08 Mar 2015, 13:51:21 Ielej rakstīja:
Lietoju pirms/pēc treniņiem Amino X un vēl Syntha 6
baigās atgāzes no šī ko ieteiktu pamainīt vai kas varētu būt pie vainas?
08 Mar 2015, 13:51:21 Ielej rakstīja:
Lietoju pirms/pēc treniņiem Amino X un vēl Syntha 6
baigās atgāzes no šī ko ieteiktu pamainīt vai kas varētu būt pie vainas?
OBV par daudz. Vai arī vienkārši jūtīgs vēders. Ja dzersi visu dienu šķidrās OBV, tad pie skrejamā arī tiksi. Un nafig Tev amino + proķis vēl? Bezjēdzīgi izmesta nauda, īpaši ja treniņš līdz 2h, un pārējais uzturs ir okey.
JDS - pastāsti kas tad Tev Baltic Gymā trūkst, ka tur var tikai paskriet un paākstīties?
08 Mar 2015, 15:41:50 snowy rakstīja:
OBV par daudz. Vai arī vienkārši jūtīgs vēders. Ja dzersi visu dienu šķidrās OBV, tad pie skrejamā arī tiksi. Un nafig Tev amino + proķis vēl? Bezjēdzīgi izmesta nauda, īpaši ja treniņš līdz 2h, un pārējais uzturs ir okey.
JDS - pastāsti kas tad Tev Baltic Gymā trūkst, ka tur var tikai paskriet un paākstīties?
es gan kaa variantu izskatiiju diezgan sen, et truuka ripas, truuka stanoks kur leg press taisiit, truuka normaala spieshanas sola, bij veel kautkas. Hanteles cik saprotu ir nopirktas
Nu tagad ir vēl viens ripu komplekts, divi hanteļu komplekti (43kg ja nemaldos bija lielākā hantele), leg press aparāts ir, bet tas tāds china version un man ne diez ko patīk. Bench press sols gan tiešām varēja būt kvalitatīvāks, platāks un labāks. Es gan pie esošā jau esmu tā pieradis, ka po.
08 Mar 2015, 16:03:13 snowy rakstīja:
Nu tagad ir vēl viens ripu komplekts, divi hanteļu komplekti (43kg ja nemaldos bija lielākā hantele), leg press aparāts ir, bet tas tāds china version un man ne diez ko patīk. Bench press sols gan tiešām varēja būt kvalitatīvāks, platāks un labāks. Es gan pie esošā jau esmu tā pieradis, ka po.
nu tad veeljorpojaam nepietiek pietupieniem ripas, nerunaajot jau par leg press ja veel kaads ir zaalee cena protams tur ir laba
08 Mar 2015, 19:12:13 Locis rakstīja:
Šodien nedaudz purina. Ar ko lai ātrāk atkopjas pēc brīvdienām? Miegs visu laiku nāk,aizpampis utt. Tējas daudz dzert?
08 Mar 2015, 19:12:13 Locis rakstīja:
Šodien nedaudz purina. Ar ko lai ātrāk atkopjas pēc brīvdienām? Miegs visu laiku nāk,aizpampis utt. Tējas daudz dzert?
ar ko saslimi to arstejies
Jau vakardien skaitījās ārstēšanās. Man īstenībā zb dzert,nav laika brīvdienās gultā pusbeigtam mētāties,bet dzimene jau jānosvin. Tagad nāk moraļņiki virsū,ka tas viss nav to vērts,lai pēc tam tā mocītos,gribās atkal justies mint condition!!
08 Mar 2015, 19:12:13 Locis rakstīja:
Šodien nedaudz purina. Ar ko lai ātrāk atkopjas pēc brīvdienām? Miegs visu laiku nāk,aizpampis utt. Tējas daudz dzert?
ar ko saslimi to arstejies
Jau vakardien skaitījās ārstēšanās. Man īstenībā zb dzert,nav laika brīvdienās gultā pusbeigtam mētāties,bet dzimene jau jānosvin. Tagad nāk moraļņiki virsū,ka tas viss nav to vērts,lai pēc tam tā mocītos,gribās atkal justies mint condition!!
08 Mar 2015, 20:33:06 Locis rakstīja:
3diena? tas nekam neder. Rīt uz skrejceļa jāuzskrien,lai normāli izsvīst + izdalās laimes hormoni,vajadzētu būt gerai uzreiz.
Uz skrejceliņa nekādi laimes hormoni neizdalās, priekš tam ir citi celiņi
08 Mar 2015, 20:33:06 Locis rakstīja:
3diena? tas nekam neder. Rīt uz skrejceļa jāuzskrien,lai normāli izsvīst + izdalās laimes hormoni,vajadzētu būt gerai uzreiz.
Uz skrejceliņa nekādi laimes hormoni neizdalās, priekš tam ir citi celiņi
no pohām bieži atdzīvina šāds skrejceliņš
----------------- Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
ko ieteiktu pamainīt vai kas varētu būt pie vainas? 
visaadas truuciites n shit 
Un nafig Tev amino + proķis vēl? Bezjēdzīgi izmesta nauda, īpaši ja treniņš līdz 2h, un pārējais uzturs ir okey. 
