Online

Pašreiz BMWPower skatās 87 viesi un 12 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
ramtairidi
30. Oct 2013, 12:11 #18381

Kopš: 27. Apr 2008

No: Rīga

Ziņojumi: 2685

Braucu ar: pilnu pulksteni

sieva nepiedos, ja tādu neglīteni pieliks kādā istabā pie sienas
Offline
Vienradzis
30. Oct 2013, 12:11 #18382

Kopš: 21. Mar 2013

Ziņojumi: 2194

Braucu ar:


30 Oct 2013, 12:03:44 user rakstīja:

30 Oct 2013, 11:52:24 ramtairidi rakstīja:
Zini vietu, kur var nopirkt smuku zviedru sienu, kas neizskatīsies pēc postpadomju sūda?


man tās visas liekas vienādas kāda bija skolā, tādas pašas tagad ir sporta centros

Vinji vnk negrib paarcensties! Bet tas nenoziimee ka nav variantu!
Offline
daticho
30. Oct 2013, 12:17 #18383

Kopš: 11. Jun 2007

No: Zilupe

Ziņojumi: 11428

Braucu ar: FN-15

Mani muskuļi sāk apaugt ar taukiem, 6pak vairs neredz, iedodiet kādu diētu + kardio treniņa programmu
augums 191cm, svars 100 kg, gribētos -10 kg dabūt
Offline
rinco
30. Oct 2013, 12:31 #18384

Kopš: 03. Jun 2008

Ziņojumi: 51

Braucu ar: i3s


30 Oct 2013, 12:17:33 daticho rakstīja:
Mani muskuļi sāk apaugt ar taukiem, 6pak vairs neredz, iedodiet kādu diētu + kardio treniņa programmu
augums 191cm, svars 100 kg, gribētos -10 kg dabūt


Pagaidām jau tieši jādzen augšā, pāris mēnešus pirms pludmales sezonas jāsāk mest nost

kardio pat nav obligāts, galvenais neēd visādus dranķus, samazini ogļhidrātus, un treniņos var vairāk iekļaut dažādus supersetus un trisetus etc.. man tas strādā

bet nu jā, 191 ar 100kg varētu būt ka ir drusku par daudz

man ir 191 un 93kg ar apm 15% fat, pa ziemu tā arī mēģinu bf uzturēt.

[ Šo ziņu laboja rinco, 30 Oct 2013, 12:33:34 ]

Offline
hustla
30. Oct 2013, 21:47 #18385

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:

Tikko pirmo reizi biju floutingā. Interesanti pabūt bezsvara stāvoklī, bet diemžēl neizdevās sasniegt astrālo projekciju, redzēju tikai sapņus nomodā. Bet būšu vismaz uzņēmis magniju kādiem diviem mēnešiem.
Offline
Ga4a
30. Oct 2013, 22:47 #18386

Kopš: 13. Jun 2003

Ziņojumi: 4113

Braucu ar: F15 M50D

es ar plānoju iet iečekot
Offline
add
31. Oct 2013, 01:52 #18387

Kopš: 27. Nov 2011

Ziņojumi: 2094

Braucu ar:

Tad jau labāk uz masažņiku aiziet
Offline
hustla
31. Oct 2013, 06:09 #18388

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:


31 Oct 2013, 01:23:25 user rakstīja:

30 Oct 2013, 21:47:31 hustla rakstīja:
Tikko pirmo reizi biju floutingā. Interesanti pabūt bezsvara stāvoklī, bet diemžēl neizdevās sasniegt astrālo projekciju, redzēju tikai sapņus nomodā. Bet būšu vismaz uzņēmis magniju kādiem diviem mēnešiem.


labāk pastāsti kā bija

...


