| Autors | Ziņojums |
|---|
ozo  | |
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19102
Braucu ar: Braucu ar
| Bez diršanas, pēc kāju treniņa, iesēžoties mašīnā sāka skanēt šis te, alleluja :amen:
 Spied "Play", lai skatītos video! |
 Offline | |
|
| exciter | |
 Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3801
Braucu ar:
| Šitais labs  vakar zālītē dzirdēju pa radio. |
| Offline | |
|
| vanfan | |
Kopš: 20. Nov 2011
Ziņojumi: 130
Braucu ar:
| Iesakiet ko labu,ar sakarīgu piegaršu pirmstreniņam.Paprovēju 2x"superpump max"rezultāts labs,bet briesmīga garša-korķi rauj.Vienk pēc darba nav vairs dukas pakustēties.
|
| Offline | |
|
| AVI | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
04 Mar 2014, 10:32:20 vanfan rakstīja:
Iesakiet ko labu,ar sakarīgu piegaršu pirmstreniņam.Paprovēju 2x"superpump max"rezultāts labs,bet briesmīga garša-korķi rauj.Vienk pēc darba nav vairs dukas pakustēties.
X-plode lemon
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Viss galds siekalās 
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| Alexisonfire | |
 Kopš: 11. Dec 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 2072
Braucu ar: ernestapp
|
02 Mar 2014, 19:16:13 hustla rakstīja:
Ne gluži pa tēmu, bet kur var iegādāties apaviem auklas/šņores 
Gāju 1x pa ielu, redzu apavu remonts - iegāju, a tur šņores ira  |
| Offline | |
|
| sergis15 | |
 Kopš: 05. Apr 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 12125
Braucu ar: pikapu
|
04 Mar 2014, 11:34:16 AVI rakstīja:
Viss galds siekalās
izskatās, ka nav kas šo izjāj
-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
|
| Offline | |
|
| Chainsaw | |
 Kopš: 28. Oct 2006
Ziņojumi: 6563
Braucu ar: trimmeri
|  Spied "Play", lai skatītos video! |
| Offline | |
|
|
|
| 8203 | |
 Kopš: 10. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 992
Braucu ar: BMW
| Man sieviete prasīja padomu.
Ir proteīna pulveri kurus iesakāt meitenēm? Vajag vienam mēnesim, tādu kurš nededzina taukus. Mērķis - uzdzīt muskuļu un ķermeņa masu. Aktivitātes - baseins 3x nedēļā.
Jautājumu nebūtu, ja tiem pulveriem nebūtu miljons variantu. |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
05 Mar 2014, 12:09:32 8203 rakstīja:
Man sieviete prasīja padomu.
Ir proteīna pulveri kurus iesakāt meitenēm? Vajag vienam mēnesim, tādu kurš nededzina taukus. Mērķis - uzdzīt muskuļu un ķermeņa masu. Aktivitātes - baseins 3x nedēļā.
Jautājumu nebūtu, ja tiem pulveriem nebūtu miljons variantu.
Lai kāpj ārā no baseina un taisa trīscīņas vingrinājumus, te būs arī proteins
|
| Offline | |
|
| stuntman | |
 Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Eu, puikas  šodien Gavēn's sācies.
Pagājušogad izprovēju, patika. Tikai ap vidu aptvēru, ka gaļa jākompensē ar zivīm un riekstiem, un, kad sāku rīkoties, jauda atgriezās. Reliģiskie motīvi gan joprojām manā argumentācijā uzradušies nav, joprojām liekas, ka tas ir tikai veselīgi. |
| Offline | |
|
| Fandulis | |
Kopš: 29. Nov 2004
Ziņojumi: 13902
Braucu ar: sipisnīku pi vuškom
| Kā tad medības vai sezonas nav?
Šogad arī gribu pasēdēt uz desām un zivis, tikai cik ilgi izturēšu
ps. Te kāds ir pieteicies uz Stipro skrējienu? Liekās, ka sen jau vajadzēja komandu. Ja nav, es gatavs pieņemt no BMWPower sponsoriem krekliņus
..tikai komanda jau noorganizēta un viņa nesauksies bmwpower [ Šo ziņu laboja Fandulis, 05 Mar 2014, 12:40:36 ] |
| Offline | |
|
| stuntman | |
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Stipro skrējienu saprotu kā skrējienu pēc stiprā 
Kas attiecas uz Gavēni un medībām - pats Dies salicis tā, ka Gavēnis iekrīt no aktīvām medībām tukšā laikā! Dzinējmedības beigušās, šobrīd tikai uz bebriem. Aknu cepšana un mēriņš pie bebra nomedīšanas nav obligāti. |
| Offline | |
|
| rapido | |
 Kopš: 03. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1679
Braucu ar:
|
04 Mar 2014, 10:32:20 vanfan rakstīja:
Iesakiet ko labu,ar sakarīgu piegaršu pirmstreniņam.Paprovēju 2x"superpump max"rezultāts labs,bet briesmīga garša-korķi rauj.Vienk pēc darba nav vairs dukas pakustēties.
