Online
Pašreiz BMWPower skatās 208 viesi un 7 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
ozo  | |  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
|
29 Mar 2013, 12:36:38 kruumsss rakstīja:
Mans skatījums- pulveri,amino utt,ja nav kur naudu likt -pērc,priekš manis,tiri uz suškas un,lai aizstātu edienreizi, bet pa to naudu labāk fileja un biezpiens,lieta darīta. ko papildus ņemt tā ir zivju eļļa un kkādi kompleksie vitamīni.
vai ne, vai ne  |  Offline | | |
| kruumsss | |  Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 12:38:14 ozo rakstīja:
29 Mar 2013, 12:36:38 kruumsss rakstīja:
Mans skatījums- pulveri,amino utt,ja nav kur naudu likt -pērc,priekš manis,tiri uz suškas un,lai aizstātu edienreizi, bet pa to naudu labāk fileja un biezpiens,lieta darīta. ko papildus ņemt tā ir zivju eļļa un kkādi kompleksie vitamīni.
vai ne, vai ne
domāju,ka te nav nekāds noslēpums,ka sēžu uz puļļas un to arī neslēpju  [ Šo ziņu laboja kruumsss, 29 Mar 2013, 12:48:24 ] | | Offline | | |
| meidei | | Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17615
Braucu ar: 3er
| uz kādas puļas tu sēdi?  | | Offline | | |
| hustla | |  Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 14:34:36 meidei rakstīja:
uz kādas puļas tu sēdi?
Heroīns, kas gan cits!? 
 | | Offline | | |
| hustla | | Kopš: 28. Jun 2009
Ziņojumi: 3660
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 12:32:15 Laoshi rakstīja:
29 Mar 2013, 12:17:58 Cr8 rakstīja:
28 Mar 2013, 18:16:34 Laoshi rakstīja:
28 Mar 2013, 18:14:29 Cr8 rakstīja:
Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts?
Mana pieredze - nav vērts.
Tas tikai par mass gaineriem vai visiem tiem produktiem? (whey u.c.)
Visiem. Bet es laikam vienīgais tāds, kas labāk pampst no mahimas subproduktiem.
Šeit čaļi lieto uztura bagātinātājus, rezultāti labi, palasi vairāk topiku, diezgan daudz sarakstīts.
Nu te jau aiziet bezmaz vai strīds par to, kas labāks - ēdienreize vai geineris, jeb citiem vārdiem sakot, uzturs vs uztura bagātinātājs. Tak vārdu salikums "uztura bagātinātājs" jau visu izsaka, viņš nav paredzēts, lai aistātu uzturu (ēdienreizi), kaut gan ja paskatās tā pulvera sastāvu, tad teorētiski tur iekšā ir viss ko vajag, lai būtu organismam uzņemtas visas barības vielas, ko nodrošina pilnvērtīgs uzturs, taču realitātē es stipri šaubos, ka viss ir tik skaisti, kā uz pakas rakstīts. Bet kā produkts, ko lietot papildus pilnvērtīgam uzturam, tas ir ok, jo kkādu efektu toč dod, tas vai tā cena ir adekvāta tam efektam, tas jau ir cits jautājums. Vienozīmīgi papildus ēdienreize jau esošajām ēdienreizēm būs efektīvāka nekā papildus geinera deva jau esošajām ēdienreizēm, bet tas atkal prasa virāk laika. | | Offline | | |
| RalfsS | |  Kopš: 02. Sep 2011
Ziņojumi: 362
Braucu ar: E93
| Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam  | | Offline | | |
| kruumsss | | Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 17:03:51 RalfsS rakstīja:
Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam
Tu esi viens no tiem,kurš domā,ka viens metāns Tevi pataisīs par Cutleru? | | Offline | | |
| RalfsS | | Kopš: 02. Sep 2011
Ziņojumi: 362
Braucu ar: E93
|
29 Mar 2013, 17:05:10 kruumsss rakstīja:
29 Mar 2013, 17:03:51 RalfsS rakstīja:
Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam
Tu esi viens no tiem,kurš domā,ka viens metāns Tevi pataisīs par Cutleru?
Tas tikai priekš iesildīšanās
Bet pludmalei un kačokmaikai pietiekami | | Offline | | |
|
|
| snowy | |  Kopš: 05. Feb 2011
Ziņojumi: 1280
Braucu ar: Nepīpētu salonu
|
29 Mar 2013, 17:02:36 hustla rakstīja:
29 Mar 2013, 12:32:15 Laoshi rakstīja:
29 Mar 2013, 12:17:58 Cr8 rakstīja:
28 Mar 2013, 18:16:34 Laoshi rakstīja:
28 Mar 2013, 18:14:29 Cr8 rakstīja:
Kāds te lieto mass gainer? Čoms dzer un drīz pirks vēl, bija doma varbūt kopā ar viņu paķert kaut ko. Kāda jums pieredze, ir/nav vērts?
Mana pieredze - nav vērts.
Tas tikai par mass gaineriem vai visiem tiem produktiem? (whey u.c.)
Visiem. Bet es laikam vienīgais tāds, kas labāk pampst no mahimas subproduktiem.
Šeit čaļi lieto uztura bagātinātājus, rezultāti labi, palasi vairāk topiku, diezgan daudz sarakstīts.
