Online

Pašreiz BMWPower skatās 209 viesi un 9 reģistrēti lietotāji.

Ienākt BMWPower

Lietotājvards:

Parole:

Atcerēties

Aizmirsi paroli?

Reģistrēties

Forums » Vispārējās diskusijas » Tērzētava

Tēma: Veselīga dzīve - kā?

AutorsZiņojums
AVI
01. Jul 2013, 11:45 #17281

Kopš: 09. Dec 2004

No: Rīga

Ziņojumi: 10233

Braucu ar: Air baltic

Paņem sev izmēru mazākus cimdus, un kad tie sāks izbeigties, šitie jau Tev derēs.

-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM
Offline
maxell
01. Jul 2013, 11:54 #17282

Kopš: 14. May 2002

No: Rīga

Ziņojumi: 10607

Braucu ar: Kaplīti.

Ne tur tā problēma, roka resnumā pietiek, bet delna par īsu.
Offline
32cm
01. Jul 2013, 12:50 #17283

Kopš: 14. Apr 2008

Ziņojumi: 2242

Braucu ar: EK


Tiek pārdots proteīns:

Pārdošanā proteīna pulveris - Optimum Health Ultimate Milk Protein. (Anglija)

Sastāvs:

Katri 100g / 30g (kausiņš) kopā ar ūdeni:
Kcal: 386 / 116
kJ: 1590 / 447
Olbaltumvielas: 70g / 21g
Ogļhidrāti: 18.8g / 5.6g
no kuriem cukuri: 16.9g / 5.1g
Tauki: 3.2g / 1g
no kuriem piesātināti: 2.4g / 0.7g
Šķiedrvielas: 0.2g / 0.1g
Soda: 0.2g / 0.1g


Pieejamas 5 garšās:
1)Banānu
2)Zemeņu
3)Šokolādes
4)Vaniļas
5)Šokolādes piparmētru.

Laba garša. Bez laktozes un mazs tauku saturs (1 g.)




Cena 25 Ls 2.25 kg iepakojums.

Raksti vai zvani 22844688

null

Offline
Riho7
01. Jul 2013, 14:37 #17284

Kopš: 23. Nov 2011

No: Zilupe

Ziņojumi: 1029

Braucu ar:


01 Jul 2013, 10:52:05 Arcus rakstīja:
10.Ls un atbrīvošu Tevi no tiem cimdiņiem
Un tikai dēļ saitēm/savilcēm


Ko dod tas saites?
Offline
Laoshi
01. Jul 2013, 14:39 #17285

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:


01 Jul 2013, 14:37:41 Riho7 rakstīja:

01 Jul 2013, 10:52:05 Arcus rakstīja:
10.Ls un atbrīvošu Tevi no tiem cimdiņiem
Un tikai dēļ saitēm/savilcēm


Ko dod tas saites?


Stabilizē plaukstpamata locītavu spiešanas vingrinājumos, ja iet virs sotaka, tad der.
Offline
Bezdibenis
01. Jul 2013, 18:45 #17286

Kopš: 13. Feb 2008

Ziņojumi: 323

Braucu ar: MB

Kā poweristiem ar futbolu? Radusies vēlme vasarā uzspēlēt futbolu (telpās vai ārā nav būtiski) 1-2x nedēļā, varbūt kāds var ieteikt kādu reālu variantu, kur var uzspēlēt (nav ne komandas, ne laukuma). Līmenis - otrās pakāpes iesācējs.
Offline
9116
01. Jul 2013, 23:01 #17287

Kopš: 17. Jun 2010

Ziņojumi: 211

Braucu ar:

Iesakiet kādu normālu paiku, ko var ielikt moto kastē un ēst nesildītu dienas gaitā (pēc kačalkas un arī ikdienā). Citādi negribas ēst maizītes, burgerus u.c. figņu
Offline
hustla
01. Jul 2013, 23:18 #17288

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:


01 Jul 2013, 23:01:12 9116 rakstīja:
Iesakiet kādu normālu paiku, ko var ielikt moto kastē un ēst nesildītu dienas gaitā (pēc kačalkas un arī ikdienā). Citādi negribas ēst maizītes, burgerus u.c. figņu

Piena spēks, banāni, sautēta vistas fileja (nemaz neprasās sildīt, kečupu vienīgi var piemest klāt), jogurts, svaigi dārzeņi - tas tā, pirmais, kas iešāvās prātā.

edit: rieksti, halva.