Man vislabāk garšo MP Assault. Sastāvs arī near perfect |
| Offline | |
|
| rapido | |
Kopš: 03. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1679
Braucu ar:
|
05 Mar 2014, 12:09:32 8203 rakstīja:
Man sieviete prasīja padomu.
Ir proteīna pulveri kurus iesakāt meitenēm? Vajag vienam mēnesim, tādu kurš nededzina taukus. Mērķis - uzdzīt muskuļu un ķermeņa masu. Aktivitātes - baseins 3x nedēļā.
Jautājumu nebūtu, ja tiem pulveriem nebūtu miljons variantu.
Proteīns nebūs atslēga uz visām bēdām, ja nebūs arī pietiekams un sabalansēts kopumā uzturs. Parasti proķos ir maz vai gandrīz nav ogh, tāpēc var arī paksatīties kādu geineri, ja mērķis ir pieaudzēt masu. Tagad praktiski visos ir complex carbs, nevis cukura ogh, tāpēc izvēle labiem geineriem ir liela.
Labs ir MHP Up Your Mass piemēram! |
| Offline | |
|
| rapido | |
Kopš: 03. Apr 2005
No: Rīga
Ziņojumi: 1679
Braucu ar:
|
05 Mar 2014, 12:16:17 Laoshi rakstīja:
05 Mar 2014, 12:09:32 8203 rakstīja:
Man sieviete prasīja padomu.
Ir proteīna pulveri kurus iesakāt meitenēm? Vajag vienam mēnesim, tādu kurš nededzina taukus. Mērķis - uzdzīt muskuļu un ķermeņa masu. Aktivitātes - baseins 3x nedēļā.
Jautājumu nebūtu, ja tiem pulveriem nebūtu miljons variantu.
Lai kāpj ārā no baseina un taisa trīscīņas vingrinājumus, te būs arī proteins
Kalorijas protams ir labi, tikai ne no junk carbiem.. |
| Offline | |
|
|
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
05 Mar 2014, 12:48:18 rapido rakstīja:
04 Mar 2014, 10:32:20 vanfan rakstīja:
Iesakiet ko labu,ar sakarīgu piegaršu pirmstreniņam.Paprovēju 2x"superpump max"rezultāts labs,bet briesmīga garša-korķi rauj.Vienk pēc darba nav vairs dukas pakustēties.
Man vislabāk garšo MP Assault. Sastāvs arī near perfect
Par šiem cukurūdeņiem!
imho vai nav tā, ka atnākot uz treniņu, maucot pa visiem 100% un papildus vēl lietojot kaut ko nevar iedzīvoties normālaš problēmās? Cik no tā ir veselīgā pievienotā vērtība, dzīt motoru vēl vairāk...
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| Fandulis | |
Kopš: 29. Nov 2004
Ziņojumi: 13902
Braucu ar: sipisnīku pi vuškom
| A kāds isostar produkciju lieto treniņu laikā? |
| Offline | |
|
| Artis_D | |
 Kopš: 22. Aug 2002
Ziņojumi: 13429
Braucu ar: BMW
|
05 Mar 2014, 12:09:32 8203 rakstīja:
Man sieviete prasīja padomu.
Ir proteīna pulveri kurus iesakāt meitenēm? Vajag vienam mēnesim, tādu kurš nededzina taukus. Mērķis - uzdzīt muskuļu un ķermeņa masu. Aktivitātes - baseins 3x nedēļā.
Jautājumu nebūtu, ja tiem pulveriem nebūtu miljons variantu.
no baseina tiešām nav jēgas ne uz tievēšanu, ne uz masu. Var lietot jebkuru parasto proteīnu. Bet kā jau minēju ja būs tikai baseins, tad jēgas arī nekādas  |
| Offline | |
|
| stuntman | |
Kopš: 27. Apr 2006
Ziņojumi: 10587
Braucu ar: pumpi uz mežu
| Kāpēc nav jēgas uz tievēšanu? Ja tukšā dūšā no rītiem papeld pa stundiņai, domāju, tīri labi var nodzīt.
Man svars gan nemainās, jo pēc peldes zvēra apetīte, un tiek darīts viss, lai zaudētās kalorijas strauji uzņemtu. |
| Offline | |
|