Nu te jau aiziet bezmaz vai strīds par to, kas labāks - ēdienreize vai geineris, jeb citiem vārdiem sakot, uzturs vs uztura bagātinātājs. Tak vārdu salikums "uztura bagātinātājs" jau visu izsaka, viņš nav paredzēts, lai aistātu uzturu (ēdienreizi), kaut gan ja paskatās tā pulvera sastāvu, tad teorētiski tur iekšā ir viss ko vajag, lai būtu organismam uzņemtas visas barības vielas, ko nodrošina pilnvērtīgs uzturs, taču realitātē es stipri šaubos, ka viss ir tik skaisti, kā uz pakas rakstīts. Bet kā produkts, ko lietot papildus pilnvērtīgam uzturam, tas ir ok, jo kkādu efektu toč dod, tas vai tā cena ir adekvāta tam efektam, tas jau ir cits jautājums. Vienozīmīgi papildus ēdienreize jau esošajām ēdienreizēm būs efektīvāka nekā papildus geinera deva jau esošajām ēdienreizēm, bet tas atkal prasa virāk laika.
Ar MHP Up Your Mass var normāli aizstāt kādu ēdienreizi (pareizāk sakot nevis aizstāt, bet ja nu nesanāk sabāzt dienaz devu iekšā), jo tajā ir lēnie OH un OBV. Pēc devas lieluma līdzvērtīgs ~100gr rīsiem un vistas gabalam. Protams, dzert visu dienu tikai geinerus nebūs labi, ātri vien būs skrejamais. | | Offline | | |
hasans  | |  Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7699
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 17:07:46 RalfsS rakstīja:
29 Mar 2013, 17:05:10 kruumsss rakstīja:
29 Mar 2013, 17:03:51 RalfsS rakstīja:
Ko jūs te skumstat-divus kursus ar metānu un būs ok sākumam
Tu esi viens no tiem,kurš domā,ka viens metāns Tevi pataisīs par Cutleru?
Tas tikai priekš iesildīšanās
Bet pludmalei un kačokmaikai pietiekami
Kas ir metāns? To arī špricē? | | Offline | | |
| fubuz | |  Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| metāns ir gāze un viņu nešpricē nekur. | | Offline | | |
| hasans | | Kopš: 04. Apr 2004
Ziņojumi: 7699
Braucu ar:
| Tad kā viņu dabū iekšā? Kapsulās?
edit: vairs neinteresē[ Šo ziņu laboja hasans, 29 Mar 2013, 20:03:05 ] | | Offline | | |
| kruumsss | | Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
useris-enkurs69 ar savu atļauju ļāva publicēt
122kg škīet![ Šo ziņu laboja kruumsss, 29 Mar 2013, 20:41:32 ] | | Offline | | |
| snowy | | Kopš: 05. Feb 2011
Ziņojumi: 1280
Braucu ar: Nepīpētu salonu
| Labāk jau ieliec video kā šis spiež grudaku.. Spēcīgs cilvēks.  | | Offline | | |
| kruumsss | | Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 20:53:03 snowy rakstīja:
Labāk jau ieliec video kā šis spiež grudaku.. Spēcīgs cilvēks.
Jaunākais ir 270kg RAW | | Offline | | |
| ozo | | Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19101
Braucu ar: Braucu ar
| Pēteris ir monstrs, iepazinos kad viņam max bija 160kg TĀĀĀDS progress 3 gados | | Offline | | |
|
|
| kruumsss | | Kopš: 14. Mar 2010
No: Sigulda
Ziņojumi: 753
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 21:00:52 ozo rakstīja:
Pēteris ir monstrs, iepazinos kad viņam max bija 160kg TĀĀĀDS progress 3 gados
Kad viņš spieda 160kg,man jau tad likās,ka lielāka cilvēka par viņu nav,kgan,tāds puika vien bija salīdzinājumā ar to kāds tgd | | Offline | | |
| enkurs69 | |  Kopš: 17. Jan 2012
Ziņojumi: 41
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 20:54:56 kruumsss rakstīja:
29 Mar 2013, 20:53:03 snowy rakstīja:
Labāk jau ieliec video kā šis spiež grudaku.. Spēcīgs cilvēks.
Jaunākais ir 270kg RAW
http://youtu.be/7_oYCUtUIng
nav gan ne pauze, pakaļa mazliet pacēlās, bet tas nekas | | Offline | | |
| meidei | | Kopš: 12. Oct 2006
Ziņojumi: 17615
Braucu ar: 3er
|
29 Mar 2013, 21:04:02 kruumsss rakstīja:
29 Mar 2013, 21:00:52 ozo rakstīja:
Pēteris ir monstrs, iepazinos kad viņam max bija 160kg TĀĀĀDS progress 3 gados
Kad viņš spieda 160kg,man jau tad likās,ka lielāka cilvēka par viņu nav,kgan,tāds puika vien bija salīdzinājumā ar to kāds tgd
Kur Pēteris pērk vistas fileju?
Padalieties taču ar info  | | Offline | | |
| enkurs69 | | Kopš: 17. Jan 2012
Ziņojumi: 41
Braucu ar:
|
29 Mar 2013, 21:09:45 meidei rakstīja:
29 Mar 2013, 21:04:02 kruumsss rakstīja:
29 Mar 2013, 21:00:52 ozo rakstīja:
Pēteris ir monstrs, iepazinos kad viņam max bija 160kg TĀĀĀDS progress 3 gados
Kad viņš spieda 160kg,man jau tad likās,ka lielāka cilvēka par viņu nav,kgan,tāds puika vien bija salīdzinājumā ar to kāds tgd
Kur Pēteris pērk vistas fileju?
Padalieties taču ar info
2.35 ls/kg centraļņikā | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
