Online
Pašreiz BMWPower skatās 100 viesi un 3 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
meidei  | | Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17612
Braucu ar: 3er
| Joe Weider R.I.P 
http://www.bodybuilding.com/fun/joe-weider-1919...odybuilding.html
Joprojām trenējos pēc viņa reiz Švarcim sastādītajām programmām  |  Offline | | |
| Cr8 | |  Kopš: 17. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 39
Braucu ar: ko pagadās
| Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts? | | Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
28 Mar 2013, 18:14:29 Cr8 rakstīja:
Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts?
Mana pieredze - nav vērts. | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
28 Mar 2013, 18:16:06 user rakstīja:
Kā ir ar tiem saucamajiem "sporta" dzērieniem - ātra hidrācija utt.. nav tā, ka viņi labi palīdz, kad paģiras organismam šķidrumu atgūt? 
Jā, palīdz. Uz paģirām varu pat ieteikt konkrētu produktu
| | Offline | | |
Czars  | |  Kopš: 13. Aug 2007
No: Rīga
Ziņojumi: 14367
Braucu ar: 3 sek līdz 100
|
28 Mar 2013, 18:16:06 user rakstīja:
Kā ir ar tiem saucamajiem "sporta" dzērieniem - ātra hidrācija utt.. nav tā, ka viņi labi palīdz, kad paģiras organismam šķidrumu atgūt?
t.s. sporta dzerieni, ka powerrade, gatorade utt fufelis. | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
28 Mar 2013, 18:31:48 user rakstīja:
vispār piedzerties šad tad ir ok nebiju gandrīz mēnesi piedzēries.. it kā normāla sajūta, bet pietrūkst tās sajūtas pēc deršanas tas - COMEBACK, kad uz vakarau sāk palikt labāk
...un sāk gribēties iemest vēl  | | Offline | | |
| Cr8 | | Kopš: 17. Feb 2013
No: Rīga
Ziņojumi: 39
Braucu ar: ko pagadās
|
28 Mar 2013, 18:16:34 Laoshi rakstīja:
28 Mar 2013, 18:14:29 Cr8 rakstīja:
Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts?
Mana pieredze - nav vērts.
Tas tikai par mass gaineriem vai visiem tiem produktiem? (whey u.c.) | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 12:17:58 Cr8 rakstīja:
28 Mar 2013, 18:16:34 Laoshi rakstīja:
28 Mar 2013, 18:14:29 Cr8 rakstīja:
Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts?
Mana pieredze - nav vērts.
Tas tikai par mass gaineriem vai visiem tiem produktiem? (whey u.c.)
Visiem. Bet es laikam vienīgais tāds, kas labāk pampst no mahimas subproduktiem.
Šeit čaļi lieto uztura bagātinātājus, rezultāti labi, palasi vairāk topiku, diezgan daudz sarakstīts. | | Offline | | |
|
|
| kruumsss | |  Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
| Mans skatījums- pulveri,amino utt,ja nav kur naudu likt -pērc,priekš manis,tiri uz suškas un,lai aizstātu edienreizi, bet pa to naudu labāk fileja un biezpiens,lieta darīta. ko papildus ņemt tā ir zivju eļļa un kkādi kompleksie vitamīni. | | Offline | | |
| ozo | |  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19048
Braucu ar: Braucu ar
|
29 Mar 2013, 12:36:38 kruumsss rakstīja:
Mans skatījums- pulveri,amino utt,ja nav kur naudu likt -pērc,priekš manis,tiri uz suškas un,lai aizstātu edienreizi, bet pa to naudu labāk fileja un biezpiens,lieta darīta. ko papildus ņemt tā ir zivju eļļa un kkādi kompleksie vitamīni.
vai ne, vai ne  | | Offline | | |
| kruumsss | | Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 12:38:14 ozo rakstīja:
29 Mar 2013, 12:36:38 kruumsss rakstīja:
Mans skatījums- pulveri,amino utt,ja nav kur naudu likt -pērc,priekš manis,tiri uz suškas un,lai aizstātu edienreizi, bet pa to naudu labāk fileja un biezpiens,lieta darīta. ko papildus ņemt tā ir zivju eļļa un kkādi kompleksie vitamīni.
vai ne, vai ne
domāju,ka te nav nekāds noslēpums,ka sēžu uz puļļas un to arī neslēpju  [ Šo ziņu laboja kruumsss, 29 Mar 2013, 12:48:24 ] | | Offline | | |
| meidei | | Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17612
Braucu ar: 3er
| uz kādas puļas tu sēdi?  | | Offline | | |
| hustla | |  Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 14:34:36 meidei rakstīja:
uz kādas puļas tu sēdi?
Heroīns, kas gan cits!? 
 | | Offline | | |
| hustla | | Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 12:32:15 Laoshi rakstīja:
29 Mar 2013, 12:17:58 Cr8 rakstīja:
28 Mar 2013, 18:16:34 Laoshi rakstīja:
28 Mar 2013, 18:14:29 Cr8 rakstīja:
Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts?
Mana pieredze - nav vērts.
Tas tikai par mass gaineriem vai visiem tiem produktiem? (whey u.c.)
