Gadījuma bilde

Online

Pašreiz BMWPower skatās 64 viesi un 3 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Gribu atmest smēķēšanu - kā?

AutorsZiņojums
Kindzulis
22. Oct 2015, 10:35 #2181

Kopš: 22. Oct 2002

Ziņojumi: 15390

Braucu ar: 530d


22 Oct 2015, 10:30:04 roliks rakstīja:
Kāds ir lietojis Zerosmoke? Tiešām ir tik smuki , kā tur aprakstīts

Nafig niekoties ar maziem magnētiņiem? Pietin pie galvas 2us ņiprākus skaļruņus...
Offline
by_magnus
22. Oct 2015, 10:36 #2182

Kopš: 17. Aug 2008

Ziņojumi: 1880

Braucu ar: melno

Oh, pacēlies topic. Es savā dzimenē (8marts) izdomāju,ka jānomet smēķis un kā no 9 marta nēsmu pīpējis- :dance:
Offline
JohnyW
22. Oct 2015, 10:52 #2183

Kopš: 17. Jul 2015

No: Rīga

Ziņojumi: 254

Braucu ar: Japāņu Ņivu, 2riteni un moto2riteni

Viegli ir atmest, ja transformācija notiek galvā - kad saproti, ka tas vairs nav vajadzīgs, neinteresē, tad vienkārši beidz to darīt..
Vēl dažiem palīdz About Allen Carr's Easyway to Stop Smoking - EasyWay to stop Smoking

Man gan nepalīdzēja - piekritu visam šajā grāmatā, izlasīju kādas 3 reizes, bet tas nebija īstais brīdis, kad gribēju pārtraukt. Pēc kāda gada vienā dienā sapratu, ka tas nav priekš manis un viss, nu jau 3 gadus, kā cigaretes neinteresē...
Offline
cementits
22. Oct 2015, 10:55 #2184

Kopš: 24. Oct 2006

Ziņojumi: 230

Braucu ar: E61 530D

Ja grib atmest-Izlasiet grāmatu"Kā viegli atmest smēķēšanu" un lieta darīta.
~3 gadus atpakaļ izlasīju un neprasās vairs nemaz.
Viss svarīgākais lasot ir tiešām gribēt atmest

[ Šo ziņu laboja cementits, 22 Oct 2015, 10:57:41 ]

Offline
adrenalins
22. Oct 2015, 11:18 #2185

Kopš: 04. Nov 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 1431

Braucu ar: KIA de-niro

Varu piedāvāt grāmatu "Kā viegli atmest smēķēšanu"
Iepirku pirms vairākiem gadiem no viena Powerā. Izdevās atmest bez grāmatas.
Viss ir tikai galvā, jo ja būtu atkarība, tad jau vajadzētu miega laikā arī celties augšā un uzsmēķēt ik pa stundai
Offline
Indo
22. Oct 2015, 11:53 #2186

Kopš: 18. May 2002

No: Rīga

Ziņojumi: 5296

Braucu ar: K-9 wagen un VAS bagažniekā :D

Kā? No rīta pieceļoties pasaki sev "Viss. Zaj@#$%!" Atver šmucspaini un izlādē ārā tos mēslus. Viss!

[ Šo ziņu laboja Indo, 22 Oct 2015, 12:02:40 ]

Offline
JohnyW
22. Oct 2015, 12:50 #2187

Kopš: 17. Jul 2015

No: Rīga

Ziņojumi: 254

Braucu ar: Japāņu Ņivu, 2riteni un moto2riteni

Grāmata DC++ bija atrodama arī audio versijā - RU.
Klausījos un domāju - visi viņa minētie piemēri un situāciju apraksti ir par mani.. tiešām ļoti daudz kas bija tāds, kā darīju es.. Ļāva paskatīties uz to lietu no malas..
Offline
968-jk
22. Oct 2015, 13:04 #2188

Kopš: 08. Dec 2013

No: Rīga

Ziņojumi: 13896

Braucu ar: 30niekiem

Gribu novilkt bikses. Kā to izdarīt? Kas tas pa sviestu? Negribi smēķēt- nesmēķē. Tieši tik vienkārši tas arī ir. Tas ko te raksta nāvīgi atkarīgie, ka nevar atmest ir buļļa kaka. Ir, kas grib un ir, kas negrib atmest. Sencis smēķēja 40mit gadus. Kad ārsts pateica ka atmetot smēķēšanu atlikušajiem 6 mēnešiem iegūs vienu bonusa mēnesi, vairs smēķus nevajadzēja.
Offline
zhuupa
22. Oct 2015, 13:20 #2189

Kopš: 28. Sep 2010

No: Viļāni

Ziņojumi: 2296

Braucu ar: Fiat Multipla


20 Mar 2015, 10:28:20 terihards rakstīja:
Divi šķidrumi nedēļā, narvesenā, pie mājas, - 18.00 eur


Pērku pa 40 eiro litrā. Nafig tos visus narvesenus un airsmokus ar savām ķīniešu dzirām.
Litrs normālam laikam pietiek
Offline
Bamperis
22. Oct 2015, 13:40 #2190

Kopš: 04. Mar 2004

No: Tukums

Ziņojumi: 4817

Braucu ar: 14` f11 530Xd ///M

Neljulkjeju kopsh saaku skriet,apm 4us meneshus,a kad lobu vodku velku arii kjegu,nekaada problema
Offline
cementits
22. Oct 2015, 13:41 #2191

Kopš: 24. Oct 2006

Ziņojumi: 230

Braucu ar: E61 530D


22 Oct 2015, 13:04:15 968-jk rakstīja:
Gribu novilkt bikses. Kā to izdarīt? Kas tas pa sviestu? Negribi smēķēt- nesmēķē. Tieši tik vienkārši tas arī ir. Tas ko te raksta nāvīgi atkarīgie, ka nevar atmest ir buļļa kaka. Ir, kas grib un ir, kas negrib atmest. Sencis smēķēja 40mit gadus. Kad ārsts pateica ka atmetot smēķēšanu atlikušajiem 6 mēnešiem iegūs vienu bonusa mēnesi, vairs smēķus nevajadzēja.

