Tēma: Veselīga dzīve - kā?

12. Jan 2013, 13:02

#14481

Kopš: 27. Oct 2005

Ziņojumi: 19047

Braucu ar: Braucu ar

12 Jan 2013, 11:43:53 Atmars rakstīja:
Kas ir tas sustanons?
Vieglāk nav nogriezt OH uz min un cītīgāk pakustēties pāris mēnešus nekā laist šito visu iekša?!

Parasti jau to dara kopā un sustu vienu nelieto, bet nu sportisti ir dažādi

Offline

12. Jan 2013, 13:06

#14482

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22788

Braucu ar: VAZ 2101 80'

12 Jan 2013, 13:02:56 ozo rakstīja:

12 Jan 2013, 11:43:53 Atmars rakstīja:
Kas ir tas sustanons?
Vieglāk nav nogriezt OH uz min un cītīgāk pakustēties pāris mēnešus nekā laist šito visu iekša?!

Parasti jau to dara kopā un sustu vienu nelieto, bet nu sportisti ir dažādi

Metānu jau arī var piļīt iekšā un skatīties, ka neko nedarot rumpis aug!

-----------------

Offline

12. Jan 2013, 13:08

#14483

Kopš: 27. Oct 2005

Ziņojumi: 19047

Braucu ar: Braucu ar

Var gan, bet tā masa ir pretīgi ūdeņaina un pa gabalu var pateikt, kas pie vainas.

Offline

webo

12. Jan 2013, 13:13

#14484

Kopš: 08. Dec 2008

Ziņojumi: 213

Braucu ar:

12 Jan 2013, 13:00:26 Elviss rakstīja:

12 Jan 2013, 12:43:52 webo rakstīja:
Ir problēma ar elkoņiem. Īpaši kad strādā ar trosēm uz vilkšanu, kā uzlieku lielāku svaru, tā elkoņi sāk sāpēt un nevar uztaisīt pilnvērtīgu trenniņu. Traumas nekādas rokām nav bijušas. Bij arī senāk tāda problēma, bet kautkā pati no sevis arī pārgāja, tagad atkal ir. Itkā tika dzerti visādi vitamīni, bet neko nepalīdz. Kā ir ar elkoņu saitēm, tās palīdzētu? Nēsmu nekad lietojis. Varbūt kādam ir bijusi līdzīga problēma, varbūt var kautko ieteikt!

Man Tev sliktas ziņas, nekas elkoņiem nelīdz.
Pagaidām visu esmu izmēģinājis, vienīgais, kas strādā, nedarīt neko. Palīdz nalakotņikus uzlikt, tad jūt mazāk.
Es vnk izslēdzu no programmas visu vingrinājumus, kur tie elkoņi sāp, tagad kādi 2-3 tikai palikuši.

Var pamēģināt deku ielaist, kādas pāris nedēļas, ja jau par ķīmijām runa.

Kas tas par deku?

Ja visu izslēgt kur elkoņi strādā, tad jau pie rezultāta netikt

Vnk besis ka nevar pilnībā izlādēties, a saites ar nelīdz? Vai piemēram animal paka?

Offline

12. Jan 2013, 13:16

#14485

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22788

Braucu ar: VAZ 2101 80'

12 Jan 2013, 13:13:15 webo rakstīja:

12 Jan 2013, 13:00:26 Elviss rakstīja:

12 Jan 2013, 12:43:52 webo rakstīja:
Ir problēma ar elkoņiem. Īpaši kad strādā ar trosēm uz vilkšanu, kā uzlieku lielāku svaru, tā elkoņi sāk sāpēt un nevar uztaisīt pilnvērtīgu trenniņu. Traumas nekādas rokām nav bijušas. Bij arī senāk tāda problēma, bet kautkā pati no sevis arī pārgāja, tagad atkal ir. Itkā tika dzerti visādi vitamīni, bet neko nepalīdz. Kā ir ar elkoņu saitēm, tās palīdzētu? Nēsmu nekad lietojis. Varbūt kādam ir bijusi līdzīga problēma, varbūt var kautko ieteikt!

Man Tev sliktas ziņas, nekas elkoņiem nelīdz.
Pagaidām visu esmu izmēģinājis, vienīgais, kas strādā, nedarīt neko. Palīdz nalakotņikus uzlikt, tad jūt mazāk.
Es vnk izslēdzu no programmas visu vingrinājumus, kur tie elkoņi sāp, tagad kādi 2-3 tikai palikuši.

Var pamēģināt deku ielaist, kādas pāris nedēļas, ja jau par ķīmijām runa.

Kas tas par deku? Ja visu izslēgt kur elkoņi strādā, tad jau pie rezultāta netikt Vnk besis ka nevar pilnībā izlādēties, a saites ar nelīdz? Vai piemēram animal paka?

google pie testosterone kkur jābūt.

Man nesāp šaurajā spiežot un uz līdztekām, vēl arī dažreiz striķi paraustot nesāp. Rezultāts vienalga nāk klāt.
Saites vari mēģināt, labāk būs. Animal paka ir vitamīni, neko daudz nelīdzēs. Vēl ir manis jau iepriekšieteiktais Gelenk Nahrung, aptiekās ir, bet nu psc kā viņam cena pacelta, kādi 40 Ls jau maksā tas pulveris, bet palīdz.

