Smiltsērkšķi ir ļoti labi, bet ja lasa pats. Cik no viņiem palicis tajos izstrādājumos ir cits jautājums, var vnk dzert pačotam, ka iegādājies pudeli ar ķīmiju pa dārgo. Kas grib veselībai, tad salasa smiltsērkšķus (odziņas, ne jau pašu augu ), un uztaisa šņabja uzlējumu. Divreiz gadā izmet 0,5; pa ēdamkarotei no rīta un vakarā. Var jau izmest 0.5 uzreiz, bet tad labāk nopirkt smiltsērkšķu arsēnieti.
Es pie rīta kokčika gandrīz vienmēr pieberu sasaldētu smiltsērkšķu saujiņu, sablenderēju un Pērc labāk saldētas ogas, nevis sulu, kur nav 100% par sastāvu.
P.s. kas tur ieminējās, ko olas var ēst/dzert arī jēlas... Jēlas olas dzer tikai Rokijs pa TV un jefiņi, kas grib viņam līdzināties
1) Uzsūcās mazāk OBV kā no termiski apstrādātām
2) Var dabūt foršus bonusus
15 Feb 2013, 10:38:20 Artis_D rakstīja:
domā pa riktīgo pierīties - tas tač arī nav labi
daudz vistas fileju vai sskkinkkiissus, vaariitas olas (varot arii jeelas) vai vaajpiena biezpienu
To var nopirkt jebkuraa paartikas veikalaa.
kurā veikalā var nopirkt novārītas olas?
Nu,ja pafilozofee...tad mosska maximaa vai rimi (kur ir kulinaarija, to var izluugties)
Bet kamoon..olas jau nu toccna nav probleema uzvaariit..un tureet kaujas gataviibaa. To var izdariit pa tie , kuriem vispaar "nav laika gatavot". Uzvaari kaut vienu vakaru priekss vairaakaam dienaam
nu nu, ej pa ielu, klausies muzīčku, atceries, ka varētu bici patrenēt, ieslāj maximā, nopērc 6 novārītas olas, pēc tam pa ceļam uz kačenu iesit māgā kā semočkas
15 Feb 2013, 13:52:54 daplis rakstīja:
Vèdera presi var pàrtrenèt? Ka izveidojas neglìti vai kkà tà?
Jā.
Ja nopietni, tad nē. Ja tie kubi veidojās nesimetriski, tad neko nepadarīsi.
+
Ja būs lemta pītās maizes tipa prese, tad nekādi vingrinājumi neko nemainīs Preses izskatu veido ģenētika un uzturs, nevis treniņi (nedaudz jau var palielināt preses apjomu, bet nu tas nav primāri).
[ Šo ziņu laboja Statement, 15 Feb 2013, 14:04:16 ]
Offline
Jēlas olas dzer tikai Rokijs pa TV un jefiņi, kas grib viņam līdzināties 
