Online
Pašreiz BMWPower skatās 115 viesi un 2 reģistrēti lietotāji.
|
Tēma: Veselīga dzīve - kā?
| Autors | Ziņojums |
|---|
AVI  | |  Kopš: 09. Dec 2004
No: Rīga
Ziņojumi: 10233
Braucu ar: Air baltic
| Zālē ir 4.treneri 3.no viņiem ir pat ļoti ok  , bet ceturtais un protams jaunākais  stāv ar tādu seju, ka bites būtu biksēs un klibo ar planšeti šurp turp!
+ vēl viņam patīk kā klienti joko
-----------------
Omega-3 Omega-6 best performance
RomboutsUNMalongo kafija
PM |  Offline | | |
| Laoshi | |  Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
05 Dec 2012, 10:16:38 SCHNITZEL rakstīja:
 viens treneris, kam es prikola pēc pajautāju nah viņš klientiem liek ar absolūtu h**ņu nodarboties tā arī godīgi pateica, ka tikko klientam paliks neinteresanti vai grūti, tā viņš vnk pārstās nākt (un maksāt) :ceturtdaļpietupieni_stāvot_uz_bumbas:
Tā arī ir. Retos gadījumos cilvēks ar treneri ir sasniedzis rezultātu, un tas pārsvarā ir konkrētā sporta veidā (svarcelšana, trīscīņa, bb). Tiem, kas atnāk "kko padarīt" arī iedod "kko interesantu" lai nāk un maksā. Diezgan bieža bija frāze - tā, lai man otrā dienā muskuļi nesāpētu un pārāk neiesvīstu.
Protams, treneris iesācējam var iedot pilnīgāko fufeli vai dajebko, stāvēt blakus un pēc mēneša uzprasīt - Nu, kā, pašsajūta ir labāka? Guli labāk? Možāks esi? (būtu dīvaini, ja tā nebūtu) Nu tad nākošā programma un cash&money 
Nav jau arī tik slikti uz pasaules. Ir treneri, kas treniņu individualizē un treniņš ir arī interesants - gan stāju noturošā muskulatūra attīstās, gan speķītis iet mazumā, gan muskulītis izaug  | | Offline | | |
| Laoshi | | Kopš: 01. Aug 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 17948
Braucu ar:
|
05 Dec 2012, 11:05:05 divkosigais rakstīja:
lai tas sliimests arii Juusu vieta apats tos smagumus cilaa
Ja to varētu īstenot - kačājas treneris, bet klientam aug muskulis - Bils Geits prasītu padomus, kā labāk organizēt finansu līdzekļus  | | Offline | | |
| ozo | |  Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19045
Braucu ar: Braucu ar
|
05 Dec 2012, 09:44:18 divkosigais rakstīja:
bet nu kaut ko gan jau rubii spriezzot peec video
Proootams  | | Offline | | |
| fubuz | |  Kopš: 19. Dec 2003
No: Rīga
Ziņojumi: 5140
Braucu ar: trafic
| rubīt jau viņš sāk rubīt kko, bet ne jau tik daudz, lai varētu mācīt un par to prasītu naudu. | | Offline | | |
| ozo | | Kopš: 27. Oct 2005
Ziņojumi: 19045
Braucu ar: Braucu ar
|
05 Dec 2012, 21:33:06 fubuz rakstīja:
rubīt jau viņš sāk rubīt kko, bet ne jau tik daudz, lai varētu mācīt un par to prasītu naudu.
Tāšķiet būtu precīzāk.
Noskatījos video pilnībā, neko nepareizu viņš nesaka, bet tas noteikti nav priekš iesācējiem ko viņš tur māca. Patiesībā, tas der tikai dažādībai. 3- vingrinājums pilnīgs stulbums, tur iederētos roku saliekšana Smita solā, tad nepārklātos ar iepriekšējo vingrojumu.
Lielos vilcienos- viņam sanāca ļoti labs plecu treniņš, tikai kam tas vajadzīgs trenējot bicepsu! | | Offline | | |
| The_Fireman | |  Kopš: 20. May 2009
No: Rīga
Ziņojumi: 1930
Braucu ar: , pie un ap.
| Blje...pazistams chalis!  Tik man nerada video.  | | Offline | | |
| Locis | |  Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11510
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| Fitness Authorty
Varu sagādāt kaut ko no šiem produktiem. Tuvākā laikā iemetīšu cenu lapu,kaut ko zinu no galvas pateikt,bet pagaidām varat pastudēt kas un kā. Var gadīties,ka atlaides ar notiek. [ Šo ziņu laboja Locis, 05 Dec 2012, 23:30:25 ] | | Offline | | |
|
|
| Locis | | Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11510
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| Ir kādam ceļa meniska operācija bijusi? Kur,cik izmaksāja un tā? | | Offline | | |
| Atmars | |  Kopš: 01. Mar 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 1389
Braucu ar: e100
|
05 Dec 2012, 23:32:25 Locis rakstīja:
Ir kādam ceļa meniska operācija bijusi? Kur,cik izmaksāja un tā?
Pirms ~2-3 gadiem izoperēju, beigās sanāca uz +-500ls šķiet. Pati operācija notika jūras medicīnas centrā, kas atrodas sarkandaugavā. Kaut gan visas pārbaudes gāju LJMC kas atradās vecmilgrāvi. Šķiet ka neko nejaucu. Bet noteikti vēl ir bezgalība vietas kur to izdarīt.