-----------------

Offline

12. Jan 2013, 13:19

#14486

Kopš: 27. Oct 2005

Ziņojumi: 19047

Braucu ar: Braucu ar

12 Jan 2013, 13:12:59 bertons rakstīja:
Skriet un veel klenu riit, jebal tu 300kg esi vai vnk dornis?

Tu to man?

ja tā, tad cirslīt, kāpēc Tu vispār muti vēri vaļā?

Offline

webo

12. Jan 2013, 13:21

#14487

Kopš: 08. Dec 2008

Ziņojumi: 213

Braucu ar:

Ok! Pamēģināšu varbūt saites un mazāk dot slodzi uz elkoņiem. Paldies par info

Offline

depo

12. Jan 2013, 13:26

#14488

Kopš: 09. Jan 2006

Ziņojumi: 20974

Braucu ar: Zirgu

12 Jan 2013, 13:12:59 bertons rakstīja:
Skriet un veel klenu riit, jebal tu 300kg esi vai vnk dornis?

Tu pats esi dornis. Klens paaugstina temp un paliidz sadedzinaat daudz vairaak kalorijas pie fiziskas slodzes.

Offline

hustla

12. Jan 2013, 15:50

#14489

Kopš: 28. Jun 2009

Ziņojumi: 3660

Braucu ar:

09 Jan 2013, 14:59:49 lawz rakstīja:

09 Jan 2013, 13:38:07 daplis rakstīja:

08 Jan 2013, 21:26:15 Czar rakstīja:
vēlreiz iemetu pašsavākto izlasi, ko izmantoju kā treniņu mūziku

http://failiem.lv/u/xomhtmw

smagiem treniņiem pasmagi gabali

mos kādam ir tāda izlase ar hiphopz?

kaut kāda mazā jau ir
LINKS

Uzbliezu nedaudz smagāku, oldskūlīgāku, klasiskāku un lielāku Hip-Hop izlasi:

DOWNLOAD

Offline

fubuz

12. Jan 2013, 16:06

#14490

Kopš: 19. Dec 2003

No: Rīga

Ziņojumi: 5140

Braucu ar: trafic

depo tu plāno vispār dzelzi cilāt?
vai vienkārši pist farmu un skriet?

Offline

Laoshi

12. Jan 2013, 16:14

#14491

Kopš: 01. Aug 2009

No: Rīga

Ziņojumi: 17948

Braucu ar:

Nu skrējējs arī var farmoties, stans ir populārs starp vieglatlētiem

Offline

depo

12. Jan 2013, 16:20

#14492

Kopš: 09. Jan 2006

Ziņojumi: 20974

Braucu ar: Zirgu

12 Jan 2013, 16:06:41 fubuz rakstīja:
depo tu plāno vispār dzelzi cilāt?
vai vienkārši pist farmu un skriet?

Tikai dieetu/farmu un skriet.

Offline

enkurs69

12. Jan 2013, 17:14

#14493

Kopš: 17. Jan 2012

Ziņojumi: 41

Braucu ar:

12 Jan 2013, 12:58:47 Elviss rakstīja:

12 Jan 2013, 11:31:19 enkurs69 rakstīja:

12 Jan 2013, 00:04:32 depo rakstīja:
Vai kaads var pateikt, vai Sustanons arii mazaas dozaas audzees massu?

Padalieties Klenja lietotaaji pieredzee.

Var mēģināt tikai hgh 2iu dienā un arī būs efekts, sausāks paliksi noteikti. Apetīte kā ziloniem, bet vēderam kubi sāks mazliet spiesties ārā

Man ir precīzi viens kubiks.

Man patīk apēst vakariņās piemēram 100 g rīsu+300g vistu+3 hurmas+6as desmaizes ar majonēzi+twix+piparkūkas un to visu noskalot ar vienu aliņu...tad es jūtos paēdis

Bet nu riepa kā nav tā nav

Offline

enkurs69

12. Jan 2013, 17:16

#14494

Kopš: 17. Jan 2012

Ziņojumi: 41

Braucu ar:

12 Jan 2013, 13:13:15 webo rakstīja:

12 Jan 2013, 13:00:26 Elviss rakstīja:

12 Jan 2013, 12:43:52 webo rakstīja:
Ir problēma ar elkoņiem. Īpaši kad strādā ar trosēm uz vilkšanu, kā uzlieku lielāku svaru, tā elkoņi sāk sāpēt un nevar uztaisīt pilnvērtīgu trenniņu. Traumas nekādas rokām nav bijušas. Bij arī senāk tāda problēma, bet kautkā pati no sevis arī pārgāja, tagad atkal ir. Itkā tika dzerti visādi vitamīni, bet neko nepalīdz. Kā ir ar elkoņu saitēm, tās palīdzētu? Nēsmu nekad lietojis. Varbūt kādam ir bijusi līdzīga problēma, varbūt var kautko ieteikt!