[ Šo ziņu laboja hustla, 02 Jul 2013, 17:23:57 ]

Offline
hustla
02. Jul 2013, 17:24 #17289

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:

Desu cienītājiem.
Offline
Pukstis
02. Jul 2013, 22:22 #17290

Kopš: 25. Jun 2008

Ziņojumi: 1051

Braucu ar:

Čau sportistiem.
Pusotru mēnesi dzēru zivju eļļu- nezinu vai kāds labums bija vai ne, bet burciņu izdzēru.
Tagad nevaru saprast- turpināt dzert vai arī labāk pagaidīt līdz rudenim.
Varbūt kāds var padalīties pieredzē- ir jēga jaunu burciņu pirkt vai nav?
Paldies

[ Šo ziņu laboja Pukstis, 02 Jul 2013, 22:23:42 ]

Offline
fubuz
02. Jul 2013, 22:27 #17291

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5140

Braucu ar: trafic


02 Jul 2013, 22:22:54 Pukstis rakstīja:
Čau sportistiem.
Pusotru mēnesi dzēru zivju eļļu- nezinu vai kāds labums bija vai ne, bet burciņu izdzēru.
Tagad nevaru saprast- turpināt dzert vai arī labāk pagaidīt līdz rudenim.
Varbūt kāds var padalīties pieredzē- ir jēga jaunu burciņu pirkt vai nav?
Paldies


ja trūkst taukvielas uzturā pērc.
ja vajag papildus vitamīnus, kuri ir atrodami zivju eļļā pērc.
ja ar uzturu visu šo nodrošini, tad nav jēga.

vajag atcerēties, ka tas ir "uztura bagātinātājs". tas nozīmē, ka viņš papildina uzturu, ja nespēj pats to izdarīt. nav jēga lieki tērēt līdzekļus.
Offline
sergis15
02. Jul 2013, 23:07 #17292

Kopš: 05. Apr 2010

No: Rīga

Ziņojumi: 12125

Braucu ar: pikapu


01 Jul 2013, 10:30:10 igorjok21 rakstīja:

30 Jun 2013, 21:46:46 sergis15 rakstīja:
mēdz būt tā, ka sastiepta saite vai muskulis sāpētu ilgāk par 2 mēnešiem?



var but ka vina nemaz nav sastiepta vai sastiepts, bet ir mikroplisumi! un varbut tiek cakarets vislaik!

mikroplīsumi saitei vai muskulim?
vai domā kaulu?
kauliem rentgenu taisīju pirmajā dienā pēc šķīliena

-----------------
Brīvības iela 117, Rīga.
GIANT/LIV, SCOTT velosipēdi, remonts un aksesuāri.
PM-Lūgums whatsapp vai 28610399
Offline
Pukstis
02. Jul 2013, 23:14 #17293

Kopš: 25. Jun 2008

Ziņojumi: 1051

Braucu ar:


02 Jul 2013, 22:27:53 fubuz rakstīja:

02 Jul 2013, 22:22:54 Pukstis rakstīja:
Čau sportistiem.
Pusotru mēnesi dzēru zivju eļļu- nezinu vai kāds labums bija vai ne, bet burciņu izdzēru.
Tagad nevaru saprast- turpināt dzert vai arī labāk pagaidīt līdz rudenim.
Varbūt kāds var padalīties pieredzē- ir jēga jaunu burciņu pirkt vai nav?
Paldies


ja trūkst taukvielas uzturā pērc.
ja vajag papildus vitamīnus, kuri ir atrodami zivju eļļā pērc.
ja ar uzturu visu šo nodrošini, tad nav jēga.

vajag atcerēties, ka tas ir "uztura bagātinātājs". tas nozīmē, ka viņš papildina uzturu, ja nespēj pats to izdarīt. nav jēga lieki tērēt līdzekļus.

Paldies par atbildi.
Vienkārši aptiekā pārdevēja teica, ka pieņemts dzert mēnešos ar R- tātad maijs, jūnijs, jūlijs, augusts it kā esot bez zivju eļļas.
No tevis teiktā saprotu, ka sliktāk nevar būt, ja turpināšu viņu dzert?
Tik cik naudas tērēšana?
Offline
fubuz
02. Jul 2013, 23:29 #17294

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5140

Braucu ar: trafic


02 Jul 2013, 23:14:10 Pukstis rakstīja:

02 Jul 2013, 22:27:53 fubuz rakstīja:

02 Jul 2013, 22:22:54 Pukstis rakstīja:
Čau sportistiem.
Pusotru mēnesi dzēru zivju eļļu- nezinu vai kāds labums bija vai ne, bet burciņu izdzēru.
Tagad nevaru saprast- turpināt dzert vai arī labāk pagaidīt līdz rudenim.
Varbūt kāds var padalīties pieredzē- ir jēga jaunu burciņu pirkt vai nav?
Paldies


ja trūkst taukvielas uzturā pērc.
ja vajag papildus vitamīnus, kuri ir atrodami zivju eļļā pērc.

ja ar uzturu visu šo nodrošini, tad nav jēga.

vajag atcerēties, ka tas ir "uztura bagātinātājs". tas nozīmē, ka viņš papildina uzturu, ja nespēj pats to izdarīt. nav jēga lieki tērēt līdzekļus.