Nu tāpat kā kosmiskajās stacijās arī floutinga kabīnē gravitācija protams nekur nepazūd - viņu vienkārši nejūt ķerneņa daļa kura ir iegrimusi ūdenī ir bezsvara stāvokli, tā kā roku paceļot gaisā protams ir jūtama vecā labā gravitācija.
Ja izdomāšu iet vēlreiz, tad noteikti teikšu, lai neliek mūziku. Protams neskan nekāds tur rādžiņš , bet gan mierīgs muzons fonā, bet tik un tā kkā traucēja iegrimt dziļāk. Neesmu droš pa laiku, bet šķiet, ka kādas pirmās 10min bija garlaicīgi, bet pēc tam sāka palikt interesantāk. Biju gaidījis kko vairāk, bet iespējams tieši tā vairāk gaidīšana ietekmēja to ko dabūju pretī, hvz. Tāpēc 35ls tomēr liekās par sālītu, bet nenožēloju. Bet tas tā personīgi man nelikās visai iespaidīgi, jo man ir jau iepriekš bijusi pieredze ar visādiem psihodēliskiem prikoliem :sēnes_n_shit: , tā kā parasts mirstīgais varētu arī tajā kabīnē 45min laikā atrast Dievu
Offline
Exclusivity
31. Oct 2013, 09:05 #18389

Kopš: 22. Dec 2006

No: Rīga

Ziņojumi: 4438

Braucu ar: Ducati Panigale, Track- Kawa &1Horse Power & Xxxx

Ir doma iegadaties kadu eliptisko trenažieri. Gribas, lai butu normals.
Vai ir kadas atsauksmes/ieteikumi?
Offline
AVI
31. Oct 2013, 09:13 #18390

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Es ieteiktu netērēt naudu, bet gan izvēlēties "var arī apvienot"



-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
matrixxxx
31. Oct 2013, 09:20 #18391

Kopš: 29. Apr 2005

No: Rīga

Ziņojumi: 8446

Braucu ar: 106 zirgiem

Pashiedvesma, autonomais treninsh, pashhipnoze utt.
google.lv
Kad google veel nebija pieejama lasiiju graamatas.
Tiku tik taalu, ka paaris reizes izdevaas nomodaa pilniibaa atsleegties un peec 30 min sajuuta bija taada, itkaa buutu kaartiigi un labi izguleejies utt.
Onkulis (lai vieglas smiltis) armijaa bija sevi satrenneejis - kaa noliekaas guleet, taa aizmieg. Atlika nosaukt vaardaa (pat klusi un ne pie auss), taa uzreiz bija augshaa.

PS., pirms paguleet saalsuudenii, iesaku uzvilkt indica, lidojums buus labaaks
Offline
Chainsaw
31. Oct 2013, 09:35 #18392

Kopš: 28. Oct 2006

Ziņojumi: 6551

Braucu ar: trimmeri

ja pareizi atceros, tad magnijs organismā neuzkrājas vispār, bet tiek uzņemts tikai tik cik vajag, tātad uzkrāšana ir pilnīgs bullšits
Offline
Elviss
31. Oct 2013, 20:38 #18393

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22789

Braucu ar: VAZ 2101 80'


31 Oct 2013, 09:20:39 matrixxxx rakstīja:
Pashiedvesma, autonomais treninsh, pashhipnoze utt.
google.lv
Kad google veel nebija pieejama lasiiju graamatas.
Tiku tik taalu, ka paaris reizes izdevaas nomodaa pilniibaa atsleegties un peec 30 min sajuuta bija taada, itkaa buutu kaartiigi un labi izguleejies utt.
Onkulis (lai vieglas smiltis) armijaa bija sevi satrenneejis - kaa noliekaas guleet, taa aizmieg. Atlika nosaukt vaardaa (pat klusi un ne pie auss), taa uzreiz bija augshaa.

