |
#2277
|
|  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
29 Oct 2009, 11:34:59 ciiTrons rakstīja:
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva
Es personīgi tev ieteiktu
[IMG]whey gold[/IMG]
, bet ja speķa pietiek tad [IMG]size on[/IMG]
wtf?  proteina vieta ieteikt kreatinu? | | Offline | | |
| Locis | | 29. Oct 2009, 13:03 |
#2278
|
| Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11667
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
29 Oct 2009, 07:39:37 VMR rakstīja:
28 Oct 2009, 22:43:43 Locis rakstīja:
Kādu pusgadu atpakaļ tā nopietnāk patrennējos powerliftingā. Ar ''nopietnāk'' domāju,ka gāju ļoti regulāri uz trenniņiem.
Spēks nāca klāt,bet svars kritās nost..
Nu powerliftingā jau trenē spēku, nevis audzē smukus muskuļus. Tā ka svara kritums jau bija liels +
Man nodoms nebija sasniegt kaut kādus rezultātus,bet tīri priekš sevīm trennējos. Gribējās,lai reljefs izsveidojas normāls un uzlabojas fiziskā sagatavotība
Es tikai gribēju teikt to,ka proteīns u.c uztura bagātinātāji nav must have priekš visiem | | Offline | | |
| Locis | | 29. Oct 2009, 13:10 |
#2279
|
| Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11667
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
|
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Uz vakara pusi kaut ko konkrētu varēšu ieteikt..
Visu to produkciju,ko tas cilvēks izplata,arī pats lieto,būdams profesionālis. Cenām vajadzētu būt lētākām kā interneta veikalos,jo interneta veikali arī pasūta produkciju no viņiem. | | Offline | | |
| ciiTrons | | 29. Oct 2009, 13:26 |
#2280
|
| Kopš: 17. Mar 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 232
Braucu ar: notirpušām ciskām
|
29 Oct 2009, 12:54:53 ozo rakstīja:
29 Oct 2009, 11:34:59 ciiTrons rakstīja:
29 Oct 2009, 10:10:13 Kalnz rakstīja:
28 Oct 2009, 23:15:35 Locis rakstīja:
Varu iedot kādiem produktiem cenas,lai ir ieskatam un gadījumā,ja kas interesē,tad parasti ir tā ,ka to visu arī uz Rīgu var mēģināt aizgādāt..
iesaki kādu veselīgu uztura bagātinātāju... jo man reāli sanāk 2-3 ēdienreizes dienā...
Es ņemu no www.x-power.lv izvēle tur ir liela un manta kvalitatīva
Es personīgi tev ieteiktu
[IMG]whey gold[/IMG]
, bet ja speķa pietiek tad [IMG]size on[/IMG]
wtf? proteina vieta ieteikt kreatinu?
Tas nav jāuztver ka konkrētajā gadījumā, bieži ir tā ka cilvēks visus pulverus met vienā maisā pie proķiem, ne tikai kreatīna kokteiļus tāpat gainerus un visus pārējos un nezin kas īsti ir vajadzīgs pašam, konkrēto kreatīna kokteili lietoju pats jo masa ir pietiekmi, un personīgi man viņš ļoti palīdz dabūt izteiktas formas, taakaa meiteneem patiik 
Bet kā jav tas ir zināms bodibildings lai kādā līmenī viņš būtu ir ļoti individuāls sporta veids | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