Ar atveseļošanos bija ka bija +-2-3 mēneši ultra saudzīgā režīmā, pēc tam uz pāris mēneši uz stroma dzivoju, bet tad jau apradu un viss tip top.
Bet nu jau liekas ka otram celim drīzumā ari būs hana. | | Offline | | |
| Locis | | Kopš: 14. Aug 2008
No: Dobele
Ziņojumi: 11510
Braucu ar: X5 , Jeep, Tuareg, L200, Jumper,Master ,Transit, Stralis x2, Volvo FL, Atego, Deu
| Es vēl 100% nezinu,vai vajadzēs,bet laikam drīz jāiet pie kāda ķirurga,uz rezonansēm utt.
Es ar dzirdēju,ka līdz 600ls nostāties var,bet itkā nākamajā dienā močīt jau var,bet nez cik saudzīgi. | | Offline | | |
| Atmars | | Kopš: 01. Mar 2011
No: Rīga
Ziņojumi: 1389
Braucu ar: e100
|
06 Dec 2012, 01:02:40 Locis rakstīja:
Es vēl 100% nezinu,vai vajadzēs,bet laikam drīz jāiet pie kāda ķirurga,uz rezonansēm utt.
Es ar dzirdēju,ka līdz 600ls nostāties var,bet itkā nākamajā dienā močīt jau var,bet nez cik saudzīgi.
Nakamaja diena staigat gluzi nevar, bet gan tenterēt. Da tur vēl mēnesi klibosi.. | | Offline | | |
| Lory | | Kopš: 10. Jan 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 5274
Braucu ar:
| kiddLV, vakar gadījumā nebiji Tornado? | | Offline | | |
| Kidd | |  Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8353
Braucu ar: 400Zs
|
06 Dec 2012, 08:51:06 Lory rakstīja:
kiddLV, vakar gadījumā nebiji Tornado?
Biju gan. ar Huļi bļoda netīra maiku. Tik Tevi neredzēju. Ja vien Tu nebiji tā ar violeto topu un melnajām biksēm | | Offline | | |
| ramtairidi | |  Kopš: 27. Apr 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 2685
Braucu ar: pilnu pulksteni
|
05 Dec 2012, 23:32:25 Locis rakstīja:
Ir kādam ceļa meniska operācija bijusi? Kur,cik izmaksāja un tā?
man rīt ir operācija 460LVL Ādažu ortopēdiskajā slimnīcā 
Pirms tam magnētiskā rezonanse 81LVL
2 ķirurga ortopēda vizītes 50 LVL
Pēc tam noteikti būs vēl kāda vizīte, kopumā 600 - 700 LVL tas viss man varētu izmaksāt[ Šo ziņu laboja pljeegurs, 06 Dec 2012, 09:10:01 ] | | Offline | | |
| Lory | | Kopš: 10. Jan 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 5274
Braucu ar:
|
06 Dec 2012, 09:03:50 kiddLV rakstīja:
06 Dec 2012, 08:51:06 Lory rakstīja:
kiddLV, vakar gadījumā nebiji Tornado?
Biju gan. ar Huļi bļoda netīra maiku. Tik Tevi neredzēju. Ja vien Tu nebiji tā ar violeto topu un melnajām biksēm
Hmm... ja Tu kādas 30min minies uz velotrenažiera, tad, iespējams, redzēju, bet neesmu pārliecināta. Es biju rozā topiņā ar lencītēm | | Offline | | |
|
|
| Kidd | | Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8353
Braucu ar: 400Zs
| rīt tur būšu no 18.00 - 20.00. Pienāc, savādāk es Tevi neatpazīstu. Uz velo nosēdeju 40 minūtes un pēc tam 1/2 nakti negulēju | | Offline | | |
| Lory | | Kopš: 10. Jan 2010
No: Rīga
Ziņojumi: 5274
Braucu ar:
|
06 Dec 2012, 09:22:00 kiddLV rakstīja:
rīt tur būšu no 18.00 - 20.00. Pienāc, savādāk es Tevi neatpazīstu. Uz velo nosēdeju 40 minūtes un pēc tam 1/2 nakti negulēju
Ok. Man likās, ka pamanīji gan, bet, acīmredzot, abi nebijām pārliecināti
Nevarēji atslābt pēc treniņa, ka negulējās? | | Offline | | |
| Kidd | | Kopš: 18. May 2009
Ziņojumi: 8353
Braucu ar: 400Zs
| Nu es pamanīju ar VIOLETU topu, nevis rozā. Bet moš man kaut kas ar acīm bija no piepūles Jap - vakar mazliet pereborā aizgāju, jo sāku forsēt. Bet nekas, šodien jau viss ok, tik miegs vēl nāk | | Offline | | |
| Araajz | |  Kopš: 30. Aug 2008
No: Rīga
Ziņojumi: 28466
Braucu ar: E39
| vot ļoļiki, vajadzēja pirms tam sarunāt, ar kādiem topiņiem iesiet | | Offline | | |
|
Moderatori: 968-jk, AV, AiwaShuraLLP, BigArchi, Czars, GirtzB, Lafter, PERFS, RVR, R_BERGS, SteelRat, VLD, linda, mrc, noisex, smudo
|
