| Autors | Ziņojums |
|---|
ozo  | |
 Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
| cityfitnes 
Sveiciens visiem cityfitnes apmeklētājiem!  |
 Offline | |
|
Deivid  | |
 Kopš: 02. Mar 2004
Ziņojumi: 40692
Braucu ar: E46 M3 / C5X
| Šis laikam šeit iederas. Vakar saliku savu Treadmill desk vai ejamgaldu  . Ideja nav mana, bet aizgūta no Amīšiem.
8h darbadienā (parasti jau pat vairāk), ja savas 3h pavadi stāvus un vēl labāk ejot, tad var pieveikt ~7-8km dienā.
Varbūt kādam, pie datora strādājošam noder ideja. Tas tiešām strādā. |
| Offline | |
|
| AVI | |
 Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Dāmas un Kungi!
Ja kāds no Jums lieto dažādas tabletītes, Omega 3 u.c. Un ir vēlēšanās zināt cik efektīvi tas viss pasākums uz Jums darbojas - piedāvāju iespēju uztaisīt testu   PM!
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| p.p.s. Uz nakti dzeriet ābolu sulu un jūsu sapņi būs krāsaināki 
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
VMR  | |
 Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| |
| Offline | |
|
RS  | |
 Kopš: 04. Sep 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 793
Braucu ar: Diesel power
|
12 Aug 2013, 23:37:53 ozo rakstīja:
cityfitnes
Sveiciens visiem cityfitnes apmeklētājiem!
Bet viņiem nav velotrenažieru ar iebūvētu TV, glītas meitenes un high-tec čipu kartes 
Džekiem rezultāti izskatās neslikti  
-----------------
- Power Muay Thai - |
| Offline | |
|
Ekimons  | |
Kopš: 21. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 13338
Braucu ar:
|
14 Aug 2013, 11:42:02 AVI rakstīja:
Dāmas un Kungi!
Ja kāds no Jums lieto dažādas tabletītes, Omega 3 u.c. Un ir vēlēšanās zināt cik efektīvi tas viss pasākums uz Jums darbojas - piedāvāju iespēju uztaisīt testu PM!
Aizvakar beidzās Omega3, dod savu, notestēšu |
| Offline | |
|
| ozo | |
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
14 Aug 2013, 16:23:10 RS rakstīja:
12 Aug 2013, 23:37:53 ozo rakstīja:
cityfitnes
Sveiciens visiem cityfitnes apmeklētājiem!
Bet viņiem nav velotrenažieru ar iebūvētu TV, glītas meitenes un high-tec čipu kartes
Džekiem rezultāti izskatās neslikti
Strahovkā esmu es, čalis taisa ~210kg.
Novembrī uz skatuves. |
| Offline | |
|
|
|
| Ekimons | |
Kopš: 21. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 13338
Braucu ar:
| Ozo  nedrikst slavet, momenta par pedu uztaisis
|
| Offline | |
|
| VMR | |
Kopš: 07. May 2006
Ziņojumi: 10343
Braucu ar: sporta variantu
| Ozo normāls kabans, bet no sāna izskatījās, ka vajadzētu paspiest uz šo:
p.s. Pats esmu tirliņš |
| Offline | |
|
| Laoshi | |
 Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
14 Aug 2013, 19:50:36 VMR rakstīja:
Ozo normāls kabans, bet no sāna izskatījās, ka vajadzētu paspiest uz šo:
p.s. Pats esmu tirliņš
Nezinu, kur ozo var redzēt, bet trapeci pilnā garumā labi attīsta stieņa vilkšana pie vēdera šaurā apakštvērienā. Proporcijai kakla, bicepsa un apakšstilba apkārtmēriem jābūt vienādiem. Ja trenējas uz sačiem, nevis meitenēm, tad veiksmi un sušku izturēt |
| Offline | |
|
| voicish | |
Kopš: 26. Mar 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 127
Braucu ar: BMW
|
12 Aug 2013, 23:37:53 ozo rakstīja:
cityfitnes
Sveiciens visiem cityfitnes apmeklētājiem!
Kurš tad no cityfitness izskatās pēc tādas mistkastes?  |
| Offline | |
|
| ozo | |
Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
14 Aug 2013, 19:50:36 VMR rakstīja:
Ozo normāls kabans, bet no sāna izskatījās, ka vajadzētu paspiest uz šo:
Kritika vietā, kakls, trapece un ikri man atpaliek! |
| Offline | |
|
| Arcus | |
 Kopš: 13. Dec 2004
Ziņojumi: 622
Braucu ar: 5er
| No kuriem vingrojumiem jāizvairās ar sāpošu elkoni? Pamatā jau strādā pie visiem, bet interesē, kuri ir tie lielākie čakarētāji?
Nu jau trešo nedēļu dēļ elkoņa maucu saudzīgajā režīmā..  mazākiem svariem/vairāk piegājieniem. |
| Offline | |
|
| exciter | |
 Kopš: 18. Jan 2006
Ziņojumi: 3801
Braucu ar:
|
15 Aug 2013, 10:37:05 Arcus rakstīja:
No kuriem vingrojumiem jāizvairās ar sāpošu elkoni? Pamatā jau strādā pie visiem, bet interesē, kuri ir tie lielākie čakarētāji?
Nu jau trešo nedēļu dēļ elkoņa maucu saudzīgajā režīmā.. mazākiem svariem/vairāk piegājieniem.
man baigi jūtīgi paliek pie French press.
http://www.angelfire.com/mn3/weighttraining/french-press.jpg |
| Offline | |
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Ilgi domāju kur iederētos! Tomēr šeit...
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
|
|
| Napalm | |
 Kopš: 02. Mar 2006
No: Rīga
Ziņojumi: 1226
Braucu ar: 234
| Tug Toner
Jauns trenežieris
Sorry, ja jau bijis
p.s.
laikam neiet, jo nemāku jūtūbi...[ Šo ziņu laboja Napalm, 15 Aug 2013, 16:59:36 ] |
| Offline | |
|
| AVI | |
Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
|
15 Aug 2013, 16:30:50 Napalm rakstīja:
Tug Toner
Jauns trenežieris
Sorry, ja jau bijis
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |
| Offline | |
|
| hustla | |
 Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
| Priekš dāmas viennozīmīgi ir pa daudz, bet respect par ieguldīto darbu
PS: ceru, ka tie tatto ir feiki? |
| Offline | |
|
| djmixx | |
Kopš: 12. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 1984
Braucu ar:
|
15 Aug 2013, 20:41:04 hustla rakstīja:
Priekš dāmas viennozīmīgi ir pa daudz, bet respect par ieguldīto darbu
PS: ceru, ka tie tatto ir feiki?
Uz kājas viņai toč nav feiks, bet gadu atpakaļ uz pleca/rokas nebija vēl. |
| Offline | |
|
