Varbūt varat ieteikt vietu Rīgā, kur var nopirkt taurīnu un kāliju? Aptiekās ir tikai stipri overpriced dažādi combo ar magnija u.c. piemaisījumiem. Ebayu zinu, bet gribu šodien.
22 Mar 2013, 12:49:31 SCHNITZEL rakstīja:
Varbūt varat ieteikt vietu Rīgā, kur var nopirkt taurīnu un kāliju? Aptiekās ir tikai stipri overpriced dažādi combo ar magnija u.c. piemaisījumiem. Ebayu zinu, bet gribu šodien.
Gigants Artilērijas ielā? Vēl ir veselības pasaule, bet tie ir normāli kosmonauti
22 Mar 2013, 12:49:31 SCHNITZEL rakstīja:
Varbūt varat ieteikt vietu Rīgā, kur var nopirkt taurīnu un kāliju? Aptiekās ir tikai stipri overpriced dažādi combo ar magnija u.c. piemaisījumiem. Ebayu zinu, bet gribu šodien.
Gigants Artilērijas ielā? Vēl ir veselības pasaule, bet tie ir normāli kosmonauti
21 Mar 2013, 20:17:38 user rakstīja:
zb jau.. moš kāds zina kas par lietu vai vismaz var ieteikt pie kā aiziet
tātad bildē atzīmēju ar sarkanu no vietu, kura pēc skriešanas laikā nenormāli sāp.. nenormāli sāp arī tad, ja pabīdu muskuli tā kā malā un ar pirkstu tajā zomā uz kaula uzspiežu, tieši vairāk uz kaula kantītes vai tā kā no apakšas kaulam un abām kājām.. kad izlaižu kād dienu skriešanas - sāk nedaudz mazāk sāpēt.. sāk arī mazāk sāpēt, kad vismaz 1h esmu paskrējis.. atceros jau pirms 2 gadiem tā bija - bet tad retķ trenējos un tā nejuta.. maratonā arī pirms 2 gadiem pirmos 20km nenormāli sāpēja, pēc tam atlaida..
kaut kas atdauzīts skrienot pa asfaltu? kaut kāda saita? vienkārši kaula plēve?
vismaz pie kā aiziet, kas varētu zināt? kaut kāds fizioterapeit, masieries diezin vai vai kāds kādus kontaktus kādam var iedot? vai arī tur neko nevar darīt un skrienot pēc pusgada pāries, tā pat kā ar kājām dauzot pa bambusa koku, lai atmirst kaula plēve?
Bildi neredu, bet nojaushu par ko tu runaa.
Man ik pa laikam arii piemekle ta pati problema, biju izracis netu krustu skersu, beigas vairs neatceros, kas, bet ieteica izdzert vienu kursu Magne B6 vitamiinus. Pacinja maksaaja ~4Ls, sapes pazuda ka nebijushas.
Tagad ir gads pagaajis un pirms nedeljas atkal mazliet saaku just, ka saap pec treniniem.
Buus atkal japalieto tas magnijs
22 Mar 2013, 12:49:31 SCHNITZEL rakstīja:
Varbūt varat ieteikt vietu Rīgā, kur var nopirkt taurīnu un kāliju? Aptiekās ir tikai stipri overpriced dažādi combo ar magnija u.c. piemaisījumiem. Ebayu zinu, bet gribu šodien.
Gigants Artilērijas ielā? Vēl ir veselības pasaule, bet tie ir normāli kosmonauti
22 Mar 2013, 21:50:33 hustla rakstīja:
Jap Ir smagi strādāts, tad jau pelnīts.
dod bildi puikām
Nesen tik sāku žāvēties, kad būšu daudz maz saus (rēķinos kkad uz jūliju kā vēlākais), tad iemetīšu pirms/pēc bilžas.
augums/svars?
172cm/81kg(uz doto brīdi)
Vēl pirms 3 nedēļām (pirms sāku žāvēties) bija 84kg.
Taču man ir viegli kauli, nezinu vai tas ir pareizais termins, bet esmu dzirdējis tādu "smalkie kauli", reāli visi brīnās, kad uzzin cik maz es sveru, jo izskatos masīvāks.
Nu skatuvei ja nav vismaz +10 pie auguma cm attiecībā pret svaru, īsti nav ko darīt, uz pārējo fona būs vien kauli un āda.
Pie tava auguma, sausi 90 būs tieši laikā.
Offline
moš kāds zina kas par lietu vai vismaz var ieteikt pie kā aiziet 
Ir smagi strādāts, tad jau pelnīts. 
