Bļāviens, ko tik daudziem problēmas.
Es savukārt, ja būtu laika varētu gulēt dienām un naktīm. Lai vai cikos ieietu gulēt pamosties nevaru! Atlaisties nevaru, aizmiegu!
Nevajag apzinati pirms tam čakarēt organismu ar alkoholu, zālēm, drugiem, stresu un citiem stuffiem. Uz visu liekam mīksto. Režīmu sev optimālo ieslēdziet, neko smagu neēst vakarā, nekāds kompis, nedauzīties pa lauku disenēm pa nakti. Un ar laiku varbūt nostabilizēsies izrubīšanās grafiks.
2007-12-18 23:51, martinels rakstīja:
Nevajag apzinati pirms tam čakarēt organismu ar alkoholu, zālēm, drugiem, stresu un citiem stuffiem. Uz visu liekam mīksto. Režīmu sev optimālo ieslēdziet, neko smagu neēst vakarā, nekāds kompis, nedauzīties pa lauku disenēm pa nakti. Un ar laiku varbūt nostabilizēsies izrubīšanās grafiks.
nu man ari ir gruti aiziet gulet - vari easy lidz 3/4iem but augshaa ...toties no rita ir pizgec piecelties...labi, ka uz darbu varu nakt uz 12iem - reali butu jabut 9os
esu megjinajis iet gulet 11os - nu nevaru...visu atrubii un tu guli paris stundas un grozies un visu laiku domaa kaut ko - ta jau sapisties prataa var ...beigas panjemu laptopu vai iesledzu tv
lai vai kaa laikam pie vainas ir tas, ka nav fiziska darba, moshka stress, parak daudz smadzenes piepula pa dienu, paaugstinats asinspiediens utt utjp.
var iet pie arsta un dabut piljuljas, ko dzert...var dzert visadas relax tejas utt utjp.
labi palidz etc lietas.
lai vai ka esmu atsacis iet uz hokeja treninjiem un tas palidz...citreiz var atrubities baigi atri.
vot b|a musdienu jaunatne
----------------- Mājas lapu izstrāde un uzturēšana, epasti, virtualizācija, VPS, VPN, mākoņpakalpojumi
2007-12-18 23:59, noisex rakstīja:
nu man ari ir gruti aiziet gulet - vari easy lidz 3/4iem but augshaa ...toties no rita ir pizgec piecelties...labi, ka uz darbu varu nakt uz 12iem - reali butu jabut 9os
esu megjinajis iet gulet 11os - nu nevaru...visu atrubii un tu guli paris stundas un grozies un visu laiku domaa kaut ko - ta jau sapisties prataa var ...beigas panjemu laptopu vai iesledzu tv
lai vai kaa laikam pie vainas ir tas, ka nav fiziska darba, moshka stress, parak daudz smadzenes piepula pa dienu, paaugstinats asinspiediens utt utjp.
var iet pie arsta un dabut piljuljas, ko dzert...var dzert visadas relax tejas utt utjp.
labi palidz etc lietas.
lai vai ka esmu atsacis iet uz hokeja treninjiem un tas palidz...citreiz var atrubities baigi atri.
vot b|a musdienu jaunatne
Ar hokeju agraak nopietni nodarbojos, un veel tgd pa amatieriem njemos, bet tas nepaliidz!
man tā ir visuma problēma, ar draudzeni izšķīros jo vienkārši zajabala, nejau sexa nozīmē. darbs man ir mierīgs, bez liekiem stresiem, par to lauž galvas mani bosiki, but where is the problem, minēšu, suka kalvītis visu sapisa maukumēbelepidars.
A man ir taa, ieliekos gulta - civ riv gulju ka nosists... Bet muziga saise ir sanjemties nolikties gulet, tjipa gulet liekas neinteresanti, nedari neko un taa, tapec nevelk likties krakt un viss...
Smagaas dienaas palidz balzams ar teju, konic, visic, tas ka kuru reizi garigais...
Paslaik ira balzams + konic... Bus jau jaiet krakt, a to 6:30 jaceljas, ibiomatj ble