Man Tev sliktas ziņas, nekas elkoņiem nelīdz.
Pagaidām visu esmu izmēģinājis, vienīgais, kas strādā, nedarīt neko. Palīdz nalakotņikus uzlikt, tad jūt mazāk.
Es vnk izslēdzu no programmas visu vingrinājumus, kur tie elkoņi sāp, tagad kādi 2-3 tikai palikuši.

Var pamēģināt deku ielaist, kādas pāris nedēļas, ja jau par ķīmijām runa.

Kas tas par deku? Ja visu izslēgt kur elkoņi strādā, tad jau pie rezultāta netikt Vnk besis ka nevar pilnībā izlādēties, a saites ar nelīdz? Vai piemēram animal paka?

Deca+hgh..sāpēm vajadzētu pāriet, bet ja tas viss bez testa, tad ir iespējamība, ka iestāsies decadick

Offline

12. Jan 2013, 17:16

#14495

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22788

Braucu ar: VAZ 2101 80'

12 Jan 2013, 17:14:22 enkurs69 rakstīja:

12 Jan 2013, 12:58:47 Elviss rakstīja:

12 Jan 2013, 11:31:19 enkurs69 rakstīja:

12 Jan 2013, 00:04:32 depo rakstīja:
Vai kaads var pateikt, vai Sustanons arii mazaas dozaas audzees massu?

Padalieties Klenja lietotaaji pieredzee.

Var mēģināt tikai hgh 2iu dienā un arī būs efekts, sausāks paliksi noteikti. Apetīte kā ziloniem, bet vēderam kubi sāks mazliet spiesties ārā

Man ir precīzi viens kubiks.

Man patīk apēst vakariņās piemēram 100 g rīsu+300g vistu+3 hurmas+6as desmaizes ar majonēzi+twix+piparkūkas un to visu noskalot ar vienu aliņu...tad es jūtos paēdis Bet nu riepa kā nav tā nav

jau 4 gadus apņemšanās kubikus dabūt neizdodās, esmu novērojis, ja pietiekoši lielus pupus pārkarina pāri, tad izskatās ok.

-----------------

Offline

VMR

12. Jan 2013, 18:00

#14496

Kopš: 07. May 2006

Ziņojumi: 10337

Braucu ar: sporta variantu

Bračka vienalga izskatās labāk

Offline

12. Jan 2013, 18:05

#14497

Kopš: 06. Nov 2011

No: Rīga

Ziņojumi: 4157

Braucu ar: stūri rokās!

12 Jan 2013, 17:16:15 enkurs69 rakstīja:

12 Jan 2013, 13:13:15 webo rakstīja:

12 Jan 2013, 13:00:26 Elviss rakstīja:

12 Jan 2013, 12:43:52 webo rakstīja:
Ir problēma ar elkoņiem. Īpaši kad strādā ar trosēm uz vilkšanu, kā uzlieku lielāku svaru, tā elkoņi sāk sāpēt un nevar uztaisīt pilnvērtīgu trenniņu. Traumas nekādas rokām nav bijušas. Bij arī senāk tāda problēma, bet kautkā pati no sevis arī pārgāja, tagad atkal ir. Itkā tika dzerti visādi vitamīni, bet neko nepalīdz. Kā ir ar elkoņu saitēm, tās palīdzētu? Nēsmu nekad lietojis. Varbūt kādam ir bijusi līdzīga problēma, varbūt var kautko ieteikt!

Man Tev sliktas ziņas, nekas elkoņiem nelīdz.
Pagaidām visu esmu izmēģinājis, vienīgais, kas strādā, nedarīt neko. Palīdz nalakotņikus uzlikt, tad jūt mazāk.
Es vnk izslēdzu no programmas visu vingrinājumus, kur tie elkoņi sāp, tagad kādi 2-3 tikai palikuši.

Var pamēģināt deku ielaist, kādas pāris nedēļas, ja jau par ķīmijām runa.

Kas tas par deku? Ja visu izslēgt kur elkoņi strādā, tad jau pie rezultāta netikt Vnk besis ka nevar pilnībā izlādēties, a saites ar nelīdz? Vai piemēram animal paka?

Deca+hgh..sāpēm vajadzētu pāriet, bet ja tas viss bez testa, tad ir iespējamība, ka iestāsies decadick

nū vari pateikties dievam, ka tev ir tik lieliska vielmaiņa! Bet tāpat, ar kko tādu nepiekā laba nenovedīsi savu organismu! Protams tas nav nekas traģisks, bet sāta sajūtu ļoti labi piedzen biezpiens, 0.5 sablenderēta biezpiena ar banānu un (paniņām, kefīru vai ko vien gribi kaut vai ūdeni) un sāta sajūta uz 3 h garantēta!

Man tas palīdzēja nomest daudz KG

Offline

12. Jan 2013, 18:25

#14498

Kopš: 02. May 2006

Ziņojumi: 22788

Braucu ar: VAZ 2101 80'

12 Jan 2013, 18:00:55 VMR rakstīja:
Bračka vienalga izskatās labāk

kā tad,

-----------------

Offline