PS., pirms paguleet saalsuudenii, iesaku uzvilkt indica, lidojums buus labaaks

Man tā bija pālī, kad aizmigu ejot

-----------------

RT Translations
Offline
Laoshi
31. Oct 2013, 20:40 #18394

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


31 Oct 2013, 20:38:03 Elviss rakstīja:

31 Oct 2013, 09:20:39 matrixxxx rakstīja:
Pashiedvesma, autonomais treninsh, pashhipnoze utt.
google.lv
Kad google veel nebija pieejama lasiiju graamatas.
Tiku tik taalu, ka paaris reizes izdevaas nomodaa pilniibaa atsleegties un peec 30 min sajuuta bija taada, itkaa buutu kaartiigi un labi izguleejies utt.
Onkulis (lai vieglas smiltis) armijaa bija sevi satrenneejis - kaa noliekaas guleet, taa aizmieg. Atlika nosaukt vaardaa (pat klusi un ne pie auss), taa uzreiz bija augshaa.

PS., pirms paguleet saalsuudenii, iesaku uzvilkt indica, lidojums buus labaaks

Man tā bija pālī, kad aizmigu ejot

Man tā gadās pie stūres
Offline
GT
31. Oct 2013, 20:40 #18395

Kopš: 31. Jul 2009

No: Jelgava

Ziņojumi: 172

Braucu ar: Kia Sportage, YZF 750 R

Ar paaugstinatu spiedienu var iet uz GYM ? Un darit visu ka parasti?
Offline
Love2Drive
31. Oct 2013, 20:43 #18396

Kopš: 01. Sep 2008

Ziņojumi: 317

Braucu ar: VOLVO


31 Oct 2013, 20:40:41 GT rakstīja:
Ar paaugstinatu spiedienu var iet uz GYM ? Un darit visu ka parasti?

jautājums pie cik paaugstināta? Cik tev ir normāls?
Es jau nu neietu, ja būtu vairāk kā par 20% palielināts. Kas ar pulsu notiek? Un no kā paaugstināts?
Offline
e34
31. Oct 2013, 21:48 #18397

Kopš: 11. Feb 2004

Ziņojumi: 4076

Braucu ar: e53 V8/KTM 1290 SAS


31 Oct 2013, 20:38:03 Elviss rakstīja:

31 Oct 2013, 09:20:39 matrixxxx rakstīja:
Pashiedvesma, autonomais treninsh, pashhipnoze utt.
google.lv
Kad google veel nebija pieejama lasiiju graamatas.
Tiku tik taalu, ka paaris reizes izdevaas nomodaa pilniibaa atsleegties un peec 30 min sajuuta bija taada, itkaa buutu kaartiigi un labi izguleejies utt.
Onkulis (lai vieglas smiltis) armijaa bija sevi satrenneejis - kaa noliekaas guleet, taa aizmieg. Atlika nosaukt vaardaa (pat klusi un ne pie auss), taa uzreiz bija augshaa.

PS., pirms paguleet saalsuudenii, iesaku uzvilkt indica, lidojums buus labaaks

Man tā bija pālī, kad aizmigu ejot


Offline
GT
31. Oct 2013, 22:14 #18398

Kopš: 31. Jul 2009

No: Jelgava

Ziņojumi: 172

Braucu ar: Kia Sportage, YZF 750 R


31 Oct 2013, 20:43:26 Love2Drive rakstīja:

31 Oct 2013, 20:40:41 GT rakstīja:
Ar paaugstinatu spiedienu var iet uz GYM ? Un darit visu ka parasti?

jautājums pie cik paaugstināta? Cik tev ir normāls?
Es jau nu neietu, ja būtu vairāk kā par 20% palielināts. Kas ar pulsu notiek? Un no kā paaugstināts?

Vienmer bijis 110, tgd 140
Offline
daplis
01. Nov 2013, 19:21 #18399

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:

Offline
Love2Drive
01. Nov 2013, 19:27 #18400

Kopš: 01. Sep 2008

Ziņojumi: 317

Braucu ar: VOLVO


31 Oct 2013, 22:14:16 GT rakstīja:
Vienmer bijis 110, tgd 140

Paskaties, kas notiek ar apakšējo - tas ir tikai augšējais. Un pulss??
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo