02 Jan 2011, 15:57:09 Araajz rakstīja:
Ja gribi atmest tikai dēļ tā, ka piemēram powerī kaudze lielās ar atmešanu un gribi arī būt tik pat liels vecis, tad nekas tev nesanāks. Vajag reālu iemeslu atmest, nevis sekot baram
Nē, nu it kā tā doma ka vajag mest nost visu laiku vandās pa galvu, bet reāli kaut kā nezinu, laikam gribasspēka pietrūkst.
Galvenais - sameklēt pareizo motivāciju, man piemēram tāda ir - veselība sāk streikot un reāli traucē sportam, tad nu kādus pēdējos 3 mēnešus sevi mēģināju piemānīt izpīpējot tikaikādas 2 - 4 cīgasdienā, kas jau ir progress, ņemot vērā, ka agrāk pačka pa dienu aigaja tikai tā. Nu un tagad provēs atmest pa visam, pagaidām jūtos ļoti labi, lomku nav
02 Jan 2011, 20:40:57 australia rakstīja:
Archy96 - nu tad vēl paprovē - kā vakarā mājās, tā vairs nevelc
A ja vakarā, mājās, par spīti putenim tāpat gribas iziet un uzkūpēt???
Lūk tieši vakarā arī vistrakāk arī gribās uzvilkt, jo pa dienu skraidot apkārt un darbojotie, par to pīpēšanu vienkārši nedomā, bet vakarā, apsēžotie pie teļļuka ar kafijas krūzi vai mazo aliņu rokā, TĀĀĀĀĀ sagribās uzvilkt
Braucu ar: ņAudi TDI - Dieselpower, Renault Master (RIX 02)
Esmu vispār slikts eksemplārs.. Šobrīd man ir 24 pīpēju jau 16 gadus , pārtraukums bija 16 gados, kad salauzu roku (4 ned nepīpēju) noņēmu ģipsi un atkal vecā dziesmiņa..
Daudz it kā nenopīpēju, 20-30gab/dienā, bet ja saskaita naudas izteiksmē mēnesī vai gadā, tad tas liek aizdomāties, bet par to es atkal piemirstu nākamajā rītā, kad ieskrienu benzīntankā un paņemu jaunu paciņu
Braucu ar: ņAudi TDI - Dieselpower, Renault Master (RIX 02)
02 Jan 2011, 20:46:18 Archy96 rakstīja:
Lūk tieši vakarā arī vistrakāk arī gribās uzvilkt, jo pa dienu skraidot apkārt un darbojotie, par to pīpēšanu vienkārši nedomā, bet vakarā, apsēžotie pie teļļuka ar kafijas krūzi vai mazo aliņu rokā, TĀĀĀĀĀ sagribās uzvilkt
Zini,kā ir darbā, ja nepīpē tad neatpūties, (pīpauzes).. Tagad malkoju Piebalgas gardumiņu un tā tik vien velk uz smēķīti
02 Jan 2011, 21:46:03 Pink_Cat rakstīja:
Būs ok noturies pirmās 2 nedēļas, tas tas grūtākais
Jā, 2 pirmās nedēļas ir baigi sūdīgas, un pirmais mēnesis kopumā arī, jo arī tad, kad ir beigušās nikotīna lomkas, joprojām paliek ieraduma lomkas un no tām tikt vaļā ir visgrūtāk, jo esi sevi pieradinājis pie šī rituāla - ik pa stundiņai paņemt pīppauzi, un tad, kad vairs centies neļuļķēt, tās pīppauzes jāmēģina aizstāt ar kaut ko citu, es zinu, ka man palīdzēja tējas dzeršana, darbā turēju pa rokai tējkannu, un ik pa stundai mēģināju taisīt tādu kā tējasdzeršanas pauzi - un bija tīri OK.
par ieradumu +1
vislaik biju pieradis iet uz toleti piipeet un kad biju atmetis viss labakais bija tas kad ik pa laikam iegaaju toletee un pec tam atčohnijies ko es šait daru vispar
Offline
, pārtraukums bija 16 gados, kad salauzu roku (4 ned nepīpēju) noņēmu ģipsi un atkal vecā dziesmiņa.. 