Visiem. Bet es laikam vienīgais tāds, kas labāk pampst no mahimas subproduktiem.
Šeit čaļi lieto uztura bagātinātājus, rezultāti labi, palasi vairāk topiku, diezgan daudz sarakstīts.
Nu te jau aiziet bezmaz vai strīds par to, kas labāks - ēdienreize vai geineris, jeb citiem vārdiem sakot, uzturs vs uztura bagātinātājs. Tak vārdu salikums "uztura bagātinātājs" jau visu izsaka, viņš nav paredzēts, lai aistātu uzturu (ēdienreizi), kaut gan ja paskatās tā pulvera sastāvu, tad teorētiski tur iekšā ir viss ko vajag, lai būtu organismam uzņemtas visas barības vielas, ko nodrošina pilnvērtīgs uzturs, taču realitātē es stipri šaubos, ka viss ir tik skaisti, kā uz pakas rakstīts. Bet kā produkts, ko lietot papildus pilnvērtīgam uzturam, tas ir ok, jo kkādu efektu toč dod, tas vai tā cena ir adekvāta tam efektam, tas jau ir cits jautājums. Vienozīmīgi papildus ēdienreize jau esošajām ēdienreizēm būs efektīvāka nekā papildus geinera deva jau esošajām ēdienreizēm, bet tas atkal prasa virāk laika. | | Offline | | |
| RalfsS | |  Kopš: 02. Sep 2011
Ziņojumi: 360
Braucu ar: E93
| Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam | | Offline | | |
| kruumsss | | Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 17:03:51 RalfsS rakstīja:
Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam
Tu esi viens no tiem,kurš domā,ka viens metāns Tevi pataisīs par Cutleru? | | Offline | | |
|
|
| RalfsS | | Kopš: 02. Sep 2011
Ziņojumi: 360
Braucu ar: E93
|
29 Mar 2013, 17:05:10 kruumsss rakstīja:
29 Mar 2013, 17:03:51 RalfsS rakstīja:
Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam
Tu esi viens no tiem,kurš domā,ka viens metāns Tevi pataisīs par Cutleru?
Tas tikai priekš iesildīšanās
Bet pludmalei un kačokmaikai pietiekami | | Offline | | |
| snowy | |  Kopš: 05. Feb 2011
Ziņojumi: 1273
Braucu ar: Nepīpētu salonu
|
29 Mar 2013, 17:02:36 hustla rakstīja:
29 Mar 2013, 12:32:15 Laoshi rakstīja:
29 Mar 2013, 12:17:58 Cr8 rakstīja:
28 Mar 2013, 18:16:34 Laoshi rakstīja:
28 Mar 2013, 18:14:29 Cr8 rakstīja:
Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts?
Mana pieredze - nav vērts.
Tas tikai par mass gaineriem vai visiem tiem produktiem? (whey u.c.)
Visiem. Bet es laikam vienīgais tāds, kas labāk pampst no mahimas subproduktiem.
Šeit čaļi lieto uztura bagātinātājus, rezultāti labi, palasi vairāk topiku, diezgan daudz sarakstīts.
Nu te jau aiziet bezmaz vai strīds par to, kas labāks - ēdienreize vai geineris, jeb citiem vārdiem sakot, uzturs vs uztura bagātinātājs. Tak vārdu salikums "uztura bagātinātājs" jau visu izsaka, viņš nav paredzēts, lai aistātu uzturu (ēdienreizi), kaut gan ja paskatās tā pulvera sastāvu, tad teorētiski tur iekšā ir viss ko vajag, lai būtu organismam uzņemtas visas barības vielas, ko nodrošina pilnvērtīgs uzturs, taču realitātē es stipri šaubos, ka viss ir tik skaisti, kā uz pakas rakstīts. Bet kā produkts, ko lietot papildus pilnvērtīgam uzturam, tas ir ok, jo kkādu efektu toč dod, tas vai tā cena ir adekvāta tam efektam, tas jau ir cits jautājums. Vienozīmīgi papildus ēdienreize jau esošajām ēdienreizēm būs efektīvāka nekā papildus geinera deva jau esošajām ēdienreizēm, bet tas atkal prasa virāk laika.
Ar MHP Up Your Mass var normāli aizstāt kādu ēdienreizi (pareizāk sakot nevis aizstāt, bet ja nu nesanāk sabāzt dienaz devu iekšā), jo tajā ir lēnie OH un OBV. Pēc devas lieluma līdzvērtīgs ~100gr rīsiem un vistas gabalam. Protams, dzert visu dienu tikai geinerus nebūs labi, ātri vien būs skrejamais. | | Offline | | |
hasans  | |  Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7699
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 17:07:46 RalfsS rakstīja:
29 Mar 2013, 17:05:10 kruumsss rakstīja:
29 Mar 2013, 17:03:51 RalfsS rakstīja:
Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam
Tu esi viens no tiem,kurš domā,ka viens metāns Tevi pataisīs par Cutleru?
Tas tikai priekš iesildīšanās
Bet pludmalei un kačokmaikai pietiekami
Kas ir metāns? To arī špricē? | | Offline | | |
| fubuz | |  Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| metāns ir gāze un viņu nešpricē nekur. | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