Paldies par atbildi.
Vienkārši aptiekā pārdevēja teica, ka pieņemts dzert mēnešos ar R- tātad maijs, jūnijs, jūlijs, augusts it kā esot bez zivju eļļas.
No tevis teiktā saprotu, ka sliktāk nevar būt, ja turpināšu viņu dzert?
Tik cik naudas tērēšana?


nu var uzņemt pārāk daudz taukvielas, kas summējot pārsniedz patērētās kalorijas un ieaudzēsi speķi.
aptiekā neiesaku pirkt zivju eļļas.
no iherb ir ievērojami lētāk vai arī tepat user jungle, ja nemaldos tirgoja normālos iepakojumos.

izcēlu svarīgo.
Offline
igorjok21
02. Jul 2013, 23:33 #17295

Kopš: 19. Mar 2011

Ziņojumi: 1505

Braucu ar: X5


02 Jul 2013, 23:07:45 sergis15 rakstīja:

01 Jul 2013, 10:30:10 igorjok21 rakstīja:

30 Jun 2013, 21:46:46 sergis15 rakstīja:
mēdz būt tā, ka sastiepta saite vai muskulis sāpētu ilgāk par 2 mēnešiem?



var but ka vina nemaz nav sastiepta vai sastiepts, bet ir mikroplisumi! un varbut tiek cakarets vislaik!

mikroplīsumi saitei vai muskulim?
vai domā kaulu?
kauliem rentgenu taisīju pirmajā dienā pēc šķīliena

vai saitei vai muskulim! man bija saišu plīsumi potītei...pusgadu nevarēju paskriet!
nesen gāju 10km pilnā ekipējumā...un vēl joprojām diskomforts...a pagāja jau apmēram 2g.
rentgenā muskuļus un saites neredz!
bet cerams ka vienkārši neļauj atpūsties sastiepumam!
Offline
Atonioo
02. Jul 2013, 23:45 #17296

Kopš: 04. Mar 2010

Ziņojumi: 1507

Braucu ar:

Taatad, pec spiediena meeritaaja, kurs fiksee arii ritmu, tomeer tika apmekleets aarsts, jo blaava, ka kaut kas nav kaartibaa

Tad nu, ir papildus sitieni, bet tos kompenseejot ar pauzi, ekstra sitieni ir dazaada garuma, bet gandriiz vienaadi.
Aarste, teica, ka nekas slikts tas neesot. Spiediens, pulss ok. Nakoss 5dien dos iisto sleedzienu.

Tas par to sirds neritmu, ko jautaaju ieprieks.

P.S
Nav tas Lv, tapeec varbuut, kaads var pateikt kaut ko vairaak par to, kompensaaciju un ekstra sitieniem?
Offline
Pukstis
02. Jul 2013, 23:58 #17297

Kopš: 25. Jun 2008

Ziņojumi: 1051

Braucu ar:

Liels paldies par info- rīt jāpadomā kur labāk ņemt.

[ Šo ziņu laboja Pukstis, 02 Jul 2013, 23:58:44 ]

Offline
daplis
03. Jul 2013, 01:27 #17298

Kopš: 19. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 46276

Braucu ar:

[ Šo ziņu laboja daplis, 03 Jul 2013, 01:29:20 ]

Offline
marina
03. Jul 2013, 07:40 #17299

Kopš: 17. Mar 2008

Ziņojumi: 373

Braucu ar: symetrisko Spaini


02 Jul 2013, 23:29:56 fubuz rakstīja:

02 Jul 2013, 23:14:10 Pukstis rakstīja:

02 Jul 2013, 22:27:53 fubuz rakstīja:

02 Jul 2013, 22:22:54 Pukstis rakstīja:
Čau sportistiem.
Pusotru mēnesi dzēru zivju eļļu- nezinu vai kāds labums bija vai ne, bet burciņu izdzēru.
Tagad nevaru saprast- turpināt dzert vai arī labāk pagaidīt līdz rudenim.
Varbūt kāds var padalīties pieredzē- ir jēga jaunu burciņu pirkt vai nav?
Paldies


ja trūkst taukvielas uzturā pērc.
ja vajag papildus vitamīnus, kuri ir atrodami zivju eļļā pērc.

ja ar uzturu visu šo nodrošini, tad nav jēga.

vajag atcerēties, ka tas ir "uztura bagātinātājs". tas nozīmē, ka viņš papildina uzturu, ja nespēj pats to izdarīt. nav jēga lieki tērēt līdzekļus.

Paldies par atbildi.
Vienkārši aptiekā pārdevēja teica, ka pieņemts dzert mēnešos ar R- tātad maijs, jūnijs, jūlijs, augusts it kā esot bez zivju eļļas.
No tevis teiktā saprotu, ka sliktāk nevar būt, ja turpināšu viņu dzert?
Tik cik naudas tērēšana?


nu var uzņemt pārāk daudz taukvielas, kas summējot pārsniedz patērētās kalorijas un ieaudzēsi speķi.
aptiekā neiesaku pirkt zivju eļļas.
no iherb ir ievērojami lētāk vai arī tepat user jungle, ja nemaldos tirgoja normālos iepakojumos.

izcēlu svarīgo.



labas preces par zemu cenu holland&barret veikals. sūta arī uz LV.
Offline
snowy
03. Jul 2013, 10:36 #17300

Kopš: 05. Feb 2011

Ziņojumi: 1273

Braucu ar: Nepīpētu salonu

Rītvakar taisu kārtējo pasūtījumu. Ja kādam, kas interesē - http://nutrition.lv

PM!
Offline

Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo