| Autors | Ziņojums |
|---|
| volceens | |
 Kopš: 07. Oct 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 274
Braucu ar: tavu divriteni
| kādas domas par Āgenskalna Atletiku, iepazīšanas cipars uz gadu vnk amazing  15e mēnesī,ja iet no rītiem pirms darba  |
 Offline | |
|
| hustla | |
 Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
21 Jan 2015, 17:00:09 Muuks rakstīja:
Squat rack ir domāts tikai squatiem un biciitim, ceru, ka to pateici! 
Pizdu bicīšus!
[ Šo ziņu laboja hustla, 21 Jan 2015, 18:15:15 ] |
| Offline | |
|
| Chainsaw | |
 Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6562
Braucu ar: trimmeri
| ceturtdienās parasti zālē esmu viens un tad var gan biceps curls, gan presi, gan gulbja žņaugšanu squat rackā taisīt  |
| Offline | |
|
| Bamperis | |
 Kopš: 04. Mar 2004
No: Tukums
Ziņojumi: 4834
Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M
|
21 Jan 2015, 16:18:49 Ielej rakstīja:
21 Jan 2015, 15:47:46 Kalnz rakstīja:
Biju 
Ar to arī pietika... pietika jau ar to ka viss jādara uz laiku, steigā, līdzarto arī zūd kvalitāte
cilāt stieņus un bumbas 2h garumā, protams, ir citādāk. tik tas jau ir citādāks sports  katram savs, vecīt, vienam patīk paskraidīt, otram uz vietas pamīcīties.. galvenais ir iet un darīt, kaut ko vismaz darīt!
jup jup jup! |
| Offline | |
|
| JimBeam | |
Kopš: 16. May 2002
Ziņojumi: 1178
Braucu ar: Līīdojam
| Kā reiz par darīšanu runājot. Gribu padalīties personīigajā pieredzē, patiešām labs fizioterapeits -
Fizioterapeits
Tikko no seansa pārnācu. |
| Offline | |
|
| zarkanagla | |
Kopš: 09. Sep 2008
Ziņojumi: 97
Braucu ar:
| Ja kādam mētājas garāžā/pagrabā olimpiskais stienis ar pankūkām uz centneru, vēlams diviem, tad padodat ziņu, atbrīvošu par saprātīgu samaksu. Neko glaunu nevajag, pēc iespējas lētāk :bmwpower.lv_style: |
| Offline | |
|
| hustla | |
Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| Tikko pirmo reizi noprovēju šo brīnumu:
Diezgan izteikti jutu saldu piegaršu. Uz pakas ir minēts, ka 0.7g cukuru ir sastāvā uz 100g, laikam ar to pilnībā pietiek, lai garšu sabojātu.
+ šaubos, ka tur tiešām ir 28 olas. Ielēju mērglāzē 4 normālu M olu baltumus un bija 170ml un tad ielēju 7. daļu no olu baltuma iepakojuma un nesanāca pat 150ml 
Būs laikam tomēr jāatgriežās pie oldskoola.[ Šo ziņu laboja hustla, 24 Jan 2015, 08:44:50 ] |
| Offline | |
|
VMR  | |
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10340
Braucu ar: sporta variantu
| Ja apskatīsies kārtīgāk, tad redzēsi, ka uz pudeles ir 1 kg, nevis 1 l Un nepiekrītu par garšu, ir OK, omlete sanāk  |
| Offline | |
|
|
|
| MartinsFR | |
 Kopš: 13. May 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 1414
Braucu ar: Ragaviņām no kalna.
| Radās, steidzams jautājums -
kur Rīgā ir labs mājas trenažieru veikals? Senči izdomāja, ka grib labu velo trenažieri. Kur ir veikals ar normālu izvēli un sakarīgu pārdevēju, kurš pakonsultēs?  |
| Offline | |
|
| hustla | |
Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
24 Jan 2015, 08:53:57 VMR rakstīja:
Ja apskatīsies kārtīgāk, tad redzēsi, ka uz pudeles ir 1 kg, nevis 1 l
Nu tas manā aprēķinā neko nemaina. Tur ir teikts, ka tur iekšā ir 28 olas, 7. daļa no tā ir 4 olas, tātas 7. daļai no tā šķidruma būtu jābūt vienādai ar 4 parastām olām (bez dzeltenuma), BET NAV. (jā, ņēmu lineālu un sadalīju pudeli 7 vienādās daļās ) |
| Offline | |
|
| Chainsaw | |
Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6562
Braucu ar: trimmeri
|
24 Jan 2015, 09:27:39 FunnyBoY rakstīja:
Balticovo olas, tā pat kā vairums industriāli ražoto ož pēc zivīm, un ļoti. Vistas baro ar zivju miltiem.