Šķiet kad neesi pīpējis!
Grāmatā iet runa kā viegli to izdarīt
Offline
Araajz
22. Oct 2015, 13:46 #2192

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28447

Braucu ar: E39

Bet naudas vairāk nav
Skriet vieglāk nav
Smaržas labāk nesajūtu

Nu, ja nu gadienā kāds tikai tādēļ grib atmest
Offline
Araajz
22. Oct 2015, 13:47 #2193

Kopš: 30. Aug 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 28447

Braucu ar: E39


22 Oct 2015, 13:47:17 Che rakstīja:

22 Oct 2015, 13:46:04 Araajz rakstīja:
Bet naudas vairāk nav
Skriet vieglāk nav
Smaržas labāk nesajūtu

Nu, ja nu gadienā kāds tikai tādēļ grib atmest

Un ēdiena garša arī nemainās

jap
Offline
zhuupa
22. Oct 2015, 13:48 #2194

Kopš: 28. Sep 2010

No: Viļāni

Ziņojumi: 2296

Braucu ar: Fiat Multipla

Ja vēl nav 40, tad reālas izmaiņas būs tikai pēc 7 gadiem, ja ir tuvu vai pāri 40, tad būtisku izmaiņu nebūs, ja nu vienīgi iespēja ilgāk padzīvot pensijā
Offline
viagris
22. Oct 2015, 13:52 #2195

Kopš: 06. Jul 2004

Ziņojumi: 4744

Braucu ar:


22 Oct 2015, 13:46:04 Araajz rakstīja:
Bet naudas vairāk nav
Skriet vieglāk nav
Smaržas labāk nesajūtu

Nu, ja nu gadienā kāds tikai tādēļ grib atmest

Es tieši, kad smēķēju, ātrāk skrēju, tagad vispār vairs praktiski neskrienu
Naudas gan ir vairāk, smaržas arī pirms tam sajutu ļoti labi, tagad tik cigarešu dūmus nevaru ciest vēl vairāk (pīpējot tā nejutu, jo pūt dūmus prom )
101x reizi atmetu ar grāmatas palīdzību atkal, bet šoreiz jau gads un 4 mēneši, domājams, šoreiz kārtīgi gribēju atmest un uz visiem laikiem
Offline
JohnyW
22. Oct 2015, 13:54 #2196

Kopš: 17. Jul 2015

No: Rīga

Ziņojumi: 254

Braucu ar: Japāņu Ņivu, 2riteni un moto2riteni


22 Oct 2015, 13:47:53 Araajz rakstīja:

22 Oct 2015, 13:47:17 Che rakstīja:

22 Oct 2015, 13:46:04 Araajz rakstīja:
Bet naudas vairāk nav
Skriet vieglāk nav
Smaržas labāk nesajūtu

Nu, ja nu gadienā kāds tikai tādēļ grib atmest

Un ēdiena garša arī nemainās

jap

Es nepiekristu, es daudz labāk sajūtu smaržas, kad pīpēju pats pat nenojautu, ka visu laiku pēc pelnu trauka smaržoju...
Bet katram jau individuāli..
Palasiet grāmatu, tur šis tas par šo tēmu aprakstīts - kā mainīt domāšanu. Protams, ja nav vēlmes atmest, tad jau var meklēt daudzus iemeslus, lai to arī nedarītu..
Offline
JohnyW
22. Oct 2015, 13:54 #2197

Kopš: 17. Jul 2015

No: Rīga

Ziņojumi: 254

Braucu ar: Japāņu Ņivu, 2riteni un moto2riteni


22 Oct 2015, 13:47:53 Araajz rakstīja:

22 Oct 2015, 13:47:17 Che rakstīja:

22 Oct 2015, 13:46:04 Araajz rakstīja:
Bet naudas vairāk nav
Skriet vieglāk nav
Smaržas labāk nesajūtu

Nu, ja nu gadienā kāds tikai tādēļ grib atmest

Un ēdiena garša arī nemainās

jap

Es nepiekristu, es daudz labāk sajūtu smaržas, kad pīpēju pats pat nenojautu, ka visu laiku pēc pelnu trauka smaržoju...
Bet katram jau individuāli..
Palasiet grāmatu, tur šis tas par šo tēmu aprakstīts - kā mainīt domāšanu. Protams, ja nav vēlmes atmest, tad jau var meklēt daudzus iemeslus, lai to arī nedarītu..
Offline
kermits
22. Oct 2015, 14:45 #2198

Kopš: 24. Jul 2014

Ziņojumi: 352

Braucu ar:

un miegs tpt sūdīgs
Offline
akrobaac
22. Oct 2015, 14:59 #2199

Kopš: 10. Feb 2007

No: Rīga

Ziņojumi: 402

Braucu ar: e90

pirms 1.5 nedēļas pēdējo reizi pīpēju, pirmās piecas dienas palietoju Desmoxan, tagad turos, stāvu blakus kurš pīpē un pofig, negribas! feini nepīpēt.

-----------------
Kvalitatīvi jumtu materiāli - www.vinteko.lv
Offline
lexusx
22. Oct 2015, 15:11 #2200

Kopš: 12. Aug 2013

No: Rīga

Ziņojumi: 930

Braucu ar: lexus is 220

atmest bija gruuti, lietot neko nelietoju, toties tagad kad ir pagājuši 4 gadi vēsi uz to visu noskatos
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo