Tieši tā - Poh tās grāmatas un neaizdegtu cigarešu pīpēšana.
Atmetu jau gadus 5-6 atpakaļ, jau pat īsti neatceros.
Trakākais ,cik atceros, pāris pirmās pjankas pēc atmešanas bez cigaretes izturēt...
20 Mar 2013, 02:43:22 crime rakstīja:
hujnja taa visa ir - graamatas un citi meesli, patiesiiba - ja ir gribasspeeks, tad atmet, ja nav, tad kurii.
Visi nav vienādi. Vienam gribasspēks ir lielāks, citam mazāks. Neredzu problēmu, ja kāds panāk rezultātu ar palīglīdzekļiem. Citi dirš, ka atmestu jebkurā brīdī, ja gribētu, bet patiesībā ir mīzalas un kurī visu mūžu dēļ bailēm cik grūti būs atmest.
20 Mar 2013, 02:43:22 crime rakstīja:
hujnja taa visa ir - graamatas un citi meesli, patiesiiba - ja ir gribasspeeks, tad atmet, ja nav, tad kurii.
Es to grāmatu laikam reizes 3 izlasīju nulles efekts kamēr ir kaut kas ko darīt vai esmu kaut sabiedrībā, kur neviens nesmēķē, nav ne mazākās vēlmes, ne vajadzības pēc cigaretēm, bieži pat varu nedēļām mierīgi iztikt, bet tiklīdz iestājās kaut kāds garlaicīgāks brīdis, it īpaši vakaros, tā aiziet atkal
Labāk pastāstiet, kur rast gribasspēku, lai sāktu!
Nav tā, ka es nekad nevienu cīgu, pasargdies. Gadās ar brālēnu (būtībā vienīgais smēķējošais biežāk sastopamo personu sarakstā), reizi divas mēnesī. Gadās arī garāžā, kaut ko skrūvējoties un noķerot besi par aprautu uzgriezni. Bet tā ka diendienā - huh, tur tiešām vajag gribasspēku! Ikdienā staigāt viegli dvakojošam (jā, man ir svarīgi, lai es netraucēju apkārtesošajiem, tas ir gluži kā neatraugāties, nepirst un nevicināt piesvīdušas paduses publiskā vietā), tērēt tam laiku, naudu, utt. - tur vajag uzņēmību!
Man palīdzēja Nicorette 26mg plāksteris palīdzēja. Visu laiku tāda sajūta, ka tikko smēķēji. Un tā visu dienu. Vienkārši negribās, jo liekās, ka pilna bāka. Dīvaina sajūta, būšu atklāts. Bet palīdzēja. Nu, protams nedaudz gribasspēks tomēr arī ir vajadzīgs.
20 Mar 2013, 08:55:37 eddie rakstīja:
Labāk pastāstiet, kur rast gribasspēku, lai sāktu!
Nav tā, ka es nekad nevienu cīgu, pasargdies. Gadās ar brālēnu (būtībā vienīgais smēķējošais biežāk sastopamo personu sarakstā), reizi divas mēnesī. Gadās arī garāžā, kaut ko skrūvējoties un noķerot besi par aprautu uzgriezni. Bet tā ka diendienā - huh, tur tiešām vajag gribasspēku! Ikdienā staigāt viegli dvakojošam (jā, man ir svarīgi, lai es netraucēju apkārtesošajiem, tas ir gluži kā neatraugāties, nepirst un nevicināt piesvīdušas paduses publiskā vietā), tērēt tam laiku, naudu, utt. - tur vajag uzņēmību!
Pats atbildēji uz savu jautājumu. Reāli sāk smēķēt, ja vairākums sabiedrībā, kurā uzturies ir smēķētāji. Un kkādas pāris cīgas novilkt mēnesī ir idiotisms, no tā nevar gūt baudu - ja pīpē, tad pīpē, ja nepīpē, tad nepīpē.
Jau vairāk, kā 2 gadus nesmēķēju, taču apkārtējo sabiedrību (draugus) neesmu mainījis un tur principā visi ir smēķētāji, un reāli ir pretīgi atrasties blakus, kad kāds no viņiem kūpina, nevienā brīdī neesmu apsvēris domu atsākt.
20 Mar 2013, 08:55:37 eddie rakstīja:
Labāk pastāstiet, kur rast gribasspēku, lai sāktu!
Nav tā, ka es nekad nevienu cīgu, pasargdies. Gadās ar brālēnu (būtībā vienīgais smēķējošais biežāk sastopamo personu sarakstā), reizi divas mēnesī. Gadās arī garāžā, kaut ko skrūvējoties un noķerot besi par aprautu uzgriezni. Bet tā ka diendienā - huh, tur tiešām vajag gribasspēku! Ikdienā staigāt viegli dvakojošam (jā, man ir svarīgi, lai es netraucēju apkārtesošajiem, tas ir gluži kā neatraugāties, nepirst un nevicināt piesvīdušas paduses publiskā vietā), tērēt tam laiku, naudu, utt. - tur vajag uzņēmību!
Piekrītu, lai sāktu pīpēt vajag daudz vairāk gribasspēka, nekā lai atmestu
Cik daudz cigarešu bija jāizpīpē, lai organisms pierastu pie cigaretēm un pēc katras palika sūdīgi. Smaka, klepus, utt. bet pīpmaņiem ir milzīgs gribasspēks un tapēc mēs paciešam to visu
Takā nevajag te par gribasspēku dirst
Bet vispār jaatmet tā draza.
[ Šo ziņu laboja Fordpower, 20 Mar 2013, 09:49:14 ]
20 Mar 2013, 09:31:47 hustla rakstīja:
Un kkādas pāris cīgas novilkt mēnesī ir idiotisms, no tā nevar gūt baudu - ja pīpē, tad pīpē, ja nepīpē, tad nepīpē.
Kurš teica, ka es pīpēju baudas gūšanai? Drīzāk uzpīpēju tāpēc, lai lieku reizi pārliecinātos, ka emmm nē, process varbūt interesants, bet tās blaknes nav priekš manis.
Man arii bail atmest, savādāk ,kad aizkrīt ,tad pirmais ko gribu sasist kādu ,bet protams aiziet uzvelk smēķi un viss bumbās ( ja paspēj savaldīties un iziet ārā)
Online
Offline
nulles efekts 
kamēr ir kaut kas ko darīt vai esmu kaut sabiedrībā, kur neviens nesmēķē, nav ne mazākās vēlmes, ne vajadzības pēc cigaretēm, bieži pat varu nedēļām mierīgi iztikt, bet tiklīdz iestājās kaut kāds garlaicīgāks brīdis, it īpaši vakaros, tā aiziet atkal 
Dīvaina sajūta, būšu atklāts. 
Bet palīdzēja. 
Nu, protams nedaudz gribasspēks tomēr arī ir vajadzīgs.