Vienīgi balticovo pankūku masa ir vērtīga dēļ, ērtuma. Nav glutēna, tas arī ir milzīgs bonuss. Neskatoties uz to pankukas ari ož pēc zivīm.
esmu lējis klāt to olu baltumu pie tā gatavā pankūku maisījuma zivju smaku gan neesmu ievērojis
|
| Offline | |
|
| 32cm | |
 Kopš: 14. Apr 2008
Ziņojumi: 2242
Braucu ar: EK
|
Porcijas izmērs: 1 kausiņš (30 g)
Porciju skaits iepakojumā: ~75
Sastāvs (30 g):
Kalorijas: 122
Olbaltumvielas: 23 g
Ogļhidrāti: 2.2 g
Tauki: 2.1 g
Nātrijs: 105 mg
Iepakojuma svars: 2,27 Kg
Garšas: Vaniļas saldējuma, piena šokolādes, banānu, zemeņu jogurta
Cena: 40 EUR !!!!!
ZVANI/RAKSTI PM – tel. 25155483
|
| Offline | |
|
| most | |
 Kopš: 27. Mar 2010
No: Dobele
Ziņojumi: 1075
Braucu ar: Yamaha WR450 e46 n62-780hp g31
|
21 Jan 2015, 17:22:47 volceens rakstīja:
kādas domas par Āgenskalna Atletiku, iepazīšanas cipars uz gadu vnk amazing 15e mēnesī,ja iet no rītiem pirms darba
Tur ir samēra maza zāle un ļoti maz cilvēku! Tas pats cityfitnes kas bija, tie paši trenažieri kas sacākarēti bija, veljoprojām ir. Tikai vnk nomainijies vārds uz Atlētika. Gaidiju ko vairāk. [ Šo ziņu laboja most, 26 Jan 2015, 17:57:25 ] |
| Offline | |
|
| Chainsaw | |
Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6562
Braucu ar: trimmeri
|
28 Dec 2014, 20:57:05 depo rakstīja:
Lūk jums piemērs, ko nozīmē veselīgs dzīves veids +sports = holy shit
Aziz
Diemžēl 22 gadu vecumā nomira ar sirds kaiti saunā Taizemē. Joprojām viņam ir kaudze piekritēju visā pasaulē. Krievs, dzīvoja Austrālijā.
Wiki
http://broscience.co/chestbrah-steroid-confession/ |
| Offline | |
|
| klaawz | |
Kopš: 11. Jul 2014
No: Rīga
Ziņojumi: 9
Braucu ar:
|
21 Jan 2015, 23:01:54 JimBeam rakstīja:
Kā reiz par darīšanu runājot. Gribu padalīties personīigajā pieredzē, patiešām labs fizioterapeits -
Fizioterapeits
Tikko no seansa pārnācu.
Kurš no abiem? |
| Offline | |
|
artc  | |
 Kopš: 23. Jul 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 2945
Braucu ar: muti
| Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt? |
| Offline | |
|
|
|
| Atmars | |
 Kopš: 01. Mar 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 1389
Braucu ar: e100
|
28 Jan 2015, 15:04:30 artc rakstīja:
Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt?
ko ko - geineri, halvu un visam pa virsu vel proķi uzgast  |
| Offline | |
|
| artc | |
Kopš: 23. Jul 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 2945
Braucu ar: muti
|
28 Jan 2015, 15:25:46 Atmars rakstīja:
28 Jan 2015, 15:04:30 artc rakstīja:
Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt?
ko ko - geineri, halvu un visam pa virsu vel proķi uzgast
Jā, jā. Viņi tik daudz un dažādi, visi "nenormāli" labi, konkrētāk, lūdzu. |
| Offline | |
|
| hustla | |
Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
28 Jan 2015, 16:30:28 artc rakstīja:
28 Jan 2015, 15:25:46 Atmars rakstīja:
28 Jan 2015, 15:04:30 artc rakstīja:
Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt?
ko ko - geineri, halvu un visam pa virsu vel proķi uzgast
Jā, jā. Viņi tik daudz un dažādi, visi "nenormāli" labi, konkrētāk, lūdzu.
Tolks censties iemācīties lidot, ja esi piedzimis kā zivs? Ja tiešām nav kur naudu likt - pērc dārgāko. Bet ja tik tiešām ir tik nepārvarama vēlme pieņemties masā - tēmē uz nelegālo. |
| Offline | |
|
| ChekeMeke | |
 Kopš: 02. Aug 2012
No: Jēkabpils
Ziņojumi: 675
Braucu ar: E46
|
28 Jan 2015, 17:47:36 hustla rakstīja:
28 Jan 2015, 16:30:28 artc rakstīja:
28 Jan 2015, 15:25:46 Atmars rakstīja:
28 Jan 2015, 15:04:30 artc rakstīja:
Ko iesakat paņemt kā papildus UB pēc treniņiem, ja ķermeņa tips ir izteikts Ektomorfais un grūti dabūt masu klāt?
ko ko - geineri, halvu un visam pa virsu vel proķi uzgast
Jā, jā. Viņi tik daudz un dažādi, visi "nenormāli" labi, konkrētāk, lūdzu.
Tolks censties iemācīties lidot, ja esi piedzimis kā zivs? Ja tiešām nav kur naudu likt - pērc dārgāko. Bet ja tik tiešām ir tik nepārvarama vēlme pieņemties masā - tēmē uz nelegālo.
Skatoties cik daudz grib pieņemties, 5-10kg tad nevajag ne dargako, ne nelegālo ne šprici, Vienkārši pakonsultējies ar kādu fitnesa treneri un viss. |
| Offline | |
|
